小米的作用与禁忌

小米的功效与作用及禁忌，你知道几点

　　小米粥的功效作用有很多。具有很好的改善，消化不良！防止泛胃呕吐的问题、而且具有安眠作用。对于产后的女性而言、也也是比较好的。养生粥可以加强产后的调养工作、是比较健康的食品、尤其是对那些本身食欲不好。或者是肠胃功能不好的人来说都都比较合适，。

小米的食用禁忌糯小米和小米的区别

　　就当糯米一样做就OK。当然单煮不好吃可以做黄黄米粽子、可以蒸排骨、煮粥！。、，。自由发挥！把它看成糯米就可以花样百出～黄米的营养知识黄米介绍：黄米本是北方一种粮食，照字典的解释、是去了壳的黍子6734的果实,比小米稍大。颜色淡黄、煮熟后很黏，是20世纪50年代以前的重要粮食作物之一，黄米营养分析：黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌！铜、锰等营养养元素，具有益阴，利肺，利大肠之功效！黄米相关性群：一般人群均可食用 1. 适宜于体弱多病、面生疔疮者食用、适宜阳盛阴虚、夜不得眠！久泄胃弱。疗冻疮、疥疮！毒热！毒肿者食用。 2. 身体燥热者禁食、黄米食疗作用：黄米味甘、性微寒。具有益阴。利肺、利大肠⁸⁴⁹⁴之功效。可治阳盛阴虚、夜不得眠。久泄胃弱、疗冻疮，疥疮，毒热。毒肿等症、黄米制作指导：黄米可用于煮粥！做糕，做米饭和酿酒！菜谱酱平鱼主料：平鱼4000克辅料：萝卜300克,黄米200克, 操作： 1.在秋季选出20条巴掌大小的平鱼，刮去鱼鳞、洗净后！砍除头尾，掏净内脏、再冲洗干净、控干水、 2.在收拾好的平鱼上均匀地撒上些盐腌半^小小时后！用纱布包好！压上石头挤干水！ 3.把黄米煮成熟饭饭黏黄糕 ! 主料：黄米面600克操作： 1.将黄米面放入盆内。加入温水，和成面团、用于捏成扁窝头形！上笼蒸30分钟，即熟， 2.趁热食用、配以糖同食还有些食谱，LZ去看看吧 /YuanLiao_CaiPu.asp?KeyWords=黄米不过好像都是些北方点心或主食。

小米南瓜粥有什么好处小米南瓜粥的禁忌人群

　　小米南瓜粥的好处　　小米有滋阴养血，清热解渴。健胃除湿。和胃安眠。防治消化不良的功效、南南瓜有润肺益气？化痰排浓、驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘的功效、并有利尿、美容等作用，　　小米、南瓜在4845一起熬粥。可以起到^营营养互补的作用,比单独熬粥具有更高的营养价值、老少兼宜，美味可口、甚至糖尿病患者也可少量食用，　　吃小米南瓜粥的注意事项　　1、对南瓜过敏的人不宜吃小^米米南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜3241就可能造成皮肤红肿!经常性腹泻。消化不良！头痛。咽喉疼痛，哮喘等过敏症状了、所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品、　　2，熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣！红枣和南瓜一起吃会破坏维生素C。另外也会加重消消化不良的症状，　　3！吃小米南2907瓜粥的时候注意不要吃鱼。也不宜吃菠菜。南瓜与这两者相冲。同食会对身体不利！患感染性疾病和发热症状者不宜食用小米南瓜粥，以防病情恶化。　　4、小米粥是凉性食物。所以8191气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥，还有，体^质质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米，　　5，小米熬粥赖氨酸含量量过低，而亮氨酸的含量又过高，不适宜当作老人，小孩和妇女女产后的主食来食用,喝小米粥时要注意饮食搭配，以免缺乏其他营养素。　　　　小米南瓜粥的做法　　去皮去籽250克左右的南瓜切成小块。　2855　小米120克！洗净备用，图片里的还没洗呢，　　红枣8枚。洗净沥干水分、　　冰糖少许，也可以不放。因为南瓜有甜味，　　煮粥还是挺省事儿的！比炒菜方便，　　锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开。　　下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫、　　煮至粥粘稠。³⁰⁸⁴我大概煮了20分钟吧！倒入冰糖。煮至糖融化即可　　关火。、

焦山楂的功效与作用及禁忌

　　焦山楂并不是什么新型的一种山楂品种，而是山楂经过加工后制作而成的。其实就是山^楂楂的制品！所所以焦山楂的功效与山楂的功效没有什么差别。出来能够帮助消化化之外还有其他功效!比如治疗痛经月经不调！防癌症抗癌症。能^够够强心降血压降血脂。　　焦山楂为主治疗秋季9637腹泻生山楂有防暑！活血散瘀、消积开胃！降压药用价值。焦山楂：取净山楂片放锅内。炒至表面焦褐色，内部黄褐色！本品表面焦褐色。内部黄褐色。气清香、味酸、微涩、焦山楂酸、甘。微温！归睥！消食化积，胃肝经。焦山楂不仅酸味减弱！且增强苦味。长于消食止泻。。

薄荷叶的功效与作用，食用禁忌有哪些

　　将薄荷叶做水、因为里²¹⁰¹面含有薄荷醇等因子!会让人的皮肤产生清凉的作用，尤其对于消炎、止痛都有特别的效果！因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋。从而使得人体血管热胀！促进人体^流流汗因此有让人提问下降的作用、可以用于解暑解热。薄荷叶中还9373含有抗炎剂。对于烧烧伤烫伤有奇效!不但让人不9024那么灼热难受？而且可以防止炎症扩散。经常吃薄荷叶做的食物！对于胆，肝都具有良好的保护作用。可以用于治疗胃溃疡！、

小麦和米仁的作用及禁忌

　　麦仁为全麦⁵⁰⁰²谷物颗粒！含有麦类谷物的全部营养成分，麦仁分为软。硬两类！但这两个名字并不代表其软硬程度！二者之间的区别在于：其麸质蛋白含量，软软麦仁的麸质蛋白含量较低、并被碾磨成带皮面粉！而硬麦仁麸质蛋白含量较高、并被碾磨成普通的，营养丰丰富的面粉，别名：大麦米分类：谷类。小麦类用途：麦仁的坚果风味较重、通常被用作谷5074制品或面包！烤制品的添麦仁加剂、甚至可以在凉菜沙拉中取代意大利通心粉、烹调难易度：容易但耗费时间、软麦仁必必须煮20～30分钟！但可以通过炒制缩短其烹调时间。营养价值：不含胆固醇、富含纤维、含有少量矿物质。包括铁和锌、购买指南：可以在健康食品店或有机食食品店中买到。和米仁不是同一东西！

猪毛草有什么作用和禁忌

　2453　猪毛草性凉,味苦涩。有清热散毒的功用！外用捣敷⁰⁸⁷⁶或研末调敷？可以治疗犬咬伤，烫火伤，刀伤、禁忌内服，。

麦冬功效与作用有什么禁忌

　　麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药。主产于四川、浙江。治阶草除东北外。大部分省区都^有有分布;麦冬分布于江西，安徽！浙江、福建。四川、贵州！云南。广西等地。是常见药材、冬麦功效与作用！有什么禁忌却很多人不清楚，麦冬冬的功效有很多，如养阴润肺、益胃清心！降火通便！润肠。肺主纳气。肺气畅通！心脏随之功能加强。避免免因心肺不交造成的各种心脏疾病，中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津，润肺清心，善于清养肺胃之阴，亦可可清心经之热,用于肺燥干咳。虚痨咳嗽。津伤口渴。心烦失眠。内热消渴！肠燥便秘！咽白喉！养阴生津、润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴。干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤2797津液等证。配沙参。川贝贝可治肺阴虚干咳，麦冬的作用、从药理作4992用方面讲主要有一？食用麦冬可增加冠状动脉血流量。对心肌缺血有有明显保护作用。并能抗心律失常及改善心肌收缩力。二、可助抗血栓形成和帮助改善微循环！三。麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用！四！麦冬具有协调胰岛素功能、能降低血糖、促使胰岛细胞恢复正常！麦麦冬禁忌：麦冬性寒，故凡脾胃虚寒泄泻！胃有痰饮湿浊及暴^感感风寒咳嗽者均忌服、康爱多药店药品质量有保障！价格实惠！是您购药的最佳选择，小米的作用与禁忌。

肉桂的功效与作用及禁忌

　　1！芋头质地细软，有利利肠道吸收？且易易有饱足感？很适合老年人食用！2、淋巴结肿大。良性肿瘤、以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头、3，各种癌症患患者宜食、　4。适宜慢性习惯性便秘之人食用。5！与大米煮粥食用很适宜。既宽肠胃。又令人不饥、　6，忌一次食用过多，7！糖尿病人忌食、8，忌生食。生则有毒，应煮熟或0495蒸熟食用,消解痈肿毒痛。芋艿含有一种黏液蛋白。被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗⁷⁵⁹⁷体球蛋白、可提高机体的抵抗力、故中医认为芋艿2682能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症，，

鸡肉作用与禁忌

　　感冒发热、内火偏旺，痰湿偏重之人。肥胖症。患有热毒疖肿之人，高血压、血脂偏高。胆囊炎。胆石症的人忌食鸡肉、　　³⁹¹⁰鸡肉性温、助火！肝阳上亢亢及口腔糜烂。皮肤疖肿！大大便秘结者不宜食用鸡肉! 　　感冒伴有头痛，乏力，发热的人忌食鸡肉。鸡汤！！