甲鱼功效与作用及禁忌

鱼胶有哪些功效作用禁忌

　　鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常^见见选择,见效非常快、不同年龄阶段的人都都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同！ 　　1.补充胶原蛋白 　　鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白!所组成的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起来来光滑饱满！柔软又富有弹性。随着年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度、于是皮^肤肤失去弹性变薄老化,出现松弛、皱纹！干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白、可使皮肤恢复青春活力。 　　2.怀孕妈妈！坐月子补血 　　怀孕3521期间吃鱼胶,除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有^非非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气、增强抵抗力！ 　　甲鱼功效与作用及禁忌。

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物、蛋白质，B族维生素！矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲^的的功能,、

甲鱼壳粉的功效与禁忌

　　甲鱼的背甲称鳖甲、是颇有名⁵⁸⁸¹的中药材!具有滋阴潜阳，软坚散结功能！用于^热热病伤阴！虚风内动。闭经。肝脾肿大！胁肋胀痛等证、也是中医肿瘤科的常用药物、现代医学研究证实。鳖甲可以提高细胞免疫功能。抑制肿瘤、尽管吃甲鱼对体虚者具有提高细胞的免疫功能、但也有不少少禁忌？8622如：腹满厌食，大便溏泻。脾胃虚寒者不宜吃甲鱼、有水肿、胸腔腹腔积液，高脂蛋白症者也^不不应吃甲鱼，儿童及孕妇当慎慎吃甲鱼。死甲鱼不能吃！还有就是不要经常吃哦,20天吃一次就足以年轻人1个月一次很好，

旱莲草的功效与作用及禁忌都有哪些

　　旱莲草 学名 墨旱莲 　　功效： 　　【性味与归经】 甘！酸，寒。归肾！肝经！ 　　【功能与主治】 滋补肝肾，凉血止血、用于肝肾阴虚，牙齿松动，须发早白、眩晕耳鸣，腰膝酸软。阴虚血热吐血，衄血。尿血。血痢。崩漏下血！外伤出血， 　　【用^法法与用量】 6～12g， 　　【贮藏】 置通风干燥处， 　　《中国药典》2015年版一部。

虫草的功效与作用禁忌是什么

　　99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误！ 3716　　冬虫夏草的确是一味名贵中药、古药书上早有记载！

红薯的功效作用与禁忌 看你吃对了吗

　　吃红薯的好处 　　中医认为！红薯味甘，性平，归脾，肾经。有补虚乏。益气力！健脾胃、强⁶¹³⁵肾阴之功效！使人"长寿少疾"，还能补中，和血，暖胃！肥五脏等，不仅如此，临床研究发现，红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质。淀粉、果胶。纤维素，氨基酸。维生素及多种矿物质！而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 　　1.护肤，明目 　　红薯中含有胡萝卜素。维生素A和丰富富的B族维生素!维生素A可以护眼明目。同时营养皮肤！改善皮肤粗糙干燥，B族维生素可9570以促进毛发生长。防口角炎！皮肤粗糙、以及延迟皱纹1885的出现、 　　2.防便秘 　　红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍。尤其带皮食用！含量更甚，丰富的膳食纤维可以改善便秘。清理消化道！防痔疮和其他肠道疾病， 　　3.维护心脏健康 　　红薯又属于一种高钾低钠0482的食物!丰富钾元元素可以维持心肌功能、加8572速钠离子代谢、以及降血压和缓解肌肉无力！同时，其中含有9895的胡萝卜素、叶酸，维生素B6，均对心脏健康有益！ 　　4.清除血液垃圾 　　随着年龄的增长身体会出现高血糖、血液粘度增高、血脂、动脉硬化等，红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖。降血脂！加速胆固醇排泄以及防血栓。 　7876　红薯的食用禁忌一, 　　不宜生吃、生红薯中的淀粉难以被消化、所以红薯一定要蒸熟煮透透再吃!且不提倡油炸， 　　红薯的食用禁忌二！ 　　不宜过量！红薯含有一种氧化酶。如红薯吃得过多！会使人腹胀。呃逆。放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌、6636使人感到"烧心"、 　　红薯的食用禁忌三。 　　不宜空腹食用、空腹吃红薯。容易泛酸，烧心。这是因为红薯中含有单宁和胶质！8492它们会激胃壁分泌更多胃酸，而引发不适！ 　　红薯的食用禁忌四！ 　　柿子和红薯薯不宜同食!^如如果将二者同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵、会使胃3123酸分泌增多。和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚！产生硬块！量多严重时可使肠胃出血或造⁶³¹⁰成胃溃疡! 　　红薯的食用禁忌五！ 　　老年⁴⁰³⁰人尽量吃新鲜的，虽然久放的红薯要比新鲜的红薯甘甜！但还是建议老老年人应该尽量吃新鲜的红薯？久放的红薯之所以要比新新鲜的红薯甘甜，这是由于红薯长时间存放导致水分流失、糖分相对增多，食用不宜于老年人健康。，

牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些

　　牛膝的功效与作用 　　0429牛膝善于活血祛瘀!对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症、常和活花、桃仁、当归，延胡索等药同用，既既可活血调经!8204又能祛瘀疗伤？ 　　牛膝性善下行！入肝肾二经。能补肝肾。强筋骨。又能通血脉、利关节，为治腰膝下肢病症常用药！对肝肾不足引起的腰膝酸痛、常与苍术，狗脊。木瓜等同用，如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛，常与苍术。黄柏等同用。如风湿痹痛。下肢关节疼痛为甚。可与木瓜、防己、独活等同用！ ⁴³⁷⁶　　牛膝苦泄下降。能引血下行。导热下泄！可治上部血热妄行的症候。常配合侧柏叶、白茅根，小蓟等药！以治吐血！衄血。又可配养阴清热药如生地，石膏等、用治治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候!治肝阳上亢，气血并并走于上,头痛眩眩晕之症？常与平肝药如代赭石、龙骨、牡蛎等同用！ 　　牛膝还可用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症、 　　牛膝的食用方法 　　牛膝生地黑豆粥：牛膝12克。生地黄，熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克，牛膝12克、生地黄。熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水水洗净。地黄切碎、加适量清水煮成粥、去牛膝！地黄的药渣。用少少许盐调味随意食用！ 　　海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克、淡菜，牛膝各20克、生姜2片、各物分别稍浸泡、洗净，一起下炖盅。加入热开水250毫升（约1碗碗量）！加盖隔水炖2个半小时便可，进^饮饮时方下盐？ 　　牛膝酒糟：牛膝500克！糯米1000克，甜酒曲适量！先将牛膝洗净，同放入沙锅中！加适量水煮2~3次！取部分药汁浸糯米，另一部分药汁于糯^米米煮熟后！拌和甜酒曲！于温暖处发酵为酒槽， 2730　　冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克!枸杞1克。排骨500克。冬瓜300克。胡椒粒5-6粒、将排骨切段！用沸水去骨杂质！再用冷水冲净血水！罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材、煨制2个个小时后、加入副料用小火煨6小时即可、 　　牛膝的禁忌 　　牛膝具有活血散瘀的功效、故凡脾虚泄泻，梦遗滑精！月经过多及孕妇忌服。药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食。以防子宫收缩引发发流产!而中气不足的朋友也尽量不要服用，、

高丽参的功效与作用及禁忌烈爱

　　　具有大补元气。滋补强壮！生津止渴、宁神益智等功效。适用于惊悸失眠者。体虚者！ 心力衰竭。心源性休克等，1．益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带³⁴⁷³乙醇成分的食物、药物的人！高丽参具有提高脑力工作能力！增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2．镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助，3．防癌和抗癌：高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性，同时也可抑⁷¹⁷⁶制癌细胞转移!另外。高丽红参与抗癌剂同服用，抗癌效果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)、这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受。高丽红参与抗抗癌剂同服用，增强对癌细⁰⁶⁷¹胞的杀伤力，减轻抗癌剂的副作用，4．增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应、尤其乙醚提取物可激活或增强细^胞胞性免疫？及自然杀伤细胞的活性、对提高免疫力有很大的功效、5．控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制制糖尿病的发生,6．健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性、具有解毒，保护肝脏及促进肝再生，恢复的作用、此外、高丽参还有解酒。消除宿醉的作用！7．调节血压：高丽参具有扩张血0137管作用？能改善血液循环、其中^的的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮，可达到降血压作用！8．抗疲劳及抗压：经研究发现，持续服用高丽红参可³⁸⁸³以提高运动能力和缓解疲劳！对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助、此外、高丽红参还可以增强对低温(5℃！O℃！-10℃)及高温(35℃)等不利环境的耐受力，通过对压力或环境变化进行精妙调节。提高抗压能力！维持机体稳定性。9．改善女性^更更年期障碍：据调查!有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后！有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善。专家称、这些女性如根据症状来0295调整用量？还可提高疗效、10．改善男性性功能障碍：高丽红参可防止因因压力导致的男性性功能障碍!经临床试验，勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后、在勃起程度。性欲及满意度等方面都有所改善、11．抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多和和脂类过氧化的抗氧化效果！禁忌畏五灵脂,反藜芦.禁与萝卜同食！，

花椒寄生茶的功效与作用及禁忌

　　花椒的功效主要包6691括两个方面！药用和食用！药用方面花椒是很重要的中草药，除湿、杀虫！止痛治^疗疗积食,呕吐！咳嗽、风寒！疝痛。对齿痛、蛔虫病，蛲虫病。阴痒。疮疥都起一定定的治疗作用、起到镇痛，抑菌！驱虫、可以用来治^疗疗血吸虫病,蛔虫病！外阴瘙痒症等等。 　　食疗方面！花椒是很重要 调料，炒菜的时候。当油烧到六成热的时候，放入花椒、可以使菜肴很香，切记不要连同辣椒一起放进去！那样在没有炸出来花椒的香味之3827前辣椒就焦了、还有就是花椒适宜尾部及腹部冷痛、食欲不振呢、适合小便多。 　　花椒的禁忌就是阴虚火大的人不要吃！孕妇也不要吃、！，

百香果的功效与作用及禁忌 百香果怎么吃

　　一！百香果的功效和作用 　　,

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