白萝卜的功效与禁忌

生吃白萝卜的禁忌有哪些

　　白萝萝卜是一种最常见的根茎类菜品。它营养价值很高、还能硬气减肥。也能润⁷⁶⁵⁰肺止咳，平时很多人都喜欢把6117白萝卜直接生吃，据说这样能利于人体对白萝卜营养成分的吸收和利用、^但但是白萝卜在生吃时却有很多禁忌、这一点大家一定要注意。下面我就和大家一起去看看生吃白萝卜的禁忌有哪些，　　生吃白萝卜的禁忌　　1。正在服用中药的人群不能生吃白萝卜卜　　白萝卜这种食材能化痰行气!会加快人体代谢、那些正在服用中药的人群是不能生吃白萝卜的、不然会让身体内的中中药快速分解和代谢掉！对中药药效的发挥不利！起不到应有的治疗作用！　　2，腹泻的人不能生吃9660白萝卜　　白萝卜是一种能行气和通气的特色食材!但是这种食材材却性质寒凉！那么腹泻的人群是不能生吃白萝卜的，不然会让腹泻的症状加重！对病情恢复不利，　　3、阳虚人群不能生吃白萝卜　　阳虚人群多会有四肢不温，经常腰腿^酸酸痛等症状,这些人是不能生吃白萝卜的。因为生的白萝卜会让人们们阳虚的症状加重,有时还会引发便秘或者其他身体不适。对身体健康极为不利，　　4。气虚人群不能生吃白萝卜　　气虚的人群也不能生吃白萝卜。气虚的种类¹¹⁶⁵有很多、像肺气虚。心气虚以及肾气虚等。这些人都不能生吃白萝卜，因为生吃白萝卜有很强的行气功效，会让人们的气虚的症状明显加重，危害身体健康！。

吃白萝卜的好处哪些禁忌要避免

　　1、镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳！祛痰作用！炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，或者榨汁加6673蜂蜜食用，　　2！消食化积^：：年纪大一点的人人都知道,消化吸收是健康的的重中之重，“家财万贯、不如萝卜就饭”。萝卜在增强食欲！消食导滞方面有良好功效、这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉！脂肪等成分，芥子油能促进胃肠蠕动！增强食欲！帮助消化，使分解的营养物质被人体充分吸收和利用。　　3，降压调脂：萝卜或或其籽熬水可以扩张血管而降压,还可提高高密度脂蛋白（即好胆固醇）的含量、鲜萝卜榨汁长期服用（每日2次、每次15—20ml）、在治疗血清胆^固固醇升高!防止冠状动脉粥样硬化！预防冠冠心病方面也可能有一定作用, 　　吃萝卜有什么禁忌　　1。萝卜性偏寒凉凉而利肠、脾虚泄泻者慎食或少食、胃溃疡、⁶⁰²⁰十二指肠溃疡，慢性胃炎！单纯甲状腺肿，先兆流产！子6085宫脱垂等患者忌吃。　　2，萝卜消气。指胃³⁸⁷⁶肠消化不良所产生的胀气,萝卜含丰富的^淀淀粉酶！具有助消化和消除胃肠胀气的功能、白萝卜的功效与禁忌，

白萝卜不能和什么一起吃揭秘白萝卜的4大禁忌

　　白萝2602卜和桔子　　萝卜等蔬菜摄食到人体后？可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质！并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸、此时！如果摄入含大量植物色素的水果、如橘子等。其中的类黄酮在肠道被细菌分解后、可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。从而导致甲状腺肿大，　　白萝卜和胡萝卜　　胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高！对人体⁰¹³⁶健康非常有益。而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽、其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素。会破坏白萝卜中的维生素C，　　白萝萝卜与柿子　　吃了大量含植物色素的水果。就8090会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜、人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用！从而诱发或导致甲状腺肿！柿子。梨，苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。吃了萝卜后，短时间内不要再8285吃这些水果，　　白萝卜与人参　　萝卜！人参相克。药理作用不同，不可同时服用、《本草纲目》指出，"萝2129卜生食升气!熟食降气"，服用人参0179大补元气、若同时服萝卜却是破气！此一补一破！人6721参就起不到滋补作用、同时，萝卜有利尿消食作用、。吃了萝卜。会将人参有效成分从尿中流失。影响0482对人参的吸收,因此、萝卜、人参不不宜同时服用,大部分的滋补品都有补气作用。故均不宜与萝卜同时服用！！

玉米苹果粥的功效有什么禁忌

　　玉米中含有大量的营养保健物质！所含的^谷谷胱甘肽、是抗癌因子。玉米中还含有的核黄素！维生素等营养物质对对预防心脏曱病。癌症等疾病有很5889大的作用。　　玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素！其中天然维生素E则有促进细胞分裂。延缓衰老！降低血清3814胆固醇。防止皮肤病变的功能！所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。　　玉米富含维生素C有长寿，美容作用，玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新6173陈代谢,调整神经系系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑！抑制，延缓皱纹产生作用，对痘痘肌肤有相应的调节作用。　　开胃，利胆，通便！利尿。软化血管！延缓细细胞朽迈、防癌抗癌等　　适合用于高血压，高血脂！动脉硬化，老年人习惯性便秘。慢性胆囊炎！小曱便晦气等疾患的食疗保健，　　玉米苹果粥　　食材　　主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量　　步骤　　玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右。　　玉米苹果粥的做法步骤2.苹苹果清洗干净即可！不用去皮去核！　　玉米⁴⁵⁵⁰苹果粥的做法步骤3.把苹果切块？放入炖盅里！　　玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水、　　玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中、　　玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可、　　玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌。　　小贴士　　玉米缺少人体所需的一些氨基酸。因此不宜单独长期食用！若长期食用、可搭配其它豆类，小麦类混合食用。以弥补玉米的不足。加以提高高玉米的营养价值，、

菊花茶的功效与禁忌

　　菊花茶的功效　　1、菊花为菊科多年生草本植物！是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用！据古籍记载、菊花味甘苦，性微寒;有散风清热。清肝肝明目和解毒消炎等作用。对口干！火旺、目涩！或由风！寒！湿引起的肢体疼痛、麻木4402的疾病均有一定的疗效，主治感冒风热、头痛病等、对眩晕。头痛！耳鸣有防治作用，　　2、菊花有野菊和家菊之分、其中家菊清肝明目、野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损。头痛。高血压等均有一定效用、《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘！微寒！具有散风热，平肝明目之功效，《神农本5801草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩！肿痛，目欲脱、皮肤死肌。恶风湿痹！久服利气，轻身耐劳延年！” 　　3、睡睡前喝太多的水、第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样、民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周、很快就就能消除这种浮肿现象？此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，7165能使眼睛疲劳的症状消退？如果每天喝三到四杯的菊花茶！对恢复视力也有帮助，　　菊花茶5964的禁忌　　味苦的野菊花最好不要饮用？有过敏体质的人如果想喝喝菊花茶！应先泡一^两两朵试试、如3142果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外！由于菊花性凉。体虚、脾虚，胃寒病者、容易腹泻者不要喝，一般情况下，菊花茶最最适合头昏？目赤肿痛、嗓子疼、肝火^旺旺以及血压高的人喝!采摘下的菊花可^制制成保健茶。有很高2310的药效。对口干！火旺，目涩！或由风，寒！湿引起的肢体疼痛，麻木的疾病均有一定的疗效！。

玉米须的功效与作用及禁忌

　　玉米须具有以下的功效：　　1，消水肿！玉米须有一定的利尿作用。能够增加氯化物排出量。由于于它的利尿作用是肾外性的、因此对消除水肿有一定效果。　　2。降血压，玉米须可扩张末梢血管！有一定的降血压作用，　　3，止血，由于4646玉米须可以加快血液凝固，增加血小板数量。因此也可作为止止血药？还能帮助治疗急性溶血性贫血、　　4、抗过敏，玉米米须有一定的抗过敏功效。可用于治疗荨麻疹，哮喘！　　5，开胃！用玉米须泡水喝，可可以清热开胃？是夏季季不错的饮品、　　一般来说。喝玉米须茶^没没有人群的禁忌！但是建议，每次喝茶的量不可过多。每次不超3-5克！并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡、！

白果的功效和食用禁忌有哪些

　　白果、又名银杏核，灵眼。公孙树子。鸭脚树子，来源于银杏杏科植物银杏的干燥成熟种子!《中药大辞典》^记记载：白果具有敛肺定喘、止带缩尿的功效、主治哮喘痰嗽！白带白浊，遗精尿频。无名肿毒、癣疮、现代药理研究表明，白果具有通畅血管。改善^大大脑功能。治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效！还能治疗白带。白浊、小便频数！痰嗽。防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等！　白果中含银杏酸、银可酚等有毒成分、不能生吃、煮熟或炒熟后也不能过量食用、一般情况下！熟熟的一天最多吃4～5颗。吃吃10～50颗就有中毒危险了？中毒后后先有恶心！呕吐，腹痛。腹泻，食欲不振！随即开始烦烦躁不安、恐惧怪叫。逐渐四肢无力、甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。一旦出现中6325毒症状,要及时就医。、

杏仁功效与禁忌

　　正确食用杏仁。能够达到到生津止渴！润肺定喘，滑肠通便、减少肠道癌的功效！杏仁烹调的方法很多、可8401以用来做粥、饼。面包等多种类型的食品、还能搭配其他他佐料制成美味菜肴？虽然杏仁有许2779多的药用。食用价值、但不可以大量食用！杏仁含有毒物物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克,氢氰⁰¹⁰³酸致死剂量为60毫克？甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一）！过过量服用可致中毒！所以，食用前必须先7205在水中浸泡多次？并加热煮沸。减少以至消除其中的有毒物质！产妇，幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。、

请问白萝卜可以和黄瓜一起吃吗？有没食物禁忌？

　　可以你可以4535煮白萝卜汤加点黄瓜丝就可以、

红枣有哪些功效与作用及禁忌？

　　红红枣可具有健胃？养血！安神。驻颜祛斑、健美丰肌的作用用和功效，红枣虽然好处多多！但是也有一些禁忌！红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用、也不要和动物肝脏同食、、