笋子的功效和作用禁忌
鱼胶有哪些功效作用禁忌
鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋白了，0193鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快、不同年龄阶段的人都可可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结3319构支撑着皮肤！使肌肤看起来光滑饱满、柔软又富有弹性、随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛，皱纹。干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力、 2.怀孕妈妈!坐月子补血 怀孕期间1537吃鱼胶!除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气，增强抵抗力， ！
糯米的功效与作用及禁忌
食用营养价值 有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起7099的上火。流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有理气的作用用 具有清热泻火？凉血解毒作用 可使气血畅通、
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含含碳水化合物，蛋白质。B族维生素。矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分，醪糟里含有有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环、有有助消化及增进食欲的功能！，
高粱米的功效与作用 它有哪些食用禁忌
高粱！俗称蜀黍，芦稷，茭草。茭子！芦穄。芦粟等。属于禾本科高梁属一年生草本。是古老的谷类作物之一、高粱的种类甚多！按高粱穗的外观色泽、能够分为白白高粱！红高粱、黄高粱等！按品种及其性质可分为粘高粱及其粳高粱、高梁的果实称为高粱米，通常含淀粉60%一70%、每100克高梁米中含蛋白质8.4克。脂肪2.7克，碳水化合物75.6克！钙7毫克、粗纤维0.3克，灰分0.4克，钙17毫克，磷188毫克。铁4.1毫克！硫胺素0.14毫克，8586核黄素0.07毫克，尼克酸0.6毫克，维3903生素B1 0.26毫克？维生素B2 0.09毫克。每百克高粱米的发热量为1525.7千焦耳。高梁中含的脂肪及铁较大大米多,高梁皮膜中附有一些色2333素及其鞣酸!加工过粗、则饭红色。味涩，不利蛋白质的汲取消化、 高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮！高粱粱又称红粮。蜀黍。古称蜀秫。主要产区集中在东北地区！内蒙古东部部和西南地区丘陵山地!按其性质分！有粳性及其糯性两种。粒质分为硬质及其软质，籽粒粒色泽有黄色、红色。黑色。白白色或灰白色。淡褐色五种、中国的名酒如茅台！五粮液！泸州老窖，汾酒等都以红高粱为主要原料！高粱籽粒附有的丹宁、绝大部分存在于种皮及其果皮中，丹宁有涩味。阻碍人体对食物的消化汲取！容易导导致便秘，为了清除丹宁对人体的不良影响。碾制高粱米时，应尽可能将皮层去净。食用时。可通过水浸泡及煮沸。以改善口味及其减轻对人体的影响！ 主要营养成分、按占干物质计！粗蛋白质9%、粗脂肪3.3%、6034碳水化合物85%！粗纤维1%、和钙、磷，铁等微量元素及其维维生素B族，其中，蛋白质以醇溶性蛋白质为多、色氨酸，赖氨酸等人体必需的的氨基酸少的!是一种不全部的蛋白质。人体不易汲取！如将其与其他粮食混合食用！则可9526提高营养价值！食用以白色高粱米为最好、含丹宁最少！角质最多，食用品质好。磨粉及其做淀粉、粉质较好，历史上6045高粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一。能够做米饭。也可磨粉及其制作多种面食。原粮经清理、脱壳！碾去皮层(多道碾白)，成品品整理即为成品？因为加加工除去了皮层，并附有碎米、糠粉等、极易易吸湿发热、不耐久储。储藏期间要根据温度！湿度变化，适时密密闭门窗，以防吸湿发热霉变。 高粱有一定的药效！起到及其胃。健脾、消积，温中，涩肠胃，止霍乱的功效！高粱中附有单宁！有收敛固脱的效果，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有显然疗效、但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不、
牛蒡的作用，功效，和禁忌。
牛蒡为菊科草本直根类植物、是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜。叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子和牛蒡根也可入药、 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便，降低体内胆固醇、减少毒素！废物在体内积存。达到预防防中风和防治胃癌，子宫癌的功效，西医认为它7533除了具有利尿？消积、祛痰止泄等药理作用外、还用于便秘、高血压，高胆固固醇症的食疗,中医认1294为有疏风散热，宣肺透疹、解毒利咽等等功效，可用于于风热感冒？咳嗽痰多，麻疹风疹！咽喉肿痛、《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”、《本草纲目》称其“通十二经脉。洗五脏恶气”“久服轻身耐老”！我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生生长作用。有抑制肿瘤生长的物质，有抗菌菌和抗真菌作用？ 牛蒡含牛蒡甙！牛蒡酚A。B！脂肪油等、 【功用主7299治】疏散风热!宣肺透疹、消肿解毒。治风热咳嗽。咽喉肿痛！斑疹不透。风疹作痒，痈肿疮毒！ 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大便自利或泄泻者！慎勿服之，痧疹不忌忌泄泻!故用之无妨。痈疽已溃！非非便秘不宜服！" 参见：[笋子的功效和作用禁忌！
麦冬功效与作用及禁忌 什么人不适合吃
提高免疫功能和核酸合成率,促5176进抗体，补体！干扰素！溶菌酶等免疫物质产生！，
花椒叶的功效与作用 花椒叶有什么禁忌吗
花椒叶的功效：1.治受寒痛经：将花椒9～12克。生姜18～24克、大枣10～20枚加水水300毫升煎服？每日一剂、分早晚两0068次温服!2.治治老年人病后腰酸腿软：将花椒50克！小茴香20克混合后0463上锅炒。再研成粉末！每日两次。每次3克、用温水服用！3.治蛔虫性肠梗阻：用麻油100～200克，置锅中煎熬，投入花椒15～20克。呈微焦即捞出弃去。待花椒油微温时一次服完。4.治胆道蛔虫病：用文火微炒30克花椒、9克乌梅，每日2～3次;或将花椒9～12克2819研成细粉。鸡蛋1～2个。用植物油炒熟后服用！每日2～3次。5.治鸡眼：取花椒3～5粒！大蒜一头、葱白10厘米长，共捣烂如泥！涂于卫生生纸上!敷于患处。胶布固定。24小时取下、一般用药1～2次即愈、而花花椒叶的作用是温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒。另外，花椒不仅可以以作为调味剂,还是一种药用价值很好地一味中药。花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材。不仅能刺激味蕾增加进食，还可以温暖身体、祛除寒气和湿气。还可以保8154护我们的胃和脾、不仅可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病。、
乌梅的功效与作用 乌梅的食用禁忌有哪些
乌梅的营养价值： 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实、其中含有柠檬酸。苹果酸，琥珀酸、糖类！谷甾醇、维维生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用，然后乌梅梅做的乌梅汁？气味很香，味道更是酸甜可口、在烦躁的时候可以多喝一点。有生津去火的功效、是这炎热的夏季必备备的饮品， 因为乌梅含有留醇，维生素E！维生素B族，维生素C！苹果酸、柠檬酸、铁，磷等、其味酸、性混，有健脾和胃、补养肝肾之功效， “三毒”即食之毒，血之毒，水之毒、在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶、乌1251梅加紫苏叶后具有强大的杀菌，解毒能力，乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸！能能使胆囊收缩，促2061使胆汁分泌！且能抗蛋4742白过敏！ 食用禁忌： 宜食： 适宜虚热口渴、胃呆食少、胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者）。消化不良！慢性痢疾肠炎之人食用、适宜孕妇妊娠娠恶阻者食用？适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑！生津止渴、《随息居饮食谱》：“梅、酸温！温胆生津！孕孕妇多嗜之”， 忌食： 感冒发热，咳嗽多痰！7568胸膈痞闷之人忌食！菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。 总结结：乌梅不仅味道好。更是上好的养生保健食材，深受人们的喜爱，但是来月经时做做好不要吃乌梅！乌梅的会使经血量变少。 乌梅有一个作用是大家都知道的，那就是解解渴的作用,下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌！ 功效 1，乌梅止渴 乌梅的酸味可刺激唾液分泌、生津止渴！常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及及热病口渴，咽干等、夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。 2、乌梅止咳 乌梅酸涩收敛。能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症、常配半夏。杏仁等，但对实证要慎用！ 3！乌梅止泻 乌梅能涩肠止泻痢！可用4269于脾虚久泻，久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收！近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎、取9541得了明显的疗效, 4。乌梅止痛 一能安蛔止腹痛，蛔虫得酸则伏。用乌梅配细辛、川椒。黄连！附子等可治疗胆道或肠道蛔虫虫引发的腹痛,呕吐甚至四肢厥冷！二能活血止瘀痛、乌梅可软化骨刺！改善血液循环。减轻水肿而疗足跟痛！取乌梅200克！加水2000毫升煎40分钟，过滤去渣。加加食醋200毫升,待药液温度适宜时，浸泡足跟！每晚1次。每次1小时左右(药液可重复加热使用)， 5，乌梅止血 乌梅炒炒炭可疗便血，崩漏属虚证者，治疗功能失调性子宫出血、可重用炒乌梅至30克配人参！茯苓，木瓜、赤石脂、禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿，蛋白8935尿经久不消者，在辨证方中加入乌梅炭，蝉蜕各6～10克功效显着。这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生！增强肾小管重吸收7990精微物质的能力等功能有关。 作用： 乌梅有增加食欲，促进消化， 刺激唾液腺。胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用！促进肠蠕动！消除炎症;同时又有收收缩肠壁的作用！ 因而可8854以用于治疗腹泻. 1,乌梅用于肺虚久咳。乌梅酸涩收敛。能敛肺止咳、适用於肺虚久咳少少痰或乾咳无痰之症，常与罂婴壳！杏仁等同用，如《世医得效方》》一服散, 2！乌梅用用于虚热消渴!乌梅味酸生津！故有生津止渴渴之功？治虚热消渴！可单用煎服、或与天花粉，麦冬。人叁等同用。如玉泉散， 3！乌梅用於胆胆囊炎，胆结石。乌梅7 个、五味子、四川金钱草各 30 克，水煎服、 4。乌梅梅用於鸡眼!疣(鱼鳞子)。乌梅250 克用水煮烂。去核後浓煎成膏、加适量食盐。食醋调2174成稀糊,敷患处。每天一次、 5。乌梅用于牛皮癣：乌梅500克、白糖少许！乌梅去核加水熬熬成膏状。每日3次，每次9克， 6。乌梅入药药属酸涩收敛药，一般般用于脾虚久泻，脱肛不收收等症! 宜食 适宜虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) ，消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用！适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴、《随息居居饮食谱》：“梅？酸温、温胆生津！孕妇多嗜之。”《本本草新编》：“乌梅止痢断疟。每有速效！” 忌食 感冒发热。咳嗽多痰。胸膈痞闷之人忌食;菌痢。肠炎的初期忌食、妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之、 乌梅有敛肺，涩肠！生津、安蛔的功效、乌梅用于肺虚久咳，虚热烦渴，痢疾便血。尿血血崩！蛔厥腹痛！内服：煎汤、4-7.5克;或入丸！散，外用：煅研干撒或调敷，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅。 乌梅肺虚久咳痰少者。可与罂粟壳。五味子！人参等配伍;凡大便下血乾、可与棉花、杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者。可与太子参、石斛！半夏、大枣配伍，以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道。腹痛难忍。呕吐厥逆者。可与细辛、干姜！黄连，川椒等同用， 1！乌梅有有保护肠胃的功效：乌梅有消毒的功能!也防止食物在肠胃里腐化。 2，乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠、形成粪便而排出体外、 3、乌梅有解酒的功效：乌梅对治治口臭及宿醉的效果也很好!在兴高采烈欢庆佳节时。难免会喝多多几杯？睡醒时头痛欲裂时。可尝试喝一杯乌梅番茶、做法是这样的：用一个乌梅。泡在一杯温水里约5分钟，然后后加入一茶匙番茶叶！慢慢地喝完， 4、乌梅有增加能量的功效：当血液净化时，新新陈代谢就增强,身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素。还有能预防疾病及消除疲劳！ 5。乌梅有7946增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的功能不好、生病后食欲也差了，若要8397康复得快。需要吃东西。能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。 6！乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味的食物而不不碰油腻食物及甜食？这是一个自然的反应！妇女怀孕时。血液偏酸了、胃及肝脏功能及能量也8232减少了？当身体偏酸时，钙质会流失。所以有些孕妇的牙齿会变的松的，更有一些孕孕妇的情绪会上下波动不已，建议孕妇每日吃一个乌梅来调和。 7！乌梅有防老化的功效：若若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨、吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌。而这种荷尔蒙能预防老化！所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧， 8！乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条，精白糖。化学调4156味料及动物性食物,吃了这些食物会致使血血液里的毒素剧增。日子久了。血液循环恶化而产生酸素！每天吃一个乌梅可帮助清扫血液、使血液流动8421量正常化，排除过量的酸素、。
山药豆的功效与作用及禁忌 有哪些
山药豆又名淮山,有“神仙之食”的美名、其中含有有大量的蛋白质，各种维生素和有益的的微量元素，糖类，它可以调节人体免疫系统！增强人体免疫力、为了我们的健康，我们一定要对吃山药豆的的禁忌有所了解!下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些， 吃吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼,甘遂同食，它们相克！ （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 （3）山药豆与猪肝，山药豆富维生素c。猪肝中含铜！铁。锌等金属微量量元素,维生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏，降低了营养价值。故食猪肝后。不宜食山药豆。 （4）山药4350豆与黄瓜？南瓜，胡萝卜！笋瓜、黄瓜，南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药豆同食、维生素c则被分解破坏、 7412 （5）山药豆与海味,一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁。磷。碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质，而山楂，石榴等水果、都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有有收敛作用,会形成便秘、增加肠内3557毒物的吸收。引起腹痛！恶心。呕吐等症状， 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的、
青枣的功效与作用禁忌？
青枣中膳食纤维的含量很高。水分含含量也很高！适合便秘患者食用，可促进排便。但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣，糖尿病人也应少食青枣，。
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