平菇的功效与禁忌

河南豆与平菇相克吗

　　平菇+驴肉：易引发心绞痛　　宜搭　　平菇+冬瓜：利湿查看菜谱>> 　　平菇+西兰花：防癌抗癌查看菜谱>> 　　平菇+豆腐：增加蛋白质的吸收,

珍珠菇的禁忌有哪些吃珍珠菇有什么好处

　　蘑菇营养丰富！味道鲜美、自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白！低脂肪。富含人体必需氨氨基酸!矿物质、维生素和多糖等营^养养成分的健康食品，而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸！有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好！研究发现、蘑菇的营养价值仅次于牛奶、人们一般认为、肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植⁷³⁸⁹物蛋白、其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。　　一！各类蘑菇的功效作用　　1.平菇，抗癌！缓解女性更年期综6169合症症状，　　2.香菇，降低血压！滋养皮肤，护肝解酒！　　3.金针菇，促进儿童智力发育和健脑！　　4.草菇！解毒作用强大、并且适合糖尿病人食用，　　5.口蘑！补锌、促进儿童身体与大脑发育，　　6.灵芝菇、抗癌作用明显，　　二，哪类人不适宜多吃蘑菇　　蘑菇十分美味。但有些人却不能吃，患有肠胃病及肝肾功能衰0060竭的人。不要常吃蘑菇、因为蘑菇中含有一种叫甲壳质的物质！有碍肠胃消消化吸收。　　吃蘑菇的禁忌之一：金针菇　　金针菇中赖氨酸的含量特别高，含锌量量也比较高！有促进儿童智力力发育和健脑的作用!被誉为“益智菇”、金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进人体内的新陈代谢，5542有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育⁹⁵⁸¹也大有益处!经常食用金针菇！可以预防肝病及胃、肠道溃疡！特别适合高高血压患者。肥胖者和中老年⁷¹¹⁸人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠钠食品,金针菇不仅营养丰富、而且味道鲜美。是拌凉菜和火锅配料的上选食品,金针菇宜熟食！不宜生吃、脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。　　吃蘑菇的禁忌之二：香菇　　^香香菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降降血压的作用,香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇。它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收！并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。正常人多多吃香菇能起到防癌作用、癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。　　吃蘑菇的禁忌之三: 草菇　　　草菇的维生素C含量高、能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力、它具有解毒作用，如铅，砷。苯进入人人体时？可与其结合。形^成成抗坏血元、随小便排出，它能够减慢人体对碳水化合物的吸收、是8698糖尿病患者的上选食品？草菇还能消食祛热、滋阴壮阳！增加乳汁、防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃！是优良的食药兼用型的营养保健食品.草菇适于做汤或素炒，无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。　　吃吃蘑菇的禁忌之四: 猴头菇　　猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环！能降低血液中的胆固醇含量，是高血压、心血管疾病患者的理想食品！猴头菇能提高人人体免疫功能，对消化道肿瘤患者大有裨益！猴头菌对消消化不良!神经虚弱！身体虚弱等均有2649医疗作用。烹饪时要使猴头菇软烂如豆腐、其营养成7032分才能完全析出！　　吃蘑菇的禁忌之五: 平菇　　平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体的免疫力,对肿瘤细胞有很强的抑制作用、常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用,可预防老年心血管疾病和肥胖症,有利于防止血管硬化，平菇还能治疗植物神经紊乱,对妇女更年期综合症有辅助治疗效果、平菇要挑选比较干燥的，，

平菇和什么相克

　　食物相克表　　相克　　平菇+驴肉：易引发心绞痛　　平菇+野鸡：会引发痔疮　　宜搭　　平菇+冬瓜：利湿　　平菇+西兰花：防癌抗癌　　平菇+豆腐：增加蛋白质的吸收　　平菇+西兰花：可提高免疫力　　平平菇+豆腐：可利于营养吸收、

雪蛤的功效和禁忌？

　　蛤油润肺养阴.化精添髓。补脑益智！平肝养胃。抗衰驻颜！健脑益智、延缓衰老！用于身体衰弱，产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。　　雪蛤补肾益精！养阴润肺。用于身体虚弱，病后失调。神疲乏力、肾亏精神不足、心悸失眠。盗汗不止，痨嗽咳血，　　雪蛤　　1！降血脂; 　　2，抗疲劳; 　　3、增强机体免疫力; 　　4、提高机体耐力; 　　5，镇静，抗焦虑; 　　6！提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力; 9000　　7、增强性功能; 　　雪蛤的作用：　　1、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好^的的滋补作用！对肺虚咳唆！慢性支气管炎机能障碍。有良好的辅助助功效！　　2、6731提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成。由其其是免疫球蛋白的合成！明^显显降低感冒次数和其他疾病的发病率, 　　3。对于治疗3039更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改^善善心悸失眠。头晕！疲乏。心情烦躁等症，　　4、可治疗精血不足。神经衰弱。记忆力减退、乳汁不足！　　5。抗疲劳、提高肌体耐力及抗应激能力，镇静抗焦虑！提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧氧化能力！加血蛋白。　　6，抗衰老：其含丰富蛋白质。氨基酸、微量元素。维生素(A！B！C、D、E)和矿物质！对肌体生长发育，延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用，　　7，美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质！安基酸和核醇醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢、保持肌肤肤光洁,细腻！保持肌体的年轻态！健康态。含有丰富的胶胶原蛋白、与人体皮肤有较好的亲和力。极易被皮肤吸收！对防止手足足皱裂、保湿、晒后修复。除皱、止痒，淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效！　　副作用　　雪蛤虽然是名贵的滋补品。但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用，专家认为、一般来说！每次大概用10~15克已足够、一周食食用一次对于普通人来说已经足够了、并不是任何情情况下都适合吃、所以也有很^多多人关心雪蛤的副作用有哪些，下面我我们一起来看一下雪蛤的副作用，　　1！首先。因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管！内含有较多的雌性激素、所以阳阳虚的人，⁰²¹²患有感冒的人，大便稀烂的人，都不适合食用、否则会产生不好的副作用，加重症状、　　2、因为雪蛤^比比较脂腻!吃吃完以后难消化,所以脾胃虚弱和消化化能力弱的人、以及老年人要慎用。不要吃太多雪蛤、否则也可能会受到雪蛤的副作用！　　3，内分泌失调的人食用雪蛤后可能会³⁵⁹⁵引起月经失调！育龄妇女女要慎食!尽量少吃！而且对于年轻女女性来说。过高的激素是妇科病的致病因素之一。中年以上女性则不必过于担心雪蛤的副作用，相反，吃多一些还能延缓衰老。养颜护肤！　　4。再就是对于孩子来说！雪4056蛤的副作用也存在,如果太过频繁食用雪蛤！可能会令他们性早熟。　　具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下、、

中药红景天有什么功效与禁忌

　　红景天主要以根和根茎入药。全株也可入药、主要有效成份　　有红景天甙及酪醇，此此外含有淀粉！蛋白质！脂肪，黄酮类化合物。酚类化化合物及微量发挥油！还具有生　　物活性的微量元素铁。铝。锌。钴、镉，钛，铜，锰等、　　《神农本草经》记载：（红景天）为君。主主养命以应天。无无毒多服久服不伤人,欲轻身益气！不不老延年　　者，广泛用于抗衰老，抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面！民间常用其来煎水或泡酒。以消除因体力活　　动所致的疲劳。以及抵御高山区的冬季寒冷！　　藏医用红景天的历史更早、在《晶珠本草》，《藏药图鉴》均有记载！用来3538治疗咳血、咯血。肺炎咳嗽和　　妇女白带等、中医认为红红景天具有补气清肺!益智养心、收涩止血！消肿散瘀作用。　　红景天的副作作用和禁忌：　　1？儿童！孕妇慎用　　2，单泡。不适适宜搭配其他茶! 　　3。若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用、在中医理理论中？若体内有发炎情况！若再使用补气中药材。易有　　「引风邪入里」的情况、病况会更严重。　　4！量不能多。红景天每次内服用量3-10克！（一般泡水用15克左右每天）平菇的功效与禁忌。

百合干功效与禁忌有哪些

　　百合的功效与作用　　1、百合有润肺止咳，清心安神作用。可用于肺痨咯血，肺虚久咳、虚烦惊悸，失眠及热病病后余热未清！心烦口渴等症、　　2，百合富含钾、有利于加强肌肉兴奋度！促使代谢功能协调。使皮肤富有弹性。减少皱纹，　　3！百合还含有一种水水解秋水仙碱、有滋养安神作用，　　4！百合是一味滋补妙晶、补益而兼清润。最适宜于内有虚火之虚弱症者、　　5，百合与冰糖，绿豆同煮粥，汤、可清火养阴。　　6！百合、红枣！莲子同煮粥，汤！可治^神神经衰弱!心烦失眠，　　7。含有维生素B1！B2、钙、磷。钾等营养成分！　　8！性平味甘、能补中益气、养阴润肺。止咳平喘。利大小便，　　9，能预防高血压。⁴²¹⁸有保护血管的作用，　　10！能降低血浆胆固醇、降低血糖、增进2805大肠功能、促进排便通畅、　　11！能抑制7927癌细胞繁殖!有抗癌作用！　　12、能有效改善分血和排毒，尤其适宜工作压力大的人群。　　13。对面部扁平疣。痤疮，雀斑、皮肤干燥等总是都有一0718定疗效！常7235食可使肌肤润泽。皮肤白嫩。减少皱纹。延缓衰老。　　14、可以解8434渴润燥，6469支气管不好的人食用百合有助改善病情。　　15！有良好的营养滋补之功。特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。　　16，在临临订上常用于白血病。肺癌。鼻咽癌等疾病的辅助治疗、常食有润肺清心调中之效，可止咳！止血，开胃，安神。有助^于于增强体质! 　　17、有治疗郁热型胃痛的功效。　　食用百合的禁忌　　风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。中气虚寒、二便滑泄者忌之！　　看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解！百合与冰糖，红枣！莲子子等搭配在一起,有²¹⁰⁷很好的降火润肺的作用？对于面部痤疮也有很好的抑制疗效。属于营养滋补的上上选，但并不是所有的人都适合食用百合，出现风寒咳嗽的人！中气虚寒的人最好不要用百合！。

红枣有哪些功效与作用及禁忌？

　　红枣可具有健胃。养血。安神！驻颜祛斑，健美丰肌的作用和功效。红枣虽然好处多多！但是是也有一些禁忌，红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用！也不要和动物肝肝脏同食、，

柿子浸酒有么功效禁忌

　　按理说柿子浸酒一般是治疗咳嗽问题的但是如果量剂或者其它问题不对还是会越吃越咳而且不能常用！有副作用，柿子是凉性水果，酒是暖的，所以不建⁹⁹⁷⁶议多喝！

冬瓜子的功效禁忌

　　【6440性味】甘？凉！①《本经》：“味甘、平。”②②《别录》：“寒！无毒、”③《陆川本草》：“甘！凉，”【归经】《得配本草》：“入足厥阴经！”【功能主治】润肺！化痰，消痈、利水。治痰热咳嗽！肺痈，肠痈、淋病！水肿！脚气、痔疮、鼻面酒皶。①《本经》：“益气！”②《别录》：“主烦满不乐！”③崔禹锡《食经》：“利水道、去淡水、”④《日华子本草》：“去皮肤风剥黑皯！润肌肤，”⑤《纲目》：“治肠痈！”⑥《本草经疏》：“能开胃醒脾，”⑦《本本草述》：“主治心经蕴热、小水淋痛，并鼻面酒渣如麻豆、疼痛，黄水出，”⑧《本草从新》：“补肝明目。”⑨《本草述钩元》》：“主腹内结聚、破溃脓血、凡肠胃内壅！最为要药、”⑩陈念祖：“能润肺化痰。兼益胃气，”⑾《山东中药》：“治肾脏炎、尿道炎，小便不利，脚气，水肿、”⑿《中国4572药植图鉴》：“罨痔疾肿痛!或洗涤。” 第1步脾0351胃虚寒者慎服，第2步《别录》：“久服寒中！”第3步《得配本草》：“中寒者禁用、”第4³³³⁴步《中药志》：“寒饮咳喘？久病滑泄者忌用。”，

雪菊的功效与禁忌

　　中医认为：昆仑雪菊性凉。有疏风清热，健脑明目。解毒消肿等功效、并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎，鼻炎！支气管炎，咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌！消炎！预防感冒和慢性肠炎的功效，　　雪菊具有高效降血脂，软化血管！去除体内垃圾。达到人体的体液平衡，需要与琼珍灵芝搭配服用。主要对冠心病！高血脂。糖尿^病病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物、　　1。雪菊有调节三高高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然然植物！具有高效降血脂，软化血管。去除体内垃圾，　　2、雪菊有清肝明目。益肝补阴！美容养颜，润肠通便的作用，　　3！雪菊有减肥养颜的作用：由于于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜！　　4、雪菊有改善⁴⁶⁰⁶睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错! 　　5。雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇！野菊花内酯，氨基酸！微量元素等多9941种活性成分！其水提取液对心血管系统有明显保护作用。能提高高心输出量！增加心肌肌供氧量！保护缺血心肌的正常生理功能、　　6！雪菊有抗抗菌消炎的作用：中医认为？野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿。健脑明目等功效。对肺炎、鼻炎、支气管炎！咽喉肿痛等有明明显效果，因此具有杀菌！抑菌。消炎，预0085防感冒和慢性肠炎的功效、　　常饮雪菊茶。有神奇的降三高作用、且具有很好的清肝明目、益肝补阴！美容养颜，润肠通便之特性、对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状、有一定的^缓缓解作用、并且睡前饮此茶不会失眠、反而具有安神之功效、　　1。一般饮用者（日常保健、失眠！减肥美容7758等）：每天1-2克？每次可冲泡5-6次！或到颜色基1385本退去为止!如在晚饭后饮用！对经常失眠者有有较好效果？　　2。预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜⁴¹⁰⁶色基本退去为止、　　3。高血压。高血脂。高血糖患者：每天4-6克。可用雪菊替代茶叶长期饮用！如如用茶壶冲饮!每壶2克雪菊。可冲泡4-5次（（茶壶容量以250毫升为例）!通常在连连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善，　　4，由于其具有降血压的特点、建议根据自己的体质、血压使用，　　希望对您有帮助！望采纳、。