香菇功效和作用及禁忌

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物！蛋白质，B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环，^有有助消化及增进食欲的功能！！

黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些

　　黄瓜别名：胡瓜!王瓜，刺瓜！青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种、故名、本本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖。半乳糖！精氨酸。核黄素和维生素C等、黄瓜头苦味部1357为葫芦素A,B！C。D、葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9²¹⁸²月黄瓜的功效与作用性凉!味甘、有小毒。入肺，胃！大肠经！清热利水！解毒消肿、生津止渴！主治身热烦渴，咽喉肿痛。风热眼疾！湿热黄疸！小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用、达到抗肿瘤目的，此外、该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。对原发性肝癌患者^有有延长生存期作用,2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E！可起到延年益寿。抗衰⁹⁸¹²老的作用、黄黄瓜中的黄瓜酶!有很强的生物活性、能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤，舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人、特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用！可防治酒精中毒！4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢。故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥！血糖5267非但不会升高。甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含含的丙醇二酸!可抑制糖类物4949质转变为脂肪、此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。6.8128健脑安神黄瓜含有维生素B1、对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，^辅辅助治疗失眠症？如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花带刺为最佳！瓜体直，均匀整齐。无折断损伤、皮薄肉厚，清香爽脆、无苦味，无病虫害，次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀。但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形。有大肚。尖嘴。蜂腰等、有苦苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑或烂点！黄瓜的制作技技巧1.黄瓜当水果生吃？不宜过多、2.黄瓜中维生素较少。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的的作用、所以不要把黄瓜尾部全部部丢掉！4.有肝病、心血管病，肠胃病以及高血压的人都不要吃2407腌黄瓜,黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉。通风，容易散热，不要堆得太^高高太挤？已已经变软的黄瓜!及时剔除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质，2.与外界接触面加大、容易造成营养流失。黄6810瓜的食用禁忌脾胃虚弱,腹痛腹泻、肺寒咳。

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值　　　　有清热热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效　　　　用6161于消化不良、有理气的作用　　　　具有清热泻火、凉血解毒作用　　　　可使气血畅通、

好吃的山竹的功效与作用及禁忌有哪些

　　3/4分步阅^读读适宜火气旺盛的人食用！山竹内含有一种物质!可有效减低人体内的肝火，使身体处于平衡状态。日常生活中！火气旺盛的人宜在在夏季多食用山竹,可^有有效平复火气！避免火大伤身！2/4适宜与哈密瓜同时食用。山竹性寒！哈密瓜温和！两者在同时食用可有效中和山竹的寒性、而且有资料表明！山竹和哈密^瓜瓜汁同时食用!可促进脑部发育！让人变得更聪明，3/4禁止与凉性食物6360同时食用、山竹性寒、在食用时要尽量避免与凉性是食物同时食用。以免对身体造成损伤！在夏季，山竹要尽量避免与冷饮。西瓜！冰镇啤酒。凉拌菜等同时食用！展开长图图4/4禁止一次性食用过多。山竹味道甘甜、是许多人喜欢的水果、往往往有人买回去大饱口福、结果^对对身体造成伤害,切记山竹属于寒性食物。切莫一次性食用过多。且食用后可吃些温和食物中和一下！。

生地榆的功效与作用及禁忌

　　地榆苦酸。寒！无毒归经肝。肺、肾、大肠经功效凉血止血，清热解毒。消肿敛疮主主治吐血、咯血。衄血、尿血，便血，痔血。血痢！崩漏。赤白带下。疮痈肿痛！湿疹、阴痒，水火烫伤，蛇虫咬伤用法用量内服：煎汤。6-15g！鲜品30-120g，或入丸、散、亦可绞汁内服！外用：适量、煎水或捣汁外涂，也可研末掺或捣烂外敷，用药禁忌虚寒者忌服，！

糯米柚的功效与作用及禁忌

　　营养价值　　糯米含有蛋白质！脂肪。糖类，钙！磷！铁！维生素B1，维生索B2、烟酸及淀粉等。营养丰富！7002为温补强壮食品! 　　功效与作用　　1，糯米性甘平、能温暖脾胃。补益中气，对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解解作用、故古语有“糯米粥为温养胃气妙品。　　2！具有补中益气。健脾养胃，止虚汗之功效、　　禁忌　　1。老人，儿童！病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用。　　2！糖尿病！肥胖，高血脂，肾脏病患者尽量少吃或不吃，　　3、糯米年年糕无论甜咸。其碳水化合物和钠的含量都很高。体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病，高血脂的人要^适适可而止！　　简介　　糯米是糯稻脱壳的米、在中国南方称为糯米、而北方则多称为江米！是制造粘性小吃、如粽、八宝粥。各式甜品的主要原料、糯米米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料!因其香糯糯粘滑？常被用以制成风味小吃、深受大家喜爱！逢年过节很多多地方都有吃年糕的习俗!，

白芨的功效与作用禁忌

　　一。白芨具有以下功效与^作作用：　　1,收敛止血 ⁰⁴⁸⁸　　白芨的止血作用、是因为它能增强血小板因因子活性、在在较短时间内凝血！使得凝血酶快速生成。同时抑制纤维蛋白溶酶活性！可以起到局部止血的作用，　　白芨的收敛止血功效，可以用于咳血，吐血，外伤出血！肺结核咳血、溃疡出血等症状。白芨的止血与三七的止血不一样，白芨是收敛止血、而三七是散瘀止血、在在出血症的治疗上！以三七效果为佳，　　2，消肿生肌　　白芨具有有消肿生肌的功效,能治疗生疮出血！溃疡、痈疽肿毒。手足皲裂，肛裂。疮疡等、　　3，补肺　　白芨味苦！甘而涩。性微寒、入肺经，具有补肺^的的功效，对治疗肺痿肺烂！肺结核有^一一定的效果, 　　4。美容　　白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分、具有美白白祛斑的功效。磨成粉外用涂擦！可以消消除脸上痤疮留下的痕迹、滋润，美白肌肤、起到美容的的效果、　　5，抗菌　　白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用。也能对革兰氏阳性菌起到抑1534制作用？　　6。抗溃疡　　白芨具有抗溃疡的作用？白芨具有高度的粘性，可在胃内形成胶状膜、能促0712使溃疡面愈合!再加上白芨中含有的有益成分、对于葡萄球菌，链球球菌等有抑菌作用,能能形成保护膜,从而起到防止胃部感染的作用、　　二，白^芨芨泡水的禁忌如下：　　1，如果是身体出现外感咯血的患者。又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者，都不应该将白芨泡泡水喝！避免身体健康受到影响，　　2、白芨服用之后具有反乌头的作用、所以在平时生活中服用一定要特别注意！　　3，白2425芨不能够和理石。李核以及杏仁一起搭配使用！³⁴⁸⁰避免身体出现副作用,如3598果生活中有使用到白芨,那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出最大的功效！　　4，在使用白芨芨的过程中！搭配的中药材以及食材都是有讲究的。苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配！避免影响身1714体健康、　　5。现代科学研究发现、白芨芨具有一定的抗结核菌的作用？所以科学的服用具有治疗肺4728结核的功效？不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡，　　6、白芨泡水千万不能够大量服用。中医方面认为白芨性寒！大量服用容易损3871害身体健康！同时也不能够长期服用！　　三。白芨　　1、白芨一般指互叶醉鱼草，互叶醉鱼草，醉鱼草属！枝上互生！在花枝上或短枝上的叶很小！椭圆形或4605倒卵形! 　　花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序！花芳香。花萼钟状，花萼裂片三角状披针形。花冠紫蓝色，雄蕊着生于花冠管内壁中部。花丝极短，花药长圆形，子香菇功效⁰²⁰¹和作用及禁忌,

黑枣的功效与作用及禁忌有哪些

　　黑枣的禁忌　　一般人群均可食用　　1. 空腹是不适宜吃黑枣的、因为黑枣含有大量果胶和鞣酸、这些成分^与与胃酸结合、同样会在胃内结成硬块。　　2. 黑枣性寒！所以脾胃2031不好的朋友要适量食用？　　食物相克　　过多食用枣会引起胃酸过多多和腹胀？忌与柿子同食。　　黑枣的禁忌　　一般人群均可食用用　　1. 空腹是不适宜吃黑枣的,因为黑枣枣含有大量果胶和鞣酸！这些成分与胃酸结合、同样会在胃内结成硬块。　　2. 黑枣性寒！所以脾胃不好的朋友要适量食用！　　食物相克　　过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌与柿子同食。　　黑枣的功效与作用　　1！富含VC，提高⁹⁹⁰²免疫力　　2,保护心脏降血压　　3！富含膳食纤维。缓解便秘、

玉米须的功效与作用及禁忌

　　玉米须具有以下的功效：　　1！消水肿！玉米须有一定的利尿作用、能够增加氯化物排出量！由于它的利尿作用是肾外性的，因此对消除水肿有一定效果、　　2、降血压！玉米须可⁷⁵⁰⁷扩张末梢血管、有一定的降血压作用、　　3、止血，由于玉米须可以加快血液凝固、增加⁹⁴¹⁹血小板数量!因此也可作为为止血药。还能帮助治疗急性溶血性贫血！　　4、抗过敏，玉米须有一定的抗过敏功效，可用于2981治疗荨麻疹。哮喘。　　5、开胃，用玉米须泡泡水喝，可以清热开胃，是夏季不不错的饮品、　　一一般来说！喝玉米须茶没有人群的禁忌、但是建议、每每次喝茶的量不可过多，每次不超3-5克、并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡，，

葛根粉的功效与作用及禁忌

　　葛粉是滋阴。调节内⁰⁶⁵⁶分泌的？所以^最最好的时间是晚上。当然！空腹是指饿得咕咕叫的时候！一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的、所以很饿的时候吃下去会对胃不好，其其实早上吃也没有问题的,但可以先吃点其他东西先垫垫肚子、早上下午晚上！不是很饿的的时候都可以吃！