黄金牛蒡茶能不能减肥

和甲五行花草茶能减肥吗

　　决明子，而且不少人也在推荐，不过具体有0354没效我觉得要看各人！其实真的想健康有效的减肥绝对是少吃，并不⁹⁷⁷⁸是说不吃、而是晚饭尽0213量早吃!少吃！6204早餐非常的重要？一定要吃、午餐可以适应！吃多一点也没关系、只要晚餐少吃就一定会瘦、当然前提是不要起太晚！睡懒觉同样很长肉的、、

什么是五行黄金茶？

　　五行黄金茶是由牛蒡，枸杞，菊花、山楂、决明子按照黄金比例配方精确配比组合而成。能调合体质，改造细胞。养颜美容，补血排毒、理气健脾。养肝明目。清心补肾。！润喉生津！调整血脂，健胃去湿，夏暑解渴，秋日解燥，冬日清火！补血提神！增强生命活力、延缓衰老、使老年人延年益！预防癌症及各种慢性疾病等功效！ 　　茶之为饮。发出神农。神农即炎帝（Yandi！Yan Emperor ）（中华始祖之一）！烈山氏！号神农氏。又称赤帝！华华夏始祖之一。与黄帝（Huangdi、Yellow Emperor）并称为中华始祖、中国远古时期部落首领。 距今6000年至5500年左右生于宝鸡姜水之岸（一说湖北随州厉山）、 　　炎帝制耒耜。种五谷！立市廛。首辟市场，治麻为布。民着衣裳！作五弦琴！以乐百姓！削木为弓、以威天下！制作陶器，改善生活、为中华民族的人文初祖！他与黄帝结盟并逐渐形成了华夏族，因此形成了炎黄子孙， 　　据传。炎帝出出生于宝鸡？活动至两湖（湖南。湖北），葬于”长沙茶乡之尾”即现在的湖南省株洲市炎陵县鹿原陂，传说中的炎帝人身牛首。 　　我国古代第一部药学著作就托名为神农所作。称为《神农本草经》！《神农木草经》记录了三百六十五种药名。原书巳佚。现今流传的是唐人唐慎慎微等人所辑录的版本，一直到今天！民间还流传着许多神农尝百草的传说故事！ 　　相传在上古的时候。五谷同杂草^长长在一起!药物和0189百花开在一起？哪些粮食可可以吃、哪些草药可可以制病。谁也分不清，人们没啥吃、靠捋草籽、采野果。猎鸟兽维1422护生活，有时吃不应中了毒！重时就被毒死。即使生疮害病。不知道对症下药毫毫无办法,都是硬挺过去就好了。挺不过去就死啦。寿命很短。此时，神农的女儿花蕊公主也病了！茶不思，饭不想、浑身难受、腹胀如鼓。咋咋调治也不见轻。神农看在眼里、急在心里。为这事事很犯愁,决心尝百草、定药性，为大家消0941灾祛病, 　　神农带着臣民。攀登木架、上了山顶了！嘿呀。山上真是花草的世界！红的，绿的，白的！黄的！各色各样！密密丛丛。神农喜欢极了！他叫臣民们防着狼虫虎豹！他亲自采摘花草及野^果果等放到嘴里尝。白天。他领着臣民到山上尝百草、晚上！他叫臣民生生起篝火,他就着火光把它详细记载下来来：哪些草是苦的。哪些热！哪些凉，哪些能充饥、哪些能医病！都⁹⁰⁶⁴写得清清楚楚！炎帝神农氏为“宣药疗疾”！救夭伤人命。使^百百姓益寿延年!他跋山涉水！行遍三湘大地。尝遍百草。了解百草之平毒毒寒温之药性？为为民找寻治病解毒良药！他几乎嚼尝过所有植物。“一日遇七十毒”！神农在尝百草的过程中，识别了百草。发现了具有攻毒祛病，养生保健作用的中药！由此令民有所“就”、不复为“疾病”。故先民封他为“药神”、 　　有一次、他把一棵草放到嘴里一尝！霎时天8228旋地转、一头栽倒！臣民们慌忙扶他坐起。他他明白自己中了毒？可是已经不会说话了。只好用最后一点力气！指着面前一棵红亮亮的灵芝草、又指指自己的嘴巴！臣民们慌忙把^那那红灵芝放到嘴里嚼嚼、喂到他嘴里。神农吃了灵芝草，毒气解了！头不昏了、会说话了！从此！人们都说灵芝草能起死回生，臣民们担心他这样尝草。太危险了、都劝他还是下山回去。他又摇摇头说："不能回。黎民百姓饿了没吃的，病了没医的！我们怎么能回去呢。"说罢！他又接着着尝百草, 　　他尝完一山花草，又到另一山去尝，还还是用木杆搭架的办法!攀登上去、一直尝了七七四十九天、踏遍了了这里的山山岭岭、他尝出了麦，稻、谷子。高粱能充饥，就叫臣民把种子带回去。让黎民百姓种植、这就是后8119来的五谷？他尝出了三百六十五种草药，写成《神农本草》！ 　　神农尝完百草、为黎民百姓找到到了充饥的五谷、医病的草药。为了给体弱多病花蕊公主调理身体！专门从这三百六十五种草药中选择出五味草药，分别为牛蒡，枸杞，菊花。陈皮，决明子，这五味即能有用作草药又能用来充饥的花果用来泡水喝。还给它起了一个漂亮的名字为“五行黄金茶”叫臣民带回去。为公主和天下百姓姓治病？天下百百姓不仅有了可以医治疾病的草药!公主的身体一天一天好转！很快就恢复了健康， 　　茶圣陆羽在《茶经》中说：“茶之为饮，发出神农”既是说把茶作为食之物是由神农开始的。《神农本草》中记载道：“神农尝百草！日遇七十二毒，得茶而解之，”是说神农在尝百草的过程中，遇到多种有毒毒的植物。但都因茶而化解、故后人称称神农为“茶祖”。 　　黄金比例配方据《黄帝帝内经》记载!若想延延年益寿。要吃五色、五味！五香食物。这样才能五行合一、在人体内引起生物化学作用、形形成多种抗菌素，而五色色黄金茶的处方正符合这个原理！五行黄金茶是按照五行行养生理论？遵循五色滋养五脏“不治已病！治未病的”养生理念，由五味药食同源原料：牛蒡！枸杞。菊花！陈皮、决明子。按照黄金比例配方组合而成！千百年来，五行黄金茶作为经典保健茶方！指导着海内外炎黄子孙应用养生茶治疗疾病！保健强身， 　　牛蒡 　　牛蒡被称0521为东洋参。原产中国，《本草纲目》称“牛蒡”（又称大力子）是两年生草本植物。其子，其根均可入药、也可食用，《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”、《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身⁷¹²¹耐老”！牛蒡享有蔬菜之王的美誉。在日本可与人参媲美、它是一种营养价值极高的保健产品、它全身是宝。富含菊糖！纤维素！蛋白质！钙！磷、铁！等人体所需要的多种矿物质、氨基酸、其中所含胡萝卜素比胡萝卜高280倍！ 　　牛蒡的英文名：Burdock 　　牛蒡的拼音：niu bang 　　【基源】为菊科植物牛蒡Arctium lappa Lim的整株, 　　【别名】牛蒡！东洋参。牛菜、大力子！白肌人参、 　　【性味】凉，甘。 　　　【功用】清热解毒!消肿止痛！ 　　药用价值 　　牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便！降低体内胆固醇、减少毒素，废物在体内内积存？达到预防1332中风和防治胃癌、子宫癌的功效，西医认为它除了具有利尿！消积，祛痰止泄等药理作用外、还用于便秘，高血压！高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热！宣肺透疹，解毒利咽等功效，可用^于于风热感冒，咳嗽痰多。麻疹风疹。咽喉肿痛。研究表明、牛蒡有明显的降血糖！降血脂！降血压！补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生！扩散及^移移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品！中国《现代^中中药学大辞典》，《中药大辞典》等国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为三个方面：有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质和有抗菌和抗真菌作用。2002年国家卫生部把牛蒡列入可用于保健食品的物品名单！ 　　牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸。且含量较高，尤其是具有特殊药理作用的的氨基酸含量高!如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%～28%、精氨酸占18%～20%？且含有Ca。Mg。Fe。 Mn， Zn等人体必需的宏量元素和微量元素、其多酚类物物质具有抗癌!抗突变7132的作用,因而具有很高的营养价值和较广泛的药理活性、 　　牛蒡含牛蒡甙！牛蒡酚酚等多种化学成分？药理实验表明！牛蒡甙有7753扩张血管。降低血压、抗菌的作用，能治疗热感冒、咽喉肿痛，流行性腮腺炎等多种疾病及抗老年痴呆作用、 　　特殊功效 　　1.可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”、提升体内细胞活力、 　　2.在体内发生化学反应，可^产产生三十种以上物质、其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化、防防止癌细胞产生! 　　3.促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球。血小板！使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力！提升抗癌之功效， 　　4.促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡，维持人体成长， 　　5.能清理血液垃圾！促使体内^细细胞的新陈代谢，防止老化。使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。 　　6055牛蒡的作用 　　1、牛蒡有明显的降血糖，降血脂、降血压，补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生，扩散及2682移弃水中重金属的作用,是非常常理想的天然保健食品, 　　2！ 具有利尿。消积，祛痰止泄等药理作用！还用于便秘，高血压，高胆胆固醇症的食疗!中医认为有疏风散热！宣肺透疹、解毒利咽等功效， 　　3。牛蒡的纤8015维可以促进大肠蠕动、帮助排便、降低体内胆固醇。减少毒素、废物6268在体内积存！达到预防中风风和防治胃癌!子宫癌的功效 　　枸杞 　　枸杞（汉语拼音：gǒuqǐ）是茄科枸杞属的多分枝灌木植物！高0.5-1米。栽培时可达2米多，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头。常见种类为枸杞(Lycium chinense Miller)、而主要的药用种类为宁^夏夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞全身是宝！明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶、名天精草、夏采花！名长生草！秋采子。名枸杞子。冬采根、名地骨皮”。枸杞有降低血糖， 抗脂肪肝作用。并能抗抗动脉粥样硬化!此外、枸^杞杞还可用园林作绿篱栽植、树桩盆栽以及用作水土保持的灌木等！ 　　读音 gǒu qǐ 　　落叶灌木！果实叫枸杞子^可可入药! 　　养生中药：枸杞 　　物种分类：宁夏枸杞和中华枸杞 　　枸杞是名贵的药材和滋补品。枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种、中医很早就有“枸杞养生”²³¹⁵的说法，《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精！养肝……明目安神、令人长寿，”枸杞的产区主要集中在西北地区。宁夏的枸杞最为著名！另外甘肃！青海等地的枸杞品品质也很高、 　　枸杞^果果实为间歇式成熟,生产上一般按果实成熟期将其分为：春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞、6月至7月初成熟的果实。即老眼枝果实为春果枸杞、7月上旬至8月份来自于当年春春枝的果实称为夏果，9月至10月成熟的果实7894为秋果、 　　药用价值 　　　果实（中药称枸杞子）。药用功能与宁夏枸杞同！根皮（中药^称称地骨皮）!有解热止咳之之效用,枸杞药材 　　采收加工：枸杞子：6-11月果实陆续红熟！要分批采收、迅速将鲜果摊在芦蔗上！厚不超过3厘米！一般以1.5厘米为宜！放阴凉处晾至皮皱。然后曝晒至果皮起硬，果肉柔^软软时去果柄！再晒干！枸杞叶：春季至初夏采摘。洗净，多鲜用， 　　主要成份：枸杞子含甜菜碱(betane)！阿托品(atropine)。天仙子胺(gyoscyamine)！ 　　枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶性多糖、是枸杞中最主要的活性成分。相对分子质量为68-200。成为国内外研究热点，其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫。抗衰老，抗肿瘤！清除自由基。抗疲劳、抗辐射！保肝！生殖功能保护和改改善等作用， 　　甜菜碱：化学名称为1-羧基-N、N。N-三甲氨基乙内酯。在化学结构^上上与氨基酸相似，属于季胺碱碱类物质,甜菜碱^是是枸杞果,叶。柄中主7195要的生物碱之一？枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的、它在体内起甲基供应体的作用。关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定。提取工艺和对枸杞植物的生理作用(增强耐盐性)研究方面！关于枸杞甜菜碱的药理药效研究很少。[8-9] 　　枸杞色素：枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分！主要包括-胡萝卜素。叶黄素和其他有色物质、枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值、很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能，^预预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用、胡萝卜素是枸杞色²⁶⁶²素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能！ 　　药理作用：对免疫功能有影响作用， 　　性味：枸杞子：甘。平，枸杞叶：苦，甘！性凉， 　　功能：枸杞子：养肝。滋肾，润肺！枸杞叶：补虚益精！清热明目。 　　山楂 　　山楂别名 　　赤爪实,赤爪子，棠棣子！棠球子，山查，鼠楂、羊棣，赤枣子、鼻涕团！柿楂子，山里果子。茅楂！猴楂、映山红果、海红、酸梅子、山梨，酸查，山梨果。山果子！南山楂、北山楂！药山楂、大山楂、小山楂。大果山楂。小果山楂、山植！小叶山楂！棠棣，绿梨， 　　商品名 　　南山楂楂：又名猴檀。野山楂，药山楂，小果山榜。小山楂、小叶山楂！个山楂！山楂子。山楂粒、为植物野山楂的果实、主产于浙江、江苏，云南，贵州等地。 　　北山楂：又名大山楂，大果山楂，红果。为植物山楂的果实！主产于河南。河北。山东和辽宁、吉林等地、 　　东山楂：又称称东楂。东查、为山东所⁶⁵²³产的北山楂，习以为佳！ 　　石板楂片：产于河北省安国地区的北山楂片。品质亦佳，销全国。并出口。 　　　以上均以果大!肉厚！核少。皮红者为佳， 　　药用价值 　　山楂含绿原酸（chlorogenic acid）！咖啡酸！山楂酸（ crataegolic acid）、齐菊果酸、槲皮素。熊果酸！齐墩果酸！金丝桃甙（hyperin）!表儿茶精（epicatechin）等，为蔷薇科植物山楂、山里红或野山楂的果实。主产于山东、河南！江苏。浙江等地。 　　山楂的主要成分是黄酮类物质！对心血管系统有明显的药理作用！到2012年。 从山楂中分离⁶⁶⁹⁵的黄酮成分有30 余种！主要有含碳键的黄酮苷类。黄酮醇及其苷类。双氧黄黄酮苷类、聚合黄酮类。另一类较为重要的成分是三萜类物质，有强心、增加冠脉血流，改善血流循环等重要作用。此外。山楂中含有机酸如氯原酸，咖啡酸及鞣质。鞣酐！表儿茶酚！胆碱，乙酰胆碱！β谷甾醇。胡萝卜素及大大量Vit C 等、 　　功效 　　现代研究山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C！胡萝卜素、淀粉。苹果酸，枸橼酸！钙和铁等物质！具有降血脂。血压。强心、抗心律不齐等作用。同时。山楂也是健脾开胃、消食化滞！活血化痰^的的良药!对胸膈脾满！疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效！山楂内的黄酮类化合物牡荆素。是¹³⁵⁷一种抗癌作用较强的药物，7574山楂提取物对癌细胞体内生长。增殖和浸润润转移均有一定的抑制作用， 　　山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管！强心、增加冠脉血流量、改善6151心脏活力， 　　兴奋中枢神经系统。降低血压和胆固醇！软化血管及利尿和镇静作用。防治动脉硬化！防衰老、抗癌的作用！山楂酸还有强心作用！对老年性心脏病也有益处、它能开¹⁸³⁰胃消食！特别对消肉肉食积滞作用更好!很多助消化的药中都采用了山楂。山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效！并能促进产后子宫复原！能增强^机机体的免疫力!有防衰老。抗癌的作用、山楂中有平喘化痰。抑制细菌。治疗腹痛腹泻的成分、 　　药理作用 　　1。山楂的4312多种提取物对蟾蜍心脏均有一定强心作用，总黄酮可增加冠脉流量、抗实验性心肌缺氧，抗心心律不齐等作用？ 　　2。山楂浸膏可使家兔血中胆固醇及甘油三酯含量明显降低、 　　3！山楂中脂肪酶可促进脂肪分解。山楂酸等可提高蛋8923白分解酶的活性！有帮助消化化的作用！ 　　4。山楂煎^剂剂和乙醇提取物对福氏痢疾杆菌！宋内氏痢疾杆菌！变形杆菌。大肠杆菌均有抗菌作用， 　　适宜人群 　　　凡伤食后引起的腹满饱胀？尤其是肉类食积不化，上腹疼痛者、食之最为适宜。适宜中老年心脏衰弱。高血压。冠心病，心绞痛。高脂血症。阵发性心动过速及各各种癌症患者食用、适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛、恶露不尽者食用、此外、还适宜肥胖症！坏血病（维生素C缺乏症）。病毒性肝炎！脂肪肝。急慢性肾炎！绦虫病患者，肠肠道感染者食用， 　　胎^菊菊 　　胎菊又称甘菊，亦名小汤黄！小白菊。古时时曾作贡品，胎菊，性微寒，味辛甘苦！能疏散风热、平肝明目，清热解毒，用胎菊泡的菊花茶、味纯正！浓冽！色泽金黄。含有花蜜的的清香,而且泡久了也不会散开。 　　胎菊是杭白菊中最上品的一种！第一次在杭白菊花朵未完全张2971开的时候摘收下来的为胎菊。前两次采摘的质量最好。经干燥加工出来后为特级5761花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵！另外，比胎9621菊再小一些!完全没有^开开放的菊花花蕾加工后称为菊米， 　　药用功效 　　现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀，环境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有着各种上火的症状（青春痘。口腔溃疡！舌苔厚白、目赤！小便便黄等等）！ 而年轻一代的工作生活娱乐中！往往离不开上网及长时时间的面对电脑的辐射和光污染更加剧了眼睛的长期疲劳。造成成了视力的日趋减退！如果^你你觉得经常性的视觉模糊并开始看不清细小文字的时候，一定要改善不良的生活习惯。尝试日常泡饮杭白胎菊， 　　胎菊的的功效：胎菊具有养肝明目。清心补肾！健脾和胃，润喉生津、调整血脂、春暖去湿！夏暑解渴。秋日解燥！冬日清火、养颜美容，补血提神。增强生命活力！延缓衰老。使老年人延年益寿等功效。 　　胎菊的作用 　　1！对中枢神经有镇静作用、 　　2。有解热作用。 　　3、增强毛细血管抵抗力。扩张冠状动脉作用， 　　4、有抑菌作用、菊花水煎剂及水水浸剂对金黄色葡萄球菌，痢疾杆菌。变形杆菌！伤寒杆菌。副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶^血血型链球菌、大肠杆菌！绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用， 　　保健功效 　　胎菊是菊花茶的一种,当雏菊处在含苞欲放之时,将其摘落晒干,制成胎菊茶.胎菊为杭白菊中最高级别的一类,更具有一种特别的口感与香气,并且保健效果俱佳，来看看胎菊的保健功效吧、 　　胎菊是杭白菊中最上品的一种！第一次在杭白菊花未完全张开的时候摘收下来的为胎菊。前前两次采摘的品质最好!经乾燥加工出来後为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽， 　　精心的蒸制。烘焙而成，具有独特的味道，以它的稀少而颇为珍贵、 　　现代的都市人工作忙碌，烟酒侵蚀！环0319境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有著各种上火的症状（青春痘！口腔溃疡。舌苔厚白，目赤、小^便便黄等等），而年轻一代的工 作生活娱乐中、往往离不开上网及长时间的面对电脑的辐射和光染更加剧了眼睛的长期疲劳，造成了视力的日趋减退，如果你觉得经常常性的视觉模糊并开始看不清细小文字的时候！一定要改善不良的生活习惯，尝试日常泡饮饮杭白胎菊？ 　　用胎胎菊泡的菊花茶。味纯正！浓冽，色泽金黄！含有花蜜的清香！而且泡久了也不会散开、 　　胎菊的功效不可抹灭。胎菊能有1398效减轻电脑辐射对人体的伤害？特别是对眼睛的伤害。 　　放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口（可放冰糖调味）。特别有利於常用电脑的人——明目清火防辐射。可多次冲泡、对於长期使用电脑脑的人很有帮助？ 　　胎菊具有养肝明目。清心补肾，健脾和胃、润喉生津，调整血脂、春暖去湿！夏暑解渴。秋日解燥！冬日清火、养颜美容，补血提神、增强生命活力，延缓衰老。使老年人延年益寿等功效！ 　　决明子 　　决明子(学名：Catsia tora Linn)为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决决明子也叫草决明！羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子，狗屎豆！假绿豆。马蹄子！芹决，羊角豆。野青豆、猪骨明，猪屎蓝豆！细叶猪屎豆！夜拉子、羊尾豆！味苦。甘而性凉、具有清肝火。祛风湿，益肾明明目等功效。 　　药性功效 　　【化学成分】 含大黄素（emodin），大黄酚（chrysophanol) ！大黄素甲醚（physcion），决明素（obtusin）,钝叶决明素（obtusifolin）及其甙类、 　　【性味味归经】苦！微寒， 　　①《本经》：味咸！平。 　　②《别录》：苦甘、微寒，无毒！ 　　③《本草正5004》：味微苦微甘!性平，微凉！ 　　④《中国药典》2010版：甘、苦、咸！微寒，归肝、大肠经！ 　　药材功功效 　　清热明目。润肠通便。用于目赤涩痛。羞明多泪、头痛眩晕！目暗不明。大便秘结、归肝。肾。大肠经！^有有减肥之功效！治风热赤眼。青盲，雀目！高血压。肝炎。肝硬化腹水，习惯性便秘、 　　决明子花草茶的适宜症状和人群 　　1.决明8539子可以和其他花草茶搭配？具有不错的排毒排油腻功效，能达到功效：清热平肝！降脂降压。润肠通便。明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易3363引起眼睛疲劳的人群不妨常喝？但夜9607晚最好少饮。 　　提醒：炒时有香气溢出即可！不可炒糊！ 　　2.决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克。直接泡茶饮用。直至茶水无色、老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅、^还还能起到明目,降压、调调脂等保健功能！对于老年人阴虚血少者。可加入枸杞子9克！杭白菊。0317生地各5克一同泡服！若若老年人有气虚之症!宜加生晒参3克同泡服、 　　功效：清肝泻火,养阴明目。降压降脂。 　　3.决明子花草茶搭配蜂蜜饮：炒决明子10～15克。蜂蜜20～30克。将决明子捣碎、加水300～400毫升煎煮10分钟。冲入蜂蜜搅匀服用！早晚两次、具有润肠通便的功效、可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者，　也2108适用于高血压。高血脂症！以2854及习惯性便秘等, 　　宜忌人群 　　决明子在食用方面。肾虚！便秘，体胖^以以及用眼较多者，长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶。一般每次5～15克即可、但要注意的是。脾胃虚寒，体质虚弱，大便溏泄等病症患者切记少食， 　　保健功效每天饮用五行黄金茶、能调合体质、改造细胞。养颜美容、补血排毒，理气健脾！养肝明目。清心补肾、、润喉生津、调整血脂，健胃去湿。夏暑解渴！秋日解燥、冬日清火。补血提神。增强生命活力。延缓衰老、使老年人延年益！2340预防癌症及各种慢性疾病等功效, 　　适宜人群体质虚弱， 　　1！习惯性便秘者 　　2。0638经常在外用餐者 　　3,经常坐或者驾驶汽车的人士 　　4！长期面对电脑工作者、 　　5、经常精神紧张的脑力劳动者 　　6。肥胖者！肾虚！经常饮酒者 　　7!患有糖尿病的人士 　　8、患有高血压！高血糖、高血脂疾病的人士 　　9！缺乏铁！钙和维生素和微量元素者 　　10！有胃炎和胃溃疡病史的人士，

牛蒡茶的功效和作用及禁忌？

　　具有利尿！通便！防治痔疮！排毒。清血养颜！调节血糖血脂！降血压，胆固醇、健脾胃和补肾壮阳的功效黄金牛蒡茶能不能减肥！

五行蔬菜汤能减肥吗

　2946　不能减肥, 　　推荐^减减肥瘦身妙招如下, 　　下面10种减肥方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点！ 　　⁵²²³减肥方法一：降低热量的摄取 　　营养学家认为!无论你控^制制什么——蛋白质,碳水化合物物或脂肪？最终降低的是热量的摄取！如果一个人人每天少摄取800大卡的热量！可在6个星期内减少10磅体重。少摄取500大卡、可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快！否则是很危险的，须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少！就会失^去去肌肉,肌肉是人体消耗热量。促进新陈代谢的关键、 　　此种9308减肥方法、每位肥胖者都可以轻松达到。 　　减肥方法二：少吃脂肪类食物 　　专家们指出。每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比！碳水化合物和蛋白白质每克所含热量要低得多！约4千卡！因此！要减肥不必少7018吃东西。可以以新鲜的蔬菜！水果，谷物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪。可以在2个月内减轻体重10磅、然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多！也会使体重增加！ 　　减肥方法三：减少食物的摄入量 　　要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物、重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大！那就要注意减少每次的分量、不是每周4次。每次200克肉的食用量、而而是每次100克,这样就可以少摄9312取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内减少们磅体重，建议减肥者在厨房放一个秤！贴一条提示标语。注意提醒自己摄取食品的重量。 　　减肥方法四：多吃流食 　　通常、流食的制做是很方便的！若每天有一餐只食用流食或饮料。则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化，以免缺少营养！在医生指导下、甚至可以每日0691两餐流食,这样可在5个星期内减轻10磅磅体重！但要确7731保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质、并要保证一日三餐！ 　　减肥方法五：走掉体重 　　坚持每周5天！每天1次！^每每次在45分钟内走5公里的路程、这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里、则体重下降得更快！也许有人会说““没有时间散步”。其实！时间是挤出出来的,心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此、散¹⁸²³步之前或之后、可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减减少的体内水分！ 　　减肥方法六：固定锻炼 　　每周进行3—5次固定锻炼，^是是减少体内脂肪？减轻体重！增、

五行一体减肥

　　你好、看到了你9383的描述？但是没有发现你所问的问题！ 　　如果你对自己的问题、⁹⁷⁷¹没有描述完整，大家是没有办法帮助到你的！ 　　希望你可可以尽快把自己的问题补充完整!描述清楚。以方便大家对你的问题进行回答！谢谢！，

什么是五行茶?

　　饮茶不是一件纯粹休闲的事情！关键看你喝什么0879样的茶、一边随意聊天，一边轻松地减肥、唔，是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明。有一些茶可有效防止肥胖、茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化。停留在腹中的时间长了！就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪、这一作用的关键在于维他^命命B1，茶中富含的维他命B1！是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质！ 　　1，黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖、人们马上会想到腹部脂肪、而黑^茶茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果？黑茶是由黑曲菌发^酵酵制成。顾名思义！是黑色，在发发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用！想用黑茶来减肥。⁰²⁶¹最好是喝刚泡好的浓茶，另外！应保持一天喝1.5升！在饭前饭后各饮一杯、长期坚持下去， 　　2。吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后8177再吃糖？口里不^会会有甜的感觉,摄取量自然大减，糖分分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪^量量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效、还对糖尿病有辅助治疗的作用！ 　　3、荷叶茶：古代减肥秘药一种用荷花的花。叶及及果实制成的饮料。不仅能令人神轻气爽。还有有改善面色。减肥的作用！充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门！首先必须是浓茶，第二泡的效7024果不好。7978其次是一天分6次喝、有便秘迹象的人一天可喝4包！分4次喝完、使大便畅通！对减肥更有利，第三最好是在空腹时饮用！其好处在于不必节食！荷叶茶饮用一段时间后！对食物的爱好6405就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的的食物了！ 　　4。乌龙茶：可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C！却富含铁，钙等矿物质、含有促进进消化酶和分解脂肪的成分、饭前。饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解、使其不被被身体吸收就直接排出体外。防0776止因脂肪摄取过多而引发的肥胖、 　　5！杜仲茶：可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗、而使⁰⁵⁶⁷体重下降？除此之外还有预防衰老。强身健体的作用！、

五行经络减肥仪图片

　　健健康减肥！推荐减肥瘦身方案如下， 　　　　1 科学减肥 　　1.1 科学药物调理计划 　　现在市面上减肥药种类很多、^不不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果!其实实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致？肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病！因此！对于每个想减肥的人来说。在准备减肥之前应首先要了解自己发胖的主要原因！以及最适合自己的健康减肥方法、并在专科医生的指导下制订整个减肥计划。 　　1.2 科学锻炼计划 　　运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后、^应应选择平缓的运动形式！如慢跑、游泳。做健身操等，每天坚持锻炼1个小时，对减肥最有效的运动就是有有氧运动、尤尤其是消耗能量较多的运动、例如慢跑、爬山！快步走！球类运动，游泳等、每次运动最好一次持续做完，中间不要停止、且每次运动消耗热量须达300千卡。通常这种运动量会造成心跳加快、或流汗的程度！运动会提高人体的新新陈代谢率、但其效果果最多只有两天？因此运动最重要的是要持之以恒！如果不能每天做最少两天也要做一次，对于一个极度胖的人。即使是走路可可能都是很大负担，因此选择运⁰⁷²²动种类时！要量力而为、还是要以身体7715能负荷为主？逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了。或是肌肉关节受伤、 　　2 饮食搭配 　　新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来！脂肪燃烧也能来个大提速。害怕药物减肥副作用的最好减肥原则就是通过饮食控制达到减肥目的，七个饮食原则则让减肥更健康？ 　　1，科学安排一日三餐 　　在正常生理情况下！一般人习惯于一日三餐，人体最大消耗是在一天中的上午！由于胃经过一夜消化早已排空、如果不9415吃早饭，那么么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供、这就远远不不能满足营养需要？这样长期下去容容易引起急性胃炎？胃扩张！急性胰腺炎。冠心病，心肌梗塞等、如果吃夜点就会产生超额能量！剩^余余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖、所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒！肉类食物， 　　2！控制主食和限制甜食 　　如原来食量较大！主食可⁶⁹⁷²采用递减法,一日1610三餐减去50克、对含含淀粉过多和极甜的食物如甜薯!马铃薯。藕粉。果酱，蜂蜜，糖果，蜜饯，麦乳精，果汁甜食！尽量少吃或不吃！副食品可采用瘦肉！鱼。蛋，黄豆制品和含糖分较少的蔬菜。水果等、 　　3，多餐少量 　　在减肥的过程中！最好是遵循多餐少量的原则、将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且、

一壶茶什么生肖

　　《寅虎^》》（饮 壶）,

八仙茶有什么禁忌注意事项

　　八仙茶属于乌龙茶！也可加工成绿茶和红茶、产自潮州市凤凰山，八仙茶有预防蛀牙。消除危害美容与健康的活性氧。改善皮^肤肤过敏。瘦身以及抗肿瘤预防老化等功效作用，特别是喜欢它有股淡淡的苦味的朋友。很受欢迎、但八仙茶也不是所有人都是5682适合喝的,所以爱喝茶的朋友提前了解一下^八八仙茶有什么禁忌注意事项是很有必要的？ 　　八仙茶 　　下面小编给大家介绍一下八仙茶的9537一些禁忌注意事项： 　　1？缺铁性贫血者，肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉; 　　2。不要要在空腹时饮茶。起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益; 　　3。不要睡前饮茶。茶叶中含有咖啡因，茶碱、可可碱等、具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成失眠。 　　专家提醒：油腻食物较多！烟酒量0935大的人也可适当增加茶叶用量;孕妇和儿童。神经衰弱者。心动过速者！饮茶9888量应适当减少。 　　一天一次性饮用八仙茶是不科学的！正确的方法应该是一天分分数次饮用？这样八仙茶中的多酚类！儿茶素才能够被人体充充分吸收！另外，还应养成饭后喝一杯八仙茶的习惯、 　　每天能养成喝八仙茶的习惯固然很好，但是是不要盲目的饮用!另外，还要注意！泡八仙茶的的方法一定要正确！如果泡茶方法不当。或浸泡时间太长、就容容易导致其苦味更浓。！

五行经络减肥是真实的吗

　　节食是减肥的一个^必必要的环节，只是正确对待节食、不要支持水果不吃主食，吃七分饱就好、不要要吃的过少！只要做到不暴饮暴食不常吃油炸油腻的食物就好！。

黄金牛蒡茶能不能减肥、什么牌子黄金牛蒡茶