黄豆禁忌

黄豆的食用禁忌 黄豆不能和什么一起吃

　　黄豆+洋葱：会降低钙吸收 　　黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收 　　黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良 　　黄豆+虾皮：会影响钙的消化吸收 　　黄豆+虾皮：会影响钙的消化吸收 　　黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良 　　黄豆+洋葱：会降低钙吸收 　　黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收 　　黄豆+猪肉：腹胀 　　黄豆+猪血：一起吃会消化不良 　　黄豆+芹菜：降低铁的吸收 　　黄豆+猪里脊肉：腹胀 　　黄豆+虾皮：一起吃会消7957化不良 　　黄豆+猪蹄：腹胀 　　黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 　　黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质、黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 　　宜搭 　　黄豆+香菜：可健脾宽中、祛风解毒查看菜谱>> 　　黄豆+胡萝卜：可利于骨骼发育查看菜谱>> 　　黄豆+茄子：可通气、顺畅，润燥消肿查看菜谱>> 　　黄豆+花生：可丰胸美容查看菜谱>> 　　黄豆+小米：可健脾和胃、益气宽中查看菜谱>> 　　黄豆+牛蹄筋：可防⁰⁴⁸³颈椎病？美容查看菜谱>> 　　黄豆豆+鸡蛋：降低胆固醇查看菜谱>> 　　黄豆+红枣：可补血,降血脂查看菜谱>> 　　黄豆+牛蹄筋：可防颈椎病，美容查看菜谱>> 　　黄豆+小米：可健脾和胃。益气宽中查看菜谱>> 　　黄豆+花生：可丰胸美容查看菜谱>> 　　黄豆+茄子：可通气！顺畅。润燥消肿查看菜谱>> 　　黄豆+胡萝卜：可利于骨骼发5678育查看菜谱>> 　　黄豆+香菜：可健脾宽中、祛风解毒查看菜谱>> 　　黄豆+小米：有利于营养素的吸收查看菜谱>> 　　黄豆+红枣：可补血、降血脂、

黄豆和什么相克

　　1.虾+维C=中毒 　　2.感冒冒药+可乐=中毒 　　3.鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒,死亡 　　4.豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 　　5.海带忌猪血┄┄同食便秘 　　6.土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 　　7.牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 　　8.狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 　　9.羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 　　10.芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 　　11.番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 　　12.鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 　　13.洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 　　14.黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 　　15.甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 　　16.皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 　　17.人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 　　18.白酒忌柿子┄┄同食心闷 　　19.红薯和柿子——会得结石 　　20.萝卜和木耳——皮肤发炎 　　21.芋头和香蕉——腹胀 　　22.花生和黄瓜——伤害肾脏 　　23.牛肉和栗子——引起呕吐 　　24.螃蟹和柿子——腹泻 　　25.鲤鱼和甘草——会中毒 　　26.羊肉忌西瓜———同食伤元气 　　27.鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 　　28.猪肉忌菱角———同食肚子痛 　　29.狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 　　30.马肉忌木耳———同食得霍乱 　　31.牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 　　32.羊肉忌梅干菜——同食生心闷 　　33.鸡肉忌芥菜———同食伤元气 　　34.驴肉忌黄花———同食心痛致命 　　35.兔肉忌小白菜——同食易呕吐 　　36.海蟹忌大枣———同食易得疟疾 　　37.芥菜忌鸭梨———同食发呕 　　38.萝卜水果不利甲状腺！ 　　39.甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 　　40.鸡蛋再吃消炎片相冲， 　　41.豆浆营养不宜冲鸡蛋 　　42.菠菜豆腐色美实不宜 　　43.胡萝卜白萝卜相互冲 　　44.蕃茄黄瓜不能一起食， 　　不宜吃的食物 : 　　1，发芽！发青的土豆豆有毒!不能吃。 　　2，新鲜的黄花菜（金针针菜）有毒。不能吃！ 　　3、没有炒透的四季豆。扁豆有毒、吃不得。 　　4、老鸡头（5年以上鸡头头）有大毒。吃不得！ 　　5！嫩炒猪肝！含有毒素，不宜吃， 　　6！皮蛋。爆米花含铅特别多。儿童不宜吃！ 　　7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。 　　8，烂姜有极毒！能坏死肝细胞！切不可吃！ 　　9、生豆油含有苯！会破坏造血系统、不可吃、 　　10！久煮的水含有^亚亚硝酸盐、吃则易生癌！ 　　11！太烫食物不能吃、易烫伤消化道引起癌变！ 　　12、未熟透的豆浆不不能吃！吃易中毒！ 　　13，腌制的食物含有致癌物质。不宜多吃。 　　14、烘烤的肉串类、鱼片含含致癌物,不宜多吃， 　　15，柿子空服易患胃内柿结石、千万不要吃。 　　16，食品添加剂。人造食素。香料！香精！皮蛋！方便面、午餐肉，油炸食物不宜多吃。 　　食疗歌 : 　　盐醋防毒消炎好！韭菜补^肾肾暖膝腰、 　　萝卜化痰消胀气！芹菜能降血压高。 　　胡椒去寒又除湿。葱辣姜汤治感冒！ 　　大蒜抑制肠胃炎！绿豆解暑⁸³²⁰最为妙, 　　梨子润肺化痰好、健胃补肾食红枣， 　　蕃茄补血美容颜、禽蛋益智营养高、 　　花生能降胆固醇。瓜豆消肿又利尿， 　　鱼虾能把乳乳汁补!动物肝脏明目好。 　　生津安神数乌梅。3826润肺乌发食核桃! 　　蜂蜜润肺化痰好、葡萄悦色⁸⁷⁰⁷人年少, 　　香蕉通便解胃火！苹果止泻营养高！ 　　海带含钙又含磺。蘑菇4683抑制癌细胞!、

孕妇能吃黄豆吗？几大食物禁忌孕期须知

　　孕妇能吃黄豆吗，完全可以的！黄豆的营养是很好的。不管是在三个^月月以前还是在三个月以后!在怀孕期间都是可以吃的，所以你也不要担心着方面的东西。而且要多吃…… 　　孕妇能吃黄豆吗！ 　　完全可以的！黄豆的营养是很好的、不管是在三个月以前还是在三个月以后、在怀孕孕期间都是可以吃的、所以你也不要担心着方面的东西！而且要多吃一些豆制品，豆制品的营养还是不错的、同时。还可以吃一些4940牛奶之类的, 　　小编找到以下孕妇不可以吃的食物。孕期的妈妈们可以先借鉴一下。 　　孕妇不宜吃的食物 　　方法/步骤 　　1忌食螃蟹！海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血！流产之弊、 　　2忌食米仁和马齿觅、^米米仁又称薏苡仁!它促使^子子宫收缩,易诱发流产，马齿觅^亦亦使子宫收缩增多,9817强度增大 易造成流产？ 　　3忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌！杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食， 　　4忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功。不利于胚胎的稳固和生长。故忌食， 　　5忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。 　　6罐头食品：因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 。将对宝宝不利。 　　7冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱！过过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ！消化化功能减弱 而出现腹泻。腹痛等症状，汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 。从而导致致贫血 ！影响宝宝发育！ 　　8菠菜 ：6512菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多、会会降低体内钙!锌的含量 、影响宝宝的生长发育。 　　9猪肝 ：现代饲料中添加了过多的催肥剂 、其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ！食入过过多猪肝 ，可可能使宝宝致畸。、

握手有哪些禁忌

　　7914握手的八禁忌： 　　1）不要用左手相握？尤其是和阿拉伯人。^印印度人打交道时要牢记!因为在他们看来左手是不洁的、 　　21250）在和基督教信徒交往时、要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状。这种形状类似十字架。在他们眼里这是很不吉利的。 　　3）不要在握手时戴着手套或墨镜！只^有有女士在社交场合戴着薄纱手套握手！才是被允许的、 　　4）不要在握手时另外一只手插在衣袋里或拿着东西！ 　　5）不要在握手时面无表情，不置一词或或长篇大论。点头哈腰！过份客套。 　　6）不5917要在握手时仅仅握住对方的手指尖？好像有意与对方保持距离、正确的做法。是要握住住整个手掌。即使对异性，也要这么做， 　　7）不要在握手时把对方的手拉过来。推过去。或者上下左右抖个没完、 　　8）不要拒绝和别人握手。即使有手疾或汗湿！弄脏了！也要和对方说一下^““对不起。我的手现在不方便”。以免造成不必要的误会、、

吃螃蟹的禁忌 有哪些禁忌

　　千万不可以将螃^蟹蟹与红薯、南瓜，蜂蜜、橙子，梨！石榴、西红柿。香瓜，花生、蜗牛！芹菜！柿子。兔肉，荆芥同时^吃吃的哦、不然会导致身体不舒服！严重的导致食物中毒，还有在吃螃蟹的同时不0240可以饮用冷饮不然会导致腹痛腹泻的! 　　因为螃蟹性寒！并含有大量的蛋白质和较高胆固醇！除孕妇外。对于以下患有某些疾病¹⁵⁵⁴的人应禁食或少食？ 　　1，凡脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹、螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛！腹泻或消化不良等症、另外。慢性胃炎。胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹、因食后易使旧病复发或病情加重，如果食蟹后后引起腹痛和腹泻，可用紫苏15克。生姜5片煎服！以止痛，止泻， 　　2。心血管病人人忌吃螃蟹！螃蟹含胆固醇较高。每100克蟹肉中含胆固醇235毫克。每100克蟹黄中含胆固醇460毫克，冠心病、高血压病，动脉硬化症！高血脂症的患者、食用含胆固醇过高的食物。会引致胆固醇增高，加重心血管病的发展、因而应少吃或^不不吃螃蟹、尤其是蟹黄。 　　4，患有伤伤风感冒!发热的人不宜吃蟹，伤风感冒的饮食应以清淡为主。高蛋白的螃蟹不易消化吸收！吃后易使感冒难愈或使病情加重。 　　5！肝炎患患者不宜食螃蟹！肝炎病人由于胃粘膜水肿、胆汁分泌失常！消化机能减退、而蟹肉含有丰富的的蛋白质！不易消化吸收，致使使食物易滞留肠道中腐败、往往易造成消化不良和腹胀！恶心。呕吐，甚至造成肝^细细胞大量坏死!加剧病情！ 　　6，老年人不宜多食螃蟹，因老年人消化系统脏器“老化”、功能衰退，消化吸收能力差！故食蟹应4248以品尝为主，不宜多食。吃时可蘸姜末末醋汁，以去其寒气。此外、幼儿因消化器官发育不完善！消化吸收能^力力较差，所以也不宜多食螃蟹。 　　7。患有胆道疾病的如胆囊炎。胆结石症的人不宜螃蟹！胆囊炎。胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系、吃蟹易使病情复发或转重！、

黑豆黄豆红豆黑芝麻枸杞红枣核桃这些食物会相克吗

　　黑豆黄豆红豆黑芝麻枸杞红枣核桃这些食物不会相克的！我经常把这些东4529西和在一起煮、吃了也没发现什么不好的反应，。

大年初一有哪些禁忌

　　客家族—— 大年初一吃斋。是4079的一种习俗、大年初一被认为是一年中最重大的日子！ 各家各户还要带果品到祖公祠 堂敬奉祖公（不同于年30的点灯）。 不拜神明，伯公！这一天还要把扫把藏起来，不能⁵¹⁸⁴扫地及讲不吉利的话。主要是担担心把好的扫走。 初一早饭只能吃斋(与灾同音)、主食为米饭！青菜等（各种青菜还有各种说法如：芹菜表示勤俭，菠菜表示龙精虎猛……） 　　汉族——大年初一，人们不扫地、不向外泼水、不走后门！不打骂孩子！相互祝贺新年吉祥富贵！万事如意， 　　满族——年节将近时，家家打扫庭院。贴窗花。对联和福字！腊月三十！家家竖起六米多高的灯笼杆、从6949初一到十六，天天天红灯高挂，年三十包饺子。讲讲究褶子多为好,子时煮饺子，有的里边包上铜钱、吃到0781者有好运!春节节要拜二次,年三十晚上一次。为辞旧岁、年初一再拜一次！为迎新春、春节前还要举行跳马跳骆驼等比赛。正月十五还还有闹灯会。 　　朝鲜族——家家户户贴春联、做各式丰盛饭菜、吃“八宝饭”，除夕全家守岁通宵达旦。弹伽倻琴、吹洞箫！初一天亮人们穿上节日的盛装给长辈拜年，节日期间，男女老少纵情歌舞、压跳板。拔河！正月十五夜晚举行传统的庆祝集会！由被推选出来的几位老人！登上木制的“望月架”！伴着长鼓。筒箫，唢呐呐载歌载舞？ 　　鄂伦春族———除夕？全家围坐、共进晚餐、品山珍、喝美酒，吃年饭、青年人给家族及近亲长者敬礼、叩头请安、午夜，人们^捧捧着桦树皮盒或铁盒绕马厩数圈!祈祝祝六畜兴旺。初一，着新装互相拜年请安！青8895年男女聚在一起跳转圈集体舞,有打猎舞！“红果”舞。“黑熊搏斗”舞等， 　　　赫哲族——除夕,大家忙着做年饭、剪窗花、糊灯笼，初一。姑娘。妇女和孩子们们穿上绣有云边的新装!去亲朋家拜年，用“鱼宴”款待待客人,有酸辣风味生鱼、用味香酥脆的“炒鱼毛”和大马哈鱼籽。民间诗人向人们献诗！讲故事！妇女们玩“摸瞎糊”、“掷骨头”、青少年则进行滑雪、滑冰！射草靶。叉草球等比赛、 　2486　蒙古族——五更吃饺子！放鞭2648炮与汉族同？此外，除夕要吃“手把肉”，以示^合合家团圆、初一凌晨晚辈向长辈敬1570“辞岁酒”。然后青年男女跨上梭马、骑串蒙古包。先先给长辈们叩头祝愿。4395接着喝酒跳舞!随后串包男女还利用这一机0668会进行赛马比赛！ 　　纳西族——正月新春人们互相访亲拜友！轮流做客！中青年男子组织灯会。并与别村竞赛。城市。乡村都办灯会 灯会节目演的是本民族故事如《阿纽梅说笑》。《^老老寿星放鹿》！《社戏夜明珠》，《狮子滚绣球》！《凰舞》等、 　　藏族——除夕之夜，举行盛大的“跳神会”、人们戴上假^面面具载歌载舞。0808以示除旧迎新。祛邪降福、彝族———春节期间集会跳“阿细跳月”,有些村寨年初一取水做饭都由男子承担。让妇女休息！以而对她们劳累一^年年的慰问！ 　　苗族——把春节称作“客家年”！家家户户杀猪宰羊、烤酒打粑庆⁴⁹⁶⁶丰收希望来年风调雨顺,五谷丰登，还要唱《开春歌》！歌词大意为思春，盼春。惜春，挽春等、 　　白族——白族人民从除除夕开始互拜,赠送礼品、除夕岁守夜！子夜过后。男女青^年年争先挑水。以示勤劳。清晨，全家喝泡有米花的糖水！以祝福日子甜美、大家或结伴游览名胜古迹！或耍龙灯。舞狮子，打霸王鞭， 　　壮族——年三十晚上、2843家家的火塘上要燃起大火！终夜不熄。叫做“迎新火”。民间习惯包粽子过春节！节日期间还要组织丰富多彩的民族文体活动庆祝！唱“采茶”。舞狮龙、跳打扁担舞。闹锣。打陀螺！赛球、演地方戏等、 　　京族——初一一要拿上香烛到井边烧拜？叫“买²⁷⁸⁸新水”、藏族妇女初一的天不亮就要从河里背回“吉祥水”、认为初一的新水可以带来福音和好运，能保一年的吉利！ 　　东乡族——喜欢在春节期间打土仗。以示对养育自己的土地的热爱之情、 　　羌族——每家每户要......余下全文>>、

苏木的禁忌

　　1. 血虚无瘀者不宜，孕妇忌服，2.《本草纲目》：：忌铁。3.《本草经疏》：产后恶露已净、9236由血虚腹痛者不宜用，4.《本经逢原》：大便不实者禁用，黄豆禁忌。

吃水果的禁忌有哪些

　　1，橘子吃过多全身会发黄 　　橘子含有胡萝卜素、由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等。肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A！使血中的胡萝卜素的含量骤增！导致黄色1825色素沉着在皮肤和组织内、从而引0066发了胡萝卜素血症！造成皮皮肤发黄！ 　　2。肥胖者别大量吃水果 　　只吃水果、当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病、因为水果本身富含糖类，如果5827你吃太多糖类食物？又少运动。会发生血糖或血脂过高的问题！这一点、肥胖！糖尿病，高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃水果餐减肥的MM们！以及孕妇们要要特别注意、 　　3！水果不宜榨汁喝 　　如今越来越多的家庭购置了榨汁机！觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便，但营养专8595家提醒！除牙不好好的人外！水果7558最好不要榨汁喝。直接食用用更营养! 　　因为喝水果汁会减少人们对对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤纤维素具有预防和减少糖尿病!心血管疾病等的保健功效！还能有效地刺激肠胃蠕动！促进排便， 　　此外、直接食用水果容易产生饱腹感、而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率！ 　　4，切好的水果要少买 　　水果是维生生素C的主要来源？维生素C容易在空气中氧化。高温及阳光都会使其流失！而预先去皮！切开的鲜果！营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究、测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量。发现13个样本中。4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半！ 　　5。切好的水果处理不当易受细菌污染 　　水果表面容易受污染物，化学物品。动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理，水果表面便可能会有沙门氏菌类、而9167用刀具切开没有清洗的新鲜水果时!受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食食用部分!切开开的水果在室温下存放太久。细菌便会滋生。 　　6，水果被冻后会产生有毒物质 　　营养专家提醒说、水果受冻后，更容易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐。会引起头痛！头晕、恶心。呕吐等症状， 　　顾客学会识识别水果是否被冻很关键!橘子、橙子冻了以后！表皮的油脂渗进果肉。果肉就容易发苦，水果冻了的表面一般都都发黑！ 　　7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重 　　香蕉含有丰富的膳食纤维。其很大一部分不会被消化和吸收。但能令粪便的容积量增大，并⁹⁶¹⁵促进肠蠕动, 　　同时、香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维、能引起起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分、使使粪便变软而易排出。不过、这这些作用只是熟透的香蕉才具有的、没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较多的鞣酸，比较难溶！且对于消化道有收敛作用！会抑制胃肠液分泌并抑^制制其蠕动!如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情！ 　　8。吃4081芒果需预防过敏 　　芒果中含有大量的果酸！氨基酸，蛋白质等，这些物质中含有刺^激激性物质比较多！接触到人体的皮肤后、就会造成过敏，严重者会出现红肿！疼痛现象，但并不是每个人吃吃芒果都会发生过敏。而且即使7621有过敏！各人的反应也不同，有些人吃了当天^就就有反应！有些则要过两三天才会出现现症状! 　　9！人工合成VC无法取代水果 　　存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比、有一个不容忽视的优点！那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质、即维生素C与维生素P组合的状态存在的！在在人体组织中！维生素P能协助维生素C发挥作用！而人工合成的维生素C^则则是纯药物制剂？其效果远不如天然维生素C！此外。服用维生素C药片往往用量较大。如长期服6176用可在体内生成大量草酸、成为肾结石的物质基础！而水果，蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。 　　10！忌饭后立即吃水果 　　　饭后立即吃水果!不但不会助消化！反而会造成胀气和便秘！因此、吃水果宜在饭后2小时8726或饭前1小时？ 　　11。吃水果忌不漱口 　　有些水果含有多种发酵糖类物质！对牙齿有较强的腐蚀性、食用后若不漱口！口腔中的水果残渣易造成龋齿。 　　12、忌食水果过多 　　过量食用水果！会使人体缺铜！从而导致血液^中中胆固醇增高!引起冠心病、因此不宜在短时时间内进食水果过多、 　　13！食用开始腐烂2767的水果 　　以及无防尘!防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品。如草莓！桑椹！剖片的西瓜等。容易发生痢疾，伤寒。急性胃肠炎等消化道传染病， 　　14。水果忌用酒精消毒 　　酒精虽能杀死水果表层细菌、但会引起水果色！香！味的改变、酒精和水果中的酸作用。会降低水果的营养价值！ 　　15、生吃水果忌不削皮 　　一些人认为。果皮中维生素含量比果肉高！因因而食用水果时连皮一起吃、殊不知，水果发生病虫害时。往往用农农药喷杀,农药会浸浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多、 　　16。忌用菜刀削水果 　　因菜刀常接触肉，鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵卵带到水果上。使人感染寄生虫病，尤其是菜刀9538上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差， 　　17、水果大多属寒性更宜在下午吃 　　有些人习惯起床就吃水果!其实水果大多是寒凉食物。刚起床时就食用会刺激肠胃！最好⁷¹⁴⁰在下午三四点吃水果，这有利于营养的吸收利用， 　　18。洋水果风险不比土水果低 　　很多消费者认为“洋水果^””更安全？其其实我国的水果质量安全机制比较健全、2734洋水果远渡重洋，在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂。相对而言比土水果更危险！ 　　19，不要盲目追追求果品的外观 　　很多人认为!颜色鲜艳。个头完整硕大的水果才是好水果！这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱， 　　20！水果热量高高不能取代蔬菜 　　水果!蔬菜两者缺一不可、不0089能相互替代,虽然都是植物但是成分分不太相同、蔬菜⁵¹⁸⁰中有些矿物质是水果没有的,若只吃水果！会缺⁴⁹²⁰乏叶酸等营养素!而且水果有热量、吃太多水果恐造成肥胖。尤其对糖尿病者来说，吃过多水果并不好。此外！^过过少吃蔬菜缺少纤维素，^可可能引发便秘的问题，而水果以生食为主、水分多！！

黄鼠狼有什么样的禁忌

　　嗯、禁忌就是，杀的时候不要乱砍、一刀抹脖子！这样剥出来的皮^价价值高能卖得贵些？不然呢，难道还要拜三拜、。

黄豆禁忌、黄豆食用相克及禁忌