白茯苓的功效和作用及禁忌

鱼胶有哪些功效作用禁忌

　　鱼胶也叫花胶。当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影0719响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了。鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快！不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 　　1.补充胶原蛋白 　　鱼胶还是女性补充7456胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所^组组成的网状结构支撑着皮肤？使肌肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性！随着年龄的增长！皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛。皱纹！干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白，可可使皮肤恢复青春活力、 　　2.怀孕妈妈，坐坐月子补血 　　怀孕期间吃鱼胶？除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵1887抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气，增强抵抗力、 　　，

米酒的功效与作用及禁忌

　　一！米酒的功效与作用 　　（1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女性和老老人来说,5751适当的喝一些米酒！能够达到很好好的调理身体的效果、对于女性来说！具有活血行经的作用。能够预防月月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳^汁汁不畅、 　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称。是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮、蒸^灸灸某些中草药!或调9198制人参再造丸及各种药酒, 　　（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣。核桃！人参同煮、有助阳壮力！滋补气血血之功效。对体质虚衰！元气降损！贫血等有疗效。 　　（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良。厌食，心跳过速。烦0472躁等有疗效、烫热饮用能^驱驱寒祛湿？活血化淤，对腰背酸痛、手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益，如与鸡蛋。红糖同煮或冲服！则补中益气！强健筋骨，可防止神经衰弱，神思恍惚。头晕耳鸣。失眠。健忘等症！ 　　，

黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些

　　黄瓜别名：胡瓜！王瓜，刺瓜，青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种。故名。本品生熟均能食用！黄瓜含含葡萄糖!半乳糖、精氨酸、核黄素和维生素C等！黄瓜头苦味部为葫芦素A、B、C！D！葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉！味甘！有小毒！入肺。胃，大肠经。清热利水。解毒消肿！生津止渴、主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾！湿热黄疸。小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具^有有提高人体免疫功能的作用!达到抗肿肿瘤目的。此外、该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎！对原8333发性肝癌患者有延长生存期作用,2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E、可起到延年益寿，抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶。有很强的生物活性、能有效地促进机体的新陈代谢，用黄黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展展皱纹功效,3.防酒精中毒黄瓜^中中所含的丙氨酸、精精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒！4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥！血糖非但但不会升高,甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪、此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排1580除和降低胆固醇有一定作用!能强身健体，6.健脑安神黄瓜含有维生素B1！对改善大脑和神经系统功能有利、能安神定志、辅助治疗^失失眠症，如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花带刺为最佳，瓜体直，均匀整齐！无折断损伤，皮薄肉厚、清香爽脆、无苦味。无病虫害，次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜。或是瓜身萎蔫不新鲜，劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色、瓜呈畸形。有大肚！尖嘴。蜂腰等，有苦味或肉肉质发糠!瓜身上上有病斑或烂点!黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多、2.黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果、3.黄黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的作用、所以不要把黄瓜尾部全全部丢掉、4.有肝病，心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌腌黄瓜!黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉。通风、容易散热！不要堆得⁴⁵⁶⁹太高太挤,已经变软的黄瓜。及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注意别碰^掉掉刺儿？不要先切后洗或者切口后放置时间过长，这样1.^容容易腐烂变质、2.与外界接触面加大！^容容易造成营养流失。黄瓜的的食用禁忌脾胃虚弱!腹痛腹泻、肺寒咳、

熟地的功效与作用及禁忌有哪些

　　熟地甘,微温、归肝，肾经！保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿、、

桑酵素的功效与作用及禁忌

　　桑酵素8663是桑葚发酵而成的！ 　　它的功效与作用：增强胰岛代谢，保护胰岛岛功能，补血活血！滋阴补阳、生津止渴。润肠、能治疗烦躁失眠。腰膝酸软等， 　　禁忌：酵素种类单一！并不能全面满足人体需要！如果要全面满足人体需要，还得靠菌种更多的青竹缘活性益生菌或长生酵素！、

川芎的功效与作用禁忌

　9519　有活血行气、祛风止痛、行气开郁的功效、久服则走散真气、上盛下虚、虚火炎上、呕吐咳嗽、自汗！盗汗咽干口燥。发热作渴烦躁，法并忌之、WeChat Mobile:养生十万个为什么！

藏红花的功效与作用及禁忌 藏红花怎么吃

　　藏红花功效与作用 　5263　美容养颜 　　适合爱美人士!女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症、食用之则气血活、血气旺。精神充沛！面色红润、中医上。藏红花多用于泡茶。可以活血化淤，排毒养颜。藏红花提取物特别是藏红花素能⁹⁹⁴⁵有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性。表现出抗氧化生物活性，从而具有抗衰老的作用！相传武则天常把藏红花当茶饮用，以达到美肤养颜的效果、 　　调节内分泌系统 　　适用各种人群。可促进巨噬功能、消除体内“垃圾”、1041增强细胞免疫力？提高4400人体抵抗力、能及时促进人体血液循环的的血氧供给。^让让人保持思维敏捷。心态平和。自信满满！可及时调节节内分泌？消除因失调引发的色斑，藏红花还可降低胆固醇，促进0817脂肪代谢,经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果， 　　改善心肌供血供氧 　　《本草纲目》曾记载。藏^红红花能“活血，主心气忧郁、又治惊悸”。现代药理研究^证证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切！藏红花含有多种甙的成分，多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量！故藏红红花可调节血液循环，凉血解毒、养颜化瘀！抗疲劳、抗衰老！因其珍稀难求、价格极其昂贵、有“植物黄金”之美称，是藏医祛斑！美容最佳0731神秘药物之一! 　　预防保健 　　针对老年人，现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用。小剂量藏红色花使血压略升而后降。较大剂量使血压持久下降！其可明显预防和治疗脑血栓。脉管炎，心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状！ 　　抗癌抗肿瘤 　　近年来、科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸！藏红花！藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性，^对对于血癌细胞,乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用、因此、藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一！ 　　食品调味(香料) 　　在伊朗几乎所有的食物都可以看到藏红花的影子、《圣经雅歌》第4章第14节中提到一些香草时包括番红花，带有强强烈的独特香气和苦味!在地中海地区和东方菜肴以及英国、斯堪的那维亚和巴尔干的面包中作调色和调味佐料！也是法式菜浓浓味炖鱼的重要成分、 　　藏红花的食用方法 　　泡水 　　取5-10根泡水喝、可续杯、喝三日停一天或者隔日一次。坚持使用！用于预防和保健、能起到很好的美容保健作用。如此小量长期使用，其性温和！效果很不错。但贵在坚持、 　　泡酒 　　喝酒的朋友可以500ML^酒酒泡4克藏红花。半月后即可可饮用， 　　藏红花饭 　　先先将米洗干净,加入5-10根藏红花、水适量、煮熟后加入炸香的腰果，干酪！盐，椰丝拌匀、 味道鲜美哦、煮粥。煲汤都是可以的， 　　藏红花面膜 　　藏红1098花1克,白芷10克。桃花10克、碾成粉、用蜂蜜调制！ 　　入药 　　入药方式请咨询医生，按医嘱、不必多说（药用量一般是5克以内）！ 　　喝藏红红花的禁忌 　　胃溃疡禁服 　　藏红花虽为良药！但它的副作用用也不可小视,如果没有气血淤积的人成天服用这种药！就可可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生！ 　　孕妇禁服 　　藏红花还有一个作用。4718就是促进流产、所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花、藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药！历史悠久、不过⁵⁵⁹⁹产后可用于补血、 　　禁止过量服用 　　此外，每一次服用藏红花、最好在10克以内！因因为有实例记载！由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用、所以有人服用大量藏红花后、出现因为兴奋过度3906而导致的头晕等症!更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹， 　　禁止食用假藏红花花 　　藏红花造假严重、食食用假藏红花，不但没有功效、还可能造成其他严重的后果！所以购买藏红花要注意鉴别、。

玄参的作用与功效及禁忌 什么人不能吃玄参

　　1.用于温热病热入营血、口渴舌绛！烦躁、夜寐不安、神识不清或身发斑疹等症，温邪入于营血、伤阴劫液则口渴舌绛！内陷心包则烦躁神昏！玄参能0466清热凉血。并有养阴阴生津作用!常合鲜生地，麦冬，黄连。连翘！银花，竹叶卷心等同用于以上诸症！ 　6235　2.用于咽喉肿痛，目赤！瘰历结核等症，咽喉肿痛有外感风热所致者！有阴虚，^虚虚火上炎所引起者？这两类咽喉肿痛、、

好吃的山竹的功效与作用及禁忌有哪些

　　3/4分步阅读适宜火气旺盛的人食用、   山竹内含有一种物质。可有效2887减低人体内的肝火！使身体处于平衡状态。日常生活中！火气旺盛的人宜在夏季多食用山竹、可9164有效平复火气？避免免火大伤身。2/4适宜与哈密瓜同时食用、   山竹性寒！哈密瓜温和！两者在同时食用可有效中和山竹的寒性、而且有资料表明！山竹和哈密瓜汁同时食用，可促进脑部发育，6868让人变得更聪明？3/4禁止与凉性食物同时食用。  山竹性寒！在食用时要尽量避免与凉性是食物同时食用、以免对身体造造成损伤？在夏季！山竹要尽量避免与冷饮、西瓜、冰镇啤酒！凉拌菜等同时食用！展开长图4/4禁止一次性食用过多。   山竹味道甘甜。是许7318多人喜欢的水果,0597往往有人买回去大饱口福，结果对身体造成伤害！切记山竹属于寒性食物，切莫^一一次性食用过多。且食用后可吃些温和食物中和一下。！

旱莲草的功效与作用及禁忌都有哪些

　　旱莲草 学名 墨旱莲 　　功效： 　　【性味与归经】 甘。酸！寒，归肾。肝经、 　　【功能与主治】 滋补肝肾，凉血止血。用于肝2730肾阴虚、牙齿松动。须发早白，眩晕耳鸣！腰膝酸软，阴虚血热吐血！衄血。尿血！血痢，崩漏下血、外伤出血、 　　【用法与用量】 6～12g。 　　【贮藏】 置通风干燥处， 　　《中国药典》2015年版一部白茯苓的功效和作用及禁忌,

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