新鲜白木耳的功效与作用及禁忌

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值　　　　有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良。有理气的作用　　　　具有清¹⁵²²热泻火？凉血解毒作用　　　　　可使气血畅通？

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖^尿尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳！止渴。和胃的功效。常用于5642咽干烦渴,咳嗽吐血！呃逆等症。1！促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌，对增进食欲。帮助消化吸收，止渴解暑有相当的作用。2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺肺止咳？祛痰！治疗各种咳嗽。3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以7437预防四时感冒。4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效！为止呕之良品。可4708治疗各种呕吐呃逆？5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克0064碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的的减肥果品,，

米酒的功效与作用及禁忌

　　一，8672米酒的功效与作用　　（1）米酒是一种酿制的饮品!它的酒酒精度数相对比较低？对于于身体有很好的保健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒，能能够达到很好的调理身体的效果？对于女性性来说。具有活血行经的作用、能够预防月经不调，还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅、　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称。是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮，蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒，　　（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝、红枣。核桃、人参同煮，有助阳壮力。滋补气血之功效，对体质虚衰，元气降损，贫血等等有疗效？　　（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用、对消化不良！厌食！心跳过速，烦躁⁷³⁹⁷等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤。对腰背酸痛。手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋、红糖同煮或冲服、则补中益气、强健筋骨，可防7825止神经衰弱，神思恍惚，头晕耳鸣，失眠、健忘等症，　　新鲜白木耳的功效与作用及禁忌、

茶叶有什么功效和作用呢？喝茶有哪些禁忌呀？

　　茶叶！是著名的世界三1947大饮料之一，被称为“东^方方饮料的皇帝”，经分析！茶叶中含有咖啡碱，单宁、茶多酚。蛋白质，碳水化合物、镟离氨基酸。叶绿素、胡萝卜素！芳香油、酸，维生素A原，维生素E。维生素C。维生素E！维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分，　　！

眉豆的功效与作用及禁忌

　　眉6135豆味甘？性平。归、胃经，有健脾！和中、益气！化湿！消暑之功效。　　主治脾虚兼湿！食少便溏、湿浊下注、妇女带下下过多、暑湿伤中。吐泻转筋等证，、

鲍鱼的功效与作用食用禁忌有哪些

　　鲍鱼功效与与作用及禁忌　　一、鲍鱼的功效和作用　　1、鲍鱼肉中能提取一种被被称作鲍灵素的生物活性物质、实验表明，它能够提高免疫力！破坏癌细胞代代谢过程！能能提高抑瘤率!却不损害机体的正常细胞。有保护机体免疫系统的作用。　　2。调经润肠鲍鱼能双向性调节血压，原因⁵³⁴³是鲍鱼能“养阴，平肝！固肾”。可调整肾上腺分泌，鲍鱼有调经，润燥利肠之效，可治²⁷⁹⁷月经不调！大0703便秘结等疾患! 　　3、促进生长发育鲍鱼含有丰富的维生素、其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康。视力健康以及加强免疫力。促进生长发^育育的关键营养素，　　4，药用价5511值鲍鱼的壳,中药称石决明！因其有明目退翳之功效、古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝，滋阴潜阳的作用、可用于医治头晕眼花。高血压及其他他炎症！　　二。鲍鱼的禁忌　　痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉、只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食、　　三。鲍鱼的食用方法　　　1，鲍鱼要在冷水中浸泡48小时。将干鲍鱼四周刷洗干净！彻底去沙、否则会影响到^鲍鲍鱼的口感与品质!然后先蒸后炖。　　2、“鲜鲍鱼”的烹制十分讲究火候的把握。火火候不够则味腥？过火火则肉质变韧发硬;所以？鲍鱼非常注重调味的得法。浓淡的适宜，否则鲍鱼鱼本身的鲜味是出不来的，　　四、鲍鱼的基本介绍　　鲍鱼是一种原始的海洋贝类！单壳软体动物、鲍鱼呈椭圆形、肉紫红色、2017只有半面外壳？壳坚厚、扁而宽。主要种类有杂色鲍！半纹鲍、羊鲍。耳鲍和皱纹盘鲍五种，鲍鱼是中国传^统统的名贵食材，四大海味之首！素有“一口鲍鱼一口金”之说、　　鲍鱼同鱼类毫无关系。倒跟田田螺之类沾亲带故!据考证：盾鱼！因鲍叔牙爱吃、而被称为鲍鱼、形状有的像人的耳朵、螺旋部只留有痕迹，占全壳的极小部分！壳的边缘有9个孔。海水从这里流进，排出，连鲍的呼吸。排泄和生育也得依靠它。所以它又叫"9孔螺"？壳表面粗糙，有黑黑褐色斑块。内面呈现青、绿！红，蓝等色交相辉映的珍珠光泽，　　以上。就是关于鲍鱼功效与作用及禁忌的介绍了、希望大家看过之后对鲍鱼有一定的认识。鲍鱼作为一种美味的食材。在在了解了其功效与禁忌后想必在食用的时候会有更佳的体验,同时也提醒属于禁忌人群的朋友！鲍鱼虽然美味。但是自己的^健健康更加重要所以不要去贪嘴哦！，

柠檬水的功效与作用柠檬的食用禁忌有哪些

　　柠檬水的功效与作用　　第一：解暑开胃　　平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸！并且还伴随有少量的苦味、吃起来并没有其他水果4534那种芳香。甘甜。事实上。这是因为柠檬果皮的表面中含有大量的^芳芳香挥发成分？^服服用之后不仅能够有效的解暑!同时还能够健脾开胃，促进食欲、特别是在夏季的时候！由于空气中的暑湿之气比较的严重、这就导致我们经常出现精神疲乏的情况、特别是长时间的工作还有学习之后都会变得非常的劳累。胃口也会越来越不好。这个时候只要服用上一杯柠檬水、能很^好好的振奋精神，打开胃口、　　第二：清热化痰　　柠檬泡水喝的功效怎么可以忘记了清热化痰这一项呢?事实上、柠檬皮的化痰作用大大的高于橘子的化痰作用，在天天气湿热的情况下!如果没有好好的在饮4196食方面注意!^那那么体内的湿气和外界中的湿气淤积。很容易导致体内湿浊郁积，从而导致身体出现痰多的情况，所以说，当身体出现咽喉不舒服或者是痰多的情况。将柠檬放入温水中⁸⁵³⁹进行冲泡!也可以加入少量的食盐。搅搅拌均匀之后服用！能够很好的清痰，令喉咙更加的舒服！　　第三：预防心血管疾病　　现代医学研究发现，柠檬中含含有大量的维生素C已经维生素P？这两种维生素在进入身体之后能够很好的增强血血管的弹性以及柔韧性！经常坚持服用能够很好的防治高血压以及心肌梗塞这些疾病！另外、最新医学研究发现、青柠檬中还含有一种类似于胰岛素的物质！这种物质在进入身体之后能够很好的降低体内的异常血糖值、令身体恢复健康！　　，

芹菜的功效与作用搭配禁忌有哪些

　　芹菜具有一定药理和治疗价值、现代药理研究表明芹菜具有^降降血压？降血脂的作用！由于它们的根，茎、叶和籽都可以当药用。故有“厨房里的药物”！“药芹”之称。由于于芹菜的钙磷含量较高？所以他有一定镇静和保护血管的作用、又可增4400强骨骼，预防小儿软骨病。常吃芹菜！尤其是吃1256芹菜叶,对预预防高血压，动脉硬化等都十分有益、并有辅助治疗作用、芹菜可炒，可拌;可熬，可煲;还可做成饮品。！

乌梅的功效与作用乌梅的食用禁忌有哪些

　　乌梅的营养价值：　　乌梅是蔷薇科科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实。其^中中含有柠檬酸！苹果酸，琥珀酸、糖类、谷甾醇！维生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用！然后乌梅做的乌梅汁，气味很香、味道更是6261酸甜可口！在烦躁的时候可以多喝一点，有生津去火的功效！是这炎热的夏季必备的饮品、　　因为乌乌梅含有留醇。维生素E，维生素B族。维生素C。苹果酸。柠檬酸。铁、磷等、其味酸、性混，有健脾和胃，补养养肝肾之功效。　　　“三毒”即食之毒？血之毒。水之毒！在浸渍乌梅时常要加一些²⁴²²紫苏叶。乌梅加紫苏叶后具有强大大的杀菌!解毒能力，乌梅中还含有提提高肝胆解毒能力的微量苦味酸,能使胆囊收缩，促使胆汁分泌！且能抗蛋白过敏。　　食用禁忌：　　宜食：　　适宜虚热口渴,胃呆食少！胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者）。消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用、适宜1172孕妇妊娠恶阻者食用？适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑、生津止渴。《随息居饮食谱》：“梅。酸温。温胆生津！孕妇多嗜之”。　　　忌食：　　感冒发热、咳嗽多痰、胸膈痞闷之人忌食。菌痢。肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之、　　总结：乌梅不仅味道好、更⁰⁴⁴⁴是上好的养生保健食材？深受人们的喜爱、但但是来月经时做好不要吃乌梅？乌梅的会使经血量变少，　　乌梅7197有一个作用是大家都知道的。那就是是解渴的作用！下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌！　　功效　　1。乌梅止渴　　乌梅的酸味可刺激唾液分泌！生津止渴、1726常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴？咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品！能去暑解渴。　　2！乌梅止咳　　乌梅酸涩收敛。能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症。常配半夏，杏仁等！但对对实证要慎用！　　3。乌梅止泻　　乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻，久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收、近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减9431治疗非特异性结肠炎！取得了明显的疗效！　　4，乌梅止痛　　一能安蛔止腹痛！蛔虫虫得酸则伏,7952用乌梅配细辛？川椒、黄连。附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛！呕吐甚至四肢厥冷！二能活活血止瘀痛？乌梅可软化骨刺。改善血液循环！减轻水肿而疗足跟痛，取乌梅200克、加水2000毫升煎40分钟。过滤去渣、加食醋200毫升。待药液温度适宜时，浸泡足跟。每晚1次、每次1小时左右(药液可重复加^热热使用), 　　5！乌梅止血　　乌梅炒炭可可疗便血！崩漏属虚证者，治疗功能失调性子宫出血，可重用炒乌梅至30克配人参。茯苓、木瓜！赤石脂、禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿、蛋白尿经久不消者，在辨证方中加入乌梅炭，蝉蜕各6～10克功效显着、这与实验证明乌乌梅可助肾小管上皮细胞增生,增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关、　　作用：　　乌梅有增加食欲。促进消化！刺激唾液腺！胃腺分泌消化液的作作用;亦有显着的整肠作用！促进肠蠕动！消除炎症;同时又有收缩肠壁的作用！因而可以用于治疗腹泻. 　　1，乌梅用于肺虚久咳。乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳！适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症、常与罂婴壳，杏仁等同用，如《世医得效方》一服散。　　2。乌梅用于虚热消渴！乌梅味酸生津，故有生津止渴之功、治虚热消渴、可单用煎服，或与天花粉，麦冬！人叁等同用！如玉泉散！　　3、乌梅用於胆囊炎。胆结石。乌梅7 个！五味子、四川金钱草各 30 克！水煎服。　　4、乌梅用於鸡眼！疣(鱼鳞子)，乌梅250 克用水煮烂，去核後浓煎成膏、加适量食盐！4412食醋调成稀糊，敷患处、每天一次。　　5！乌梅用于牛皮癣：乌梅500克，白糖少许。乌梅去核加水熬成膏状。每日3次、每次9克。　　6。乌梅入药属酸酸涩收敛药！一般用用于脾虚久泻、脱肛不收等症、　　宜食　　适宜虚热口渴、胃呆食少。胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) ！消化不良。慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用、适宜夏季与砂3714糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑！生津止渴！《随息居饮食谱》：“梅、酸温。温胆生津，孕妇多嗜之、”《本草新编》：“乌梅止痢断疟！每有速效、” 　　忌食　　感冒发热，咳嗽多痰。胸膈痞闷闷之人忌食;菌痢！肠炎的初期忌食，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之、　　乌梅有敛肺！涩肠，生津！安蛔的功效，乌梅用用于肺虚久咳、虚热烦渴，痢疾便血，尿血血崩！蛔厥腹痛。内服：煎汤，4-7.5克;或入丸。散，外用：煅研干干撒或调敷,妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅，　　乌梅肺虚久咳痰少者！可与罂粟壳。五味子。人参等配伍伍;凡大便下血乾,可与棉花、杭饼炭炭配伍;凡胃虚吐逆者!可与太子参、石斛。半夏。大枣配伍、以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道。腹痛难忍！呕吐厥逆者、可与细辛。干姜、黄连！川椒等同用、　　1！乌梅有保护肠胃的功效效：乌梅有消毒的功能！也防止食物在肠胃里腐化！　　2、乌梅有消除^便便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠!形成粪便而排出体外。　　3。乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好，7588在兴高采烈欢庆佳节时！难免会喝多几杯！睡醒时头痛欲裂时！可尝试试喝一杯乌梅番茶,做法是这样的：用一个乌梅！泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一茶匙番茶叶。慢慢地喝完！　　4、乌梅有增加能量的功效：当血液净化时。新陈代谢就增强、身体自然会恢复能量、乌梅里的柠檬酸酸帮5584助吸收维他命及酵素,还有能预防疾病及消除疲劳。　　5。乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃7068及大肠的功能不好！生病后食欲也差了，若要康康复得快!需要吃东西。能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅，　　6！乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食，这是一个3850自然的反应！妇女怀孕时、血液偏酸了，胃及肝脏功能及能量也减少了、当身体偏酸时、钙质会流失、所以有些孕妇的牙齿会变的松的！更有一些孕妇的情绪9934会上下波动不已？建议孕妇每日吃^一一个乌梅来调和! 　　7、乌梅有防老化的功效：若要真正的享受长寿、就不³⁶⁶⁴应该受老化病的折磨？吃乌梅会刺激腮腺腺荷尔蒙的分泌。而这种荷尔蒙能预防老化！所以从^今今天开始就每天吃一个乌梅吧, 　　8、乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类！精白面包、精白面条！精白糖，化学调味料及动物性食物！吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增！日子久了，血液循环恶化而产生酸素、每天吃一个乌梅可帮助清扫血液、使血液流动量正常化！排除过量的酸素、、

感冒能吃桂圆吗桂圆的功效与作用禁忌

　　akes fell into the fields and covered,