缸豆的功效与作用及禁忌

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚^泄泄泻者？糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳、止渴。和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症！1！促进消化枇杷杷中所含的有机酸。能刺激2298消化腺分泌，对增进食欲。帮助助消化吸收？止止渴解暑有相当的作用，2！润润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙!能够润肺止咳！祛痰！治疗各种咳嗽、3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒，4。防止呕吐枇杷叶⁵⁷²⁰可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃胃降逆之功效、为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的8672减肥果品！缸豆3576的功效与作用及禁忌,

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物。蛋白质，B族维生素，矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量^的的乙醇!而乙醇可以促进血液循环、有助消化及增进食欲4798的功能!。

红茶的功效与作用及禁忌有哪些

　　红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾。经9214过冲泡之后？70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在喝红茶时！切记不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红红茶它属于发酵茶,相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可以帮助胃肠肠消化!开胃口。助养生！去油腻！还可利尿，并且有消除水水肿等多种作用,喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引起头昏、5678心慌的症状的、抗癌、抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝喝红茶对身体健康是有很多帮助的,明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现现红丝、可以每天用红茶水洗几次！会明显²⁴⁶⁶的发现你的视力变得清晰明亮!而且红血丝也减少了，。

川莲的功效与作用及禁忌

　　川莲主要的作用是清热去火,热燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮，外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸。、

绿茶的功效与作用有什么饮用禁忌

　　* 　　美容护肤、抗衰老，　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈9944代谢的过程。如果过氧化！会产生大量自由基。容易老化、也会使细7200胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基、阻止自由基对人体的损伤！绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性。清除自由基、　　绿茶所含有的茶多酚！能够起到清除面部多余的油脂、收敛毛孔的作用！　　* 　　塑身减脂！　　绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪细胞堆积、^因因此达到减肥功效、也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮²⁵⁰⁵助消化!增强分解解脂肪的能力、　　* 　　有效抗癌。　　茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效！对肠癌。胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用、　　* 　　6914防辐射。　　茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力，现在的白领阶层经常使用电脑。免不了会受到辐射的侵害！　　　* 　　提神醒脑。　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程。起到提神益思、清心的效果！所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、　　* 　　利尿解乏，　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。7349促使尿液迅速排出体外、提高肾脏的滤出率、减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的^过过量乳酸！有助于于使人体尽快消除疲劳。　　* 　　防龋齿。清口臭，　　绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生！茶所含的单宁酸。具具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止止口臭, 　3177　* 　　抵抗病毒菌！　　茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌，病毒有明显的的抑制和杀灭作用!对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也8522有治愈作用、　　* 　　* 　　喝过多的绿茶时候会导致贫血！　　茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收，绿茶这类未经过发酵的茶。对于人体对铁的吸收7487阻碍更多些，经过发酵的6969红茶含有百分之五的鞣酸？而未经过发酵的绿茶其占了百分之十！所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生！女性性在经期建议不要喝绿茶。　　* 　　经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况、　　茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容^易易被消化的物质、阻碍到排泄导致便秘！　　* 　　经。

荞麦茶有什么功效与作用及禁忌

　　荞麦茶有什么功效　　荞麦茶虽不是保健品！但它对人体却有相当^的的好处!谈及荞麦茶的功效与作用、具体有：　　1！预防糖尿病并发症　　荞麦茶与胰岛素素有相仿的作用。即可有效降低血糖！且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生！　　2，清除除体内垃圾。减轻体重　　鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷9661类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲。避免过量进食、因此、它可以帮助减轻体重！另一方面，它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题，有助清除体内残留的垃圾！　　3。美容养颜，减少细纹　　荞麦0597茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C。也可以防止细胞受到自由基的破坏，另外！芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。　　4、保护微血管、降低血脂及预防脑中^风风　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱,特别是微血管！同时，荞麦茶还具有强强化血管的功能!可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的发生率。另一方面、荞麦茶还可以降血压6209和血脂及预防脑中风。　　5、抗肿瘤，抗氧化　　荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基！消除皮肤的色素沉积！增增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用！　　6！增进视力　　荞麦茶可促进眼部血液微循环。增进视力、尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效。 ... 　　荞麦茶有副作用吗　　荞麦分苦荞和甜荞两种！由它们制成的荞麦茶！茶味清香、功效多多！但是，荞麦茶也有其副作用存在，选择饮用荞麦茶的朋友们，还需注意荞麦茶的副作用哦。　　1，苦荞茶有健胃消食3162的功效，所以应在饭后饮用，如果饮用者腹中已经没4176有食物。再大量喝^苦苦荞茶的话。会加重饥饿感，低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶，以防出现血糖下降等不适症状，　　2，苦荞偏寒性，所以胃胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造0304成反酸腹泻的现象, 　　3，据不完全调查反馈发现，有少部分人群食用荞麦食品后会^引引起皮肤搔痒!头晕。哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者需慎用、　　4。苦荞有降血压，降血糖。降3744血脂的作用,低血压，低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用！　　荞麦茶应该怎么喝　　荞麦茶不是想吃就吃，不7553是想怎么吃就怎么吃的哦！它的吃法还是有一定的讲究的！那么、要想吃好好荞麦茶就需要对它进一步了解哦？那么、一起跟着妈网百科看下来！荞麦茶原来还可以这样喝哦！　　1、可加入热水冲泡作为茶饮，　　2。可当零嘴直接食用，香脆可口！　　3、加入饮料！牛5560奶或麦片中！　　4、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮、可增加米饭的风味和营养价值，　　5。撒在热粥上享用、　　6！可用来烘焙营^养养丰富的饼干和糕点！　　喜欢饮用荞麦茶的朋友们、还应了解清楚荞麦茶的禁忌、针对不同的情况、适量饮用。　　荞麦茶孕妇可以喝吗　　孕妇在怀孕初期的胃口都会会比较差、而荞麦茶的味⁹⁵⁴¹道清香又对人体有诸多好处！深深受孕妈妈们的青睐、但是。荞麦茶孕妇可以喝吗、　　据专家介绍。怀孕期间，妈妈们可以适量饮用荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需要充分的营养，还应多吃点其他营营养丰富的食物。　　　平常饮用荞麦茶！则能达到以下功效：　　1，美容养颜！减少细纹　　荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C！也可以防止细胞受到自由基的破坏、另外、芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生、　　2，^清清除体内垃圾。减轻体重　　苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减6182低食欲。避免过量进食。因此！它它可以帮助减轻体重，另一方面！它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏^解解便秘的问题，有助清除体内残留的垃圾，　　3，保护微血管。降低血脂及预防脑中风　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是微血管，同时、荞荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤，筋脉瘤及痔疮的发生率、另一方面。荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风！　　4，抗肿瘤！抗氧化　　荞麦茶具有较强的抗氧化作用！可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除皮肤的色素沉积。增强人体免7550疫机能!减轻抗癌药物的负作用，，

丁香在火锅中的功效与作用及禁忌

　　丁香的功5508效与作用　　丁香味辛、性温、归脾。胃。肾经、芳香散降、具有有温中降逆！散寒止痛、暖肾助阳的功效！^主主治胃寒呃逆、呕吐反胃！脘腹冷痛，泄泻痢疾、肾虚阳痿！阴冷疝气、腰膝冷痛，阴疽。口臭齿疳，　　丁香的食用禁忌　　胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用、热性病及阴7834虚内热者忌食？

白芷的功效与作用及禁忌

　　1。白芷用于感冒风寒。头痛！鼻塞等症：白芷发散风寒，且有止痛，通鼻窍等作用。故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞塞的病症!如头痛剧者加羌活，细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)。薄荷等、　　2、白芷用于妇女白带：^白白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带、常配合海螵蛸等同用如属湿湿热带下？也可配清热燥湿药如黄柏，椿根根皮等同用！　　3、白芷用于头痛！眉棱骨痛，齿2029痛：白芷祛风止痛。主要适用于病在阳明经者、头额、眉棱骨。上下龈都属于阳明经循行部位！因此都可用白芷进行治疗！治头痛可配蒿本。蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可可单独应用;属风热者可配黄芩同用！　　4。白芷又为治治鼻渊要药,有化化湿通鼻窍之功!多配合辛夷，鹅儿不食草等同用、既可内服，又可外用，还可用于毒蛇咬伤！有解蛇毒作用。古代有单用煎汤内服，用⁰²⁴⁰渣外敷的记载！现现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内! 　　5！白芷用于疮疡肿肿痛：白芷治疮疡、初起能消散。溃后能排脓！为外科常用的辅助药品、如乳痈初起可配蒲公英。瓜蒌同用;脓出不畅配金银花，天花粉同用。在消散疮疡方面还可以研末外敷，　　白芷用药禁忌^：：　　阴虚血热者忌服白芷。、

伏神和酸枣的功效与作用及禁忌

　　茯神性味甘，淡平，有渗湿！健脾！宁心等功能、用于痰饮，水肿。小便不利，泄泻，心悸，眩晕。茯苓皮、利水消肿，用于水水湿浮肿等症,疗风眩！风虚。五劳、口干，止惊悸、多恚怒。善忘，开心益智，养精神、　　主惊痫。安神定志，补劳乏、主心下急痛坚满、小肠不利。治心虚气短，健脾利温、　　治心虚血少！神不守舍！多惊恍惚！睡卧不宁：人参（去芦头）、茯神（去木）！黄耆(蜜炙）！熟干地黄（洗。焙）、当归（洗。焙）！酸枣仁（去皮、炒）。朱砂（别研，一半入药！一半为衣），　　4 　　治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木），人参各50克，酸枣仁（炒！去皮，别研）250克、上三味粗捣筛，每服15克。以水一盏、入生姜半分！拍碎！煎至七分！去滓、空腹温服。日二夜一，　　5 　　⁰⁶³⁰治心神不定!恍惚惚不乐：茯神100克（去皮）、沉香25克！并为细末、炼蜜丸！如小豆大。每服三十丸，1073食后人参汤下！　　-------------------------------------- 　　酸枣的营养价值　　⁰⁵⁴⁴　　功效　　有养心？安神。敛汗的功效。可用于神经衰弱！失眠。多梦，盗汗的治疗。　　禁忌人群　　内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服！　　适宜人群　　一般人群均可食用。心脏病患者尤其适合食用。　　酸枣口感酸甜适度、色泽均一、柔软细腻！生津止渴。营养丰富、　　经科学检测。野生酸1314枣含有糖。酸。蛋白质、钠、铁，锌！磷，硒等多种微量元素、β-胡萝卜素、氨基酸和维生素，野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克，其含量是红枣的2—3倍。柑橘的20—30倍。比葡萄干高95倍、是沙棘的36倍。比称猴^桃桃还高2倍，被誉为“维C之王”。　　酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸！桦皮醇及多量脂肪油。蛋蛋白质等营养成分，秋季采收成熟的红软果实！除去果肉！晒干、碾破枣核！取出种子，生用或炒用，用时打碎！以以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B。有机酸！蛋白质，β-谷甾醇、脂肪油等、　　　　酸枣为常用中药！性平！味甘酸！无毒。酸枣主治心腹寒热！邪结气聚！四四肢酸痛湿痹？烦心不得眠。济上下痛，血转久泄、虚汗烦渴！久服！安五脏！轻身延年！补中！益肝气、坚筋骨、助阴气能令人美健、具有补肝。宁心。敛汗！生津之功能。用用于虚烦不眠？惊悸多梦、体虚多汗！津伤口渴！在医学上。酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一、在中医临床中酸枣作为“滋补五脏、健胃醒脾，镇静养心安神”入药、李时珍指出：酸枣“服安五脏。轻身延年”！“补中，益肝，坚筋骨。助阴气、能能令人体健”！　　①《神农本草7174经》：“酸枣味酸!甘平，无毒，治心腹寒热。邪结气聚！四肢酸疼，湿痹。久服安五脏、轻身！延年！烦心！不得眠。脐上下痛。血转久泄、虚汗。烦渴。令人肥健！” 　　②《本草纲目》记载“酸枣味酸，性平！无毒，主祛邪气。安神养心。平胃气、通七窍，助十二经！补中气，增津液！久服轻身延年、” 　　③宋宋代马志：“酸枣即棘实、更非他物，若云是大枣枣味酸者。全非也！” 　　镇静安眠　　酸枣仁安神。养心，敛汗。。^常常见的中药“镇静安眠丸”、就是以酸枣仁仁为主要成分制成的？经试验有抑制中枢神经经系统呈现镇静！催眠作用！用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症！结果表明，有一定镇静安眠的短期疗效。在临床上面，采用用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效！　　益气健脾　　常喝酸枣汁则可以益气健脾！能改善面色不荣。皮肤干枯。形体消瘦！3785面目浮肿等症状？　　美容养颜　　此外！酸枣中含有大量维生素E，可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛6939发具有光泽，让面面部皱纹舒展，　　提高免疫力。加快人体康复　　　野酸枣能提高人体免疫力,近年来，英国国学者在对虚弱症患者的观察中发现？凡是连续按时吃酸枣的。其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上，　　降低胆固醇　　酸枣含丰富的维生素C。能够有效降低胆固醇！预预防胆结石的发生! 　　壮骨　　野酸枣中富富含钙和铁!它们对防治骨质疏松产贫血有重要要作用、　　健脑明目　　酸枣含钙！钙是脑代谢不可缺少的重要物质！钙还能增加眼球壁的弹力、防治近视的发生与发展。　　安神除烦　　酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖、缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫，易怒，头晕、失眠、夜间出汗，注意力涣散。健忘！极度口渴！沮丧、化紊乱。甚至出现幻觉、　　祛脂降压　　酸枣使血压更易控制、4477并使毛细管扩张。血黏度降低！微循环改善！能软化和5720保护血管！有降低人体中血2630脂和胆固醇的作用！常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。酸枣仁还有持续降低血压的作用、　　养阴补虚　　酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用！　　补充能量　　酸枣含碳水化合物。能迅速为身体提供能量！　　适宜人群　　一般人群均可食用。心脏病3265患者尤其适合食用？　　久⁹⁴⁹⁵病体虚人群适宜？　　高血糖，^糖糖尿病患者适宜、　　适宜厌食、偏食。不易入睡。易惊醒，易感冒！头发稀疏！智力发育迟缓。学步！出牙晚或出牙不整齐、阵发性⁹⁹⁵³腹痛腹泻！X或O型腿。⁰⁵⁴⁷鸡胸的少年儿童，　　适宜抽筋乏力，关节疼、头晕！贫血5401及产前高血压综合征,水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女、　　适宜骨痛。牙齿松动！脱落。驼背。食欲减退。消化道溃疡多梦！失眠，烦躁。易怒的老年人！　　适宜严重失眠！入睡难，抑郁，焦虑及燥动症患者。　　　适宜原发性高血压!冠心病！神经衰弱！紧张性头痛和偏头痛等、　　适宜需要减缓压力和放松的健康人群。　　禁忌人群　　特禀体质不适宜食用　　内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服、　　食用禁忌　　野酸⁹⁹²⁸枣忌与虾皮？葱，鳝鱼，海鲜。动物肝脏！黄瓜！萝卜等同食　　怎么辨别野酸枣的好坏? 　　野酸枣果实圆形或扁圆形。椭圆形等、果皮红色或6246紫红色！果肉较薄。疏松、味酸甜！　　　存储　　避光,通风保存。、

雪菊的功效与作用雪菊有什么禁忌

　　雪菊成分中含有多种黄酮类物质！多种人体必需的矿物元素。20多种氨基酸！数十种芳香族化合物。丰富的有机酸、维生素、酶类，多糖等！具有超过一般花茶的药理功效！将雪菊冲泡，香味浓郁，汤色绛红而清透。具有清清热解毒！活血化疲 ,治疗燥热烦烦渴疖肿毒片。有健脾胃！降血压，降血脂和降3504血糖之功，还可治心慌、胃肠不适、食欲不振，痢疾及肿毒！　　“阳虚体质”不太合适。不能长期大量饮用、，