枸杞和什么食物相克
红糖,红枣,山楂,枸杞一起煮会不会食物相克,如果不会,那么它的主治功能是什么?
红糖,红枣、山楂,枸杞一起煮会不会会食物相克。红糖具有补益脾胃!滋养阴血!养心安神之功效,红枣具有补益脾胃,滋养阴血,养心安安神之功效!山山楂具有消食健胃、活血化瘀,驱虫之功效!枸杞杞有滋补肝肾,益精精明目之功效, 红糖、红枣,山楂、枸杞一起煮具有滋补肝肾、益精明目。补益脾胃、滋养阴血,养心安神,消食健胃!活血化瘀!驱虫的作用。 ,
枸杞相克的食物有哪些
1、枸杞不宜和绿茶一起喝、两者同时喝的话!会在体内形成一种人体无法吸收的物质。长期存留!影响身体健康, 2,枸杞一般1441不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参,大枣等共同食用、 3。枸杞不不宜和乳制品同食!比如奶酪!牛奶、羊奶等! 4,枸杞不宜和狗肉。牛肉,螃蟹等6298食物同食,!
这些食物一起相克不?黑米,莲子,百合,海带,红枣,木耳,枸杞,花生,桂花,山药
不相克、但是太杂了、可能你会拉拉肚子。
食物相克的食物相克真能杀人吗
“要抓住男人的胃才能抓住男人的心”!就像《大长今》引发了一场美食养生热潮一样。上映的电影《双食记》。则用“美食等于毒药”。狠狠地考验了一下观众的承受力:原来利用食物相克原理,美食还6568可以做武器、杀人于不动声声色中、“天天健康”就接到不少读者的咨询电话,都是看了《双食记》的“心有余悸”一族,他们表示,营养学家历来来强调饮食“品种多样,营养均衡”、一天当中我们会进食几十种食物。如果这些食物中有0087“相克”的种类,岂不是“自绝于人民”,别说一般的观众、连扮演空姐的江一燕拍完片子据说留下了“后遗症”:每次吃饭时。她都会考虑这些菜肴会不会相克!每次身体不舒服的时候!她都会担心是不是食物中毒了!美食真8194的可以杀人!食物相克真的如此厉害!记者请教了星城多位营养和食疗领域的专家、如网上流传的一女孩好端端的七窍流血而死、一位专家检查胃溶液后是因2151为三价砷中毒!而她吃吃了维生素C后吃虾!在她体内合成了三价砷中毒,如真是这样、那么她需要吃150kg的虾才能导致她中毒、因为虾和维生素C合成的三价砷是微乎其微的!故事2130梗概《双食记》中,妻子(余男饰)发现老公(吴镇宇饰)背着自己和一位年轻漂亮的空姐(江一燕饰)谈恋爱。于是千千方百计地接近空姐!教对饮食一窍不0362通的情敌六道佳肴。利用食物间间的相克原理!9166暗害不忠贞的丈夫,最终使其掉眉毛,掉头发!最后死在相克的食物中。电影中的这几道致命晚餐中有椒姜滋补羊排煲。麻辣田螺。火爆脑花,番茄芋芋头牛肉羹等?根据剧情情分别可以让人壮阳之后大伤元气、最终伤害胃!肝!脾、心等脏器。!
柚子跟什么食物相克
柚子和柠檬差不多。含大量Vc,所以不能和很多海鲜比如虾!蟹、蛤。牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷!4002但一般体内所含砷的化学价(化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注)是五价!一般情况下、五价砷对人体是没有害处的。理论上讲!高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应。会转变为有毒的三价砷3695(即我们常说的“砒霜”)。当三价砷达到一6875定剂量时可导致人体中毒! 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘酸。性寒。无毒,有健脾,止咳、解酒的功效!但如果一次食柚量过多、不仅会影响肝脏脏解毒!使肝0426脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应、甚9352至发生中毒?柚子吃多6054了会中毒的症状有哪些, 柚柚子吃多了会中毒的症状包括头昏!恶心、心悸,心动过速!倦怠乏力,血压降低等症状,特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间、食食用柚子或饮用柚子汁,可致心9242律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死! 能与柚子产生相互作用的药物还很多、如∶硝硝苯地平?维拉帕米,地尔硫草等钙拮抗剂。氯氮氮平等抗精神病药、西西沙必利等胃肠药!环孢素A等免疫抑制剂!咖啡因等中枢兴奋剂等。专家指出、在服用这些药物时。只要饮用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。因此。医学专家们告诫患者,4771服药时千万别吃柚子或饮柚子汁。尤其是老年病人、当防引起不测、 另外柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女。在性生8992活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收!” 柚子适合人群: 一般人群均可食用,太苦的柚子不宜吃。 1. 患胃病!消化不良者、慢性支支气管炎!咳嗽。痰多气喘者。心脑肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食,枸杞杞和什么食物相克,
香菜相克的食物 香菜与什么相克
香0450菜别名:香茹?香草!香戎。石香薷!香茸、蜜蜂草、园荽!香荽。芜荽,胡荽 禁忌人群:患口臭,狐臭!严重龋齿,胃溃疡,生疮者慎食。麻疹已透或虽虽未透出而热毒壅滞者忌食? 适宜人群:一般人群均可食用、尤适宜患风寒外感者,脱肛及食欲不振者。小儿出麻疹者、 香菜+猪肝:身体不适 香菜+黄瓜:破坏维生素C 香菜+猪里脊肉:耗气伤身 香菜+猪肉:伤身、
羊肉和哪些食物相克?
羊2214肉+南瓜:两补同时、令人肠胃气壅 羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病 羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀。胸闷等症, 羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收 羊肉+海螺:腹泻 羊肉+西瓜:伤元气 羊肉+茶:容易发生便秘 羊肉+豆酱:二者功能相反!不宜一起吃 羊肉+梅干菜:一起吃回引起胸闷 羊肉+鲳鱼:影响营养素的吸收 羊肉+板栗:二者都不易消化、同炖共共炒都不相宜!甚至可能同吃还会引起呕吐 羊肉+奶酪:二者功能相反!不宜一起吃 羊肉+百合:腹泻 羊肉+赤小豆:同食会9845引起中毒 羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚,醋中含蛋白质、糖、维生素,醋酸及多种有机酸、其性酸温!消肿活血。应与寒性食物配合,与羊肉不宜 羊肉+何首乌:身体不适 羊肉+竹笋:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗!
山药与什么食物不相克
相克 山药+荞麦米:身体不适 山药+鹿肉:生涩易便秘 山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食、维生素c则被分解破坏。 山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分2699解破坏, 山药+香蕉:会导致腹痛 山药+虾:同食会引起起腹痛!恶心、呕吐等症状。 山药+黄瓜:会降低营养价值 山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶!若山药同食!维生素c则1255被分解破坏。 山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生生素c分解酶?若山药同食、维生素c则被分解破坏, 山药+猪肝:山药富维生素c!猪肝中含铜。铁!锌等金属属微量元素、维生生素c遇金属离子?则加速氧化而破坏,降低了营养价值 山药+鲫鱼:会不利于营养物质吸收 山药+油菜:会影响营养素的吸收 山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状、 山药+鲤鱼:同食会引起腹痛!恶心。呕吐等症状、 山药+甘遂:同食会引起腹痛,恶心,呕吐等症状, 山药+碱性食物:同食0493会引起腹痛,恶心,呕吐等症状! 山药+鱼:同食会引起腹痛,恶心!呕吐等症状、 山药+藻类:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状! 宜搭 山药+玉米:可增强人体免疫力查看菜谱>> 山药+薏米:可润肺益脾查看菜谱>> 山药+燕麦:可健身益寿查看菜谱>> 山药+芥蓝:可消暑查看菜谱>> 山药+羊肚:可治疗脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+红枣:可补血养颜查看菜谱>> 山药+杜仲:可强腰止痛查看菜谱>> 山药+白果:可止血。收敛、养胃查看菜谱>> 山药+芡实:可补益脾肾查看菜谱>> 山药+银杏:可治疗淋浊查看菜谱>> 山药+韭菜籽:可补肾助阳,益肾填精查看菜谱>> 山药+面条:可治小儿脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+玉米面:可丰富营养查看菜谱>> 山药+猪骨:可健脾和胃。补益虚损查看菜谱>> 山药+小麦:可辅助治疗小儿脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+芝麻:可预防骨质疏松查看菜谱>> 山药+枣(鲜):健脾利胃查看菜谱>> 山药+银耳:滋阴润肺查看菜谱>> 山药+玉米:吸收更多的营养素查看菜谱>> 山药+乌鸡:滋补佳品查看菜谱>> 山药+鸡胗:治小儿脾虚疳积查看菜谱>> 山药+莲子:健脾补肾查看菜谱>> 山药+扁豆:补脾益肾查看菜谱>> 山药+羊肉:可健脾胃查看菜谱>> 山药+鸭肉:可滋阴润肺查看菜谱>> 山药+鳗鱼:可治虚劳体弱查看菜谱>> 山药+扁豆:可增强人体免疫力查看菜谱>> 山药+南瓜:可提神补气。强肾健脾查看菜谱>> 山药+葡萄:可补虚养身查看菜谱>> 山药+鸭肉:补阴养肺。
糯米与什么食物相克
1!糯米+鸡肉:一起吃会引起身体不适 一起吃会引起身体不适感!胃胀、消化不良,鸡肉肉包括很多!比如如鸡胸脯肉!鸡翅,鸡腿等都算。 2。糯米+苹果:糯米中磷等矿物质与苹苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心。呕吐。腹疼、虽然苹果美味、但是吃了糯米米之后不可马上吃苹果的哦! 3。糯糯米+酒:同食会容易让人酒醉难醒,醉酒的感觉还是蛮难受的。而且糯米+酒还难醒。为了不影响工作、生活、千万不要去尝试糯米和酒同时食用。、
哪些食物是相克的?
食物相克的种类很多,以下例举日常生活中经常会出现的情况: 1。味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精、不仅不能增加鲜味。反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味! 2、蒜+地黄: 同食会影响营养成份的吸收、 3!海带+猪血: 同食食会便秘, 4、碱+粥:做粥粥用的大米!小米、高粱等都含有较多多的维生素!维生素B1,B2,尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。而在在碱性环境中很容易被分解。 5,鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 6!白酒+牛肉肉:同时食用容易上火!因为牛肉属于甘温、补气助火、而白白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎、 7!羊肉+醋:羊肉大热。功能益气补虚!醋中含蛋白质!糖,维生素。醋酸及多种有机酸、其性酸温!消肿活血。应与寒性食物配合!与羊肉不宜! 8!甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康。 9、豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收、 10,胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶。会破破坏白萝卜中的维生素C?使两种萝卜的营养价值都大为降低。 11。水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿、 12!土豆+香雀: 同食脸上容3033易生雀斑, 13,鳖肉+鸡鸡蛋: 性咸平,孕妇及产后便秘者忌食! 14,牛肉+红塘: 同食会引起腹胀, 15!菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 16!田螺+牛肉: 不易消化!会引起腹胀! 17、鹅肉+鸭梨: 伤肾脏。 18、人参+萝卜: 不易消化?腹里胀气。 19!牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收, 20、墨鱼+茄子: 同食容易易引起霍乱, 21。梅干菜+羊肉: 同食回引起胸闷。 22!狗肉+姜: 同食会腹痛。 23。马肉+木耳: 同食易得霍乱、 24、葡萄+骆驼肉: 同食会生热病、 25。牛奶+韭韭菜: 牛奶中含钙,钙是构成骨骼和牙牙齿的主要成份!牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。 26、骡肉肉+金针蘑: 同食会引起心痛,严重会致命。 27。菊花+鸡肉: 同食会中毒, 28。小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐, 29、蛇肉+萝卜: 1128同食会中毒! 30!鲫鱼+冬瓜: 同食会使使身体脱水、 31、鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食, 32,黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质!黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。 33、鳖肉鸭肉: 同食会便秘。 34、海蟹+大枣: 同食容易患寒热病, 35,田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛! 36。西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C。有增强机体抵抗力、防治坏血病!抵抵抗感染等作用、而黄瓜中含有维维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏! 37、胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适。 38。冰棍+2739西红柿: 同食会中毒。 39,鳖肉+兔5736肉: 脾胃虚寒者忌食! 40!鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用,疮痈热病者忌食。 41、烧烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛。 42、牛肉+橄榄: 同食会引起身体不适! 43、羊肉+竹竹笋: 同食会引起中毒!可以以用地浆水治疗! 44!香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适, 45、乌梅+猪肉: 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗! 46、杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛! 47。2620虾皮+黄豆: 同食会消化不良! 48!田螺+木耳: 同食会中毒。可以用莲房治疗、 49,芹菜+鸡肉: 同食会伤元气。 50、兔肉+芹菜: 同食会脱水! 51,茄子+毛蟹: 同食会中毒、可以用藕节治疗。 52!鹅鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气, 53!牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应。削削弱栗子的营养价值!而且不易消化! 54、狗血+泥鳅: 酸咸性温、阴虚火盛这忌食、 55,田螺和和蛤: 同食会引起中毒!可以用胡荽治疗、 56!山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富、猪肝含9092有较多的铜!铁!锌1545等金属微量元素,维生素C遇到金属离子!则加速氧化、会使维生素C和金属都遭到破坏、 57!香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒、可以用柑橘皮解毒。 58,韭菜+牛肉:: 同食容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒! 59,毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒!5824可以用地浆水治疗、 60、鲤鱼+甘草: 同食会中毒! 61。狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火! 62。蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋,吃绿豆可以治疗、 63。南瓜+虾: 同同食会引起痢疾!可以用黑豆。甘草解毒! 64。牛奶+醋: 同食会引起起腹中病结!可以用地浆水治疗! 65、柿子+土豆: 吃了土豆。人的胃里会产生大量盐酸。6868如果再吃柿子!柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化!又不易排出、 66、糖精+蛋清: 同食会中毒。严重会导致死亡、 67、皮蛋+红塘: 同食会引起中毒, 68。西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷。气短、 69、洋葱+蜂蜜6035: 同食会伤眼睛!引起眼睛不适。严重会失明。 70。萝卜+木耳: 同食会得皮炎! 71、香蕉+芋头: 同食会使胃不适,感觉胀痛、 72!西红柿+地瓜: 同食会得结石病。呕吐,腹痛、腹泻, 73、田螺+面: 同食会引起腹痛、呕吐,用用鸡屎白可以治疗? 74!土土豆+香蕉: 同食面部会生斑。 75。杏仁+栗子: 同食会胃痛。 76、田螺+香瓜1638: 同食会腹痛,可可以用地浆水治疗, 77、牛肝+鳗: 同食会患患风噎诞。可以用黑豆。甘草治疗、 78,黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质!严重缺铁会引起起贫血?黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食!就会降低人体对铁的吸收、 79。蜜+葱: 同食伤眼睛。可以用用绿豆治疗, 80!甘草+猪肉: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗! 81!何何首乌+猪血: 同食会引起身体不适、 82、柑橘+毛蟹蟹: 同食会使人走路软脚、可以喝大大蒜汁治疗! 83,土豆+西红柿: 土豆会在人体的的胃肠中产生大量的盐酸!西红柿在在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀、从而导致食欲欲不佳,消化不良、 84。李子+鸭蛋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗! 85。梨+蟹: 同食会影响肠胃消化, 86,大枣+鱼+葱: 同食会消化不良! 87,西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃!就会把维生素C破坏。 88!鲤鱼+猪肝肝: 同食会影响消化? 89、蟹+冷饮: 同食后导致致腹泻! 90!茶茶+狗肉: 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质、 91!猪肝+荞麦: 同食会影响消化。 92!麦冬+木耳: 同食会引起胸闷。 93、柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化。 94、猪肝+雀肉: 同食会消化不良, 95!糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适, 96、鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒、可以用黑豆甘草解毒、 97。黄豆+猪血: 同食会消化不良! 98、西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C。猪肝使维维生素C氧化脱氧!使其失去原1322来的抗坏血酸功能, 99、猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素!纤维素2405中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁!铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。 100,咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收、 101。蛤+柑柑: 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗、 102、米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A, 103、猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛。可可以吃绿豆治疗。 104,鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛、 105、蜜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗, 106。瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力、 107!石榴+土豆: 同食会引起中毒、可以用韭6427菜水解毒。 108、羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收。 109。生鱼+牛奶: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗! 110,猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速速豆芽中的维生素C氧化?失去其营营养价值。 111,热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份份受到破坏, 112!韭韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环! 113!海鲜+葡萄:同食会呕吐、腹胀,腹泻!因为葡萄萄中含有鞣酸!遇到水产品中的蛋白质。会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水果还有山楂!石榴。柿子。 114,黑黑糖+生蚵: 同食会引起中毒!可以用绿豆治疗。 115。鸡蛋+豆奶奶: 同食会影响营养素的吸收! 116!豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物。大大降低了营养价值, 117,毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽, 118、红豆+羊肚: 同食会引起中毒。可以用鸡屎白治疗! 119!牛奶+果汁: 牛奶含含有丰富的蛋白质?果汁属于酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收,从而降低牛奶的营养价值。 120!海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收。 121。啤酒+海味: 同食会引发痛风症, 122!鳗+酸3654醋: 同食会引起中毒。可以用黑豆、甘草治疗。 123!猪肉+茶: 同食食易产生便秘。 124、鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒、可以用人乳和鼓汁治疗。 125。白酒+胡萝卜:同食易使肝脏中毒, 126。李子+鸡鸡肉: 同食会引起痢疾?可以用鸡屎白治疗, 127、山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶。若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用。维生素C则易被分解破坏。 128、西红柿+咸鱼: 同食易产产生致癌物! 129!酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物。 130,白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋白质。脂肪和矿物质。但核桃性热。多食燥火。白酒甘辛辛火热.两者同食易致血热?轻者燥咳。5695严重时会出鼻血, 131,狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾!可以用鸡屎白治疗, 132、巧克力+牛奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙、不仅影1111响吸收、还会出现头发干枯。腹泻。缺钙和生长发育缓慢等现象! 133,柿子+螃蟹: 同食会生病。中毒。 134,蜂蜜+大米: 同食会胃痛、 135,芹菜+甲鱼: 同食会中毒。可以用橄榄汁解毒。 136!鲫鱼+蜂蜜: 同食会中毒,用黑豆、5059甘草可以解毒! 137。萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取!橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用!从而诱发或导致甲状腺肿大、 138、毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻,可以用地浆水治疗。 139、鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛。 140,田螺+玉米: 同食容易中毒、用地浆水可1202以解毒, 141。冰+田螺: 同食容易中毒。用藕节解毒! 142,粒子+鸭肉: 同食会中毒! 143、牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应。产生有毒的果糖氨基酸,有害人体, 144、大蒜+大葱葱: 同食会伤胃, 145、芹菜菜+菊花: 同食会引起呕吐、 146,对虾+维生素C: 同食可致砷中毒、 147!菠菜+瘦肉:菠菜菜含铜。瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一!又为钙铁、脂肪代谢所必需、如果把它和含锌较高高的食物混合食用、则该类食物析出的铜会大量减少, 148,虾皮+红枣枣: 同食会中毒! 149、茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质、这些化合物与鸡蛋中的的铁元素结合,对胃有刺激作用。且不利于消化吸收, 150、菠菜+乳酪: 菠菜含丰富的钙质、乳酪所含的化学成份会影响钙钙的消化吸收,。
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