血燕的功效与作用禁忌

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，^糖糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸！有润肺止咳，止渴。和胃的功效！常常用于咽干烦渴？咳嗽吐血、呃逆等症、1，促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌！对增进食欲、帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用，2，润肺止咳枇3364杷中含有苦杏仁甙、能够润1767肺止咳!祛痰。治疗各种咳嗽。3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气。和胃降逆之功效、为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆、5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品、、

红茶的功效与作用及禁忌有哪些

　　红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾。经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内，因此此红茶可有效的增强心脏血液循环,并且能够够减少钙元素在体内的消耗,但是小编建议大家在喝红茶时！切记不要空腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发发酵茶？相对其他茶性是比较温和的，因此对身体体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用！常喝红茶可以帮助胃肠消化。开胃口，助养生，去油腻。还可利尿，并且有消除水肿等多种作用！喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引9038起头昏!心慌慌的症状的、抗癌。抗氧化茶水放置时间变长以后。会会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐褐色的茶色素！经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减减少了、，

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值　　　　有清热热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引起的的上火,流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良、有理气的作用　　　　具有清热泻火。凉血解毒作用　　　　可使气血畅通。

桔子的功效与作用吃桔子有哪些禁忌

　　* 　　桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。具有理气燥湿！化痰止咳。健脾和胃的功效！常常用于防治胸胁胀痛,疝气。乳胀，乳房结块！胃痛、食积等症，　　2.桔络：即6502桔瓤上面的白色网状丝络!有通络化痰！顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症、因为桔络含有丰富的维生素P、所以能有有效防治高血压,老年人多食！有益健康！　　3.桔^核核：性味苦，无毒。有理气止痛的作用，临床常用来治疗睾丸肿痛！乳腺炎性肿痛等症。　　4.桔叶：具有疏肝理气。消肿散毒之功效、为治胁痛，乳痛的要药！　5546　5.桔红：桔皮刮掉白色的内层。单留表皮称为“桔红”、具有理肺气。祛痰等功效。临床多用于治3632疗咳嗽、呃逆等症。　　5.5183桔子的果肉：味甘酸，性凉，入肺。胃经。具有开胃理气。止渴润肺的功效、治胸隔结气！呕逆少食！胃阴不足。口中干渴，^肺肺热咳嗽及饮酒过度! 　　　　禁忌人群群：多食易“上火”。从而促发口腔炎！牙周炎等症。肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰！风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用！　　适宜人群：一般人群均可食用，。

雪耳的功效与作用及禁忌

　　雪耳也是白木耳　　被称为"长生不老药"和"延年益寿品"？　　【白木⁹⁶⁶⁴耳】【别名】又名银耳、白耳子。雪耳、　　【性味】性平、味甘，无毒. 　　　【分布】白木耳分布我国大部分地区,主产于四川！贵州等地、有野生和栽培两种。野生产量极低！目前市场上供应的皆 1486　　为栽培的干制品、分布7104于我国浙江。福建、江苏等地区、　　【产期】 5~8月为盛产期！采时宜在早晨或晚上或阴雨天、用竹刀将白木耳刮入笼中！淘净、拣去杂质晒干或烘干。夏秋　　季生于阔叶树腐木上，目前前国内人工栽培使用的树木为椴木！栓皮栎、麻栎！青刚栎。米槠等一百多种。　　【鉴别】一般以色白稍带黄！微有光泽。朵大肉厚！蒂蒂头无黑点和杂质？体轻质地硬脆者为上品！　　【烹调方法】银耳可炖炖焖制成甜羹！也可以凉拌或配炒荤素菜肴。银耳⁵⁷¹³柔软滑糯!清爽滋润、风味独特，用清水浸发。宜　　单食、甜羹。炖、焖！炒！荤素菜肴！火锅作汤等。作为9167滋补健身营养佳品、白木耳多用做汤羹！　　【药用功效】据《中国药物大9155辞典》记载有“强精补肾。强肺。生津止咳，降火、润肠益胃。补气和血。强壮身体！补脑　　提神。美容嫩肤、延年⁶⁵⁰⁶益寿”之功效！　　清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而去其腻，为润肺滋阴之要品，" 　　《本草问答》称其"治口干肺痿。痰郁咳逆" 　　[临床应用] 　　1。治肺热咳嗽，咯血，齿衄！鼻衄、崩漏：白木耳30克！冰糖适量，水煎烂食。每日2次。　　2，治心烦失眠。干咳痰少、饮食减少：白木耳10克、温水泡泡发蒸1小时？鲜莲子30克(去心)开水浸泡，光鸡1只煮沸！加入少量米酒，食盐、白糖！味精，倒入白木耳。鲜莲子。煮煮熟佐膳食用，　　3、治心悸乏力。咽干口燥^：：白木耳10克!太子参15克，冰糖适量，水煎服。　　4、治高血压，血管硬化。肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时！粳米100克、大枣5枚、同煮粥！煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳！用适量冰糖调味食用。　　5、治肺阴虚咳嗽！咯血，失眠：白木耳10克！温^水水泡发半小时。加水煮沸后用小火继续煎熬半小时，加入冰糖10克。鸡蛋清1个。煮沸后食用！每日1次、　　6！治胃阴不足！咽干口渴，大便燥结：白木耳20克。白糖适量、水炖成糊状食，每日2次！　　7。治肺肾阴亏！干咳痰中带血：白木耳耳20克、猪胰100克，猪瘦肉100克，冬菇30克、先将白木耳清水浸开。洗净摘小朵、冬菇清水浸。洗净！去蒂、猪胰。猪瘦肉洗净切片，用油！盐稍腌！把白木耳，冬菇放入锅内！加清水适量，武火煮沸15分钟后！放入猪胰、猪瘦肉、文火煲至肉熟。调味佐膳。　　8、治糖尿病：：白木耳30克，猪脊骨500克、青木瓜1个(约300克)。红枣5枚、把猪脊骨！木瓜。红枣一齐放放入开水锅内！武火煮沸后！文火煲2小时！放入白木耳、再煲1小时！调味佐膳，　　　[用法用量]水煎，炖成糊状食。每次10-30克、　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品　　人年纪大了。皮肤会产生皱纹、失去^了了年轻时的光泽!原因很多、其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医生利用胶质外物植入皮下、拉平皱纹。固然不失为一个好办法、但是利用食物延长皮8560下胶质的寿命！或增加皮下胶质，才是更好的办法！　　白木耳。就是有这种作用的食物。白木耳富有天然植物性胶质，加上上它的滋阴作用！长期服用是良好的润肤佳品。并且其价格不高。烹调方6804法多种,适合长期服用，　　白木耳是润肤佳品　　人年纪纪大了？皮肤会产生皱纹！失去了年轻时的光泽。原因很多、其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性，整容医生利用胶质外物植入皮下。拉平皱纹。固然不^失失为一个好办法？但是利用食物延^长长皮下胶质的寿命，或增加皮下胶质，才是更好的办法。　　白木耳！就是有这种作用的食物！白木耳富有天然植物性胶质。加上它的滋阴作用。长期服用是良好的润肤佳品、并且其价格不高，烹调方法多种，适合长期服用，血燕的功效与作用禁忌。

藏红花的功效与作用及禁忌

　　藏红花的禁忌　　怀孕期间的女性不要服用　　服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用、　　服用藏红花不能够过量专家建议！每一次服用藏红花的数量不能够超过十克。否则对身体会产生不利的作用。　　藏红花的功效　　藏红花具有清6190热解毒以及舒经活络的作用！服用之后能够很好的的增强身体的抵抗力，对于身体具具有很好的滋补作用！但是需要注意的是，并不是所有的体质！人群都是适合服用藏红花的服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见、千万不能够自己盲目进行！、

柚子的功效与作用柚子的食用禁忌有哪些

　　一！柚子的功效与作用　　⑴柚子含有非常丰富的营养价值、它里面含有大量的营养元素！其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。　　⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾、几乎不含钠！因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果！　　⑶现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分、故有降血糖。降血脂、减肥！美肤养容等功效，经常食用，对糖尿病，血管硬化等疾病有辅助治疗作用。对肥胖者有健体养颜功能！　　⑷柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤毛细孔的的作用、同时还可以快速回复皮肤组织。而且且它含有的热量是非常低的、因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的！而且也是一种自然美！在在秋季非常适合食用柚子，不但可2037以补充营养,而且还可以抗秋燥呢。　　⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平、而且可以减少动脉壁的损坏坏程度。　　⑹柚子还有增强体质2134的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质、所含的天然叶酸！对于怀孕中的妇女们、有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效、　　⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬、能降低血糖。　　⑻柚子里面含有一定的的柚皮苷!它是一^种种活性物质，不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用。而且还可以减少身体中血栓的形成、　　二，柚子的食用禁忌　　1，高血压患者服药期间不宜吃柚子　　柚子含钾量高、高血压患者在服药期间摄入大量柚子，会令血压骤降，可能出现心慌！头晕。恶心等症状。甚至至诱发心绞痛，对健康造成威胁，　　2。虚寒体质不宜多吃柚子　　柚子性寒、身^体体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒！出现胃寒。胃痛、腹泻等症状、血压低的人也不宜多吃吃柚子、　　3，肾病患者不宜多吃柚子　　柚子含钾丰富、钾离子需经肾脏通过尿液排出！肾病患者需要特别限制钾离子的摄入！　　4，服用避孕药，降脂，降压、降糖类药物期间不宜吃柚子　　柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素，它会降低肝肝脏对药物的代谢！影响肝脏解毒，导致血液中药物浓度过高。引起其他不良反应、肾脏⁰⁷⁴⁹发生中毒，　　，

御贵草白芨有什么功效和作用，有什么禁忌？

　　非常好的一种植物！作用很多、好处多。，

蓝莓有哪些功效和作用，有哪些食用禁忌

　　蓝莓的功效与作用1，保护视力研究发现、吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%，2，防治便秘1杯新鲜蓝莓含^大大约4克膳食纤维,占膳食纤维日摄入量的14%、蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘，3，增强免疫力研究发现。蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基、增强免¹⁴³¹疫系统？4、减小肚腩蓝莓中富含的多酚类物质可分分解腹部脂肪、有助于控制体重！此外。蓝莓热量低、不会导致发胖，5！提高脑力蓝莓干当零食可提高大脑活力！一项项新研究发现!蓝莓中富含²³⁹⁴的类黄酮可缓解老年性记忆衰退!，

地瓜的功效与作用禁忌

　　吃红薯要讲科学、否则吃后^难难以消化！还会出7247现腹胀。烧心，打嗝！泛酸，排气等不适感，红薯一定要蒸熟煮透，一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化！二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏、吃后会产^生生不适感、，