公鸡功效与作用禁忌

米酒的功效与作用及禁忌

　　一！米酒的功效与作用　　（（1）米酒是一种酿制的饮品!它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒。能够^达达到很好的调理身体的效果。对于女性来说。具具有活血行经的作用!能够预防月经不调。还有一定的能够促进产9868妇催乳的作用？能够预防乳汁不畅，　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称！是^医医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处^方方中常用糯米酒浸泡，烧煮，蒸灸某些中草药。或调制人参再造丸及各种药酒！　　（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣，核桃。人参同煮，有助阳壮力。滋补气血之功效、对体质虚衰、元气降损、贫血等等有疗效，　　（4）米酒冷喝有消食7699化积和镇静作用，对消化不良。厌食、心跳过速！烦躁等有疗效！烫热饮用能4040驱寒祛湿？活血化淤、对腰背酸痛！手足麻木和和震颤。风湿性关节炎及跌打损损伤等有益、如与鸡蛋、红糖同煮或冲服！则补中益气、强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚，头晕耳鸣！失眠，健忘等症！　　。

鱼胶有哪些功效作用禁忌

　　鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非非常大的、这时候1938就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充^胶胶原蛋白的常见选择，见效非常快、不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、　　1.补充胶原蛋白　　鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性，随着年龄的增长！皮肤组织中的胶原蛋白流失的的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛、皱纹。干涩等现象。所以适时8685补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力！　　2.怀怀孕妈妈、坐月子补血　　怀孕期间吃鱼胶。除了7352能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常^好好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气！增强抵抗力，　　！

醪糟的功效与作用禁忌

0336　　醪糟富含碳水化合物。蛋白质。B族维生素、矿物质等、这些都是人人体不可缺少的营养成分？醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能，！

哈密瓜的功效与作用有哪些有什么食用禁忌

　　* 　　哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）!是甜瓜瓜的一个转变！又名雪瓜，贡瓜！是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形！出产于新疆！味甜！果实大、以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜！因为为味道甜美？据史料记载。清朝康2170熙年间,哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡！“哈密瓜”便由此得名、并成为新疆甜瓜的总称，　　* 　　哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分。纤维素2.6%-6.7%、还有苹果酸。果胶物质！维生素A、B，C，尼克酸以及钙、磷。铁等元素，其中铁的含量量比鸡肉多两三倍、比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可入药治病，每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克！脂肪0.3克、灰分元素2克！其中钙14毫克。磷10毫克！铁1毫克。请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍、比苹果高6倍！比杏子也高1.3倍！这些成分、有利于人的心脏和肝肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能、加强消化过程， 8358　　* 　　中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒。还具有疗饥。利便，益气、清肺热止咳的功效！适宜于肾病、胃病，咳嗽痰喘、贫血和便秘患者、　　* 　　哈密瓜性凉！不宜吃得过多。以免引起腹泻！　　* 　　哈密瓜0188含糖较多。糖尿病人应慎食　　* 　　患有脚气病，黄疸。腹胀。便溏！寒寒性咳喘以及产后!病后的人不宜多食。所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜！在产后就不要吃了哈、因为哈密瓜是偏凉的！8984要是虚寒体质的也最好不要吃。、

玄参的作用与功效及禁忌什么人不能吃玄参

　　1.用于温热病热入营血！口渴舌绛。烦躁！夜寐不安！神识不清或身发斑疹等症。温邪入于营血，伤阴劫液则口渴舌绛！内陷心包则烦躁神昏。玄参⁷⁴³⁵能清热凉血!并有养阴生津津作用,常合鲜生地，麦冬、黄连。连翘，银花！竹叶卷心等同用于以上诸症！　　2.用于咽喉肿痛。目赤、瘰历8691结核等症、咽喉肿痛有有外感风热所致者。有阴虚。虚火上9378炎所引起者？这两类咽喉肿痛！。

好吃的山竹的功效与作用及禁忌有哪些

　　3/4分步阅读适宜火气旺盛的人食用。山竹内含有一种物质、可有效减低人体内的肝火，使身体6591处于平衡状态,日常生活中。火气旺盛的人宜在夏季多食用山竹！可有效平复火气。⁷³²⁶避免火大伤身!2/4适宜与哈哈密瓜同时食用？山竹性寒，哈密瓜温和！两者在同时食用可有效中和山竹的寒性！而且有资料表明、山竹和和哈密瓜汁同时食用、可促进脑部发育、让人变得更聪明。3/4禁止与凉性食物同时食用、山竹性寒。在食用时要尽量避免与凉性是食物同时食用、以免对身体造成损伤！在夏季。山竹要尽量避免与与冷饮、西瓜、冰镇啤酒、凉拌菜等同⁶⁶⁷⁵时食用？展开长图4/4禁止一次性食用过多、山竹味道甘甜。是许多人喜欢的水果。往往有人买回去大饱口福！结果对身体造成伤害。切记山山竹属于寒性食物！切莫一次性食用过多，且食用用后可吃些温和食物中和一下？、

冰糖绿豆汤有哪些功效与作用绿豆汤的食用禁忌有哪些

　　绿豆汤的作用和功效有哪些一，消暑安神绿豆汤在夏季是一道解暑佳品、因绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质。有消暑安神的功效、我们平时在家中可以做绿豆粥，绿豆冰沙等！这样搭配食用更能体现绿豆汤的价值，二。清热热降火绿豆汤具有清热降火的作用！比如热重上火的人群可以常喝绿豆汤来降火，让身体更舒服！三，开胃健脾！促消化绿豆所含丰富的生物碱和香豆素等生理活性物质对新陈代谢有良好的促进作用、对于消化不良！腹胀等人群可以食用绿豆汤来缓解身体的不适。另外在夏天不想吃饭，没有胃口的时候也可以喝绿豆汤带来良好的缓解效果！四，解毒益气绿豆4445汤还有很好的解毒效果，对于我们身体的一些毒素需要排除、绿绿豆汤起着非常重要的作用。这就是绿豆汤汤的排毒的功效。五！滋润皮肤，美容女生朋友常喝绿豆豆有改善干燥皮肤的作用，绿豆可以让皮肤供给充足水分。有效强化皮皮肤的水分保湿能力,天然多聚糖在肌肤表³⁷⁶⁰层形成透明！有弹力的保湿膜！使皮肤润泽！有弹力，所以绿豆汤的这一功效与作用就是能美容养颜了！六、降血脂降胆固醇绿豆汤具³⁸⁰⁸有降血脂降胆固醇的作用，因绿豆含有的多糖能促进我们体内血脂的水解。具5834有一定的降血脂的作用,而绿豆9665里面还含有另一种球蛋白多糖、能阻止我们对胆固醇的吸收，七。抗过敏，保肝护肾绿豆汤具有有一定的抗过敏功效。所以爱过敏的人群可以喝绿豆汤来缓解！绿豆里面还含有6132胰蛋白酶抑制成分!具有保护肝脏和肾脏的保健效果，所以绿豆汤是^养养生保健性价比非常高的饮品、八，抗菌抑菌绿豆具具有抗菌抑菌的作用？绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用、九。抗肿瘤绿豆汤还具有抗肿瘤的功效。有实验发现，绿豆对* +*诱发小鼠肺癌与肝癌有一定的预防作用、绿豆汤的食用禁忌是哪些1.属于寒凉体质的人、有四肢冰凉、腹胀！腹泻便稀等症状者，不^适适宜饮用绿豆汤！吃了绿豆反而会加重症状！甚至引发其他疾病！2.老人！儿童以及体质虚虚弱的人！因为绿豆中蛋白质含量量比鸡肉还多？大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽。氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差。容易因消化不良导致致腹泻、3.正在服用各类药物的人、绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重³³⁹²金属结合成沉淀物、然而，这些解毒成分也会分解解药效！影响治疗、4.空腹的时候不要喝。绿豆汤性寒。空腹喝对胃不好。5.绿豆汤，拒绝脾胃虚寒的人！对身体不好，公鸡功⁵⁴⁵³效与作用禁忌，

薏米红豆粥的功效和作用，食用的禁忌有哪些

　　红豆^薏薏米粥是一道常见的家常粥品！主料是红豆和薏米。　　1. 薏米因含有多种维生素和矿物质。有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作　　红豆薏米粥　　用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品！　　2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎。^消消化不良等症也有效果、薏米能增强肾功能、并有清热利利尿作用!因此对浮肿病人也有疗效，　　3. 经现代药理研究证明。薏米有防防癌的作用、其抗癌的有效成分中包括硒元素！能有效抑制癌细胞的增殖、可用于胃癌。子宫颈癌的辅助治疗、　　4. 健康人常吃薏米！能使身体轻捷、减少肿瘤发病几率，　　5. 薏米中含有一定的维生素E，是一种^美美容食品！常食可以保持人体皮肤光泽细腻！消除粉刺，色斑、改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣8294等有一定的治疗作用! 　　6. 薏米中含有丰富的维生素B！对防治脚8691气病十分有益。　　功效　7186　利水!消肿。健脾胃、补心，可以治湿痹，利肠胃、消水肿、健脾益胃，久1109服轻身益气、　　禁忌人群　　孕妇及津枯便秘者忌用！滑精，小便多者不宜食用。　　适宜人群　　一般人都可以食用、　　薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体6857内的湿气？非常适合夏季及体内湿气较重的人食用！能当饭吃。是祛湿健脾的佳品！还有人用来调节节便秘。减肥。美白等等！。

银耳和黑枣的功效与作用及禁忌

　　功效和作用　　3012　　补脾止泻！益肾涩清。养心安神。用于脾虚久泻！遗精带下，心悸失眠、　　善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐的营养保健功能。　　　　有清热泻火之功能、用作补益药、补脾止泻、益肾涩精。养心安神、、

黑芝麻的功效与作用及禁忌黑芝麻怎么吃最好

　　很多人都喜欢吃黑芝麻。它的4814营养价值十分的高！昨天在中央⁷¹⁸¹电视节目上看到有关黑芝麻的介绍,感觉十分的有用！现在与养生的朋友一起分享下、一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等。　　黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子、含有大量的脂肪和蛋白质。还有糖类！维生素A！维生素E！卵磷脂、钙，铁。3681铬等营养成分,可以做成各种美味的食品、一般人均可食用，　　黑芝麻的功效与作用　　黑芝麻药食两用。具有“补肝肾！滋五脏！益精血！润肠燥”^等等功效!被视为滋补补圣品、黑芝麻具有保健功效。一方面是因为含有优质蛋白质和8456丰富的矿物质。另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸！维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素！　　1。补钙　　　市场上有许多补钙商品。虽然广告中称其吸收率多高多高。但实际效果^却却可能相差甚远。从科学角角度讲！补钙还是以食补为佳。提高食物物补钙、人们很容易想到牛奶和鸡蛋。而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右、由此可见。黑芝麻才是补钙佳品！　　2，降血压　　高血压的病因是多方面的。其中有很重要的一个是就高盐饮食。营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克、但实际生活中、绝对多数人无法做到。因此。推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出！黑芝麻中钾含量丰富、每百克黑芝麻中含钾高，而2208含钠则少很多？钾钠含量的比例接近40:1!这这对于控制血压和保持心脏健康非常重要！　　3、乌发润发　　现代研究证明、头^发发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因!其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达、黑色素的合成量^也也就得以提高。白发因此又可以重新变得乌黑。　　4，养颜润肤　　目前研2538究认为。减少自由基的产生！清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等。是目前延缓皮肤衰老的有效效方法!黑芝麻中1896富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首。维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用，另外！芝麻是四大油料作物之一！黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸、而亚6320油酸就约各占一半!亚油酸是是理想的肌肤美容剂,因为当人体缺乏亚^油油酸是、也容易引^起起皮肤干燥。鳞屑肥厚！生长迟缓和血管中胆固醇沉积等等症状？因此。亚油酸又有“美肌酸”之称、　　5，提高生育能力　　黑芝麻富含维生素E、而维生素E除了具、