皮肤极度缺水如何补水

不管怎么补水，皮肤都极度缺水，什么情况

　　1。喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果！　　　2、多吃豆制品！　　3、每周至少喝两次煲汤。　　4。切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜、因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的、并不能起到补水和锁水的作用。柔肤水最好是轻拍至吸收。　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水、　　6！皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果、　　7！保证充0227足的睡眠，　　8！每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次，　　9。用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善, 　　补水：　　一！桃花茶－－干桃花(在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克，冬瓜仁5克！白杨树皮3克、将这三样置于杯中！用沸水冲泡！加盖。10分钟后饮用。每日可反复冲泡3--4次！这种茶能祛除黑斑、白嫩肌肤、　　二、红花茶－－－红花？檀香各5克！绿茶2克！红糖30克、沸水冲泡后、加盖闷5分钟即可饮用！每日一剂！会让你的皮肤变得干净透亮、　　三。柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮、因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)。依个人口味添加冰糖！泡水饮用！常饮柠檬茶。会让你的肌肤肤回复光泽与弹性、　　睡眠：　　任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了，凉快下来了，出门门前照个镜子吧!不是去补妆，去做个个狮子吼吧！深吸一口气！在呼气的时候尽力力将舌头向下拉？眼睛向上凝视眉心、同时发出长长的低吼声，这个动作能够增加皮肤弹性，同时时迅速改善脸部供血？一定比更能让你美、　　饮食调理：　　绿豆！百合都是好东西。养肤都是很养生的，特别关注饮食！睡眠！情绪等方面、在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍、　　保湿水果1：葡萄　　　葡萄补气养血？健脾养胃，营养价值高！清甜的味道很让让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡葡萄虽然糖分含量高？但却是容易被人⁷⁷¹⁴体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担，　　保湿水果2：猕猴桃　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E、不仅能美白肌肤、还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力？，

皮肤缺水，用什么补水做好？

　　皮肤保养最重要的是补水首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1，用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话！你可一天多做几次啦、 2，用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 . 皮皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品？ 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 皮肤为什么会缺水。空调、环境污染！季6346节转换带来的温度变化与压力!以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失、令肌肤粗糙、黯哑。形成干纹，引发诸多肌肤问题，补水保湿的重要性缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单！几乎每种肌肤问题都与水分补补充和保持有关! 水分是美丽肌肤的第一要素！美白！防晒。控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄！肤质！肌肤问题，都可在水的抚慰和滋滋润中实现完美。 ----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期，新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满。恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生， ----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水！补水水利于抵抗外来刺激,控制暗疮发生。 ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉！失去光泽， ----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大、使肌肤润泽，柔软有弹性。补水保湿是3种武器 1）保湿乳液/霜：最基本的方式。一年四季、每日日早晚的必修课,大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要，一些日用还有防晒功能、 2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和4309最核心的技术，有立竿见影的2307滋润效果，是物有所值的重点保湿首选、 3）保湿面膜6975：集中供给水分的“急救站”,可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔孔感到幸福、上妆容易完美！亦适合旅途及长时间疲惫后消压。保湿面膜膜怎么敷。 ----中干性肌：滋润型、一周2~3次。 ----混合性肌：清爽型！一周2次。一次全脸！一一次局部较干燥区, ----油性肌：两两周一次！清爽保湿面膜或美白面膜中^保保湿效果好的！

皮肤严重缺水怎么补水

　　1！肌肤缺水保养工作要做足　　皮肤缺水首先一定要做好每天的保养工作，比如每天定要涂润肤乳和润肤霜。在夏季！很多时候涂个润如乳液就能起到保湿的作用、但是、到了秋秋冬季节。除了润肤乳、后续还要加上润肤霜才能真正起到保湿的作用、爱美的美眉们一定不要偷懒！润肤乳和润肤霜一起用起来! 　　2、肌肤缺水要该要多喝水　　都都说女生是水做的？每日8杯水自然是大家最常听的话了！每每天保证自己喝水至少6杯!外出的时候更是要多喝水。这样才能做个水当当的水美人哦~ 　　3！皮肤缺0009水补水面膜必不可少　　皮肤缺水最迅速有效的方式非敷面膜莫属！补7189水面膜也好、保湿面膜也好、每周三四次的敷面膜时间一定要预留出来!然后0267做好后续保湿工作。皮肤缺水现象就会好转很多！　　好多仙女平时不注意保湿导致皮肤缺水、接着就出现皮肤水油不平衡的问题，缺水的皮肤新陈代谢功能较差、因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。　　4、涂抹芦荟胶面膜　　　芦荟胶经常被用于祛痘、但它也是可以8004补水的！而且效果不差。把芦荟胶在面部涂抹厚厚的一层。20分钟以后洗去、能够快速的补充面部所缺水分、、

请问五行缺水需要补水吗

　　五行缺水最好在细节方面注意风水，名字中最好有带水或有关水！至于你说的补水是哪一方面呢！不过不要是皮肤啦！两⁸⁵³⁸者根本不搭架，！。。　　求采纳。谢啦，

皮肤严重缺水，两边脸都变红啦，怎么办阿，如何简单快捷补水，

　　1、豆浆补水法：　　每天用现3531榨的豆浆敷脸15-20分钟!还可以用豆浆渣来去角质！皮肤会变变得更有光泽，而且吸收能力会更好、　　2、面霜加入维E更保湿　　在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E、混合好后涂于需要保养的部位！长久坚持，能令肌肤滋润。白皙、此方法特特别适合长期在空调室内工作的女性，　　3！妙用“油包水” 　　甘油！凡士林和尿素类脂质的滋润性好、但夏天使用比较油腻;糖类。氨基酸。胶原蛋白类、胎盘素和精炼植植物精华油的保湿效果明显？还有辅助修护细胞和补充营养素的作用。　　4，自制普洱“神仙水水” 　　把一小勺蜂蜜加普洱茶水中,做成^保保湿喷雾,普洱有很好的保湿，抗氧化的作用、随随身携带可以随时补水，，

皮肤缺水怎么补水最快,皮肤补水最有效的方法,快速补

　　皮肤缺水多是因为日常¹⁴⁹³护理不当，或是是生活习惯原因！或是季节性引起起的空气干燥而导致的皮肤水分流失！　　皮肤快速补水的工具和材料：　　面膜！补水乳液！保湿面霜，精华！温开水，加湿器。水果　　步骤：　　1、每晚敷补水面膜、应该选择纸张较薄。补水精华液较多的成品面膜、敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜。这个时间使用面膜^的的效果最好,连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水、拥有2730水嫩肌肤？　　2、选³⁴⁸⁴用适合自己的精华？因为为在皮肤缺水的情况下!不不仅要使用补水乳液和保湿面霜？精华也是我们必不可少的护肤品！因为精华的4159分子很细小，可以有效并且快快速的进入到皮肤的真皮层中。从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，2197解决皮肤缺水的问题？　　3！每天要喝6~8杯温开水！因为只有身体内部水分充足才可以使皮⁴⁰⁵⁷肤不再干燥缺水，因此、每天要喝6~8杯白开水　　4、充足的睡眠。因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段。超过12点睡3433觉就属于熬夜，熬夜会使脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘，皮肤缺水等问题。充足的睡眠是美容护肤最佳的帮手、　　5、室内放加湿器。因为冬季室内干燥、加湿器释放的⁶⁶⁸⁹水蒸气可以快速缓解空气干燥现象，也是给皮肤补水的一种方法，　　6。多吃水分高的水果。因为吃含水量高的水果一方面可以补充身体所需的水分、另一方面还可以补充身体需要的维生素。个人推荐梨！葡萄、西红柿！奇异果、橙子等。　　希望可以帮到你皮肤极度缺水如何补水，

皮肤缺水严重怎么办？

　　您好，肌肤严重的缺水会引起各种肌肤问题，下面收集的五种补水方法！大家一起来看看看　　1、饮水　　每天要喝6到8杯白开水。牛奶！饮料不算，不要等等到口渴了才喝水！若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了，　　2。睡眠　　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的、不要以为熬熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了。不要抱这种想法。否则你的皮肤不会好到那去的　　3、面膜　　　面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每^一一天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的、　　4，面霜　　不论是补水做的多好，不锁水就没用、如同一个瓶子，水再多，你你若不盖瓶盖!9241就算再多的水也会蒸发掉,面霜就是那个瓶盖、不要因为觉得太油就不想用。那油就是锁水的！　　5，喷雾　　皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解⁷¹¹³皮肤干燥!可以以能一直留在皮肤上!需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉、不然皮肤缺水更严重、　　望采纳~祝您生活愉快。、

夏天太晒了，觉得皮肤开始缺水，想买补水精华，BA推荐了修丽可b5，有人用过吗？

　　我现在就在用修丽可b5。买吧妹子、0454尤其是白天晒了一天以后！晚上回家涂上它会觉得在给肌肤喝水，用一段时间之后皮肤变得充满光泽感，很棒的补水精华。、

身体缺水吃什么补水?

　　面膜是皮5502肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理？都要先确定自己的皮肤类型！皮肤分为中性，干性。油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻！富有弹性，毛孔较小。对外界刺激不敏感！干2993性皮肤：皮肤比较干燥。肤质白皙、毛孔细小不明显，易产生细小皱纹。毛细血管浅，对外界刺^激激比较敏感，油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大！皮肤^油油腻光亮？容易生粉刺、痤疮，但不易起皱。对外外界刺激不敏感、混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点、T字部位呈油性！眼周和两颊呈干性、敏感性皮肤：皮肤较薄。对外界刺激敏感！易出现局部微红！红肿等过敏现象。只只有‘对症下药’才能达到预期效果!” 　　缺水≠缺油　　秋天。各类型皮肤都处于缺水状态！但补水方式并不相同、不要以为泛着油光的肌肤、既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态。水⁶⁰⁷⁸分的及时补充对肌肤来说是同样重要？也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露。喷雾，润肤露），干性皮肤缺水现象^最最为明显。肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹、所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜。保湿乳液）。　　选化妆水　　化妆水是用在清洁皮皮肤后的护肤品！它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的、这样会使化妆水中的水分及养分流失掉。正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部！使使其水分和营养成分完全被皮肤吸收,您知道在各种类化妆水中。到底该选用哪类吗！　　柔软性：补水，软化表面、7922适合粗硬肤质？　　营养性：补充养分。水分。适合干性皮肤及及衰老性肌肤, 　　润肤性：保湿，滋润，适合干性。中性皮肤！　　收敛性：收缩毛孔！适用于局部^出出油处和油性皮肤（白天不需使用）! 　　细选面膜　　面膜对皮肤的好处太多了、比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环，有几款款补水功效的面膜!您不^妨妨试试看,这可是美容师推荐使用的哟，美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢！对脂溶性成分吸收较快，比如：Vc、Vb属于水溶性成分。Va，Ve属于脂溶性成分”。　　★果蔬面膜　　功效：补水、抗敏！增强血液循环！　　细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc！Ve植物蛋白，中性皮肤适合各类果蔬面膜、油性皮肤⁶³⁰⁵（暗疮肤质）适用含果酸！草莓！西红柿成分的^果果蔬面膜！敏感皮肤适合蔬0998菜面膜, 　　★★草本植物面膜（芦荟）　　功效：消炎，保湿，除皱，　　细选：适合油性，干性皮肤及色斑肤质，　　★生物精华面膜（（蜜脂,蜂胶）　　蜜脂功效：补水，含维生素等微0134量元素,防肌肤老化，适合干性，中性皮肤及衰老性肌肤。　　蜂胶功效：滋润，补养、适合各种皮肤类型，　　★蜜腊面膜　　功效：补充水分、氧分，滋润皮肤！淡化细小皱纹、　　细选：适适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤，　　★胶朊面膜　　功效：补水、舒展皱纹。淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素，　　细选选：适合干性，中性。油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤3708质慎用！　　★海澡面膜　　功效：补充皮肤的水分！矿矿物质及维生素!增加皮肤弹性。　　细选：适合干性。中性！油性皮皮肤及衰老性肌肤!敏感皮肤慎用、　　★天然软膜 ⁹⁰¹⁵　　功效：滋润？补水、补充营养！　　　　饮食养颜　　除除了细心呵护肌肤,在日常饮食习惯上要改掉坏毛病。注意意饮食调养,戒除烟、酒！咖啡！浓茶、宜多喝白白开水!豆浆！牛奶等饮品，少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼、瘦肉、芝麻。核桃。蜂蜜、银耳，梨等防燥滋阴的食物。也是滋润肌肤。养颜的好好方法、 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养。取适量蛋黄。搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。　　猕猴桃补水面膜　　奇奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分？同时还还能有效去除皮肤暗斑。色斑！令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适8011量海藻粉后搅拌均匀、再将制作好的面面膜涂抹到面部！10分钟后洗净、　　黄瓜眼部补水面膜　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更更加光亮？非常适合深夜使用！将黄瓜切碎后和酸7114奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜！放入冰箱5分钟！然后取出冰袋放在眼睛0580上部10分钟左右，　　茶叶红糖补水面膜　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看，将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎！以面粉打底调匀敷面。15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次、一个月后容颜就就会变得滋润白皙. 　　自制补水面膜材料：　　1。南豆腐。（就是超市里卖的。白白的。软软的那种）　　2！蜂蜜，（大家^都都知道蜂蜜有美容的效果？）　　3，少量面粉　　4，纯净6691水简单吧,还很便宜。　　自制补水面膜功效：补水保湿　　详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀！越碎越好！然后放一些面粉。不要太多、然后加适^量量的纯净水，绞拌均匀。不要太稀、均匀涂²⁵³⁰沫到脸上！睡15分钟。这样更容易吸收！但千万别睡过了、不然干掉的面膜会把水粉全吸走，洗静后，你会发现皮肤真的变变得水嫩嫩的!、一星期来个一两次。整个春天就过来了，　　蜂蜜保湿面膜材料：蜂蜜1茶匙（5ml），蒸馏水100ml，抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g 　　器材：搅拌用的筷子或金金属汤匙、计量匙。电子秤！一个干净的空瓶　　做法：直接^将将材料混合并均匀搅拌。再再倒入一个干净的空瓶中。　　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤，　　适用肌肤：中干性及缺水性^肌肌肤　　功效：保湿！补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分、由于本身具有抗⁶⁴⁶⁵菌效果!所以蜂蜜可以长久久放置而不会坏掉，古时3827的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品？据说埃及人的900种化妆品及药品中！有500种主要成分都是蜂蜜！他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果！　　贴士：由9301于经水稀释!所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败！而且！为了使其保存时间更长、最好使用蒸馏水或者纯净水。减少细菌含量、若不喜欢添加化学成分！建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。　　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）！蜂蜜1茶匙（5ml）　　器材：计量匙！金属汤匙，碗一个　　做法：将蜂蜜调和香蕉、用汤匙捣成泥状，　　用法法：　清洁肌肤之后？将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用、　　¹³³¹适用肌肤：干燥缺水肌肤　　功效：保湿滋润！香蕉是热带地区常见且价廉的水果、但是它的营养^价价值相当高！香蕉富含蛋白质。淀粉质。维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾。对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说、香蕉也是一种⁶⁴³⁸很好的面膜材料、直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效，这款面膜还5720添加了蜂蜜，以加强强保湿滋润的功能!非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。　　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周、如果是比较干燥的头发、在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟。再用水冲净。作为发膜使用！会让头发更加亮丽有光泽！　　苹果泥蛋黄亮颜面膜　　材料：苹果1／4个！蛋黄一颗、面粉2茶匙　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机！搅拌用的筷子或金属汤匙！碗一个　　做法⁶⁶⁰⁹：将苹果削成泥状,或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。　　用法：清洁肌肤之后！将面膜敷于脸上10－15分钟后。用温水冲净即可！可天天使用。　　适用肌肤肤：各种肌肤、特别是干性5237缺水性肌肤　　功效：保湿滋润肌肤？让让肌肤明亮有光泽!苹果是7559一种非常好的美容食品，每天早9987上吃一个苹果能预防便秘!清除除肠内累积毒素？让肌肤更更紧实有弹性,苹果富含类黄酮素与单宁酸、能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素，并8728含有维生素C。矿物质！糖及苹果酸，具有滋养。收敛、保湿的功效，蛋黄黄含有卵磷脂,具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生！建议成熟性肌肤可以经常使使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致？，

怎样才能做到皮肤不缺水呢？

　　1)不能错过晚上的睡眠。特别别是晚10时至清晨2时、如果错过了，就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机， (2)睡觉前要清洁皮肤、否则污物会堵塞毛孔。血液不能1532充分到达皮肤表层、皮肤就不能得到充分的休息、 (3)不能带妆睡觉过夜、化妆品会给皮肤带来负担和紧张感、还会使皮皮肤干燥、不利于皮肤充分休息、 (4)给予皮肤足8234够的营养、睡前清洗保养过的皮肤吸收力力特别强！因此！睡前是供应皮肤营养的良好时机、可以涂些晚霜之类的营营养霜、 (5)要有足够的睡眠！睡2550觉时要放松精神？安然入睡，不要熬夜。因为熬夜最容易促使皮肤疲劳和老化， (6)睡前2361要保持居室内适宜的湿度、空气中适度的水分可保证肌肤不过于干燥！可以用加湿器将水蒸气加到空气中、 (7)睡前宜轻轻按摩面部！从脸的中心到四周^逐逐渐按摩！以加速面部的血液循环！3398从而促进新陈代谢, 只要能按照以上要求的去做！其容颜衰老的进程就一定能够延缓！这里谨告4065那些善于养颜护肤的现代女性!睡眠时是女性保养肌肤的最佳时间。千万不要错过！。