酒黄连的功效与作用及禁忌

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物。蛋白质、B族维生素，矿物质等！这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有有少量的乙醇!而乙醇可以促促进血液循环、有助消化及增进食欲的功能！！

枇杷的功效与作用 有何禁忌

　　枇杷⁶⁵⁴⁶禁忌人群：脾虚泄泻者。1735糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰，劳伤吐血者及³⁸⁹⁵坏血病患者。枇杷的功效与作用用枇杷性凉。味甘酸，有润肺止咳，止渴，和胃的功效！常用用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症。1，促进消化枇杷中所含的³⁷⁴⁴有机酸、能刺激^消消化腺分泌!对增进食欲、帮助消消化吸收，止渴解暑有相当的作用、2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳。祛痰。治疗各种咳嗽，3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒！4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效！为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆！5、减肥枇杷富含粗纤维³¹¹¹及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物，6282并且含有维生素B1和维生素C？是很有效的减肥果品，！

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值 　　　　有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 　　　　对由干燥引起的上火、流鼻血也有^一一定的功效 　　　　用于消化不良，有理气的作用 　　　　具有清热泻火、凉血解毒3350作用 　　　　可使气血畅通,

伏神和酸枣的功效与作用及禁忌

　　茯神性味甘。淡平、有渗湿。健脾！宁心等功能，用于痰饮，水肿，小便不利！泄泻、心悸！眩晕！茯苓皮。利水消肿！用于水湿浮肿等症、疗风眩，风虚，五劳。口干、止惊悸！多恚怒、善忘。开心益智、养精神。 　　主惊痫，安神定志。补劳乏！主心心下急痛坚满？小肠不利、治心虚气短、健脾利温。 　　治心虚血少。神不守舍、多惊恍惚、睡卧不宁：人参6752（去芦头）。茯神（去木）。黄耆(蜜炙）！熟干地黄（洗！焙），当归（洗，焙）、酸枣仁（去皮、炒）！朱砂（别研，一半入药！一半为衣）、 　　4 　　治虚劳烦躁不得得眠：茯神（去木），人参各50克、酸枣仁（炒！去皮、别研）250克！上三味粗捣筛，每服15克，以水一盏！入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓！空腹温服！日二夜一！ 　　5 　　治心神不定，恍惚不乐：茯神100克（（去皮）!沉香25克、并为细末。炼蜜丸、如小豆大、每服三十丸，食后人参汤下。 　　-------------------------------------- 　　酸枣的营养价值 　　　　功效 　　有养心、安神，敛汗的功效，可用于神3643经衰弱？失眠！多梦、盗汗的治疗、 　　禁忌人群 　7920　内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服！ 　　适宜人群 　　一般人群均可食用，心脏病患者尤其适合食用、 　　酸1843枣口感酸甜适度！色泽均一！柔软细腻！生津止渴，营养丰富， 　　经科学检测！野生酸枣含有糖！酸，蛋白质，钠！铁、锌，磷、硒等多种微量元素，β-胡萝卜素、氨基酸和和维生素、野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克、其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍。比葡萄干高95倍、是沙棘的36倍！比称猴桃桃还高2倍!被誉为“维C之王”、 　　酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸，桦皮醇及多量脂肪油，蛋白质等营养成分。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干、碾破枣核！取出种子、生用或炒用、用时打碎。以种子入药药,含酸枣仁皂甙A和B、有机酸。蛋白质，β-谷甾醇、脂肪油等、 　　　　酸枣为常用中药！性平，味甘酸、无毒！酸枣⁹⁶¹⁶主治心腹寒热!邪结气聚！四肢酸痛湿痹。烦心不得眠，济上下痛，血转久泄！虚汗烦渴。久服、安五脏。轻身延年。补中、益肝气，坚筋骨。^助助阴气能令人美健,具有补肝，宁心！敛汗。生津之功能，用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗。津伤口渴！在医学上、酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一、在中医临床中中酸枣作为“滋补五脏！健胃醒脾，镇静养心安神”入药。李时珍9870指出：酸枣“服安五脏，轻身延年”！“补中，益肝。坚筋骨、助阴气。能令人体健”， 　　①《神农本草经》：“酸枣味酸、甘平！无毒，治心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼、湿痹。久服安五脏！轻身、延年。烦心、不得眠！脐上下痛！血转久泄、虚汗、烦渴！令人肥健！” 　　②《本草纲目》记载“酸枣味酸，性平、无毒、主祛邪气，安神养心、平胃气。通七窍，助十二经、补中气。增津液。久服轻身延年！” 　　③宋代马志：“酸枣即棘实！更非他物、若云是大枣味酸者，全非也。” 　　镇静安眠 　　酸枣仁安神、养心，敛汗。！常见的中药“^镇镇静安眠丸”？就是以9157酸枣仁为主要成分制成的,经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静！催眠作用，用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症，结果表明，有一定镇静安眠的短期疗效，在临床上面，采5651用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效! 　　益气健脾 4493　　常喝酸枣汁则可以益气健脾!能能改善面色不荣！皮肤干枯、形体消瘦。面目浮肿等症状。 　　美容养颜颜 　　此外!酸枣中含有大量维生素E，可以促进血液循环和组织生长。使皮肤与毛4922发具有光泽、让面部皱纹纹舒展、 　　提高免疫力，加快人体康复 　　野酸枣能提高^人人体免疫力！近年来，英国学者在对虚弱症9624患者的观察中发现！凡是连续按时吃酸枣的，其康^复复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。 　　降低胆固醇 　　酸枣含丰富的维生素C、能够有效效降低胆固醇？预防胆结石的发生！ 　　壮骨 　　野酸枣中富含钙和铁！它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。 　　1321健脑明目 　　酸枣含钙，钙是脑代谢不可可缺少的重要物质，钙还能增加眼球壁的弹力。防治近视的发生与发展。 　　安神除烦 　　酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖、缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫。易怒、头晕！失眠。夜间出汗！注意力涣散。健忘，极度口渴！沮丧、化紊乱。甚至出现现幻觉! 　　祛脂降压 　　酸枣使血压更更易控制、并使毛细管扩张、血黏度降低。微循环改善，能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用！常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病！酸枣仁还有持续降低血压的作用， 　　养阴补虚 　　酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用， 　　补充能量 　　酸枣含碳水化合物，能迅速为身体提供能量、 　　适宜人群 　　一般人群群均可食用、心脏病患者尤其适合食用， 　　久病5904体虚人群适宜， 　　高血糖，糖尿病患者适宜， 　　适宜厌食，偏食、不易入睡！易惊醒。易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓。学步，出牙晚或出牙不整齐。阵发性腹痛腹泻。X或O型腿！鸡胸的少年儿童、 　　适宜抽筋乏力、关节疼！头晕，贫血及产产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。 　　适宜骨痛，牙齿松动！脱落。驼背、食欲减退，消化道溃疡多梦。失眠！烦躁，易怒的老年人！ 　　适宜严重失眠。入睡难，抑郁。焦^虑虑及燥动症患者， 　　适宜原发性高血压！冠心病，神经衰弱。紧张性头痛和偏头痛等。 　　适宜需要减减缓压力和放松的健康人群! 　　禁忌人群 　5288　特禀体质不适宜食用 　　内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服! 　　食用禁忌 　　野酸枣忌与虾皮！葱。鳝鱼，海鲜！动物肝脏！黄瓜！萝卜等同食 　　怎么辨5506别野酸枣的好坏? 　　野酸枣果实圆形或扁圆形、椭圆形等、果皮红色或紫红色，果肉较薄、疏松。味酸甜， 　　存储 　　避光、通风保存。。

苋菜的功效与作用及禁忌有哪些

　　苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热！清肝解毒。凉血散瘀、对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等、均有一定的辅助治5649疗作用, 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及⁹⁹³⁷多种维生素和矿物质！其所含的蛋白质比牛奶更能⁶⁴⁰⁷充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上！可为人体提供丰富的营养物质、有利于强身健体。提高机体的免疫力、有“长寿菜”之称。 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的的含量是菠菜的1倍！钙的含量则是3倍！为鲜蔬菜中的佼佼者，更重要的是、苋菜中不含草酸。所含钙，铁进入人体体后很容易被吸收利用！因此。苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值、 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌7815活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能！ 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用。” 苋菜其性寒凉！易伤阳气。故5047对脾阳不振、脾虚便溏或慢性腹腹泻患者！不宜多食！2.苋动气！令人烦闷，冷中损腹。故消化不良！腹满。肠鸣者宜少食或暂时不食为好。3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎？此症较严重， 需多加注意、3478不宜一次吃得过多？否则易引起皮炎，4.怀孕妇女在临产期宜食之、因为苋菜性属滑利。能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎胎之说？《饮食须5708知》亦云：“苋！妊妇妇食之滑胎！临月食之易产。”因此。孕妇足月临产时、食之最宜！但要指出出的是！苋菜既有滑利之性！早期妊娠又当忌食、《滇南本草》中说它能通血脉！逐瘀血、《本草衍义补遗遗》还指出：“苋,下血而又入血分！且善走、”这说明怀孕初期不吃为宜。尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌、5.烹调苋菜的时间不宜过长。以免菜中营养流失。苋⁵⁹¹²菜不耐久放，最好尽尽快吃完？短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋。置冰箱冷藏！6.苋菜味道清香甘美。可炒可做汤！也也可烫后凉拌,实属佐餐佳品、家庭一一般多作炒食。然而热锅沸油烹炒、既失其鲜嫩！又会丢失一些营养物质！正确确的炒法是,将苋菜倒入冷锅中、不放油，置炉火上塌软至熟，然后盛出、再将生油入锅上火炼熟。倒入苋菜，加盐及蒜泥拌匀食用！这样既可保持苋菜色泽鲜美！又能避免营养物质流失、苋菜的基本介绍酒黄连的功效与作用及禁忌。

茵陈白术的功效与作用及禁忌

　　性味归经 　　味苦。甘！性温、归脾、胃经，[5-6] 　　功能主治 　　健脾益气，燥湿利水，止汗！安胎、用于脾虚食少、腹胀泄泻！痰饮眩悸。水肿！自汗！胎动不安、土白术健脾！和胃！安胎、用于脾虚食少。泄泻便溏。胎动不安、[5-6] 　　炮制方法 　　1,生白术：拣净杂质。用水浸泡！浸泡时间应根据季节、气气候变化及白术大小适当掌握、泡后捞出！润透。切片。晒干、[6] 　　2，炒白术：先将麸皮撒于热锅内，候烟冒出时、将白术片倒入微炒至淡黄色、取出。筛去麸皮后放凉，（每每白术片100斤。用麸皮10斤）3.焦白术：将白术片置锅内用武火炒至焦黄色，喷淋清水、取出晾干！[6] 　　4！土炒白术：取伏龙肝细粉、置锅内炒热。加入白术片！炒至外面挂有土色时取出，筛去泥土、放凉。（每白术片100斤，用伏龙肝粉20斤）[6] 　　5。《本草蒙筌》：1014白术咀后，人乳汁润之、制其性也。润润过陈壁土和炒，[6] 　　6、《本草备要》：白术。用糯米泔浸，陈壁土炒，或蜜水炒、人乳拌炒，[6] 　　用法用量 　　内服：煎汤、3~15g！或熬膏，或入丸！散！[6] 　　贮藏方式 　　置阴凉干燥处。防蛀，[5] 　　注意事项 　　1！阴虚燥渴，气滞胀闷者忌服、 　　2！忌桃。李。菘菜、雀肉！青鱼！ 　　3！《药品化义》：凡郁结气滞。胀闷积聚，吼喘壅塞。胃痛由火，痈疽多脓。黑瘦人气实作胀！皆宜忌用！。

百合的功效与作用禁忌什么忌

　　1。百合有润肺止咳、清心安神作用。可用于7043肺痨咯血!肺虚久咳。虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。2、百合富含钾，有利于加强肌肌肉兴奋度、促使代谢功能协调、使皮肤富有弹性。减少皱纹、3。百合还还含有一种水解秋水仙碱，有滋养安神作用，4！百合是一味滋补妙晶，补益而5393兼清润,最适宜于内有虚火之虚弱症者！5、百合与冰糖！绿豆同煮粥。汤、可清火养阴，6。百合，红枣，莲子同煮粥。汤，可治神经衰弱。心烦失眠，7。含有维生素B1、B2、钙！磷、钾等营养成分。8、性平味甘。能补中益气、养阴润肺、止咳平喘、利大小便、！

雪耳的功效与作用及禁忌

　　雪耳也是白 木 耳 　　被称为"长生不老药"和"延年益寿品"。 　　【白木耳】 【别名】 又名银耳，白耳子，雪耳， 　　【性味】 性平。味甘。无毒. 　　【分布】 白木耳分布我国大部分地区。主产于四川！贵州等地。有^野野生和栽培两种？野生产量极低，目前市场上供应的皆 　　为栽培的^干干制品？分布⁴⁸⁷²于我国浙江！福建，江苏等地区 ！ 　　【产期】 5~8月为盛产期。采时宜在早晨或晚上或阴雨天，用竹刀将白木耳刮入笼中、淘净。拣去杂质晒干或烘干，夏秋 　　季生于阔叶树腐木上、目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎。麻栎！青刚栎，米槠等一⁷⁸⁷⁰百多种 、 　　【鉴别】 一般以色白稍带黄！微有光泽！朵大肉厚、0915蒂头无黑点和杂质。体轻质地硬脆者为上品。 　　【烹调方法】 银耳可炖焖制制成甜羹！也可以凉拌或配炒荤素菜肴，银耳柔软滑糯！清爽滋润，风味独特，用清水浸发、宜 　　单食。甜羹！炖、焖，炒，荤素菜肴、火锅作汤等， 作为滋补健身营养佳品，白木木耳多用做汤羹 , 　　【药用功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾，强肺、生津止咳。降火。润肠益胃。补气和血。强壮身体。^补补脑 　　提神？美容嫩肤、延年益寿”之功效、 　　　清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒!有玉竹之甘而去其腻，为润肺2110滋阴之要品," 　　《本草问答》称其"治口干肺痿。痰郁郁咳逆" 　　[临床应用] 　　1？治肺热咳嗽。咯血、齿衄、鼻衄！崩漏：白木耳30克，冰糖适量！水煎烂食。每日2次、 　　2！治心烦失眠。干咳痰少！饮食减少：白木耳10克，温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)^开开水浸泡，光鸡1只煮沸。加入少量米酒、食盐！白糖、味精，倒入白木耳。鲜莲子、煮熟佐膳食用， 　　3，治心悸乏力！咽干口燥：白木耳10克！太子参15克，冰糖适量，水煎服、 　　4，治高血压、血管硬化、肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半半小时。粳米100克，大枣5枚、同煮粥！煮至⁴³⁴²快熟时加入泡胀洗净的白木耳,用适量冰糖调味食用！ 　　5。治肺阴虚咳嗽、咯血，失眠：白木耳10克！温水泡发半小时。加水煮沸后用小火继续续煎熬半小时。加入冰糖10克、鸡蛋清1个、煮沸后食用。每日1次。 　　6！治胃阴不足！咽干口渴！大便燥结：白木耳20克。白糖适量，水炖成糊状食、每日2次。 　　7。治肺肾阴亏，干咳痰中带血血：白木耳20克、猪胰100克，猪瘦肉100克。冬菇30克、先将白木耳清水浸开！洗净摘小朵！冬菇清水浸！洗净，去蒂、猪胰、猪瘦肉洗净切片！用油！盐稍腌、把白木耳、冬菇放入锅内，加清水适量，武火煮沸15分钟后！放入猪胰、猪瘦肉。文火煲至肉熟。调味佐膳！ 　　8，治糖尿病：白木耳30克、猪脊骨500克！青木瓜瓜1个(约300克)。红枣5枚！把猪脊骨，木瓜，红枣一齐放入开水锅内！武火煮沸后！文火煲2小时！放入白木耳，再煲1小时！调味佐膳、 　　[用法用用量]水煎!炖成糊状食！每次10-30克！ 　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品 　　人年纪大了、皮肤会产1655生皱纹、失失去了年轻时的光泽？原因很多。其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医生利用胶质外物^植植入皮下。拉平皱纹！固然不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命！或增加皮下胶质！才是更好的办法， 　　白木耳，就是有这种作用的食物，白木耳富有天然植物性胶质。加上它的滋阴作用。长期服用是良好的润肤佳品。并且其价格不高！烹调方法多种、适合长期服用！ 　　白木耳是润肤佳佳品 　　人年纪大了！皮肤肤会产生皱纹,失去了年轻时的光泽。原因很多、其中很重要的一点是皮肤下层的胶质^失失去弹性、整容医生利用胶质外物植植入皮下，拉平皱纹！固然不失为一个好办法、但是利用食物延长皮下胶质的寿命！或增加皮下胶质、才是^更更好的办法！ 　　白木耳。就是有这种作用的食物，白白木耳富有天然植物性胶质、加上上它的滋阴作用!长期服用是良好的润肤佳品。并2198且其价格不高，烹调方法多种，适合长期服用，！

野山药的功效与作用及禁忌

　　药理作用 　　1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙、水溶性或水不溶性皂甙、分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有⁷⁶⁷⁸析出物沉下!析出物的水溶液浓缩后通过分子筛！先后得分分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂。都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳法)，薯蓣皂甙元无效！镇咳有效部分主要在极性最强的部分。此外甾体皂甙在较大剂量时也有效！ 　　2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙！水不溶性皂甙，分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)！水溶性皂甙效果不显著、主要有效成分是甾体皂甙类， 　　3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用用(组织胺喷雾法)？分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效、煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛0838都有预防作用、平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙、但均需较大剂量方有效、 　　4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著著降低兔血胆甾醇及血压。延缓心率。增强心收缩振幅，增加尿量、降降低β/α脂蛋白比例,改善善冠状循环，认为对轻度动脉粥样硬化病人有效。又有报告。总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样1698硬化家兔之血胆甾醇水平。并无明显降低作用，而对9147主动脉斑块，肝脏脂肪沉积有有减轻作用！400mg/kg灌胃3天,第3天再腹腔注射同量药物。能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)、并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)，但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用、水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)，可引起血压下降，十二指肠给药则无3404此作用,煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用，0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有3764对抗作用，祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt ！镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号。，

荞麦茶有什么功效与作用及禁忌

　　荞^麦麦茶有什么功效 　　荞麦茶虽不是保健品,但它对人体却有相相当的好处！谈及荞麦茶的功效与作用，具体有： 　　　1？预防糖尿病并发症 　　荞麦茶与胰岛素有相仿的作用。即可有效降低血糖。且有助延迟或预防^糖糖尿病并发症的发生, 　　2，清除体内垃圾！减轻体重 　　鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲、避免过量进食，因此，它可以7483帮助减轻体重,另一方面，它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便⁶¹⁴⁵秘的问题！有助清除体内残留^的的垃圾, 　　3！美容养颜、减少细纹 　　荞麦茶中的芸香甙可帮助¹²⁷²身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏，另外！芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和³³⁷⁷细纹的产生， 　　4、保护微血管。降低血脂及预防脑中风 　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管！同时。荞麦茶还具有强化血管的功能。可降低瘀伤，筋脉瘤及痔疮的发生率，另一方面、荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风。 　　5，抗肿瘤。抗氧化 　　荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基！消除皮肤的色素沉积、增强人体免疫机能！减轻抗癌4016药物的负作用! 　　6、增进进视力 　　荞麦茶可促进眼部血液微循环。增进视力。尤其对糖尿病患者视6512网膜的病变有效。 ... 　　荞麦茶有副作用用吗 　　荞麦分苦荞和甜荞两种!由它们制成的荞麦茶。茶味清香。功效多多，但是！荞麦茶也有有其副作用存在。选择饮用^荞荞麦茶的朋友们？还需注意荞麦茶的副作用哦！ 　　1。苦荞茶有健胃消1250食的功效。所以应在饭后饮用。如果饮用者腹中已经没有食物！再大量喝苦荞茶的话。会加重6076饥饿感，低血糖人士则更应该该注意不要空腹喝茶。以防出现血糖下降等⁶¹⁵⁹不适症状？ 　　2，苦荞偏寒性。所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造成反酸腹泻的现象， 　　3！0882据不完全调查反馈发现,有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒！头晕，哮喘喘等过敏症状、所以黑苦5196荞过敏史者需慎用! 　　4，苦荞荞有降血压！降血糖、降血脂的作用。低血压。低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用、 　　荞麦茶应该怎么喝 　　荞麦茶不是想吃就吃。8330不是想怎么吃就怎么吃的哦、它的吃法还是有一定的讲究的。那么。要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦、那么！一起跟着妈网百科看下来、荞9810麦茶原来还可以这样喝哦！ 　　1，可加入热水冲泡作为茶饮！ 　　2。可当零嘴直接食用。香脆可口。 　　3。加入饮料、牛奶^或或麦片中、 　　4！适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮！可增加米饭的风味和营^养养价值？ 　　5！撒在热粥上享用、 　　6，可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点， 　　喜欢饮用荞麦茶的朋友们，还应了解清楚荞^麦麦茶的禁忌？针对不同的情况。适量饮用。 　　荞麦茶孕妇可以喝吗 　　孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差、而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处。深受孕妈妈们的青睐！但是！荞麦茶孕妇可以喝吗， 　　据专家介绍、怀孕期间，妈妈们可以适量饮用荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需需要充分的营养、还应多吃点其他营养丰富的食物、 　　平常饮用荞麦茶。则能达到以下功效： 　　1！美容养颜！减少细纹 　　荞麦茶中的芸香甙7935可帮助身体吸收并充分利用维生素C、也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生！ 　　2、清除体内垃圾！减轻体重 　　苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它6846禾谷类作物，而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲、避免过^量量进食。因此。它可以帮帮助减轻体重？另一方面，它还可以促进肠胃蠕动、帮助疏解便秘的问题。有助清除体内残留的垃圾。 　　3！保护微血管。降低血脂及预防脑中风 　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管。同时，荞麦茶还具有有强化血管的功能，可降低瘀伤，筋脉瘤及痔疮的发生率。另一方面！荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风， 　　4！抗肿瘤！抗氧化 　　荞麦茶具有较强的抗^氧氧化作用、可抑制和消除人体内过剩的自由基、消除皮肤的色素沉积！增强人体免疫机能！减轻抗癌药物的负作用，！

酒黄连的功效与作用及禁忌、黄连的功效与作用禁忌