黄芩的功效与作用禁忌

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳^水水化合物。蛋白质！B族维生素。矿物质等、这些都是人体不可缺缺少的营养成分!醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环、有助消化及增进食欲的功能，、

糯米的功效与作用及禁忌

　　食⁵⁹⁹¹用营养价值　　　　有清热祛痰的功效!对大便干燥也有一定定的效果　　　　对由干燥引起的上火!流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良、有理气的作用　　　　具有清热泻火。凉血解毒作用　　　　可使气血畅通。

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌7661人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食、适适宜人群：一般人群均可食用!尤适适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰。劳伤吐⁰⁶⁷⁴血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸，有润肺止咳！止渴，和胃的功效、常用于咽干烦渴！咳嗽吐血。呃逆等症！1、促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌。对增进食欲！帮助消化吸收，止渴解暑有相当的作用。2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能能够润肺止咳？祛痰，治9404疗各种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒，4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气！和胃降逆之功效！为1444止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆。5！减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和0819维生素C!是很有效的减肥果品、，

柿子的功效与作用，柿子不能与什么同吃禁忌

　　新鲜柿子含碘很高！能够防治地方性甲状腺肿大。而且！柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维！有良好的润肠通便作用。对于纠正便秘！保持肠道正常菌群生长等有很好的作用， 8240　　柿子好吃但不要贪食！　　柿子中含有果胶和鞣酸等物质，一旦大量进食食柿子。又吃了富富含蛋白质的食物,在胃酸的作用下。故容易结合形成坚固的凝块！引起“胃石症”、胃石轻者可引起黏膜损伤性溃疡。出血。严重者可致胃穿孔和腹膜炎、高高酸环境是胃石发生的条件。除了柿子外、山楂、黑枣等亦含有大量果胶与鞣质。同样可形成胃石、所以。如果特别喜欢吃这类食物的人群需格外小心，　　柿子不宜同食之物　　1.柿子和海带——导致胃肠道不适　　富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用！海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合。生成成不溶性的结合物。容易影响某些营养成分的消化化吸收!导致胃肠道不　　2.柿子和酒——造成肠道梗阻　　柿柿子性寒，而酒味辛微苦。性大热有毒，酒类入胃刺激肠肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇！又形成稠黏状物质、易与纤维素7062绞结成团？形成凝块，既难于消化又不易排出！久之造成肠道道梗阻! 　　3.柿子和螃蟹——出现呕吐，腹胀，腹泻等食物中毒现象。　　柿，蟹皆为寒性，二者同食！寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质、吃柿子时时吃螃蟹、螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇！可在人的胃中发生凝固、变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状！！

松花粉的功效与作用及禁忌

　　松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能够补充人体所以的各种营养成分。可以增强免疫力、1214抗疲劳抗衰老。美容护肤、控制体重、调整肠胃功能等等！但是对花粉过敏和怀怀孕的人最好不要吃！其他人吃一般是没有副作用的！从健康角度出发！建议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花0887粉这种比较出名的，品质有保障。千万不要谈便宜去买劣质是松花粉！吃了效果可能适得其反！，

金桔的功效与作用禁忌 wk.baidu.com

　　金桔桔的功效与作用一！金桔的特点是果皮和果肉一起食用、嚼食后、顿觉喉间津润，满口生香，金桔80%的维生素C集中在果皮上！每百克高达200毫克。金金桔除鲜食外？也可泡茶饮用、一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱！桔皮酒、金桔汁等！果皮还还可提取芳香油、二、金桔最好是先^洗洗干净连皮放在嘴里嚼着吃!金桔里含有有维生素c、54度以上的温度会破坏维生素c、而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多！但但不是说肉可以不吃,最好一起吃、也可7535以榨汁喝、但是就是会损失一定的植物纤维素，三，建议你饭前半小时吃水果！因为水果是通过小肠吸收的。空腹的时候^吃吃水果？通过胃到达小肠是45分钟左右的时间。如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处！但是我们现在的习惯是饭后吃水果、这样是不科学的！饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上、这样样水果在胃里就会发臭了,对消化化非常不好!久而久之就会引发胃部疾病.金桔有很高的药用价值。《本草纲目》说金桔皮"同补药则补。同泻药则泻！同升药则升！同降药则降，"中医认为。金桔生食⁵⁹²⁴有理气！补中。解郁！消食、散寒，化痰，醒酒等作用。可用于治疗胸闷郁结、酒醉口渴。消化不良。食欲不振。咳嗽哮喘等症。胆囊炎！肝炎。胃病。气管炎，高血压。3988血管硬化的患者，常食金桔或金金桔饼,有辅助治疗的作用、日本的医学杂志介绍、金桔能增增强机体抗寒能力。可以防治感冒、降低血脂！对防治老老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾。淋巴结核、咽喉炎等！金桔根！有行气散结的功效、可治胃痛，呕吐，疝气！淋巴结核等。。

牛膝甲鱼汤的功效与作用及禁忌

　　【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克，核黄素0.48毫克，^胡胡萝卜素6.79毫克、牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮。齐墩果酸。钾盐及黏液质等，另外还含有牛膝肽多糖！【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶，常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克、咖喱油、精盐，味精，白糖、香油、米醋！酱油各适量、牛膝嫩茎叶择洗干净、开水烫熟！清水浸洗、控去水分、切成段！放入盆中、加入咖喱油及其他作料。调拌均匀，装入盘中、即可食用、特点：味道道可口？营养丰富！功效：散淤血。消臃肿。(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克。水发腐竹100克，肥瘦猪肉100克，猪油，酱油。精盐、葱末，姜末，味精各适量！将牛膝择洗干净。用开水焯一下、再用冷、

黑豆的功效与作用及禁忌黑豆的怎么吃

　　黑豆又名乌豆！黑豆。味甘性平。黑豆是大豆的一种！含较1622丰富的蛋白质？脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素！维生素B1、B2！叶酸！亚叶酸，核黄素！维生素A及类胡萝卜素，烟烟酸及粗纤维!钙，磷，铁等营养物质、　　黑豆是一种有效的补肾品。根据中医理论！“黑豆乃肾之谷”黑色属水！水走肾、所以肾虚的人人食用黑豆可以祛风除热、调中下气，解毒利尿。可以有效地缓解尿频，腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状，　　黑豆对年轻女性来说,还有有美容养颜的功效，黑豆含有丰富的维生素，其中B族和E族维生素含量最高、维生素E的含量比肉类高5到7倍，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。是一种7918抗氧化剂。能清除体内自由基。减少皮肤肤皱纹,保持青春健美、古代药典上曾记载黑豆可驻颜，明目，乌发、使皮肤变白嫩，　黑豆皮为黑色，含有花青素、花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除^体体内自由基。尤其是在胃的酸性环境下，抗氧氧化效果好？养颜美容、增加肠胃蠕动，黑豆中粗1281纤维含量高达4%！常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化！防止便秘发生。、

桃胶的功效与作用禁忌有哪些？

　　桃胶具有清热，止渴。止痛镇痛、养颜，抗衰老的功效。是一种浅黄色透明的固体天天然树脂,于夏秋采收！性味甘苦，平，无毒、主治石淋！血淋！痢疾，桃胶在生活中并不多见、但它是一款具有良好养生保健的食材4413及中药、　　桃胶是可以食用的。2484桃胶是没有毒副作用的、所以我们9191大可以放心!桃胶里面有丰富的营养。以前吃的农市乐的桃胶。用来煲汤就行、桃胶是一种具具有美容养颜功效的养生食品，但是孕妇妇最好不要吃？　　黄芩的功效与作用禁忌，

五加皮蜂蜜的功效与作用及禁忌

　　止痛！蜜具缓急止痛作用，魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症。胆囊炎、胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤，冻伤及7464各种外伤？但须注意！凡痰湿较盛、脘腹胀满或肠弱泄泻者、蜂蜜则当慎用、现代药理研研究证明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌。消炎。滋润！防腐、保护创面，促进细胞再生和渗液液吸收的诸多功能！。