食物相克呕吐晕厥

吃黄瓜和猕猴桃相克呕吐怎么办?用什么方法减缓?

　　怀疑猕猴桃或者虾变质了。但是既然吐过了应该问题不大！虾和vc那个谣言早就被破解了！只^是是很多人还在传!实在不舒服去医1669院才好，我小时候吃过不太新鲜的香瓜、晚上就吐。还头痛！睡一觉第二天就基本没事了、食物相克呕吐晕厥！

为什么食物会相克

　⁵⁶⁸⁷　1食物有寒、凉。温、热四气和咸！酸，甘！苦！辛0330五味等食性、如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果。　　例如温、热性的狗，羊肉就不能与寒，凉性的绿豆同食。　　2不良化学反反应　　比如：螃蟹与柿子不能同吃!柿子内含有大量单宁酸！螃蟹富含蛋白质！如果同食！又吃得过多、单宁酸与蛋白质在在胃肠内结合后, 很容易形成胃柿石，　　再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠2440菜中所含的草酸！与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物。阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！（可先将菠菜焯一下！除掉草酸、再9518和豆腐凉拌）！

哪些食物是相克的？

　　食物相克的种类很多。以下例举日常生活中中经常会出现的情况：　　1、味精+鸡鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精！不仅不能增加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味，　　2。蒜+地黄：同食会影响营养养成份的吸收、　　3！海带+猪血：同食食会便秘, 　　4！碱+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素，维生素B1，B2！尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。而在碱性性环境中很容易被分解, 　　5，鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用，　　6。白酒+牛肉：同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温。补气助火！而白酒则属属于大温之品、与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙牙齿发炎、　　7、羊肉+醋：羊羊肉大热？功能能益气补虚？醋中含蛋白质！糖，维生素、醋酸及多种有机酸、其性酸温、消肿活血，应与寒性食物配合！与羊肉不宜、　　8、甲鱼+黄鳝+蟹：孕妇吃了会影响胎儿健康！　　9！豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合！产生一种不能被人体吸吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收？　　10。胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使^两两种萝卜的营养价值都大为降低。　　11。水果+萝卜：同食容易患甲状腺肿！　　12，土豆+香香雀：同食脸上容易生雀斑！　　13！鳖肉+鸡蛋：性咸平！孕妇及产后便秘者忌食，　　14、牛肉+红塘：同食会会引起腹胀，　　15！菠菜+大豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 　　16。田螺+牛肉：不易消化！会引起腹胀。　　17、鹅肉+鸭梨：伤肾脏、　　18，人参+萝卜：不易消化！腹里胀气！　　19、牛奶+菜花：牛奶含含丰富的钙质？菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收、　　20、墨鱼+茄子：同食容易引起霍乱。　　21！梅干菜+羊肉：同食回引起胸闷、　　22、狗肉+姜：同食会腹痛、　　23！马肉+木耳：同食易得霍乱。　　24，葡萄+骆驼肉：同食会生热病。　　25。牛奶+韭菜：牛奶中含钙!钙是构成骨骼和牙齿的主要要成份,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收！　　26！骡肉+金针蘑：同食会引起心痛、严重会致命。　　27、菊花+鸡肉：同食会中毒，　　28，小白菜+兔兔肉：同食容易引起腹泻和呕吐！　　29。蛇肉+萝萝卜：同食会中毒？　　30，鲫鱼+冬瓜：同食会使身体脱水、　　31，鹿肉+鱼虾：癌病患者不宜同食。　　32。黄豆+酸牛奶：酸牛奶含丰富富的钙质、黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收！　　33、鳖肉鸭肉：同食会便秘、　　34、海蟹+大枣：同食容易^患患寒热病, 　　35、田螺+蚕豆：同食会肠绞痛，　　36，西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力、防治坏血病！抵抗感染等作用，而黄瓜中含有维生素C分解酶。同食可使其中的维生素C遭到破坏，　　37，胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起0131身体不适。　　38、冰冰棍+西红柿：同食会中毒。　　39。鳖肉+兔肉：脾胃虚寒者忌食！　　40、鲫鱼+猪肝：同食具有刺激作用、疮痈热病者忌食、　　41、烧酒+黍黍米：同食会引起心绞痛？　　42、牛肉+橄榄：同食会引起身体不适，　　43、羊肉+竹笋笋：同食会引起中毒。可以用地浆水治疗！　　44，香蕉+地瓜：同食会引起身体不适！　　45、乌^梅梅+猪肉：同食会引起中毒，可以用地浆水治疗，　　46，杏仁+猪肉：同食会引起肚子痛！　　47。虾皮+黄豆：同食会消⁶⁹¹⁹化不良，　　48，田螺+木耳：同食会中毒！可以用莲房治疗！　　49，芹菜+鸡肉：同食会伤元气。　　50，兔肉+芹菜：同食会脱水！　　51。茄子+毛蟹：同食会中毒、可以用用藕节治疗。　　52、鹅肉+鸡蛋：同食伤元气！　　53，牛肉+栗子：栗子中的维生素易与牛肉中的³⁰³²微量元素发生反应!削弱栗子的营营养价值？而且不易消化，　　54！狗血+泥鳅：酸咸性温！阴虚火盛这忌食，　　55，田螺和蛤：同食会引起中毒，可以用胡^荽荽治疗。　　56！山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富、猪肝含有较多的铜。铁！锌等金属微量元素，维生素C遇到金属离子。则加速氧化。会使维生素C和金属都遭到破坏、　　57，香香瓜+毛蟹：同食会引起中毒!可以用柑橘皮解毒！　　58。韭菜+牛肉：同食容易中毒！可以用人乳和鼓汁解毒。　　59。毛蟹+泥鳅：同食会引起中毒、可以用地浆水治疗。　　60，鲤鱼+甘草：同食会中毒？　　61，狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火。　　62！蜜+豆腐花：同食会引起耳聋!吃吃绿豆可以治疗！　　63、南瓜+虾：同食会引起痢疾！可以用黑豆！甘草解毒。　　64。牛奶+醋：同食会引起腹中病结，可以用地浆水治疗，　　65、柿子+土豆：吃了土豆。人的胃里会产生大量盐酸。如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀、既难消化！又不易排出。　　66，糖精+蛋清：同食会中毒！严重会导致死亡。　　67、皮蛋+红塘：同食会引起中毒、　　68、西红柿+白酒：同食会感觉胸闷，气短，　　69！洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛？引起眼睛不适、严重会失明，　　70！萝卜+木耳：同食会得皮炎。　　71，香蕉+芋头：同食会使胃不适、感觉胀痛！　　72，西红柿+地瓜：同食会得结石病。呕吐。腹痛。腹泻。　　73。田螺+面：同食会引起腹痛，呕吐！用鸡屎白可以治疗！　　74、土豆+香蕉：同食面部会生斑。　　75、杏仁+栗子：同食会胃痛！　　76。田螺+香瓜：同食会腹痛。可以用地浆水治疗。　　77！牛肝+鳗：同食会患风噎诞，可以用黑豆！甘草治疗！　　78，黑木耳+茶：黑木耳中含有铁质、严重缺铁会引起贫血、黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食！就会降低人体对铁的吸收。　　79！蜜+葱：同食伤眼睛！可以用2806绿豆治疗、　　80。甘草+猪肉：同食会引起中毒、可以用绿豆治疗。　　81。何首乌+猪血：同食会引起身体不适、　　82、柑橘+毛蟹：同食会使人走路软脚，可可以喝大蒜汁治疗，　　83、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳！消化不良。　　84，李子+鸭蛋：同食会引引起中毒,可以4245用地浆水治疗？　　85、梨+蟹：同食会影响肠胃消化，　　86。大枣+鱼+葱：同食会消化不良。　　87。西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏，　　88、鲤鱼+猪猪肝：同食会影响消化！　　89。蟹+冷饮：同食后导致腹泻，　　90，茶+狗肉：同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质！　　91。猪肝+荞麦：同食会影响消化、　　92。麦冬+木耳：同食会引起胸闷，　　93，柠檬+山楂+牛奶：：同食影响胃肠的消化、　　94。猪肝+雀肉：同食会消化不良！　　95。糯糯米+鸡肉：同食会引起身体不适、　　96，鲣鱼+南瓜：同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒，　　97、黄豆+猪血：同食会消化不良！　　98。西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧。使其失去原来的抗坏血酸功能！　　99，猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素、纤维素中的醛醛糖酸残基可与猪肝中的铁？铜，锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收！　　100，咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒：同食会降低人体对铁的吸收。　　101，蛤+柑：同食会引起中毒，可以用绿豆治疗，　　102、米汤+奶粉：同食会破坏维生素A、　　103。猪肉+田螺：同食容易脱眉毛、可以吃绿豆治疗。　　104、鸭蛋+桑椹：同食会引起胃痛！　　105，蜜+毛蟹：同食会引起中毒！可以以用地浆水治疗？　　106，瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼：同食就会降低人体对锌的吸收能力，　　107！石榴+土豆：同食会引起中毒，可以用韭菜水解毒。　　108，羊肉+半夏：同食影响营养成份的吸收！　　109，生鱼+牛奶奶：同食会引起中毒、可以以用绿豆治疗, 　　110。猪肝+豆芽：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失^去去其营养价值，　　111、热水+蜜糖：同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。　　112、韭菜+蜂蜜：同食会阻碍血液循环。　　113！海鲜+葡^萄萄：同食会呕吐!腹胀、腹泻。因为葡萄中4908含有鞣酸。遇到水产品中的蛋白质。会形成不⁴⁰⁵⁶容易消化的物质、类似葡萄的水果还有山楂、石榴。柿子，　　114、黑糖+生3054蚵：同食会引起中毒。可以用绿豆治疗！　　115，鸡蛋+豆奶：同食会影响营养素的吸收、　　116。豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合。可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值！　　117、毛豆+鱼：同食会把维生素B1破破坏尽。　　118，红豆+羊肚：同食会引起中毒，1008可以用鸡屎白治疗, 　　119。牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质、果汁属于6898酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块、影响吸收。从而降低牛奶的营养价值，　　120、海味+水果：同食会影响蛋白质的吸收。　　121，啤酒+海味：同食会引发痛风症、　　122。鳗+酸醋：同食会引起中毒，可以用黑豆。甘草治疗！　　123、猪肉+茶：同食易产生便秘，　　124。鲶鱼+牛肉：同食食会引起中毒!可以用人人乳和鼓汁治疗！　　125，白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒！　　126！李^子子+鸡肉：同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗！　　127，山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶。若含有5466丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用？维生素C则易被分解破坏，　　128！西红柿+咸鱼：同食易产生致癌物、　　129。酸牛奶+香蕉：同食易产生致癌物、　　130。白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质！但核桃性热。多食燥火、白酒甘辛火热.两者同食易^致致血热!轻者燥咳。严重时会出鼻血！　　131。狗肉+狗肾：同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗、　　132，巧克力力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙？不不仅影响吸收？还会出现头发干枯！腹泻。缺缺钙和生长发育缓慢等现象？　　133，柿子+螃蟹：同食会生病？中毒，　　134，蜂蜜+大米：同食^会会胃痛。　　135、芹菜+甲鱼：同食会中毒！可以以用橄榄汁解毒、　　136。鲫鱼+蜂蜜：同食会中毒。用黑豆、甘草可以解毒。　　137！萝卜+橘子：萝卜食后体内可产生一9869种抗甲状腺物质硫氰酸、阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大，　　138！毛蟹+生花生米：同食容易引起腹泻、可可以用地浆水治疗？　　139。鸡蛋+地瓜：同食会腹痛、　　140。田螺+玉米：同食容易中毒，用地浆水可以解毒！　　141！冰+田螺：同食容易中毒，用藕节解毒！　　142、粒子+鸭肉：同食会中毒，　　143，6714牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应、产生有毒的^果果糖氨基酸!有害人体、　　144、大蒜+大葱：同食会伤胃。　　145！芹菜+菊花：：同食会引起呕吐。　　146。对虾+维生生素C：同食可致砷中毒，　　147。菠菜+瘦肉：菠菜含铜、瘦肉含锌！⁰⁵⁴⁵铜是制造红血球的重要物质之一！又为钙铁，脂肪代谢所所必需!如果把它和含锌较高的食物混合食用！则3208该类食物析出的铜会大量减少。　　148、虾皮+红枣：同食会中毒, 　　149。茶叶+鸡蛋：茶叶中^除除生物碱外！还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合！对3827胃有刺激作用！且不利于消化吸收，　　150，菠菜+乳酪：菠菜含丰富的钙质！乳酪所含的化学成份会影响钙的的消化吸收。。

吓与什么食物相克。

　　虾食物相克列表　　木瓜与河虾食物相克　　二者^为为温热之品,同食令人上火。　　糖与河虾食物相克　　糖不可与虾同食,食后身体不适！　　麦酱与河虾食物相克　　　麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适、　　麦酱与河虾食物相克　　麋鹿肉不可与虾同同食,食后身体不适！　　猪肉与虾食物相克　　我国古籍名著《饮膳正要》指出:“虾不可与猪肉同食,损精、”阴虚火旺者,尤忌猪肉与虾配食！　　金瓜与虾食物相克　　由于虾性甘温,功能补肾壮阳,与金瓜不合、除性味功能外,也由于二者生化成分复杂,合食于人体不利，　　虾肉与富含维生素C食物相克　　因维生^素素C是烯醇式结构物质。虾肉所含的砷是五价砷,遇到维生素C,就会还原为三价砷。五五价砷无毒,而三价砷即砒霜？有剧毒、所以虾河虾。海虾等，不要^与与西红柿，辣椒等富含维生素C的蔬菜配炒煮、同食、，

黄花菜与什么食物相克？

　　驴肉！所以驴肉和黄花菜不能同时食用、　　每100克黄花菜中含蛋白质14.1克！脂肪0.4克。碳水化合物60克、钙463毫克。磷173毫克！铁16.5毫克。另外,还含少量维生素！不仅营养丰富,还有降低动物血清胆固醇及安神作用,乘船航海食之可减轻晕船反应,对神经衰弱者有镇静安^眠眠作用! 　　参考资^料料　　[,

猪血与哪些食物相克

　　猪血与黄豆。地黄！海带，何首乌！茱萸菱、杏仁仁等不能同食、　　1、猪血+海带：便秘　　海带味道鲜美。还含有充足的碘！具有补碘和清热的作用、猪血的作用有解毒和吸灰尘！而且还含有蛋白质。铁等营养物质。但海带7088和猪血相克,两者同吃不利于消化吸收！导致便秘。　　2、猪血+黄豆：消化不良　　黄豆含⁷⁸³⁵有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸！可以提高人体免疫力。但猪血不宜与黄豆同吃！否则会引起消化不良。　　3！猪血+何首乌：身体不适　　　何首乌是药性良好,极多的一6711款中药材！但要注意、吃了猪血不要服用何首乌、因为猪血与何首乌相克。会引起身身体不适。　　！

兔肉和什么食物相克

　　(1)兔肉与鸡肉同食相克、因鸡肉性温热。兔肉属凉性，二者者同食冷热杂进！易致泻利、且鸡！兔肉各含不^同同的激素与酶类!进入人体后生化反反应复杂？有不利人体的化合物产生、故二者不宜同食。　　(2)兔肉与姜同食相克。因兔肉酸寒，性冷！干姜、生姜辛辣性热，味性相反！二者(寒热)同食、易致腹泻！故《饮膳正要》指出:兔肉不可与姜同食，食之成霍乱。　　(3)兔肉与小白菜同食相克！兔肉与小白菜不宜同食、否则⁰³⁰⁴食后会易发生呕吐腹泻？　　(4)兔肉与桔子同食相克？因桔子性味甘酸而温、多食生热，兔肉酸冷、二者同食会会引起肠胃功能紊乱？而致腹泻。故吃兔肉后。不宜马上食桔。。

海胆跟什么食物相克

　　1，啤酒。在吃海胆时最好别饮用啤酒！海产品在人体代谢后会形成尿酸、而尿酸过多会⁴⁵⁰²引起痛风，肾结石等病症、如果大量食用的同时，再饮用啤酒！就会加速体内尿酸的形成、2。水果。海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素、而水果中含有较多的鞣酸、如果吃完海产品后、马上吃水果！不但影响人体对蛋白质的吸收。海鲜中的的钙还会与水果中的鞣酸相结合！形成难溶的钙。会对对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛。恶心、呕吐等症状。3、维6974生素C含量高的食物，海胆体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小。但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平、虾体内所含砷的化合价是五价！一般情况下，五价砷对人体是没有害处的！理论上讲！高剂量的维生生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒^霜霜”)、当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒、、

哈密瓜与什么食物相克

　　哈哈密瓜与香蕉相克、哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰，　　哈密瓜和香蕉不可以放在一起、因为哈密瓜含糖量在15%左右！钾离子含量相当高，香蕉含钾也很丰富、据检测！每100克香香蕉含钾283～472毫克!因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜、避免雪^上上加霜! 　　，

食物相克大全，有哪些食物相克不能一起食用，食物禁忌表

　　鸡蛋忌糖精----同食中毒。死亡！　　2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聋! 　　3。海带忌猪血----^同同食便秘！　　4、土豆忌香蕉----同食生雀斑, 　　5。牛肉忌红糖----同食胀死人！　　6，狗肉忌黄鳝----同食则死。　　7！羊肉忌田螺----同食积食复胀，　　8！芹菜忌兔肉----同食脱头发，　　9！番茄忌绿豆----同食伤元气。　　10！螃蟹忌柿子---同食腹泻！　　11、鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏！　　12、洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。　　13！黑鱼忌茄子----同食肚子痛，　　14。甲鱼忌苋菜----同食中毒。　　15，皮蛋忌红糖----同食发呕, 　　16！人参忌萝卜----同食积食滞气、　　17，白酒积积柿子----同食心闷？　　　　狗肉+绿豆同食会胀破肚皮、吃空心菜三两颗可可以治愈, 　　糖精+甜酒同同食会中毒,用甘草20克用水冲服。　　蒜+地黄同食会影响营养成分的吸收。 8714　　栗子+鸭肉同食会中毒，　　牛奶+糖牛奶在加热的情况下能与果糖反应！产生有毒的果糖氨基酸！有害人体。　　大蒜+大葱同食会伤胃！　　羊肝+竹笋同食会引起中毒、　　豆腐+小葱豆腐含钙！小葱中含一定量草酸！二者共食，结合^成成草酸钙、不易吸收。　　西瓜+羊肉同食伤元气，可以用甘草100克煎水服！　　菠菜+黄瓜维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽！　　蒜+狗肉同食会引起中毒，可以用人乳、鼓汁治疗！　　黄瓜+芹菜同食会减少营养成分的吸收！　　花生+黄瓜同食会伤身。可以用地浆4929水解毒．也可以吃霍香丸。　　麦冬+鲫鱼同食会中毒！可以用地浆水解毒。　　柿子+螃蟹同食会生病、中毒，　　蜂蜜+大米同食会胃痛。　　芹菜+甲鱼同吃会中毒！可以用橄榄汁解毒，　　味精+鸡蛋鸡蛋也含谷氨酸！炒炒鸡蛋放味精!会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味！　　　虾皮+红枣同食会中毒, 　　鸡肉+芝芝麻同食严重会死亡？用甘草用水水煎服，　　鹅肉+柿子同食严严重会死亡．可以用绿豆水煎服! 　　巧克力+牛奶这两者同食易结成不溶性草草酸钙,还会出现头发干枯，　　羊肝+红豆同食会引起中毒。可以用鸡屎白解毒，　　牛奶+果汁果汁属于酸酸性饮料！能使蛋白质凝结成块影响吸收。降低牛牛奶的营养？　　牛奶+橘子刚喝完牛奶就吃橘子？影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。　　豆浆+红糖红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结5111合产生变性沉淀物，降降低了营养价值! 　　萝卜+木耳同食会得皮炎，　　西红柿+地瓜同食会得结石病。呕吐，腹痛。腹泻。　　柿子+土豆吃土豆、胃里会产生盐酸！柿子在胃酸的作用下沉淀！难消化⁶⁹⁴⁰不易排出。　　黄豆豆+猪血同食会消化不良, 　　西红椅+猪肝猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能。　　猪肝+菜花菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁，铜，锌等微7438形成螯合物？　　蜜+豆腐花同食会引起耳聋，吃绿绿豆可以治疗、　　猪肝+豆芽猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去^其其营养价值！　　大枣+鱼+葱同食会消化不良　　西红柿+胡萝卜维生素c丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏、　　酸牛奶+香蕉同食易产生致致癌物, 　　牛奶+韭菜牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。就会影响钙的吸收、　　豆浆十鸡蛋鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合！不易吸收，　　碱+粥维生素B1！B2！尼尼克酸和维生索C在酸性中很稳定！在碱性环境中易被分解、　　鱼肉+西红柿食物中的维生素C会对铜的析放量2897产生抑制作用。　　西红柿+黄瓜瓜黄瓜中含有维生索C分解酶。同食可使西红柿中的维生素C遭到到破坏，　　水果+萝卜同食容......余下全文>>！