食物的相克与相宜全套

有关食物的相宜相克

　　相宜食物　　蔬菜菌类　　菠菜+芝麻油同食有通便作用、　　胡萝卜+山药。猪肚。黄芪胡萝卜，山药。猪肚有健胃的功效，黄芪可以补脾益气，同食可以增增加营养、补虚弱。　　萝卜+紫菜萝卜可化痰痰止咳，顺气消食、紫菜有清热化痰的作用、二者搭配、可清肺热。治咳嗽。　　洋葱+火腿洋葱中含有丰富的维生素C，能够防止火腿中的亚硝酸盐在人体内转化为亚硝酸胺、　　莴笋+蒜苗莴笋顺气通经脉。强筋健骨！清热解毒。蒜苗也有解毒杀菌的作用！二者搭配。可有效防治高血压、　　青笋+黑木耳青笋中维生素C的含量较高！可促进人体对黑木耳中所含铁元素的吸收！二者搭配！有补血作用、　　油菜+青椒油菜中铁元素的含量较多。与青椒搭配。青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用。有益于0747人体补血，　　土土豆+醋土豆营养丰富,但含有微量的有毒物6768质龙葵素？加入醋。则可以有效地分解有毒物质、　　肉禽蛋类　　羊肉+生姜羊肉性热。是滋补佳品！生^姜姜可以驱寒保暖、二者同食，可治腹痛、胃寒。　　牛肉+香菇牛肉是温补性肉类！香菇富⁶³⁰⁰含核糖核酸！香菇多糖等。易被人体消化吸收，二者搭配，适合胃弱者食用！　　水产类　　鱼+豆腐二者同食，有助于人体对钙质的吸收、可预防防佝偻病!骨质疏松等，　　鲤鱼+米醋 ^鲤鲤鱼有除湿消肿的功效！米醋也有利湿的功能！二者同食。7128利湿效果更好, 　　相克食物　　黄瓜+西红柿、菠菜！菜花西红柿。菠菜。菜花含有8519丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C。二者同食不利于对维生素C 的吸收，　　胡萝卜+醋胡萝卜加醋，可破坏胡萝卜中的胡萝卜素，　　胡萝卜+酒胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入体内。会在肝脏中产生毒素！引起肝病！　　菠菜+瘦肉菠菜含铜!瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又是钙。铁、脂肪代谢所必需的。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出出的铜量会减少！　　萝卜+橘子两者同食，经代谢5842后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成。并阻碍甲状腺对碘的摄取、从而诱发或导致甲^状状腺肿、　　猪肝+红酒不利于人体体对铁的吸收! 　　羊肉+茶可使肠蠕动减弱、引起便秘。　　牛肉+栗子既降低营养、又可引起消化不良。　　羊肉+醋不宜搭搭配食用, 　　苹果+海味易引起腹泻，　　味精+鸡蛋鸡蛋本身就含有与味精成分相同的谷氨酸。二者同食、会影响响鸡蛋的天然鲜味！　　碱+粥粥中含有维生素C和维生素B1！维生素B2、这些维生素都喜酸怕碱。若在粥中加加入碱。会破坏这些维生素，影响人体吸收！　　　啤酒+海鲜同食易引起尿路结石，诱发痛风。　　牛奶+蜂蜜蜂蜜含有少量有机酸。易与牛奶中所含的蛋白质形成变性沉淀、使其营养养价值大大降低! 　　牛奶+糖牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，对人体不利。　　参考资料：[。

虾相宜相克的食物有哪些

　　木瓜与河虾食1821物相克　　二者为温热之品,同食令人上火。　　糖与河虾食物相克　　糖不可与虾同食,食后身体不适、　　麦酱与河虾食物相克　　麦酱不可与鱼虾同食,食后身9548体不适？　　麦酱酱与河虾食物相克　　麋鹿肉不可与虾同食,食后身体不适、　　猪肉与虾食物相克　　虾仁+卷心菜　　虾仁具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效！卷心菜含丰富的维生素C，维生素E,具有增强人体免疫功能的作用，卷心菜还因含有果胶！纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇、胆汁酸,对对动脉硬化！心脏局局部缺血!胆石病患者及肥胖者特别有益，常将卷心菜与虾米搭配同食,能强壮身体,防病抗病。　　虾仁+油菜　　油菜含有丰富的维生素C！维生素K、胡萝卜素！钙和铁,具有消肿散血，清热解毒的作用，虾仁仁含钙多,有补肾。壮阳等功效！油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质，　　虾+枸杞　　虾与6818枸杞搭配同食,有补肾助阳之效,而且对阳痿？遗精，滑泄、尿频等症有一一定疗效？　　虾仁+黄瓜　　黄瓜若与虾仁搭配,可制成家常菜虾仁拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效！适合于治疗消渴、烦热，咽喉肿痛，目赤，水肿、腰膝酸疼等病症。、

糯米与哪些食物相克相宜

　　【食物相克】　　【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产产生不易消化的物质。易导致恶心！呕吐，腹疼，　　【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒。　　【食物相宜】　　【糯米+蜂蜜】补中益气,健脾消食！补虚养颜！美容养颜。　　【糯米+红枣】】健脾益气，适用于体虚气弱。心悸失眠者，　　【糯米+莲子】益气和胃,补脾养肺，强健骨骼和牙齿！　　【糯米+莲藕】健脾止泻！清热生津！凉血散瘀，益气养生，　　【糯米+银耳】滋阴润肺。养胃生津。嫩肤美容！　　【糯米+山药】补益脾胃，敛汗止渴。益气补肾。　　【糯米+百合】补气养血。消疲健身、食物的相克与相宜全套、

食物相克有没有科学依据

　　1、个别的有一定的7717道理　　2,有的是谬传　　3。有的是想当然，

黄芪和什么中草药、食物相克？

　　有啊，黄芪芪补气萝卜耗气！。

核桃与什么食物相克？核桃与哪些食物相宜？

　　相克：　　1，核桃+白酒：3361核桃含有丰富的蛋白质,脂肪和矿物质、但核桃性热！多食燥火！白白酒甘辛火热、两者一起吃易⁷⁰⁴⁰致血热！轻者燥咳、严重时会出鼻血。　　2！核5672桃+野鸡肉：肺炎!支气管炎患者忌食、 8748　　宜搭：　　1！核桃+芝麻：改善皮肤弹性、保持皮肤细腻、　　2，核桃+芹菜：润发明目养血！　　3。核桃+荸荠：有利于消化、。

生花生与什么食物相克

　　　花生+蕨菜：会降低营养价值　　花生+黄瓜：会导致腹泻　　花生+螃蟹：会导致肠胃不适、腹泻　　花生+秋黄瓜：腹泻　　花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻　　花生+河蟹：一起吃易导致腹泻　　花生+螃蟹：腹泻，

食物相克有科学依据吗？

　　　食物相克说法都是谣言！螃蟹与西红柿在人体胃液中的！螃螃蟹中的砷不会转变为砒霜、过度关注食物相克！会影响我们摄入食物的多样性。食物相⁴¹²⁶克传言是站不住脚的！　　每一道食材都有自己特有的功效。但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候、功效就有可能²⁷⁷⁵变成病因。这就是我们所说的食物相克！　　！

一般的食物介绍的书，比如食物的相克相宜，上怎么都没有介绍罗非鱼？

　　七、食物相克虾+维C=中毒感冒药+可乐=中毒还有一些、你知道么！。1！鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡2！豆腐忌蜂蜜^┄┄┄同食耳聋 3!海带忌猪血┄┄同食便8787秘 4！土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5！牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6，狗肉忌黄鳝┄┄同食食则死 7,羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8！芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9。番茄忌绿豆┄┄同食食伤元气 10!螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11，鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12！洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤^眼眼睛 13,黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16！人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17。白酒忌柿子┄┄同食心闷其他一些不能一起吃的食物:1.红薯和柿子——会得结石2.鸡蛋和糖精——容易中毒3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋5.萝卜和木耳——皮肤发炎6.芋头和香蕉——腹胀 7.花生和黄瓜——伤害肾脏8.牛肉和栗子——引起呕吐9.兔肉和芹菜——容易脱发10.螃蟹和柿子——腹泻 11.鲤鱼和甘草——会中毒以下食物在两小时内一定不要同吃：羊肉忌西瓜———同食伤元气牛肉忌栗子———同食呕吐柿子忌螃蟹———同食腹泻鸡蛋忌糖精———同食中毒兔肉忌芹菜———同食脱发鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛黄瓜忌花生———同食伤身香蕉忌芋头———同食腹胀猪肉忌菱角———同食肚子痛豆腐忌蜂蜜———同食耳聋萝卜忌木耳———同食得皮炎狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒马肉忌木耳———同食得霍乱牛肉忌毛姜———同食中毒死亡羊肉忌梅干菜——同食生心闷鸡肉忌芥菜———同食伤元气驴肉忌黄花———同食心痛致命兔肉忌小白菜——同食易呕吐鹅肉忌鸭梨———同食好生热病黑鱼忌茄子———同食易得霍乱海蟹忌大枣———同食易得疟疾芥菜忌鸭梨———同食发呕马铃薯忌香蕉———同食面部生斑一些荤素不能搭配吃的 :猪肉菱角同食会肝疼。羊肉3212西瓜相会定互侵，狗肉如遇绿豆会伤身。萝卜水果不不利甲状腺。鲤鱼甘草草加之将有害？蟹与柿子结伴会中毒。甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌！鸡蛋再吃消炎片相冲，柿子红薯搭配结石生！豆浆浆营养不宜冲鸡蛋。洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎，豆腐蜂蜜相拌耳失聪！菠菜⁶⁴⁴⁴豆腐色美实不宜，胡萝卜白萝卜相互冲、蕃茄黄瓜不能一起食。香蕉芋芋艿入胃酸胀痛。马铃薯香蕉面部起斑、还有一些不宜吃的食物 :1。发芽。发青的土豆有毒，不能吃、 2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒、不能吃、3，没有炒透的四季豆。扁豆有毒，吃不得。4！老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得，5，嫩炒猪肝、含有毒素！不宜吃、 6。皮蛋！爆米花含铅特别多！儿童不宜吃， 7，烤^焦焦的食物不能吃！吃后易患癌！ 8、烂姜有极毒、能坏死肝细胞。切不可吃。 9！生3857豆油含有苯。会破坏造血系统、不可吃，10，久煮的的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌， 11。太烫食物不能吃。易烫伤消化道引起癌变，12！未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒！ 13、腌制的食物含有致癌物质。不宜多吃！ 14，^烘烘烤的肉串类！鱼片含致癌物，不宜多吃！15。柿子空服易患胃内柿结石。千万不要吃、 16、食品添加剂、人造食素，香料、香精、皮蛋方便面，午餐肉、油炸食物不宜多吃，

花生相克的食物有哪些

　　一、和花生相克的食物　　花生+蕨菜：会降低营养价值　　花生+黄瓜：会导致腹泻　　花生+螃蟹：会导致肠胃不适。腹泻　　花生+河蟹：一起吃易导致腹泻　　二！和花生可以搭配的食物　　花生+菠菜：有利于维生素的吸收　　花生+苦菊：清热解毒凉血止血　　花生+粳米：可健脾开胃　　花生+鲫鱼：有利于吸收营养　　花生+猪蹄：催乳　　花生+芹菜：可预防心血管疾病。降血压　　花生+莲子：可助骨骼成长　　花生+黄豆：可丰胸美容　　花生+毛豆：可健脑益智　　花生+红枣：可健脾，止血，补血　　花生+南瓜子子：可改善小儿营养不良!