清明节吃什么食物禁忌

刚怀孕禁忌吃什么食物

　　刚怀孕禁忌忌吃什么　　1？鸡肉　　首先就是对于怀孕前三个月^的的朋友来说，在怀孕的初期要尽量的少少吃鸡肉，因为鸡肉中的一些成分对于胎儿是很不利的、如果过多的吃鸡肉的话是很有可能会出现滑胎的情况！特别是对于一些老公鸡！它的毒性格外的大，所以说对于怀孕初期尽量的避免鸡肉的摄入！　　2。西瓜　　西瓜是夏天消暑的一个神器。但是对于怀孕初期的朋友来说西瓜在夏天的时候也是不能吃的！西瓜中的特殊成分对于胎儿以及母体都是非常不利的。所以说这种情况下。夏天的时候尽量的可以多喝白开水、要少吃西瓜或或者是多吃一些其他的水果都是可以的，在怀孕中期或者后期的时候是可以适当的吃一些西瓜但是不要过多，　　对于怀孕不能吃的东西我们必须要有所了解、只有这样在怀孕的时候多加注意，那么才能能够保证自己及胎儿的身体健康!另外怀孕7883的时候要注意补充自己的身体营养？^比比如说可以多熬一些骨头汤或者是给身体补充一些叶酸等等，改变的不仅仅是我们自己的身体健康、同时对一些胎儿的生长发育也是非常有利的！，

肾结石禁忌吃什么食物？

　　　肾结石饮食应注意什么呢？专家告诉我们：　　从肾结石的病发因0880素来看。肾结石的发病和饮食是是有直接关系的,所以肾肾结石患者应该对于以下几种东西要加以注意：草酸盐，脂肪，糖分，蛋白质，钙等的过多摄入很容易形成肾结石。这类的食物肾结石患者^应应该慎重食用。　　肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉！牛肉！羊肉、狗肉。猪脚、驴肉！龟肉。及动物内脏等。这些食物富含动物物性蛋白质、很容容易产生结石？因此。肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量！同时一切鱼类！虾，蟹等海产品的动1638物绝对不能沾!有肾结石可以喝德甫膛篽石蓪茶的！帮助排石的、　　肾结石患者同时也要对以下几种东西加以注意：甜菜，青椒，香菜！菠菜菜等绿色蔬菜含有大量的草酸！不能能过多食用,同时竹笋！南瓜、茄子！大蒜。洋葱等蔬菜也不能过多多食用、韭菜、菇类(包括蘑菇，香菇！波波菇等等)是肾结石的发物,千万不能能食用？豆类如大豆类、包括黄豆。大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的5451形成有很大的帮助！因此不能大量的食用，　　肾结石患者往往“谈钙色变”。错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然、肾结石患者也需要补钙.目前医学界从两个不同的角度来解释！肾结石患者为什么要补钙.领先a是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙！随粪便排出体外。减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸！从而减少了形成肾结石的几率.第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”.即血液呈酸性时、结石容易形成.呈碱性时，抑制结石形成.缺钙时血液偏酸性。合理补钙！血液偏碱、这样反而有利于抑制结石形成. 　　睡眠不好的人、睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后！尿量减少！浓缩！尿中各种有形物质增加.而饮牛奶后2~3小时。正是钙通过肾脏排泄的高峰.钙通过肾脏在短时间内骤然增多。容易形成结石.因此肾结石患者！睡前就不应喝含钙高的牛奶.、

性早熟禁忌吃什么食物

　　1、忌可入药的大补类食品，包括冬虫夏草，人参！桂圆干、荔枝干。黄芪！沙参等。中医指出。越是大补类的药膳！越会改变孩子正常的内分泌环境。造成身心发展的不平衡、　　2、忌禽肉，特别是禽颈现今市^场场上出售的家禽、绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的。禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中！由此！吃鸭颈、鹅颈，就成为“促早熟”的高危行为！　　3，忌反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等！春末提前上市的梨、苹果！橙和桃。几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟。一定要避免给10岁以下的儿童食用，　　4，忌油炸类食品。特别是炸鸡，炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪。引发内1583分泌紊乱，导致性早熟、而且！食用油经反复加热使用后！高温使其氧化变性，也是引发“性早熟””的原因之一,每周光顾洋洋快餐两次以上、并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。　　性早熟的⁰⁰²⁷原因　　1。日常饮食　　早熟动物，禽肉。特别是禽颈。反季节⁰⁷⁸⁹蔬菜和水果，洋快餐！油炸类食品都易引起儿童性早熟。　　2、保健品　　保保健品运用、现在7493都一个孩子。大家可能对7021保健品!现在都比较重视！希望孩子长得高一些。或者孩子子长得壮一些？少生病、“先天不足后天补”。现在家长⁹⁵⁶²尤其担心自己家的小宝宝落人之后!所以吃得越来越精细，补得越来越高级，用一些给老年人用的保健品用到孩子身上。比如比较多的动物初乳！蚕蛹！蜂王浆因为含有雌激素比较高、也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟。　　3，环境污^染染　　环境中类激素污染物的影响,比如如用的洗涤剂？农药、还有塑料料产品会产生一些物质、到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质。这些物质可能孩子通过食入！或者皮肤接入！导致性早熟！所以污染的原因现在也还是挺重要的一个原因！因为小孩属于敏感的个体，而且他的生长发育过程中对这这些东西敏感性要比成年人敏感得多？　　4，成人化妆品　　儿童的皮肤比成人薄！加上儿童皮脂腺尚未成熟！皮脂分泌量少。皮肤的防御屏障功能较弱！对外界的刺激很敏感、而成人化妆品中大都含有有香料，防腐剂和各种有机化合物等化学成分、这些物质极易进入儿童体内、导致过敏！医生提醒，现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素，儿童长期使用这类化妆品！轻则可能引起激素依赖性皮炎！重则可致儿童生长发育早熟，　　5！媒体刺激　　随着媒体发展、，

乳腺增生不能吃什么食物，禁忌一下

　　一。禁食快餐食品　　快餐食品0030往往含盐也较高,需要指出出的是!快餐中的油炸食物含热量极高！会加速体内雌激素生成、使9688乳腺增生更严重！也应当尽量量少吃？　　二！少食用肉类　　吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多、^同同时也会摄入更多的胆固醇,而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷^尔尔蒙分泌相关的？因此，经常吃低脂饮食的女性！乳房出现问题的几率相对较小，专家提倡，在日常饮食中女性应适适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入、内脏脏是能不吃最好不吃！激素是最多的。　　三、禁食葱。姜！蒜　　葱，姜、蒜，椒。桂皮等都为辛辣刺激性食物。强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调！所以应尽量少摄入。　　四，拒绝咖啡　　现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好！8494殊不知过量摄入咖啡!可乐等刺激性饮料、容易增加乳房组织的体液、加重乳房的肿胀感！使乳房感到不舒适、　　其余的你就可以吃了。最后强调一下得甫的筎疏宁茶对乳腺增生有很好的调理作用！！

吃什么东西可以发烧食物相克？

　　感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭~~不要吃油腻,大鱼大肉的食品.多睡眠~盖被子睡出身汗就好了~ 　　感冒发烧时吃西瓜是很好的　　煮点白粥喝　　买一斤新鲜的香菇肉质薄薄的比较好只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇　　不能吃辣的,多喝水. 　　人在发烧时能量消耗比较大。抵抗力5103也较弱？更需要^补补充一些营养，只是尽量不要吃辛辣！油脂含量高、难消化的食物，因为这些食物会给胃肠道消化功能增加负担！不利于患者尽快康复。对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息、多喝开水！保持室5870内通风、吃一些缓解症状的感冒药就可以了。在饮食方面也也没有什么特别的要求。不存在⁵⁵⁶¹尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可！即便感冒同时伴随有发烧症状时。在饮食上也没有什么特殊的要求、^一一般以清淡食物为主。并搭配一些新鲜水果！没有必要在食物的量上做过7242多计较。但需要注意的是、感冒发烧时应尽量少喝浓茶。不要抽烟、喝酒，　　而在中医看来！感冒。发烧时究竟该不该吃！吃多吃少。也无无绝对的定论。北京中医医院副主任医师李建认为。感冒后，要看个人的发病情况来决定饮饮食情况!但总体上主张发烧！感冒时患者应该少吃一些食物！因为这时病人体质比⁰³²³较虚弱？脾胃都会受到到损伤！食欲也也会降低，进食过多。容易引引起内热。不利于症状的缓解，说到饮食^的的调整。李大夫还推荐大家在治疗风热感冒时，可以试试喝点西瓜汁，^中中医学上有“一味西瓜顶一剂白虎汤”之说。西瓜不但能清热解毒，除烦止渴！而且能利尿，助消化。对缓解感冒症状有帮助、　　最实用的方法就是：　　1。多喝水。感冒发烧体温很高、喝水可以降低体温。另外，多喝水^有有利于体内排毒，有助助于新陈代谢、　　2！多休息、充足的睡眠可以确保你精神和体力的恢复。同时保证你免疫力的提高、。

马来西亚的食物禁忌有什么?

　　马来西亚政局稳定！社会和经济发展状况良好，在马旅行。学习，工作以及生生活较为方便和安全！但从近年来中国公民在马发生的问题和马媒体公布的情况看。特别应注意以下事项：　　（一）马强奸、持械抢劫。凶杀等恶性案^件件时有发生，对中国游客而言，摩摩托车匪抢劫!持械抢劫。出租车司机对乘客暴力收取高额车费等问题较为突出、中国公民到马应注意自我保护、如遇突发事件可向警方报案或与我驻马使领馆联系。　　（二二）马普通签证（Social Visa）30天有效。一般不能延期、逾期未出境者将面临坐牢或严厉的经济处罚！入境者8050如因特殊原因未能按时出境？应自己前往马移民局办理签证延期手续。不要委托他人办理。避免上当受骗、　　（三）马普通签证主要发给赴马旅游！经商！探亲人员！持马普通签证在马打工，贩卖小商品7041是非法的,一旦发现将受到制裁。　　（四）赴马人员最好携带1000美元左右的现金或能提供在马支付费用的公司或人员名单，马移民民官员对中国游客。特别对30岁以下入境的女性散客审核较为严格、如入境者在短期内来往马多次、或不能提供来马可信的理由！很可能被原机遣返、　　二、签证、入境与海关　　中国公民赴马来西亚应在境外办妥签证。未办妥签证。从泰国或新加坡入境马的中国旅游散客。可可在入境口岸申办口岸签证,中国赴马的旅行团可以办理口岸团体签证，但马方接待旅行社必须事先获得马移民总局授权并已经备案。为鼓励旅游。经第三国飞抵马彭亨州刁曼1693岛的旅客,如能出示有效回程机票可以申请落地签证。马来西亚签证种类主要分为：　　（一）普通签证（social visa）、发给以旅游。探亲访友和商务活动为目的的中国公民、有效期三个月！停留期30天、普通签证不能延期。除非因因健康原因，航班问题而不能及时回国！可凭有关医院和航空公司出具证明信函到移民局延期签证！　　（二）工作和学生签证！在马来西亚工作或学习需由马公司或学校首先向移民局申请、获准后，由马移民局通知申请人所在地区区的使领馆颁发普通签证!有关人员来马后。⁷⁰⁵¹再到移民厅换成相应种类的长期签证！就读马大学的。他们的长期签证通常由学校到移民局总部申请，就读高中及以下学校的。由自己向所在州的移民厅申请办理，　　（三）探亲签证！来马探亲最长可停留6个月、一般由在马工作，学习，居住的亲属事先向马移民局申请。亦可持普通签证到马后再更更换探亲签证。申请此类签证要求提供的文件较多、如亲属关系证明、在马工作！学习及收入证明等、　　三，安全形势与治安情况　　马来西亚治安情况相对而言较为安全，但近年来社会不靖，治安情况有下降之势、马政政府对此十分重视,正在加强治理、但距社会会安宁、出行无忧尚有时日！因此、中国公民来马应注意自我保护！妥善看管个人财物和重要证件，勿在公共场合展露钱财。以防不测、　　（一）提防摩托骑士抢包。马来西亚有相当数量量的摩托车？摩托车并无专用车道、在汽车中间来往穿梭，速度极快。在路边人行道上行走的游客稍不留神，其手拎或肩背皮包有可能被不法之徒猛力掠夺，由⁹⁸²⁸于抢夺速度快。力量大！游人很容2197易发生危险，建议^来来马旅客在公共场所行走时。尽量不9729要使用带子较长的提包、行走时将包置于离路较远的一侧、选择人员较多的地段通过。　　（二）不要轻易相信他人，持普通签证来马的旅客不可轻信本地非法代理蛊惑、非法滞留留在马找工作。根据马法律规定，持普通签证者是不能在马工作！一旦被警方发现、有可能被抓送监狱或扣留营，落得工作未找到，有家不能回。枉⁷⁸⁷⁰花大笔中介费！在在马吃住艰难的悲惨处境。　　（三）避免去偏僻地方旅游。外出旅游最好结伴同行！路过人迹较少3286的地下通道！车库！高高楼楼梯或过街天桥时要保持警觉，注意周围行人。以免遇险无助。　　（四）妥善管理好个人旅行证件，不要将护照交给他人保管，贵重财物最好^分分散携带。　　（五）增强自我保护意识！做到处变不惊，灵活机智地处理理问题！如果发生意外！在能自救的的情况下应在第一时间到警察局报案或设法与使领馆联系! 　　四，常见见疾病与医疗条件　　马来西亚属热带气候，旅客除须注意防晒外、还应留意饮食卫生，否则易患腹泻和消化道疾病、蚊虫较多。旅客外出旅游，可¹³⁵⁴涂抹防药物亦可穿轻薄透气的长裤长衫!1362防止蚊虫叮咬!否则、患上疟疾和登革热的机会相对较高，旅客来马应自备一些8912治疗热带疾病的药物!如治疗发烧。腹泻，肿痛等药物，以供应²²⁰⁰急之需。马来西西亚各州属均设有国立医院和私立医院、^诊诊所也较普遍！医疗人员素质较高、设备较先进！如遇高高烧不退，腹泻不止等病⁵⁷⁹⁵症应及时就医、以免^延延误病情!带来严3342重后果，外国公民在马的治疗费用比马公民略高！但不昂贵、　　马来西亚保险公司一般不为短期来访旅客办理保险、旅客最好在国内办好有⁰⁵⁰³关旅行保险,以防不测！　　当地的风俗与法规　　马来西亚为君主立宪制国家？主要³⁷⁶²由马来族？4053华族和印度族三大民族组成、马来人90%以上信仰伊斯兰教、华人多信仰佛教和道教。印度人则信仰印度教，马宪法中明文规定伊斯兰教为马官方宗教！马来西亚的穆斯林多属逊尼派！华人与印度人的风俗习惯与祖籍国基基本相同，马来人的风俗习惯十分独特，　　（一）称呼　　马来人没有固定的姓，所以在称呼他们时并不以他们的姓作为称呼，马来人的名字可分两个部分。第一个个部分是他们的名字!中间隔着"bin"或"binti",有时会省略。第二个部分是他们父亲的名字，男士：中间就用"bin"(音为宾)、而女士则用"binti"(音为宾迪)！　　在非正式的场合，对小辈较为亲昵的称呼为Adik或dik(音为阿碟或碟)！意为为弟弟或妹妹，名字则可省略。对年级较大的男士可称为Pakcik(音为巴气)！意为伯父、女士为Makcik(音为^妈妈气)！意为伯母！　　在日常场合，用Encik(音为:恩杰)加名称呼男性，意为某某某先生,用Cik(音为:杰)加名称呼女性!意为某某女士。　　在较为正式的场合。用Tuan(端)加名。来尊称男士、用Puan(布弯)加名！来尊称女士。此外、对有人封号的人可直直接尊称其封号或封号加姓名？如Datuk(拿督)、Tan Sri（丹斯里）等。　　（二）见面礼　　传统的马来人见面礼十分独特、他们在见面时会用双手握住对方的双手互相摩擦，然后将右手往心窝点一点、对不相熟的女士则不可随便伸手要求握手。男子应该向女子点头或稍行鞠躬礼、并且主动致0209以口头问候,但现在西式的握手问好在马来西亚是最普普遍的见面礼,不论用在马来人。华人或印度人都可4867通用无阻！　　（三）进餐　　马来来人忌食猪肉！饮酒。在马来餐厅用餐时5359若看到餐桌上有一个大大的水壶时,别误¹⁶⁹³以为是装着饮用水的茶壶！其实里面的水是用用来洗手用的。一般马来人都是用右手抓饭来吃！所以用餐前及用餐后洗手是马来人餐桌上的礼节。　　　（四）拜访　　在马来西亚？除非主人允许，否则不管是到访马来人！华人或2661印度人的家,都需在入门前先脱鞋子！到到马来人家做客、如果主人安排坐在地板上的垫子上。男性应盘腿而坐，女性则应把腿偏向左边而坐，　　（五）衣着　　马来人男女传统礼服分别是:男士为无领上衣、下着长裤！腰围短纱笼，头戴“宋谷”无边帽！脚穿皮鞋！女士礼服也为上衣和纱笼。衣宽如袍、头披单色鲜艳纱巾，在马来西亚除皇4077室成员外？^一一般不穿黄色衣饰!目前打工族为了工作穿着方便，一般着轻便的西服！只在⁴⁴⁸⁵工余在家或探亲访友或在重大节日时，才着传统服装。在各种正式场合！男士着装除民^族族服装或西服外，可穿长袖巴迪衫。巴迪衫是一种蜡染花花布做成的长袖上衣，质地薄而凉爽！现已已渐渐取代传统的马来礼服!成为马来西亚“国国服”! 　　（六）参观清真寺　　马来穆斯林一般较虔诚，每天都祈祷五次、清真寺是穆斯林举行宗教仪式的地方、对外开放时、女士需穿穿长袍及戴头巾？否则将被拒之门外、在参观清真寺时必须衣着整齐，女性不可穿着暴露出手臂或腿部的衣着、在进入参观清前必须把鞋子脱去！　　（七）其他禁忌或礼节　　不可用食指指人、若要指示方向。只能用拇指。与马来人打招呼！握手，馈献礼品或接物时不可用左手。若用左手接物或打招呼，是对他们不敬的举止！马来人忌讳别人触摸其头部。除了教师或宗教仪式外！任何人都不可随意触摸别人的头部、不要把脚底展露在他人面前，用脚底对着人是对别人的侮辱，！

吃了河蟹不能吃什么三种食物是禁忌

　　禁忌一：什么样的蟹不能吃　　1！死蟹不能吃　　河蟹蟹体内外沾有大^量量的细菌、活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外;螃蟹一旦死亡！他体内的细菌就会大量繁殖。分解蟹肉。有的细菌还产生毒素！人们吃就会引起食物中毒。　　另外。蟹1344体内含有较多的组氨酸，螃蟹死的时间越长！体内积累的组氨越多！即使蟹煮熟了！这种毒素也不易被破坏、组氨是一种有毒物质。当它在体内积蓄到一定程度，就会引引起中毒、　　2！螃蟹不能生^吃吃　　螃蟹的体表，鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥，螃蟹往往带有肺吸虫幼虫囊蚴和副溶血性弧菌。如不高温消毒、肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤、如果副溶血性弧菌大量侵侵入人体会发生感染性中毒！表现出肠道发炎，水肿及充血等症状。因此。食蟹要蒸熟煮透。　　另外需要注意的是！有一种吃饭用酒泡螃蟹生吃。这种吃法也很危险。一般不提倡在家里这样食用。　　3。一顿只只吃一个　　螃蟹一顿最多只能吃一个、吃螃蟹不宜过量，一顿最好不要超过一个、^螃螃蟹吃多了可引起腹胀等消化不良症状？而对于5034一些本身患有疾病的人来说,吃多了螃蟹更会^加加重病情,清明节吃什么^食食物禁忌!

“清明节”民俗禁忌：“女不上坟”，为什么

　　女不9023上坟”既不可考于往籍！似可循情而追溯之：““古不墓祭”。起止朝代至今仍0022有论争,至少可说明，古人曾经不一定非要到坟墓去祭扫。这正说明^礼礼从宜，亦可证明风俗流变，后来流行墓祭，今即以墓祭言之：祭必以诚。在纯农业业时代。男男丁外出墓祭，较女性方便，黄河流域地区！至清明、天气尚寒冷、野外尤甚、妇女外出7793不方便！加之，农村流行行于春节前娶亲——这是因为倘若新妇即此坐胎，等孩子出生！正值麦子收获不久。秋粮在望。在粮食紧缺的年代，产妇和婴儿都有了起码的食物保障！产妇有粮！自然有利于产乳。即便产乳不丰、而麦子磨面的熬煮而成麦脂、谷类碾磨成米熬煮而成米脂、取代或补充乳汁。也足以活人。所以春节前娶亲。约定俗成、有其道理！　　而新妇若春节前怀孕。至清明不远！显然有保胎的任务，此时妊娠之事。私密不予人言说！仅向娘家母亲私下讨教。不到有十分把握也^不不敢对婆母说——倘若中间出现差池。恐外人讥笑甚至歧视，^阖阖家以为不祥。如此，若妇女外出扫墓。跪拜低昂、势必容易暴露。又或容易被⁴³⁵⁴风寒侵袭、为保护新妇起见。慢慢¹⁴⁷¹地不让所有妇女外出扫墓,这正是“女不上坟”的实质性原因。但是！如果把把这道理讲给庶人听？庶人接受道理远不及接受因果报应，鬼0235神警戒有效果!于是各种传说禁忌4513就出现了。目的是帮助人们接受这一规矩。　　“女不上坟”一说。其所产生的对民众生活的影响。远0251不止上述一端。它无形的综合压力、无疑对生生不息7866产生过积极的促进作用!也无疑有执行过程中，对无无辜者的误伤。　　看前人的风俗，应当当曲尽其情!每一样风俗禁忌，都是敦风厚俗、成教化的一种方式。针对的对象不同！就产生了不同的效果！　　今天！女性上坟！正是“礼从宜”！而如果生硬地坚持持“女不上坟”！则恰恰是违背“礼由义起”，是7133坏礼害俗的!、

狮子吃什么食物

狮通常¹⁴²⁰捕食比较大的猎物。例如野牛！羚羊，斑马！甚至年幼7457的河马？大象，长颈鹿等等、当然小型哺乳动物。鸟类等等也不会放过！有时它们还会仗着自己个头大！顺手抢其他肉食动物的战果、比如哪只在错误时间出现在错误地点的豹，甚至为此不惜杀死对方！另外！它们还会吃动物腐尸！！

吃鱼胶的禁忌吃什么

　　鱼胶并没有明确的食用量标准、作为为食疗用品？老少皆宜，鱼胶的吃法有9707很多种。简单的一种是将适量鱼胶胶放入锅内。加一9759定量的开水？炖约两个小时！可根据个人需要要辅以西洋参！高丽参等补品。再加入冰糖炖半小时即可，质量佳的鱼胶炖好以后！若没加入其他补品、汤水为透明状。基本与开水无异、胶体滑而不腻。口感良好、　　1岁7个月的小孩可以吃的，但是要适量，一次5-10克就可以了。而且最好也不要没事事经常吃、身体虚、咳嗽，这些孩子都是可以吃鱼胶的.不过有句话说的好美美味不可多得,什么好东西吃多了都不好!所以适量才好.。