猪心功效与作用及禁忌
百合花的功效与作用禁忌
1、百合花花性微寒平,味甘微苦，入肺经！ 2。具有润肺！清火！安神的功效！ 3。主治咳嗽！眩晕，夜寐不安、天疱湿疮，，
黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些
黄瓜别别名：胡瓜,王瓜！刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种，故名。本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖。半乳糖！精氨酸！核黄素和维生生素C等，黄瓜头苦苦味部为葫芦素A,B！C，D！葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘。有小毒。入肺，胃、大肠经！清热利水、解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴、咽喉肿痛。风热眼疾！湿热黄疸！小便便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达5035到抗肿瘤目的、此外，该物质还可治疗疗慢性肝炎和迁延性肝炎!对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，3836可起到延年益寿，3811抗衰老的作用、黄瓜中中的黄瓜酶!有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤。舒展皱纹功效！3.防酒精中毒黄瓜中中所含的丙氨酸？精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥。血糖非但不会升高。甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中4927所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质转变为脂肪！此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆胆固醇有一定作用!能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1！对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志！辅助治疗失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！以顶花带刺为最佳，瓜体直，均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚，清香爽脆，无苦味。无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜！或是瓜瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形。有大肚。尖嘴！蜂腰等、有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑或烂点！黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多，2.黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病。心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌腌黄瓜,黄瓜的保存方法1-3天,存放4903的地方要阴凉！通风。容易散热。不要堆得5770太高太挤、已经变软的的黄瓜!及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注意别别碰掉刺儿，不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质。2.与外界界接触面加大，容易造成营养流失、黄瓜的食用禁忌脾脾胃虚弱，腹痛腹泻！肺寒咳。
米酒的功效与作用及禁忌
一。米酒酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低！对于身体5459有很好的保健养生的作用？尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒！能够达到很好的调理身体体的效果？对于1046女性来说！具有活活血行经的作用!能够预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮！4334蒸灸某些中草药!或调制人参再造丸及各种药酒！ （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣，核桃。人参同煮，有助阳壮力，滋补气血之功效，对体质虚衰。元气降损、贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝有有消食化积和镇静作用！对消化不良，厌食。心跳过速！烦躁等等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤、对腰背酸痛，手足麻木和震颤，风湿性性关节炎及跌打损伤等有益？如与鸡蛋、红糖糖同煮或冲服!则补中益气。强健筋骨，可防止神经衰弱。神思恍惚、头晕耳鸣！失眠！健忘等症， 。
丁香在火锅中的功效与作用及禁忌
丁香的功效与作用 丁香味辛。性温、归脾！胃，肾经！芳香散降。具有温中降逆，散寒止痛。暖肾助阳阳的功效！主治胃寒呃逆，呕吐反胃、脘腹冷痛。泄泻痢疾，肾虚阳痿。阴冷疝气！腰膝冷痛！阴疽，口臭齿疳。 丁香的食用禁忌 胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用、热性性病及阴虚内热者忌食猪心功效与作用及禁忌!
红小豆和薏米的功效与作用及禁忌
红豆薏米的功效： 1、提提升精气神 现代人生活压力大。精神不足。心悸。嗜睡、烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象。吃点点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况。达到到舒缓精神。缓解压力！改善体质的功效。 2、利尿祛湿 薏米红0876豆熬成粥后。可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥。对对于体内有湿!利水不通都有积极的疗效、 3、健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振、腹满腹涨。健脾消肿。脾胃吸收！运化都有很好的改善辅助作用，日常食用对身体养胃健脾的功效不错、 红豆薏米的禁忌： 1？不适宜和红豆薏米同吃的食物。羊肉。7247因为同食会引起中毒、羊肝！同食会引起中毒，米！两者同食会引发口疮、 2！经期女性避免食用！因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜宜长期服用。所以正值经期的妇女应该避免食用。 ，
哈密瓜的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus），是甜瓜的一个转变。又名雪瓜！贡瓜！是一类优良甜瓜品种！果型圆形或卵圆形。出产于新疆，味甜。果实大。以哈密所产最为著名，故称称为哈密瓜!因为味味道甜美？据史料记载、2409清朝康熙年间？哈密王把甜瓜作为礼品向5256朝廷进贡。“哈密瓜”便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称。 * 哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%、 还有苹果酸，果胶物质！维生素A！B。C！尼克酸以及钙！磷，铁等元素、其中铁的含量比鸡鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。瓜瓜蒂瓜籽可入药治病，每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克、脂肪0.3克。灰分元素2克！其中钙14毫克！磷10毫克，铁1毫克。请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍。比苹果高6倍！比杏子也高高1.3倍？这些成分。有利于于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血血机 能!加强消化过程。 * 中医认为！甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥，利便！益气、清肺热止咳的功效！适宜于肾病。胃病！咳嗽痰喘。贫血和便便秘患者？ * 哈密瓜性凉，8613不宜吃得过多！以免引起腹泻， * 哈密瓜6114含糖较多？糖尿病人应慎食 * 患有脚气病、黄疸，腹胀！便溏，寒性咳喘以及产后，病后的人不不宜多食！所以孕妇可4573以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜。在产后就不不要吃了哈？因为哈密瓜是偏凉的！要要是虚寒体质的也最好不要吃、，
黑茶的功效与作用及禁忌
功效作用 膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份！最主要的是维生素和矿物质！另外还有0906蛋白质？氨基酸。糖类物质等， 对主食牛！羊肉和奶酪。饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言。长长期饮用湖南黑茶？是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源、有生命之茶之说。 助消化解油 黑茶中的咖啡碱，维生素、氨基酸，磷脂等有助于人体消化！调节脂肪代谢、咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检检验已证明,黑茶具有很强的解油腻！消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因、 中国西北少数民族人民的食物结构是牛。羊肉和奶酪！故有“宁可三日无食。不可一日无茶”之说！这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系， 另外。黑茶还能改善肠肠道微生物环境！具具有顺肠胃的功能、中国民间有利用老黑茶治疗疗腹胀、痢疾！不消食的传统！ 降脂减肥 血脂含量高、会使得脂质在血管壁上沉积、因而引起动脉粥状硬9319化和形成血栓、黑茶具有良好的降解脂肪。抗血凝，促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使5933血管壁松弛!增加加血管有效直径!从而抑制主6262动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降压。软化血管！防治心心血管疾病的目的, 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察、其中50例饮用黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降、 抗氧化 有关衰老的自由基理论认为、在正常生理条件下。人体内的自由基不断产生！也不断被清除，处处于平衡状态,黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类！茶色素。黄酮类，维生素C，维生素E！D一胡萝卜素等， 而且含有大量的具抗氧化作用的微量2319元素如锌？锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等。黑茶茶中的儿茶素,茶黄素，茶氨酸和茶茶多糖、尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具具有清除自由基的功能、因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用、 抗癌 癌症是当前世界上引起人类死亡率率极高的疾病之一、 自20世纪70年代后期！世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取7706物对多种癌症的发生具有抑制作用？湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选、
春笋的功效和作用，包含哪些禁忌
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化！宜于治疗饮食积滞证、 3.补血益气 适宜肤色没有光华，失去红润，手脚冰冷的人群， 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A、维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用，合成视网膜视杆细胞感光物质、 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱。运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振、肢倦乏力等症、 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素。有助于维持皮肤细胞胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩、 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下、大约煮1-2分钟。甚至可以煮更久一些！以软化8644粗纤维？有助消化！这这样既可以去除春笋的涩味。吃起来更爽口，还能让70%的草酸流失！草酸容易和体内的钙形成草酸钙。在体内沉积，导致结石！也会加重结石患者者的病情，每次五六片即可中医认为。春笋味甘性寒！属于发物，发物是指富于营养、或有刺激性、特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或4522加重已发疾病的食物!因此。吃的时候一定要控制量、不能天天吃，更不不能顿顿吃。注意控制量！每次只吃五六片。春笋富含粗纤维！可以帮助食物消化！但由于它的纤维维比芹菜等其他蔬菜要硬！相对难消化！吃多了。胃肠道受到刺刺激后。运动会加快！而出现现不适感？当肠胃运动异常时。则会出现胃痛，胃胀，甚至胃出血等症状，吃春笋吃出毛病的，大多是因为一次吃得太多，不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃！吃之前可以先喝口汤。羹。或者吃几口饭！以减少春笋对胃肠黏黏膜的刺激，吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物、如冰淇淋，冰啤酒。生海鲜，春笋本来就就难以消化!生冷食物也不易消化，两个加在一起。肠道受到双重刺激。加速了胃肠功功能紊乱。容易诱发胃肠不适，吃春笋需防过敏中中医认为？竹笋有滋阴！益血。化痰，消食！利便等功效。但笋中的大量纤维素较难消化！同时笋中含有难溶性草酸！食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病。过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏！对于容易产生摄入性过敏的人来说！食用9999春笋还易引起荨麻疹？因此！小儿应少量吃春笋。但不能吃毛笋、老人吃笋一定要细嚼慢咽、、
花椒水红花的功效与作用及禁忌
功效和作用 补脾！养肺。固肾，益精！主脾虚泄泻。食少浮肿、肺虚咳喘、， 有利于脾胃消化吸吸收功能。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦、泄泻等病症！ 强健健机体、滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的作用？是糖尿病人的食疗疗佳品！！
地瓜的功效与作用禁忌
吃红薯要讲科学？否则吃后难以消化。还会出现腹胀，烧心！打嗝、泛酸。排气等不适感， 红薯一定定要蒸熟煮透!一是因为红薯中9712淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化、二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏、吃后会产生不适感！！
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