熟地的功效与禁忌
水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 6718 火龙果富含维生素B1，B2。B3和维生素C，胡萝卜素，花青素，并含有钙！磷。铁等微量元素和水溶性膳食纤维、可预防便秘。助通便。也被作为“减肥水果”！但由于含有的天然葡萄糖容5073易吸收。糖尿病人一一餐不宜多吃！有肠胃胃功能紊乱!容易腹泻的人！也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%、维生素C为265mg,由由于释迦口感偏甜,含糖量较高！糖尿病患者应慎食！ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人，牙龈会变得脆弱！常常伴随着出血。肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的。如果你牙龈不好！不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂!使头头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干枯的头发有特殊功效， 5..芒芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素!使功能受损、葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率。帮助肺部细胞排毒。另外。葡萄还具有祛痰功效、 芒果是预防皱纹的最佳水果。因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶！能激发肌肤细5016胞活力。促进废弃物排出。。
经期能吃熟地吗 服用熟地有什么禁忌
经期间是可以服用熟地的！，！ 熟地黄，又称熟地，甘温质润、补阴益精以以生血、为养血补虚之要药！ 女性朋友在月经期间是可以服用熟熟地的!但服用熟地也有禁忌的、值8535得注意的是。熟地虽好，但其性质黏腻、有碍消化！所以。凡是脾胃虚弱！气滞痰多。脘腹胀满及食少便溏者忌服、最好配上砂仁，陈皮来调剂一下，在食用熟地药膳时！同时忌食萝卜，葱白！韭白和各种动物血，感冒的患者也不宜用熟地！7129有碍于表邪疏散, 服用熟地的禁忌有： 1!炮制煎煮不可见铜铁器 2，服食忌萝卜！三白！诸血等 3、伤寒家不宜用 4、脾虚痰多气郁之人慎服 （建议。不宜多吃。适5184当的服用还是可以的）!
茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾！养肺，固肾！益精、主脾虚泄泻、食少浮肿，肺虚咳喘，！ 有利于脾胃消化吸收功能！常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症， 强健机体。滋肾益精精的作用、大凡肾亏遗精。妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的作用、是是糖尿病人的食疗佳品，熟地的功效与禁忌、
太子参的功效与禁忌副作用有哪些
太子参含有糖类，磷脂、氨基酸、以及锰。铁。铜铜等微量元素!还含有太子参皂苷A！棕榈酸，亚油酸、谷甾酵，挥发油等成分太子参又称为孩儿参、童参，是2197人参的一种？药性平和、味甘。有补气生津的作用。功效主治：补益脾肺。益气生津！治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡！水肿，消渴！精神疲乏，用于脾气虚弱、胃阴不足，食少体倦，4328口渴舌干;肺虚燥咳？咽干痰粘;气阴不足,心悸失眠！它的使用数量和做法、都是不能随意进行！要根据医生建议进行最佳！同时可以有补血益气的功效！但并不适合任何体质的人喝、湿热气躁的建议议不要喝,容易易上火烦躁,反而不利于气血稳定、、
板栗蓬的功效和禁忌
栗子主要用于养胃健脾！补肾强筋！在滋补方面、可与人参、黄芪！当归等媲美！可以治治疗反胃，吐血，腰脚软弱！便血等症，是不不可多得的一味“良药”，。
小麦胚芽的功效与禁忌
小麦胚芽油是5159一种营养保健品！跟药物是不一样的。如果没有超量服用！是不存在毒副作用的。虽然长期摄入入VE有中毒的潜在风险，但是小麦胚芽油只是VE的前体，当身体需要时时才会转成VE。所以小麦胚芽油软胶囊对0506身体是安全的!食用的朋友可以合理使用， 服用小麦胚芽油的同时也可以多吃点水果和蔬菜！注意营养均衡。麦胚芽油的原料是采用高科技低温方法从新鲜优质质小麦胚芽（出芽不超过一周）中萃取而得。近乎苛刻的全球原料采购标准、确保原料质量。 小麦胚芽油除了含有高含量的天然维生素E之外，还含有30%以上蛋白质和人体必需的氨基酸以及多种维生素，特别是B族维生素及维生素E！也含有多种矿物质与微量元素！ 维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素。又称生育酚。是最主要的抗氧化剂之一，长期服用大剂量维生素E可引起各种种疾病,其中较严重的有血栓性性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生， 小麦胚芽的功效与作用 1，有保护大脑，促进婴幼儿生长发育育等功能，它所含食物纤维，有降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果，另外、它对肠内有益菌群的发育、也起着促进作用！ 2，小麦胚芽芽具有抗癌,降低胆固醇，降血糖，补虚养血等功效！而且小麦胚芽对肠内有益菌群的发育也起着着促进作用，此外外小麦胚芽油还被用于减肥,祛斑，按摩，护发等。
红景天功效与禁忌
功效：红景天主要以根和根茎入药，全株也0132可入药!主要有效成份 有红景天甙及酪醇、此外含有淀粉、蛋白质。脂肪、黄酮酮类化合物,酚类化合物及微量发挥油，还具有生 物活性的微量元素铁、铝！锌，钴，镉。钛，铜，锰等、《神农本草草经》记载：（红景天）为君，主养命 以应天!无毒 多服久服不不伤人。欲轻身益气、不老延年 者。5086广泛用于抗衰老,抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面、民间常用其来煎水或泡酒。以消除因体力活 动所致的疲劳。以及抵御高山区的冬季寒冷、 藏医用红景天的历史更早，在《晶珠本草》、《藏药图图鉴》均有记载，用来治疗咳血，咯血，肺炎咳嗽和 妇女白带等。 中医认为红景天具有补气清肺，益智养心，收涩止血。消肿散瘀作用， 禁忌： 1！儿童，孕妇慎用 2、单泡，不适宜3851搭配其他茶， 3！若是正在发烧，咳嗽的人不建议使用、在中医理论中，若体8201内有发炎情况、若再使用补7340气中药材！易有 「引风邪入里」的情况，病况会更严重， 4！量不能多。红景天每次内服用量3-10克。（一般泡水用15克左右每天）！
花胶的功效与作用禁忌
4758 营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白!多种7846维生素及钙？锌，铁。硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%、是理想的高蛋白低脂肪食品！ 药用价值 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：：花胶能补肾益精？滋养筋脉、能治疗肾虚虚滑精及产后（产后食品）风痉、花胶含丰富的高级胶原蛋白质、具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软。身体虚弱！最适宜经常食用， 食疗 花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化、食落念滑又爽口，才算极品、一般品品质多数用来熬汤!品质高者亦可用来做做成菜式!花胶食疗功效高。含有丰富的蛋白质、胶质，磷质及钙质！女士视为养颜珍品、对对身体各部分均有补益能力！无论男女老少均可食用。是补而不燥6505之珍贵佳品!、
松子的功效和禁忌有哪些
松子的功效：：1.祛病强身。促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸。如亚油酸、亚麻油酸等。这些6935类脂是人体多种组织细胞的组成成分!也是脑髓和神经组织的的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复、2.软化血管！防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙，铁！磷等，一一方面能够增强血管弹性，维护毛细血管管的正常状态!降低血脂、预防心血管疾病;另一方面、能给机体组织提供丰富富的营养成分，强壮筋骨、消除疲劳。对老年人保健有极大的益处！3.润肤泽颜、乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质、有显著的辟谷5776充饥作用、能够滋润五脏、补益气血。充养肌增。乌发白肤，养颜驻容！保保持健康形态!是良好的美容食品，4.润肠通便松仁富含脂肪油(约74%)，主要为油酸酯和亚油酸酯。能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人人体虚便秘。小儿津亏便5270秘有一定的食疗作用，松子的禁忌：1.酒精中的乙醇与含脂肪的松子同食！会使脂肪蓄积在肝脏中。易导致脂肪肝。损害身体、2.松子富含蛋白质。与含胰蛋蛋白酶抵制剂的黄豆同食，会阻碍蛋白白质的吸收，引发恶心，呕吐等症、3.存放时间长的松子子会产生“油哈喇”味、不宜食用！！
白果的功效和食用禁忌有哪些
白果。又名银杏核。灵眼。公孙树子，鸭脚树子。来源于银杏科植物银杏的干7192燥成熟种子。《中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘！止带缩尿的功效、主治哮喘痰嗽！白带白浊、遗精尿频。无名肿毒、癣疮。 现代药理研研究表明，白果具有通通畅血管！改善大脑功能，治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。还能治疗白带。白浊、小便频数，痰嗽、防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等， 白果中含含银杏酸、银可酚等有毒成分。不能生吃，煮熟或6871炒熟后也不能过量食用。一般情况下、熟的一一天最多吃4～5颗!吃吃10～50颗就有中毒危险了、中毒后后先有恶心。呕吐、腹痛。腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四肢无力！甚至发生呼吸困难！肺水肿和昏迷、一旦出现中毒症状，要及时就医！、
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