皮肤缺水

皮肤缺水

　　皮肤缺水的^类类型有很多,主要有：油脂性缺水。敏感性缺水，先天性缺水、环境性缺水等等， 　　油脂性缺水 　　面部特征：表现为每天油光满面。脸上6836毛孔粗大!并且时时遭到粉²¹⁶⁹刺侵袭,肌肤抚摸起来有有粗糙感,^仔仔细看看又有好多小细纹？这就是我们通常说的油多水少的皮肤。 　　产生原因：它主要是由于皮肤缺水时，皮肤发出自我保护的信号，使得得毛孔扩张、释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度！使得皮皮肤油光光、 　　易发人群：现在20多岁的女性很大一部分都是属于这类肤质、 　　敏感性缺水 　　面部特征：表现为皮肤有干燥感！洗脸后、常感到皮肤微红。有刺痛感，卸妆洗脸后！脸容易泛红。久久不退、在空气不好的场所里！脸颊或眼周都很容易感到痒痒的、 　　产生原因：它主要是由于皮肤组织缺水而受损，一旦碰到刺激性的物质6366都会伤害到皮肤、追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤过于干燥，皮肤表面极度缺水。造成角质产生缝隙并松动！抵御外界刺激的功能就减退。刺激物很容易侵入肌肤造成肌肤敏感、让年轻的皮肤3521老化得很快! 　　先天性缺水 　　面部特征：表现为很少会有粉刺！痘痘！但是天气的由暖转凉会让皮肤产生皮屑。摸起来粗糙不光滑。微笑时。抬头时、肌肤1133会有紧绷感？家族大多数人都属2967缺水干燥肤质! 　　产生原因：：它主要是由于天生缺少天然载水因子？使得皮肤保湿功能明显下降，如果不做好保湿工作，衰老迹象肯定明显比别^人人提早出现、 　　环境性缺水 　　面部特征：表现为一天中有大部分时间都呆在空调房间里工作学习！平时洗脸后懒得用护肤品，不习惯用乳液性质^的的护肤品,皮肤实在干燥时，最多使用保湿化妆水2161来保护皮肤。但是皮肤觉得非常紧绷和干燥！ 　　产生原因：它主要是由于外部环境干燥或者长期处在空调房间^里里都会使得皮肤缺水，这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用，而有有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥、化妆水只能暂时让皮肤得^到到水分、却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护！水分会很快蒸发！反而而会使得皮肤更加干燥粗糙! 　　以上是几种常见见的缺水原因！然而不论你属于哪一种情况、皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱，天然保湿因子数量缺乏、不能够将真皮层水分输送，锁在表皮层中、不能营造真皮——表皮健康的的供水系统。这就就产生了皮肤缺水、从而油分分泌过多！容易过敏等等问题也随之产生、 　　不论是先8130天性的因素!还是种种后天环境。都可能令天然载水因子的更新速度跟不上皮肤保湿的要求，因此。解决皮肤的缺水问题！0892被动的补水还不足够、如何建立皮肤自身健全的天然保湿系统保湿、由内而外地为皮肤保湿！才是治标治本本的持久保湿方式 　　希望能解决您的问题,。

皮肤缺水是为什么呀

　　皮肤缺水原因： 　　①肌肤水油失衡 　　肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤调节能力失衡时、就会出8631现肌肤问题。如油性皮肤缺水引起干燥，主要是是肌肤缺乏水因子;干性皮肤缺水引起干燥!主要是因为肌肤缺乏1006油脂来锁住水分！ 　　②干燥环境所致 　　任何肤质的肌肤。都有有可能被空调！紫外线以及恶劣的环境夺走水分、从而变得异常干燥。 　　③清洁过度 　　选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质、都会导致肌肤表层越来越脆弱、使得原来正常的肤质逐渐偏干！ 　　④缺水即时滋滋润 　　在补水的同时！往往容易忽略滋润补油这一环节！因为油脂具有很强的锁水性,如果没有这层保护膜！那么水分很快就⁶³⁷⁰会被环境所蒸发掉。 　　补水水办法： 　　1。起床必必须喝一杯水，柠檬水！蜂蜜水。盐水都可以、 　　2、吃饭前喝水，可以有点饱腹感！还可以减肥！真的很有效！ 　　3。饭后就别喝水了，吃的会比较撑的，再喝水消化也没这么么快的、 　　4，晚上9点之后千万不要喝水了，以免第二天起床脸是肿的！ 　　5！喝的白开水最好是烧开的水，这样的话对身体会非常好！。

皮肤缺水会引起什么皮肤问题？

　　皮肤缺水会给皮肤引起以下问题： 　　1。牛皮癣 　　皮肤缺水的话很容易引起牛皮癣。如果在人体中含有的水分不能充分滋润皮肤是很容易导致牛皮癣产生的。这也是为什么牛皮癣在干燥的北方发发病率高于潮湿的南方的原因， 　　2。8176长痘痘 　　皮肤缺水的话很容易导致痘痘滋生,皮肤缺水的时候一是很容易导致皮肤的水油不平衡导致痘痘生长、二是皮肤长时^间间缺水、在皮肤表层的死皮细胞容易堆积而导致毛孔堵塞长痘痘！ 　　3，长脂肪粒 　　皮肤缺水的话很容易导致皮肤长脂肪粒，皮肤⁴⁰⁷⁵长时间缺水很容易影响皮肤对于保养护肤品的吸收,大量的护肤品的使用会导致皮肤表层堆积大量的营养不能被肌肤吸收的话就会使皮肤营养过剩长脂肪粒！ 　　4、容易长皱纹 　　皮肤缺水的话很容易导致长皱纹！皮肤老化，表层皮肤^长长时间处于缺水状态很容易使眼部？嘴角等皮肤较薄的部位长细纹，时间一长就会形成皱纹！ 　　5。 肤色暗沉 　　皮肤缺水的话很容易导致肤色暗沉！如果是皮^肤肤长时间处于缺水状态的话，细胞也会因为缺水而变得干瘪缺乏活力，另外皮肤缺水也会导致死皮增多堆积在皮肤表层。长此以往很容易导致肤色暗沉、缺乏乏光泽弹性! 　　6、容易导致皮肤敏感 　　皮肤缺水的话很容易导致皮肤变得敏感脆弱，皮肤处于缺水状态下的时候、表层的皮脂膜对于皮肤的保护作用也会削弱而使皮肤变得干、痒。对于外界的刺激的抵抗能力也很弱。皮肤容易易过敏。。

皮肤缺水状态

　　面膜是皮肤很好的的护理品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理,都要先确定自己的^皮皮肤类型！皮肤分为中性！干性，油性，混合性、敏感性皮肤、中性皮肤：皮肤不干不油、肤肤质红润细腻,富有弹性，毛孔较小！对外界刺激不敏感！干性皮肤：皮肤比较较干燥？肤质白皙，毛孔细小不明显。易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界5211刺激比较敏感，油性皮肤：肤色较深！毛孔粗大！皮肤油腻光亮，容易生粉刺，痤疮，但不易起皱！对外界刺^激激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点 ，T字部3873位呈油性，眼周和两颊呈干性、敏感性皮肤：皮肤较薄。对外界刺激敏感、易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果、” 缺水≠缺油 秋天、各类型皮肤都处于缺水状态！但补水方式并不相同、不不要以为泛着油光的肌肤。既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要！也是必不可少的环节、油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露！喷雾、润肤露）！干性皮肤缺水现象最4690为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹！所以偏油质的保湿产品会会有很好的锁水保湿效果（保湿霜，保湿乳液）， 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品！它对皮肤的补水水作用也是不容忽视的,您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部。这是错误的、这样会使化妆水中的水分及养分流失掉。正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收，您知道在各种类化妆水中！到底该选用哪类吗， 柔软7640性：补水？软化表面、适合粗硬肤质。 营养性：补充养分、水分、适⁶⁴⁵⁴合干性皮肤及衰老性肌肤？ 润肤性：保湿。滋润！适合干性！中性皮肤， 收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）， 细选面面膜 面膜对皮肤的好处太多了!比如⁷⁴⁴⁹滋润肌肤。清除皮肤的污垢，促进血液循环、有几款补水功效的面膜、您不妨试试看！这可可是美容师推荐使用的哟！美容师告诉记者：“在护肤品成分中。皮肤对水溶性成分吸收较慢、对脂溶性成分吸收较快，比如：Vc。Vb属于水溶性成分！Va。Ve属于脂溶性成分”、 ★果蔬面膜 功效：补水、抗敏！8281增强血液循环, 细选：干性皮肤适合含含油脂高的Va，Vc，Ve植物蛋白，中性皮肤适合各类^果果蔬面膜,油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸，草莓。西红柿成分的果蔬面膜！敏感皮肤适合蔬菜面膜！ ★草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎！保湿，除皱、 细选：¹¹⁵³适合油性,干性皮肤及及色斑肤质。 ★生物精华面膜（蜜脂。蜂胶） 蜜脂功效：补水！含维生生素等微量元素！防肌肤老化、适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤， 蜂胶功2429效：滋润，补养！适适合各种皮肤类型、 ★蜜腊面膜 功效效：补充水分？氧分，滋润皮肤，淡淡化细小皱纹。 细选：适合干性。中性皮肤及衰老性肌肤！ ★胶朊面膜 功效：补水！舒展皱纹，淡化色斑、补充皮肤肤的胶朊和弹力素！ 细选：：适合干性,中性！油性皮肤及衰老性肌肤！痤疮肤质慎用！ ★海澡面膜 功效：8077补充皮肤的水分!矿物质及维生素，增增加皮肤弹性！ 细选：适合干性。中性！油性皮肤及衰老性肌肤。敏感皮肤慎用。 ★天然软膜 功效：滋润、补水。补充营养， 3022饮食养颜 除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯^上上要改掉坏毛病、注意饮食调养！戒除烟。酒，咖啡、浓茶，宜多喝白开水，豆浆、牛奶等饮品！少吃煎煎炸食品！多吃新鲜蔬菜。水果！鱼，瘦肉、芝麻，核桃！蜂蜜，银耳。梨等防燥滋阴的食物 ！也是滋润肌肤、养颜的好方法、 ================================================================================= 下面推荐几钟几种可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养。取适量蛋黄、搅拌后加入蜂蜜和杏^仁仁油并搅拌？均匀涂抹到面部后休息10分钟左右。1183然后用温水洗净即可、 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分！同时还能^有有效去除皮肤暗斑!色斑！令皮肤变得更加白皙光泽！将^奇奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀!再将制作好的面膜涂抹到面部！10分钟后洗净， 黄瓜眼部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮、非常适合深夜使用。将黄瓜切碎后和酸奶混合！然后用2^个个绿茶带!并在其中加入混混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右， 茶叶红糖补水面膜 茶叶所含的营养成分甚多！经²⁴⁴⁶常饮茶的人、皮肤显得滋润好看，将红茶和红糖各两汤匙。加水煲煎，以面粉粉打底调匀敷面、15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每每月涂敷一次？一个月后容颜就会变得滋润白皙. 自^制制补水面膜材料： 1，南豆腐，（就是超市里卖的，白白的、软软的那种） 2、蜂蜜、（大家都知道蜂蜜有美容的效果，） 3。少量面粉 4。纯净水 简单吧、还很便宜。 自制补水面膜功效：补水保湿 详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适^量量蜂蜜,绞拌匀，越碎越好！然后放放一些面粉！不要太多、然后加适量的纯净水！绞拌均匀，不要太稀， 均匀涂沫到脸上。睡15分钟、这样更容易吸收！但但千万别睡过了。不然干掉的面膜会把水粉全吸走、 洗静后。你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的！。一星期来个一两次，整个春天就过来了。 蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml），蒸馏水100ml，抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g 器材：搅拌用的筷¹⁵³⁸子或金属汤匙,计量匙！电子秤，一个干净的空瓶 做法：直接将材料混合并均匀搅拌、再倒入一个干净的空瓶中， 用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍拍脸部肌肤， 适用肌肤：中干性及缺水性肌肤 功效：保湿！补充肌肤水分及营养、蜂蜜其实是一^种种很好的水性保湿成分？由于本身身具有抗菌效果、所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉！古时的埃及人就就懂得运用蜂蜜来制作保养品。据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜、他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果！ 贴士：由⁴⁵¹¹于经水稀释,所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂！才能放置三个月以上的时间而不会酸败、而且、为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或或者纯净水,减少细菌含量、若不喜欢添加化学成分！建议做完之后置2809于冰箱冷藏。并尽量在一个月之内用完， 香蕉蜂蜜保湿滋润面面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好），蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：计量匙，金属汤匙！碗一个 做法：将蜂蜜调和香蕉。用7309汤匙捣成泥状。 用法： 清洁肌肤之后！^将将面膜敷于脸上10－15分钟、再用^温温水冲净即可？可以天天使用。 适用肌肤：干燥燥缺水肌肤 功效：保湿滋润！香蕉是热带地区常见且价廉的水果。但是它的营养价值相当高！香蕉富含蛋白质。淀粉质！维生^素素及矿物质、特别是它含有丰丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种8783非常好的食品！对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的的面膜材料!直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效、这款面膜还添加了蜂蜜、以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用！ 贴士：这这款面膜可能一次无法用完、多余产品置于冰箱冷藏约可^保保存一周、如果是比较干燥的头发。在洗发后、可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟。再用水冲净、作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽， 苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料：苹果1／4个，蛋黄一颗。面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁机。搅拌用的筷子或金属汤匙。碗一个 做法：将苹果削削成泥状？或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可， 用法：^清清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后、用温水冲净即可。可天天使用！ 适用肌肤：各种种肌肤,特别是干性缺水性肌肤 功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘！清除肠内累积毒素！让肌肤更紧实有弹性！苹果富含类黄酮素与单宁酸、能协助肌肤抗氧化。排除肌肤毒素、并并含有维生素C,矿物质，糖及苹果酸，具有滋养、收敛，保湿的功效、^蛋蛋黄含有卵磷脂,具有锁水滋润肌肤的效果， 当中的维生素A还能防止皱纹产生、 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致！ 　　希^望望采纳，

长红血丝是因为皮肤缺水吗？

　　一种是天生的皮肤角质层薄。另一种是因为5463护肤品选择不当导致皮肤角质层薄。，

秋天皮肤为什么会缺水？

　　这主要是因为在夏秋的交替季节、很多人尚未从夏季炎热潮湿的天气中适应过来、饮食也没有调整过来、就很容易出现“8365燥”的症状？而到冬季或者春季！人体已经适应应了干燥的环境，所以^燥燥的感觉没有秋季明显,　 　　另一方面。秋天比夏天干燥，这在夏秋过渡时期表现得特别明显、从气象学的角度来分析！就算是持续晴好天气、秋天和夏天的干燥程度也会有区别！主要是因为影响天气的系统不一样：：夏天？我国大部分地区受副热带高压影响！秋天！“盘踞”上空的则是大陆高压、夏天。降水相对充沛，盛行偏南风、偏南风将南部海域的的湿空气带入我国。所以湿度往往较大，秋天。冷空气活跃起来，吹的⁴⁸³³多是偏北风！从北方过来的风通常更干！所以越²⁹⁴³吹越干！人们会感觉燥， 　　再详细说下皮肤为什么会感觉干燥！ 　　每当气候转热或湿度增加时。身体的新陈代谢3137也随着增加？这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持^到到较旺盛的水准、此此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加。汗液²³⁹⁸的排泄也增加？把过量的²⁵⁶⁷热量及代谢物排出体外。但是到了气候一转凉，为了减少少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少！毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少、而随着这些分泌物。排泄物物的减少、皮肤表面上的油分也跟着减少、再加上秋天，空气中的湿度大大降低。风沙大。灰尘多。空气干燥，皮肤水分蒸发加快，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉，如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者。那就更容易发生皮肤干燥、，

皮肤严重缺水如何补救

　　使用补水保湿型的护肤品，每天喝足8杯水！另外每每天坚持做水疗！及时补水、 　　水疗方法： 　　材料：压缩面膜一个？适量得丝瓜水！一次性杯子一个， 　　步骤： 　　1，把压缩面膜放到一次性杯子里。 　　2。把丝瓜水倒到一次性杯子里面！直到把压缩面膜0545完全浸透, 　　3！把用丝瓜水浸透的压缩面膜敷在脸上。 　　4，15分钟后取下即可、 　　注意： 　　这个水疗开始每天一次。3-4天就可以看到明显效果！半个4231月后每2-3天一次!皮肤缺水，

皮肤缺水会引起痒吗？

　　保持皮肤滋润。科学洗浴、冬季洗浴有四忌：忌太勤。忌水过烫。忌揉搓过重！忌肥皂碱性性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥！因而也更易发痒！皲裂。洗澡次数以每周1——2次为宜？洗浴后可擦些甘草油。止痒霜。润肤膏等。以保持皮肤湿润！防止皮肤表层干燥。脱落， 　　穿着宜柔和！冬寒穿衣较多！如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒！这是由于身体与衣服，衣服³⁹⁷³与衣服间不断发生摩擦产生静电！静电刺刺激皮肤所致、因而。冬季应尽可能地选用纯棉。真丝之类不易产生静电的衣物做内衣。内裤！衬衫等、同时还要注意衣服搭配。穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣。里面穿了合成^纤纤维的衣服、外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣。以防止产生静静电为宜。 　　进行皮肤锻炼？加强皮肤的的锻炼？增强皮肤肤的适应能力，以适应寒冷的环境！可可进行冷水浴？空气浴！日光浴，按摩等。或者坚持洗冷水脸，冷水擦身！ 　　注重食物保健、当人体缺乏维4671生素A时,皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹！因而冬季宜多吃些富含维A的食物、如猪肝！禽蛋。鱼肝油等。^还还可常吃芝麻（麻油）!黄豆！花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸、如亚油酸等、人体缺乏亚油酸。皮肤会变得干燥。鳞屑增厚。 　　给你一些皮肤补水的建议: 　　简单方法： 　　用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 　　注意： 　　给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. 　　*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 　　2.多吃豆制品 　　3.每周至少喝两次煲汤. 　　*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. 　　*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 　　6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 　　*7.保证充足的睡眠. 　　8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 　　注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意 　　补水靓汤： 　　为皮肤补水、多喝一些靓汤和美肤饮料，如清^口口的蔬菜、鲜茶等！下面介绍几款春季滋补靓汤， 冬瓜汤 用用料：冬瓜500克,鸡汤750克！冬菇2只。鸡胸肉50克！火腿20克、鲜虾50克、瘦猪肉30克。 做法：1。将冬瓜放入锅内7264加鸡汤？大火煮10分钟！2、加鸡肉、冬菇和其他配料煮五分钟。加盐。味精、香油即可、 鸡丝汤 用料：鸡脯肉75克。火腿15克，冬菇15克。鸡蛋1个！淀粉20克、清汤375克。 做法：1。将鸡脯肉切成丝、放入蛋清！淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内！2，将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中、加盐！胡椒粉旺^火火烧至汤沸后,⁵⁰²³冲入装鸡丝的汤碗内即可、 核桃肉肉煲牛月展汤 用料：牛月展450克。核桃肉80克！淮山20克！杞子2汤匙。姜1片、龙眼肉1汤匙、 做8910法：1.核桃肉放入锅中(不用油)。慢火炒5分钟取出,或者放入烤炉！慢火10分钟取出、这样可以除去核桃的异味、2.淮山。杞子！龙眼肉洗净、3.牛月展放人滚水中煮5分钟。捞起洗净。4.核桃肉放人滚水中煮3分钟，捞起洗净！5.8168把适量水烧滚、放入牛月展，核桃、淮山，杞子！龙眼肉，姜煮开、慢火煲3个半小时、放盐调味、除此之外！中医理论认为春季是多风季节！风多易燥！常常会有咽干！口渴。咳嗽等现象，因此多喝蜂蜜，也是为身体“补水”的保健饮品！每天早晚冲上一杯蜂蜜水、既可润^肠肠通便又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用， 　　补水面膜： 　　蜂蜜面膜 　　材料：一汤匙蜂蜜、一个鸡蛋！一汤匙橄榄油 　　做法：先将鸡蛋打匀。再加0507入一汤匙的橄榄油和蜂蜜！混合后！打匀，用手指将其涂抹于整个面部，注意不要抹到眼睛里！15分钟后！用温水冲洗干净！ 　　注意：对鸡蛋过敏者，不适合这种面膜！ 　　桃子面膜 　　材料：一个去皮！去核⁰⁹⁶¹的熟桃子！一个鸡蛋白 　　做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀、直至看不到颗粒！用手掌将这个混合物轻拍于整个面部！休息放松、大约30分钟后！用冷水冲洗干净， 　　作^用用：能使肌肤变得更紧致! 　　3182苹果面膜 　　材料：一个苹果。将其均分成4块，2汤匙的蜂蜜 　　做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加加入蜂蜜打匀后！放^入入冰箱冷藏。约10分钟后取出！用手将混合物。轻拍于整个面部、直至面部感觉有点粘为止、保持约30分钟后、用水冲洗干净！ 　　作用：这^种种面膜适用于中性肌肤, 　　黄瓜面膜 　　护肤：水果面膜大比拼 　　黄瓜面膜这里为大家介绍两种做法： 　　材料(一)：一只黄瓜，半汤匙柠檬汁，一汤匙榛子、一个鸡蛋白，用搅拌机将其搅成绒状 　　做法(一)：先将黄瓜去皮！再放进食物搅拌机中、将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来、然后！将柠檬汁和1443榛子一起加入到滤液中！一边将其其打匀,一边轻轻地往里面倒入经经过搅拌后的蛋白，最后将其均匀地涂抹于整个面部！保持15～25分钟！用温水冲洗干净。 　　材料(二)：半只黄瓜。一个鸡蛋白！一汤匙柠檬汁。一汤匙薄荷 　　做法(二)：将上面的材料混合在一起煮成浓汤、冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出，然后将其涂抹于整个面部！大约15分钟后，再冲洗干净、冲洗的时候先用温水、再用冷水， 　　作用：这种种面膜非常适合油性肌肤! 　　　草莓面膜 　　材料：半杯草莓汁。??杯的玉米淀粉 　　做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后！直至至弄成糊状!然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄弄进眼睛里、保持大约30分钟后，^用用冷水冲洗干净！ 　　祛斑面9767膜 　　材料?一杯番茄汁、一汤匙柠檬汁，一汤匙速溶麦片 　　做法?将上述材料融合在一起！搅匀后。涂抹于整个面部、注注意特别是面颊！额头和下巴1386这些污点 　　较多的部位要多抹一点。如果必要的话、还可以在混合物中再5826加一点麦片。来增加面膜^的的厚度,面膜保持约10分钟后,用一块湿润的热毛巾，将面膜擦拭掉。 　　敷面的次数一般每周一次即可！一周最多两次！否则效果会适得其反。造成肌肤衰老、家庭面膜可以每隔7-10天做一次！敷面前。一定要做好面部的清洁工作。否则敷面的效果会大打折扣。将面膜洗净后。在面部搽上一些爽肤水水和保湿霜即可!。

如何判断皮肤是缺水还是缺油？

　　#1 Tell you 如何辨别肤质 2127　　你知道怎样辨别自己是什么样的肤质吗！（ZT） 　　1、皮肤摸上去去细腻而有弹性、不干也不油腻。只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的、比较耐晒、对外界刺激不敏感，(中性皮肤) 　　2、皮肤看上去细腻。只是换季时皮肤变得干燥！有脱皮现象！容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮！触^摸摸时会觉得粗糙？（干性皮肤） 　　3？面部经常油亮亮的。毛孔粗大。肤质粗糙、皮质厚且易生暗疮粉刺、^不不易产生皱纹。（油性皮肤） 　　4，面孔中部，额头！鼻梁，下颌有油光、易长粉刺、其余部分则干燥、（混合性皮肤） 　　5、皮肤较薄。^天天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹、毛细血管浅，容易破裂形成小小红丝!（敏感性皮肤） 　　问题皮肤问题多多！专家的7696详细诊断——你来对对号吧！ 　　1、中性皮肤 　　恭喜你、你没什么问题可以分析。只要注意保养就就好了。 　　2。干性皮肤（皮肤较薄）： 　　干性缺4601水：触摸时会觉得干燥？粗糙、紧绷绷的，还爱脱皮！ 　　干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥，容易脱皮！一副黄脸婆的模样。光泽不见！疲惫不堪、 　　干性缺水敏感：“脸皮”薄、缺乏弹性。干燥！一到换季或受到外界刺激，就长小丘疹， 　　干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗、天啊。你的^皮皮肤很惨？ 　　干性缺水斑点：干燥有皱纹。皮肤不干净、有很多小斑点、经常有紧绷感。 　　干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状！ 　　干性缺水皱纹：5113表皮容易起皱。干燥，粗糙。弹性较差！ 　　干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，你要赶紧行动起来了、 　　干性缺缺油：皮肤毛孔细小!不油腻腻的、缺少光泽感，容易脱皮、 　　干性缺油晦暗：毛孔细小，无光泽感。容易长皱纹。并向黄脸婆样发展 　　3！油性皮肤（皮质较厚）： 　　普通油性：油脂分泌很旺。这样造成毛孔堵塞、额头，鼻梁、下颌部位毛孔粗大！泛油光、 　　普通油性³⁶⁰²晦暗： “T”字区毛孔较大、肤色泛黄。疲惫的黄黄脸婆! 　　油性暗疮：油脂脂过多、使用不适合的化妆妆品后、黑头。脓4662包一起来捣乱。 　　油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状、 　　油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮，没有光泽！肤色泛黄。总显得疲惫不堪、 　　超油性：油脂分泌超级级旺盛，对细菌抵抗力弱！易生暗疮，毛孔粗大、粗糙！易脱妆！ 　　超油晦暗：油脂分泌超级旺盛！脸色还泛黄。上了妆却容易脱落、你好。

皮肤缺水还是皮炎？

　　你可以做水疗啊、那个只有有补水？没有其他的效果，

皮肤缺水、皮肤缺水对皮肤的危害