射手篮球跑位技巧图解

给篮球射手起绰号

　　可以考虑“枪手”或者“狙击手”！再或者“利剑”的绰号、形形容投篮像射击一样。精准有力，能够最5601有效的打击对手,尤9154其在关键时候！给对手致命一击、、

怎样成为一名顶尖的篮球射手？

　　投篮的命中率和你的投篮的姿势。包括手型等。另外要苦练啊。　　第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 　　关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应. 　　假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢? 　　二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 　　三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键　　四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键.。

篮球中的射手

　　简单的回答---1！中投的弧线不要求很高，乔丹的中投弧线就不很高，不过谁敢忽视他的命中率、空心简单，提高出手高度就可以了。要求往框里面落就是空心。　　2-打板的不需要多少弧线？直接冲着方块投就是了。打板命中率一般最高！　　3--比赛中一般只要得分^的的就是好球。管它什么空心和打板、空心球球就是有网时候好听些。　　4-提高球性熟悉球性后、你运运球就会有提高？并且你在一般运球时候不要低头看球，那样会影响过人和快攻传球。没事时候拿着球自己用力一个手抓起来,在空中转圈,时间越长越好......这是手感训练法.还有把自己的手指手腕力量加强,做做低位运球往前走。单手交叉、双手交叉往返运球、来回的运球和和变向、做胯下和和换手运球！（不要看球，直接带球往前走。如7004果手感不够!控制不了球就要完全的吧球性熟悉了才可以~~-----你看NBA哪个后卫是低头运球的！他们都是抬头加速过人的）！　　5-硬突不犯规！---撞人指的是撞在防守人胸口位置正中央，他倒不倒地都作为撞人犯规算、撞在他肩膀上没事！撞过去没事，如果他移动，并且不是用身体中央挡住你。作阻挡犯规处理、用臀撞--是值得中锋往里硬打的时候才会出现，用臀只是做挡住对^方方的一部分、只要防守方手快。脚步快，一闪⁰⁷⁰⁹就可以断你球。断球后的快攻反击就会出现了···· 　　上面只是平常训练的内容。毕竟我们不是专业队的，只是普通高校大大学校队的球员！我们每天训练时候教练都说这些问题，。

幸运星座技巧？

　　没有！都是看脸的！

我是一名篮球纯射手，请问该怎么持球中摆脱防守？

　　一。运球。在防守人面前突然变向做突破假动作，等防守人防向你的突破方向时、持球回撤投^篮篮即可，这一招使熟了，只要变向快，很容易找到投篮篮空间。　　二、若右手运球，则在防守人面前左脚突然向左跨一下、做向左突破的假动作、然后迅速速向右方突破!这是一种突破摆脱的方式，也可以用于寻早投篮空间，　　三、这回是身体动作，做得是肩与手的配合。右手持球时。肩膀向右晃动、右手将球变向到左方！向左突破！这也是突破方式。创创造投篮空间、突破是必必备能力！　　建议楼主练练力量!我见一些球友虽然也很瘦、但力量很好，背背打时一点都不吃亏、等练好力量学学背打。投篮空间就更好找了！，

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　　先看左手，再看看右手两者相结合,，

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　　易建联注册年龄是87年的　　　　至于啥时候出生的咱也不知道　　　　87年是属兔8956的　　　　希望对你有所帮助射手篮球跑位技巧图解！