沙参玉竹的功效与禁忌

水果的营养功效和禁忌有哪些

　　1.火龙果　　火龙果富含^维维生素B1!B2。B3和维生素C、胡萝卜素、花青素、并含有钙！磷！铁等微量元素和水溶性膳食纤维。可预防便秘、助通便、也被作为“减肥水果”、但由于含有的天然葡萄糖容易吸收、糖尿病人一餐不宜多吃，有肠胃功能紊乱！容易腹泻的人、也应少吃、　　2.释迦迦　　每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%？维生素C为265mg，由于释迦口感偏甜。含糖量较高，糖尿病患者应慎食！　　3.猕猴桃能治牙龈出血　　缺乏维生素c的人，牙龈会变得得脆弱。常常伴随1136着出血！肿胀等问题！猕猴桃里维生素c含量是8354水果中最丰富的!如果你牙6793龈不好。不妨时常吃几颗猕猴桃！　　4.鳄梨可缓解头发干枯　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发^变变得干枯、成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸、对于干枯的头发有特殊功效、　　5..芒果可预防皱纹　　长期吸烟的人肺部积聚大量毒素、使功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰功效！　　芒果是预防皱皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶、能^激激发肌肤细胞活力!促进进废弃物排出!！

玉竹怎么食用有什么禁忌

　　玉竹主要分为两种食用方法：泡茶和煲汤，　　玉竹6638茶对高血压!心绞痛，黄褐斑等疾病患者有很大帮助！对于病后虚弱！老人久咳不止也有很好的疗效，在中国古代和古高丽民族！都都有用玉竹煮水饮用的习俗,起到到强身健体的功效。　　广东地地区很多人会用玉竹作为煲汤的材料,同时玉竹也是民间催乳的材料之一。　　秋季是食用玉竹最佳季节！非常著名的“3615清补凉”汤水就是用玉竹,沙参，淮山、桂圆！莲子、百合，薏米混合煲成的，非常适合秋秋燥季节食用、　　这些人群是不宜食用玉竹的：脾虚便溏、痰湿内蕴的人群不适宜食食用玉竹、腹泻（寒性）、胃胀！不爱喝水和痰多的人群也不适宜食用玉竹。　　！

山药的功效与作用及禁忌有哪些

　　很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺。补肾涩精的作用功效、但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解！《^本本草纲目》以为？山0239药能益肾气。健脾胃，止泄痢，化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美。久服轻身、不饥延年。清代医学⁸³⁸²家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强！目明、耳聪、《药性本草》则则以为。山药能补五劳七伤，有去凉风、镇心神，安灵魂。补心气缺少，开达心孔，多记事1044的功效与作用！在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更9322好的使用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了， 1。山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。 2！山药与甘⁶⁹²⁹遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服! 3，山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜。铁！锌7241等金属微量元素？维生素c遇金属离子、则加加速氧化而破坏！降低2225了营养价值,故食猪肝后、不宜食山药！ 4，山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜、笋瓜。黄瓜！南瓜。胡萝卜，笋瓜中皆^含含维生素c分解酶？若山药同食。维生素c则被分解破坏, 5、山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁。磷！碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质、而山楂。石榴等水果。都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用、会形成便秘！增加肠内毒物的吸收、引起腹痛。恶心、呕吐等症状。在了解了山药的^作作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以以后再食用山药的时候能正确的使用,避免不应有的麻烦！为了方便广大消费者购买？同时保1094证药品的质量、特向大家推荐荐康爱多药店。，

黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些

　7156　黄瓜别名：胡瓜、王瓜。刺瓜，青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得0668以引种。故名，本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖。半乳糖、精氨酸，核黄素和维生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦素A，B！C！D、葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有7974良好的降压和降胆固醇的作用,季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉！味甘、有小毒，入肺。胃。大肠经。清热利水！解毒消肿、生津止渴，主治身热烦渴、咽喉肿痛，风热眼疾！湿热黄疸！小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿瘤目的、此外！该物质还可治疗慢性肝炎8571和迁延性肝炎!^对对原发性肝癌患者有延长生存期作用？2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E。可起到延年益寿、抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶！有很强的生物物活性!能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁涂擦擦皮肤、有润肤。舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的的丙氨酸？精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人、特别是对酒精性肝硬化患者有一6242定辅助治疗作用。可防治酒精中毒！4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿0036病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高。甚至会降低、5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸。可抑制糖类物质转变为脂肪！此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用！能强身健体。6.健脑安神黄瓜¹⁸⁹⁶含有维生素B1、对改善大脑和神经系统功能能有利？能安神定志。辅助治疗失眠症！如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花带刺为最佳、瓜体直！均匀整齐！无折断损伤、皮薄肉厚。清香爽脆！无苦味！无病虫害，次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜、或5961是瓜身萎蔫不新鲜、劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形。有大肚！尖嘴。蜂腰等，有苦³⁹⁰⁸味或肉质发糠，瓜身上有病斑斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃、不宜过多、2.黄瓜中维生素较少。因此常吃黄瓜时应同¹¹⁷²时吃些其他的蔬果!3.黄瓜尾部含有较多的苦味素！苦味素有抗癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全部丢掉，4.有肝病！心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜，黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉。通风。容易散热、不要堆得太高太挤！已经变软的黄瓜！及时剔除吃掉！黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质，2.与外界接触面加大。容易造成营养流失，黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱、腹痛腹泻！肺寒咳。

黑枸杞的功效与禁忌？

　　黑枸枸杞气性平味甘。不仅可以滋肝补肾，同时还可以增强身身体免疫力。同时起到保护双眼以及养血补血的作用、　　正在在感冒发烧，身体有炎症、腹泻的人最好别吃！　　黑^枸枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈9366尔马格”,藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属！为多多棘刺灌木？多分枝、枝条坚硬！常呈之字形弯曲！枝条白色。　　黑黑果枸杞味甘？性平，富含蛋白质。脂肪。糖类。游离氨基酸，有机酸！矿物质、微量元素。生物碱！维生素C。B1。B2等各种营养成分、而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素， 6393　　黑枸杞总含有大量的抗氧化物质、特别是维生素e。胡萝卜素！类黄酮以及枸杞多糖等、进入身体可以起到非常不错的抗氧化作用。将黑枸杞泡水喝还可以增强身体免疫力！对身体的保健效果非常的强。　　！

鹿血有哪些功效及禁忌

　　鹿血一般食用有直接⁵⁷⁹²喝鹿血和喝鹿血酒。　　鹿血的主要功效为用2262于精血虚亏。阳气不足、头昏耳鸣，心悸短气、体倦乏力。肢体欠温或崩漏失血。吐血，鼻衄等、鹿血主阳萎！补虚！止腰痛。鼻衄，跌伤，狂犬伤。和酒服治治肺痿吐血!及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈，大补虚损。益精血！解痘毒，药毒！鹿血性热。阴虚火旺或者有实火的人都要忌服。　　鹿血酒的主要功效为补气养血，暖胃散寒！通常3470复方鹿血酒是鹿血与中药共同构成的鹿血酒，因药用用目的不同！所以中药处方也不一样。　　、

红枣有哪些功效与作用及禁忌？

　　　红枣可具有健胃!养血！安神、驻颜祛斑，健美丰肌的作用和功效。红枣虽然好处多多！但是也有一些禁忌、红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用。也不要和动物肝脏同食。！

百合干功效与禁忌有哪些

　　百合的功效与作用　　1，百合有润肺止咳，清心^安安神作用！可用于肺痨痨咯血。肺虚久咳，虚烦惊悸，失眠及热病后余热未清，心烦口渴等症！　　2！百合富含钾！有利于加强肌肉兴奋度！促使代谢功能协调！使皮肤富有弹性。减少皱纹！　　3，百合还含有一种水解秋水仙碱！有滋养安神作用，　　4，百合是是一味滋补妙晶、补补益而兼清润、最适宜于内有虚火之虚弱症者，　　5，百合与冰糖！绿豆同煮粥，汤、可清火养阴，　　6、百合！红枣，莲子同煮粥！汤、6147可治神经衰弱!心烦失眠！　　7！含有维生素B1！B2、钙，磷、钾等营养成分！　　8、性平味甘。能补中益气，养阴润肺、止咳平喘，利大小便，　　9、能能预防高血压,有保护血管的作用、　　10、能降低血血浆胆固醇!降低血糖！增进大肠功能。6229促进排便通畅, 　　11。能抑制癌细胞繁殖!有抗癌作用，　　12。能有效改善分血和排毒、尤其适宜工作压力大的人群！　　13！对面部扁平疣,痤疮、雀斑。皮肤干燥等总是都有一定疗效，常食可使使肌肤润泽，皮肤白嫩。减少皱纹、延缓衰老！　　14！可以解渴润燥、支气管不好的人食用百合有0698助改善病情！　　15，有良好的营养滋补之功。特别是对病后体弱。神经衰弱等病大有裨益！　　16、在临订上常用于白血病！肺癌！鼻咽癌等疾病的辅助治疗，常食有润肺清心调中之效、可止咳！止血！开胃。安神、5759有助于增强体质, 　　17，有治疗郁热型胃痛的功效。　　食用百合的禁忌　　风寒7673咳嗽及中寒便溏者禁服。中气虚寒、二二便滑泄者忌之。　　看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解、百合与冰糖，红枣、莲子等等搭配在一起！有很好的降火润肺的作用！对于面部痤疮也有很好的抑制疗效、属于营养滋补的上上选，但并不是所有的人都适合食用百合！出现现风寒咳嗽的人，中气虚寒的人最好不要要用百合。沙参玉竹的功效与禁忌。

木蝴蝶的功效和作用及禁忌有哪些

　　木蝴蝶的功效与作用　　润肺，舒肝。和胃！生肌、治咳嗽！喉痹。音哑、肝胃气痛！疮口不敛！治干干咳不止常配夏枯草, 　　①《云南通志》：："焚为灰，可治心气痛！" 　　②②《滇南本草》："定喘!消痰、破蛊积！除血蛊、气蛊之毒、又能补虚！宽中。进食。" 　　③《纲目拾遗》："治心气痛！肝气痛、下部湿热！又项秋子云、凡痈毒不收口、以此贴之，" 　　④《岭南采药录》："消痰火、除眼热！" 　　⑤《现代实用中药》："镇咳！治百日咳及干性气管炎，" 　　⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音。" 　　⑦广州部队^《《常用中草药手册》："清肺热、利咽喉！治急慢性支气管炎、肺结核咳嗽。咽喉肿痛，扁桃体炎！　　　木蝴蝶的制作技巧　　内服：煎汤、2～3钱，或研末！外用：敷贴、　　木蝴蝶的保存方法　　置通风干燥处、

白果的功效和食用禁忌有哪些

　　白果！又名银杏核，灵眼、公孙树子。鸭脚树子，来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子，《中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘。止带缩尿的功效！主治2432哮喘痰嗽!白带白浊，遗精尿频。无名肿毒。癣疮，现现代药理研究表明！白果具有通畅血管，改善善大脑功能，治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效、还能治疗白带、白浊！小便频数，痰嗽。防止过敏反应中致命性^的的支气管收缩哮喘等、　白果中含银杏酸、银可酚等有毒成分。不能生吃，煮熟或炒熟后也不能过量食用！一般情况下！熟的一天最多吃4～5颗！吃10～50颗就有⁹⁴⁶¹中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐。腹痛，腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫。逐6136渐四肢无力、甚至发生呼吸困难。肺水肿和昏迷，2211一旦出现中毒症状，要及时就医。！