韭菜相克食物
韭菜与什么食物相克
韭菜具健胃。提神！止汗固涩。补肾助阳、固精等功效、在中医里。韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”！还有人把韭菜称为“洗肠肠草”？不但如此。韭菜还有很多名字。 韭菜的营养价值很高、含有各种人体需要的营养原创！还含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味、有促进食欲的作用、 韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值！其根味辛、入肝经，温中，行气。散瘀、叶味甘辛咸、性温。入胃、肝，肾经，温中行气，散瘀！韭菜活血散瘀。理气降逆。温肾壮阳！韭韭汁对痢疾杆菌!伤寒杆菌、大肠杆菌。葡萄球菌均有抑制制作用, 《本草纲目》中说："韭籽补肝及命门、治小便频数。遗尿！"民间常用韭菜治疗身体虚弱、肺结核盗汗、噎嗝反胃。妇妇女产后血晕！吐清水及4797跌打刀伤肿痛、神经性和过敏性皮炎。新生小儿硬皮症等、 虽然韭菜的好处不少！但韭菜的禁忌也也不少： 相克食物： 蜂蜜、牛奶、菠菜。牛肉等食物不能与韭菜同时食用、 韭菜+酒=胃肠疾病 韭菜+蜂蜜=腹泻 韭菜+菠菜=滑肠腹泻 韭菜+牛肉=发热上火 韭菜+牛奶=影响钙吸收 禁忌： 1.韭菜偏热性，多食易上火。因此阴虚火火旺者不宜多吃! 2.胃虚有热。消化不良不宜食用。 3.夏韭老化。纤维多而粗造。不易被人肠胃消消化吸收？加之夏季胃肠蠕动！功能降低！多多会引起胃肠不适或腹泻!因此夏季热时不宜多食。 4.另外、韭菜虽有强精作用。但过4473量食用会败肾？流眼屎、所以也不要天天食用。 5.熟的韭菜不能隔夜吃。。
韭菜与哪些食物相克
韭菜不能和什么一起起吃： 1？韭菜不可与菠菜同食、二者同食有滑肠作用、易引起腹泻 2，不不可与蜂蜜同食、同食则令人心痛，不1855可与牛肉同食！同食令人发热动火 3.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。就会影响钙的吸收 4.韭菜和白酒不能同食。会火上浇油。是因为白白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜 5.性辛温、温补壮阳。两者同食、对于大病初愈的人要以说是火上浇油、所以不不能同食 6.韭菜不宜和牛肉一起吃？同食容易中毒、
平菇和什么食物相克？和韭菜一起吃相克吗
不能跟驴肉和野鸡一起整了吃。驴肉会引起心绞痛！野鸡会引起痔疮。韭菜是没事的。因为我也吃过，还不错味道！、
韭菜和莲藕相克吗
可以一起吃! 分析如下： 1、韭9893菜在古代药书上均有记述、认为其其有温中!行气！散血、解毒等功能，现代医学也认为它有活血化瘀！抑菌！杀菌诸作用， 2、藕是荷的肥大大根茎。是一种常用食品！可菜可饭，藕有“止血。散瘀！治各种血证”1673的功用，《日用本草》认为：“5416一切血证宜食之”,这里的“血证”包括了吐血。咳血等症！ 3，但是产后的女性是不宜吃莲藕！由于莲藕是属于寒性的食物、若是吃莲藕藕只会给女性健康带来影响。其实，莲藕对一切表现为出血的疾病都有好处、 ！
山药与什么食物不相克
相克 山药+荞麦米0784：身体不适 山药+鹿肉：生涩易便秘 山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食、维生素c则被分解破坏。 山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶！若山药同食！9333维生素c则被分解破坏! 山药+香蕉蕉：会导致腹痛 山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状、 山药+黄瓜：会降低营养价值 山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食！维生素c则被分解破坏、 山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶！若山药同食，维生素c则被分解破坏、 山药+猪肝：山药富维生素c、猪肝中含铜！铁！锌等金5415属微量元素，维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏，降低了营养价值 山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收 山药+油菜：会影响营养素的吸收 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状， 山药+鲤鱼：同食会引起腹痛。恶心。呕吐等症状， 山药+甘遂：同食会引起起腹痛？恶心、呕吐等症状。 山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心，呕吐等症状！ 山药+鱼：同同食会引起腹痛！恶心，呕吐等症状， 山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心，呕吐等症状， 宜搭 山药+玉米：可增强人体免疫力查看菜谱>> 山药+薏米：可润肺益脾查看菜谱>> 山药+燕麦：可健身益寿查看菜谱>> 山药+芥蓝：可消暑查看菜谱>> 山药+羊肚：可治疗脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+红枣：可补血养颜查看菜谱>> 山药+杜仲：可强腰止痛查看菜谱>> 山药+白果：可止血，收敛、养胃查看菜谱>> 山药+芡实：可补益脾肾查看菜谱>> 山药+银杏：可治疗淋浊查看菜谱>> 山药+韭菜籽：可补肾助阳，益肾填精查看菜谱>> 山药+面条条：可治小儿脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+玉米面：可丰富营养查看菜谱>> 山药+猪骨：可健脾和胃!补益虚损查看菜谱>> 山药+小麦：可辅助治疗小儿脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+芝麻：可预防骨质疏松查看菜谱>> 山药+枣（鲜）：健脾利胃查看菜谱>> 山药+银耳：滋阴润肺查看菜谱>> 山药+玉米：吸收更多的营养素查看菜谱>> 山药+乌鸡：滋补佳品查看菜谱>> 山药+鸡胗：治小儿脾虚疳积查看菜谱>> 山药+莲子：健脾补肾查看菜谱>> 山药+扁豆：补脾益肾查看菜谱>> 山药+羊肉：可健脾胃查看菜谱>> 山药+鸭肉：可滋阴润肺查看菜谱>> 山药+鳗鱼：可治虚劳体弱查看菜谱>> 山药+扁豆：可增强人体免疫力查看菜谱>> 山药+南瓜：可提神补气、强肾健脾查看菜谱>> 山药+葡萄：可补补虚养身查看菜谱>> 山药+鸭肉：补阴养肺，
最严重的食物相克有哪些
1， 猪肉与豆类类相克：形成腹胀。气壅、气滞！ 2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致致死亡、 3、猪肉与羊肝相克：共烹烹炒易产生怪味! 4！猪肉与田螺相克：二物同属凉性！且滋腻易伤肠胃。 5！猪肉与茶相克：同食易产生便秘。 6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡！ 8。猪肝与富含维生素C的食物相相克：引起不良生理效应、面部部产生色素沉着、 9！猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。 11。猪肝与荞麦相克：同同食会影响消化、 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，6544还会引起中毒， 13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值、 14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15。羊肉与栗子相克：二者3714都不易消化，同炖共炒都不相宜！甚9481至可能同吃还会引起呕吐, 16。牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适， 17，牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 18，牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体。 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应！ 20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食！ 21，羊肉与乳酪相相克：二者功能相反!不宜同食。 22，羊肉与2899醋相克：醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热、不宜配醋、 23、羊肉肉与竹笋相克：同食会引起中毒, 24！羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、 25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。 26、羊肝与竹笋笋相克：同食会引起中毒？ 27！猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！ 28、鹅肉与鸡蛋蛋相克：同食伤元气。 29，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。 30！鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘！ 31,鸡肉与芥末相克：两者共食！恐助火热、无益于健康。 32，鸡鸡肉与大蒜相克？ 33！鸡肉与菊花相克：同食会中毒， 34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。 35！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、 36。鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡， 37！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率、 38！鸡蛋与地瓜相克：同同食会腹痛？ 39。鸡蛋与消炎炎片相克：同食会中毒！ 40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食、 41，兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱！导致腹泻。 42，兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食！ 43！兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻， 44，兔肉与姜姜相克：寒热同食!易致腹泻， 45。兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐、 46，狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂。可能产生不利于人体的物质， 47！狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康！ 48。狗肉与大蒜相克：同食助火。容易损人、 49，狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相相克：同食会上火？...3558余下全文>>韭菜相克食物!
虾仁韭菜鸡蛋大肉相克的水果有哪些?
韭菜富含水分！蛋白质，脂肪！糖类！矿物质以及维2265生素等!0754若与虾仁搭配食用，可以治夜盲症！干眼病。4958还可杀菌驱虫。治便秘！ 不宜同食的食物 俗话说：“药食同源”，“药药补不如食补”、但进补也要讲究科学！根据中医“五行”“生。克”规规律的学说、有些食物是是不能同时吃的？若吃！最好要间隔20966小时以上。 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹蟹 》孕妇忌 一。蔬菜类： 1！箩卜卜：严禁与桔子同食,同食易患患甲状腺肿,忌与胡萝卜。同食！忌何首乌！地黄！服人参时忌食。 2，胡萝卜：不宜与西西红柿。辣椒，石榴，莴苣！木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调， 3、甘薯（红薯、白薯，地瓜，山芋）：不能与柿子。香蕉同食、 4，黄瓜：不不宜与含维生素C含量高的蔬菜？如西红柿，辣椒等同烹调、 5。茄子：不宜与黑豆。蟹同食、 6。韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻、 7、小白菜：忌忌与黑豆！花生。毛豆！笕菜，猪肉等同吃、 8！菠菜：不宜与豆腐同食。同食易使人缺钙。忌韭菜！ 9！南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食，不可与羊肉同食。否则会引起黄疸和脚气病！ 10。香菜：不可与补药同食，忌白术。牡丹皮， 11、苦5523菜：不可与蜂蜜同食, 12。辣椒：忌与羊肝，南瓜同食、 13，芹菜：不宜与黄瓜同食。 14，花生：不宜与蕨菜！毛蟹、黄瓜同食， 15。豆腐：不不要与牛奶!菠菜同食，忌1286用豆浆冲鸡蛋!忌与四环素同食！ 二、肉禽蛋类： 1、猪血：忌黄豆，地黄，何首乌！ 2。猪肝：忌与黄豆、豆腐。鱼肉，雀肉、山鸡。鹌鹑肉同食。 3，猪肉：忌忌与鹌鹑、鸽肉！鲫鱼！菱角，黄豆、蕨菜。桔梗。乌梅！百合。巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉，羊肝等同食， 3，羊肉：忌与豆腐，荞麦面！乳酪，南瓜、醋。赤豆！梅干菜同食，忌铜！丹砂！ 4。猪脑髓：不可与酒！盐同食。影响男子3815性功能， 5。鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花，芥末，糯米！李子，大蒜，鲤鱼！鳖肉！虾。兔肉同食！ 6，牛肉：：不可与鱼肉同烹调？不可与栗子，黍米。蜂蜜同食，不可与韭菜。白酒、生姜同食、 7。牛肝：不宜与含维生素C的食物同食、忌鲍鱼、鲇鱼。 8！鸭肉：忌木耳。胡桃。不宜宜与鳖肉同食， 9，狗肉：忌与绿豆，杏仁、菱角。鲤鱼。泥鳅同食！忌用茶、不宜与大蒜同食， 10。鹅肉：不宜与鸭梨同食！ 11！鸡蛋：忌与柿子同食！同食可引起腹痛腹泻。易形成柿结石、不宜与兔肉。鲤鱼！豆浆同食！ 三、水产类类： 1？海鳗鱼：不宜与白果，甘草同食， 2，鲤鱼：忌朱砂！狗肉、 3。4323鳝鱼：忌狗肉!狗血、芥末！青色色鳝鱼有毒、黄色鳝鱼无毒、有毒鳝鱼一次食用250克！可致死。 4。海带！不宜与甘甘草同食， 5、泥鳅：不宜与狗肉同食！ 6。青鱼：忌用牛、羊油煎炸、忌与芥末！白术！苍术同食！ 7！带鱼，黄花鱼：禁忌用牛，羊油煎炸。凡海味都禁禁甘草。 8、虾：禁同时服用大量维生素C。否则。可生成三三价砷。能致死，不宜宜与猪肉同食？损精、忌与狗。鸡肉同食！忌糖！ 四，水果类： 1。枣：：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛，不可与葱同食！否否则令人脏腑不合？头胀， 2、桃子：不宜与鳖肉。龟肉同食。 3。芒果：7729不宜与大蒜等辛物同食！ 4、鸭梨：忌鹅肉、蟹，忌多吃！忌与油腻、冷热之物杂食！ 5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食。 6！石榴：服人参3080时忌用。 7！葡萄：忌与与四环素同食， 8，苹果：不宜与海味同食。 9、香蕉：不宜与白薯同食！ 10。柿子：禁与蟹。水獭肉同食，同食腹痛。大泻！忌与红薯。酒同食、 11！杨梅：忌生葱，不宜与羊肚！鳗鱼同食， 12，柑子：忌与蟹同食。 13！杏：忌与与小米同食？否、
什么食物和西红柿相克？
1。鸡蛋忌糖精----同食中毒！死亡！ 2，豆腐忌蜂蜜----同食耳聋？ 3。海海带忌猪血----同食便秘! 4、土豆忌香蕉----同食生雀斑， 5、牛肉忌红糖----同食胀死人。 6、狗肉忌黄鳝----同食则死！ 7。羊肉忌田螺----同食积食复胀。 8。芹菜忌兔肉----同食脱头发、 9。番茄忌绿8111豆----同食伤元气？ 10，螃蟹忌柿子---同食腹泻、 11、鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏、 12！洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。 13、黑鱼忌茄子----同食肚子痛， 14、甲鱼忌苋菜----同食中毒， 15！皮皮蛋忌红糖----同食发呕。 16！人参忌萝卜----同食积食滞气！ 17。白酒积柿子----同食心闷！ 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮。吃空心菜三两颗可以治愈。 糖精+甜酒 同食会中毒、用甘草20克用水冲服， 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收！ 栗子+鸭肉 同食会中毒、 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应。产生有毒的果糖氨基酸、有害人体！ 大蒜+大葱 同食会伤胃， 羊肝+竹笋 同食会引起中毒、 豆腐+小葱 豆腐含钙、小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙。不易吸收。 西瓜+羊肉 同食伤元气。可以用甘草100克煎水服？ 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭搭配合吃!就会把维生素C破坏尽。 蒜+狗肉 同食会引起中毒、可以用人乳！鼓汁治疗！ 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 花生+黄瓜 同食会伤身、可以用地浆水解解毒．也可以吃霍香丸! 麦冬+鲫鱼 同食会中毒、可以用地浆水解毒， 柿子+螃蟹 同食会生病。中毒。 蜂蜜+大米 同食食会胃痛! 芹菜+甲甲鱼 同吃会中毒。可以用橄榄汁解毒、 味精+鸡0539蛋 鸡蛋也含谷氨酸!炒鸡鸡蛋放味精、会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 虾皮+红枣枣 同食会中毒。 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡。用甘草用水煎服、 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服、 巧克力+8054牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯， 羊肝+红豆 同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒、 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料、能使蛋白质凝结成块块影响吸收,降低牛奶的营养！ 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛！腹泻， 豆豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，1487降低了营养价值, 萝卜+木耳 同食会得皮炎。 西红柿+地瓜 同食会得结石病、呕吐，腹痛。腹泻！ 柿子+土豆 吃土豆！胃里会产生盐酸！柿子在胃酸的作用下沉淀、难消化1139不易排出。 黄豆+猪血 同食会消消化不良！ 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗2852坏血酸功能！ 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁！铜！锌等微形成螯合物， 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋。吃绿豆可以治疗、 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维维生素c 氧化,失去其营养价值， 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏、 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物， 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用、就会影响钙的吸收。 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。不易吸收。 碱+粥 维生素B1？B2！尼克酸和维生索C在酸性6080中很稳定，在碱性环境中易被分解、 鱼肉+西西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，9362同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏？ 水水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿。 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使使营养价值降低 ， 回答者：yeahning - 经理 四级 4-15 19:08 其他回答共 1 条 一。食物与相关食物相克： 1！猪肉与豆类相克：形成腹胀。气壅。气滞！ 2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡， 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味， 4！猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃， 5、猪肉与茶相克：同食易产生生便秘。 6，猪肉与百合相克克：同食会引起中毒、 7！肉与杨梅子相克：：同食严重会死亡! 8，猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着。 9。猪肝与番茄、辣椒相相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 10，猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元元素的吸收、 11，猪肝与荞麦相克：同食会影响消化！ 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会引起中毒、 13，猪肝与豆芽相克：猪3613肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值。 14，猪血与何首乌相克：会引起身体不适。 15，羊肉与栗子2782相克：二者都不易消化!同炖共炒炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐， 16，牛肉与橄榄7347相克：同食会引起身体不适。 17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18！牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应、有害于人体， 19，牛肝与鳗相克：3386可产生不良的生化反应， 20，羊肉与豆豆酱相克：二者功能相反？不宜同食， 21，羊肉与乳酪相克：二者功能相反、不宜同食！ 22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热，不宜配醋、 23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 24，羊肉与半夏相克：同食影响营养养成份吸收！ 25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、。
黄花菜与什么食物相克？
驴肉！所以驴肉和黄花菜不能同时食用！ 每100克黄花菜中含蛋白质14.1克、脂肪0.4克、碳水化合物物60克，钙463毫克、磷173毫克、铁16.5毫克。另外,还含少量维生素。不仅营养丰富,还有降低动物血清胆固醇及安神作用,乘船航海食之可减轻晕船反应应,对神经衰弱者有镇静安眠作用？ 参考资料 [、
菠菜和什哪些食物相克
菠菜不能与补钙的4702食物一起食用，会影响钙的7900消化吸收， 菠菜不能与豆腐一起食用。会形成草酸钙、与豆腐中的钙发生作用、无法吸收、 菠菜不能与韭菜一起食用！会引起腹泻！严重的话会引引起中毒, 菠菜含有各种种维生素和无机盐,比如说铁等。可以与鸡蛋一起食用，菠菜炒鸡蛋。 菠菜可以与粉丝一起食用！促进菠菜营养物质的吸收，，
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