菠菜的功效与作用禁忌

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳，止渴，和胃的功效！常用于咽干烦渴，咳嗽吐血、呃逆等症、1！促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激激消化腺分泌,对增进食欲。帮帮助消化吸收、止渴渴解暑有相当的作用,2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺肺止咳!祛痰！0948治疗各种咳嗽、3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以以预防四时感冒！4、防止止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气，和胃降逆之功效！为止呕呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C！3242是很有效的减肥果品。！

百合花的功效与作用禁忌

　　1。百合花性微寒平，味甘微苦、入肺经！　　2，具有润肺！清火、安神的功效。　　3。主治咳嗽、眩晕、夜寐不安！天疱湿疮。、

红茶的功效与作用及禁忌有哪些

　　红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶溶于茶水内!因此红茶可有有效的增强心脏血液循环,并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝喝红茶时、切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小、即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口。助养生、去油腻、还可利尿，并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有有很多？可是在喝红1958茶的时候要有正确的饮用方式哦！大量的^饮饮用红茶是会引起头昏，心心慌的症状的、抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成2596了红褐色的茶色素,经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的的抗癌？抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮！而且红血丝也减少了，！

石菖蒲的功效与作用及禁忌有哪些

　　石菖蒲　　味辛。苦，性微温！　　归心。肝，脾经、　　功效：化痰开窍！化湿行气。祛风利痹！消肿止痛！主热病神昏、痰厥！健忘！耳鸣、耳聋、脘腹胀痛。噤口痢，风湿痹痛。跌打损伤。痈疽疥癣！　　应用：1.开窍醒神　　2.行气消胀　　3.化湿　　4.安神。

雪菊的功效与作用雪菊有什么禁忌

　　雪菊成分中含有多种黄酮类物质。多^种种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族化合物。丰富富的有机酸？维生素！酶类，多糖等、具有超过一般花茶的药理功效，将雪菊冲泡、香味浓郁，汤色绛红而清透。具有3075清热解毒。活血化疲 ,治疗燥热5047烦渴疖肿毒片!有健脾胃！降血压。降血脂和降血糖之功，还可治心慌，胃肠不适、食欲不振！痢疾及肿毒！　　“阳虚体质”不太合适，不能长期大量饮用！、

春笋的功效和作用，包含哪些禁忌

　　春笋的功效与作用 1.化痰止咳对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用、有利于局部炎症治愈。并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射！ 2.消食春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化！宜于治疗饮食积滞证。 3.补血益气适宜肤色没有光华、失去红润。手脚冰冷的人群、 4.明目春笋中含有丰富的维生素A，维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用！合成视网膜视杆细胞感光物质！ 5.4995健脾春笋适用于脾气虚弱？运化化无力所致的脘腹胀满？大便溏泄，食欲不振、肢倦乏力等症。 6.养颜护肤春笋含有胡萝卜素、有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润3018泽细嫩, 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟。甚至可以8401煮更久一些，以软化粗纤维。有助消化。这样既可以去除春笋的涩味。吃起来更爽口，还能让70%的草酸流失？草^酸酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积！导致结石！也会加重结石患者的病情！每次^五五六片即可中医认为、春笋味甘性寒，属于发物。发物是指富于于营养,或有刺激性、特别容易诱发某某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物！因此！吃的时候一定要控制量，不能天天吃。更更不能顿顿吃，注意控制量！8713每次只吃五六片！春笋富含粗纤维。可以帮助食物消化、但由9725于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬？相对难消化！吃多了。胃胃肠道受到刺激后？运动会加快、而出现不适感、当肠胃运动异异常时，则会出现胃痛。胃胀，甚至胃出血等症状！吃春笋吃1059出毛病的？大多是因为一次吃得太多。不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃、吃之前可以先喝口汤，羹、或者吃几几口饭、以减少春笋对胃肠黏膜的刺激！吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物。如冰淇淋，冰啤酒，生海鲜！春笋本来就难以消化、生冷食物也不易消化。两个加在一起，肠道受到^双双重刺激、加速了7656胃肠功能紊乱？容易诱发胃⁹⁶²⁴肠不适，吃春笋需防过敏中医认为，竹笋有滋阴！益血、化痰。消食。利便等功效。但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘等老^慢慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等、春季本来就容易过敏！对于容易产生摄入性过敏的人来说。食用春笋还易引起荨麻疹，因此，小儿应少量吃春笋！但不能吃毛笋。老人吃笋一定要细嚼慢咽。、

黑木耳和白木耳功效作用吃木耳的禁忌有哪些

　　^黑黑木耳有什么特殊功效呢、1、9865养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉。此外维生素E含量非常高。是美白肌肤的佳品。最重要的的是含铁量最高!说道补铁。一般都认为菠菜，瘦肉、动物肝脏8706中含量丰富。其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多、因此是养颜补血、预防缺铁性贫血优质的食物来源、2！减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原。这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘！有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出！并且有利于胆结石。肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者、保持每天吃吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解、3。预防心脑血管疾病黑木耳含有5271维生素K和丰富的钙。镁等矿物质！能减少血血液凝块，预防血栓^等等症的发生！有防治动脉粥样硬化和冠心病病的作用、4！这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意中吃下的沙石。金属屑等异物吸附集中并排出体外。从而起到清胃洗肠的作用！因此、木耳是矿山！纺织和化工工人不可缺少的保健食品。也是我们防止PM2.5的好帮手、因此。在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳做的菜肴是一种理想的健康食谱。黑木耳滋润！易滑肠、患有慢性^腹腹泻者应甚食！否则会加重腹泻症状。大便常稀溏者不宜食用黑木耳，发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用。以防中毒！同食忌：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说！寒性的田螺，遇上滑利的木耳！不利于消化。所以二者不宜同食！木耳^与与野鸡不宜同食？野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮疮出血？木耳不宜与^野野鸭同食!野鸭味味甘性凉。同时易消化不良、关注『杭州女舒』了解更多女性安全。

普洱茶有什么功效与作用和禁忌及喝法

　　功功效：清热,降脂！降血压！避秽，解酒。透疹。解暑，消食！利水。祛痰、通便。祛风解表，止渴生津、益气。延年益寿，减肥瘦身，抗冠心病！抗衰老、抗癌、护胃养胃。消炎杀菌等、　　禁忌：切忌空腹饮浓茶、尽量少喝新茶，饭前饭后后忌大量喝茶!睡前不喝新生茶，　　个人休闲普洱茶的冲泡方法：　　工具具及原料：茶膏、镊子！沸水（最好不低于90度）！玻璃杯！　　步骤方法：用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中，⁹⁸²⁹向杯中注入适量沸水，轻摇、待汤色呈宝石红时^即即可饮用！（浓度可根据个人喜好自行调节）！　　详见“百度经验”。菠菜的功效与作用禁忌，

金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗

　　金桔作为橘子的--种！其药用功效与橘子大致相同。由于产量较少，应用不广泛、作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好！故中药称之为“陈皮”、）、络，叶等，橘核通常是加工金桔腩的的副产物！而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃！故不易收集供药用，本书所介介绍的参考便方中！两者可^等等同使用！甚至至凡柑橘属的都等同使用。　　金桔又叫牛奶柑！金枣！长实金柑，罗浮、原产我国长江以南、《橘录》：“金桔生山迳间，比金柑更小、形色颇美！木高不及尺许，结实繁多、⁸³⁶⁹取者多至数升？肉瓣不可分、止一核，味不可食。惟宜植之栏滥中。亦名山佥橘。周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘，为是橘作，”《魏王花木志》：“蜀之成都、临邛江源访处、有给客橙，一名户橘、似橘而非，若柚而香，夏冬花实常相继、或如弹丸。或如樱桃。通岁食之！”《游宦纪闻》：“金桔产于江^西西诸郡，苻所谓金桔、差大而味甜！年^来来商贩小株，才高二三尺，一舟载千百株，其实9266累如垂弹,殊可爱，价亦廉。实多根茂者！才直二三镊！往时因温成皇后好食。价重京师、然患不5230能久留？惟藏绿豆中，则经时不变，^”” 　　金桔的皮能吃吗　　金桔是可以带皮吃的？只要洗干净就行。金金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、　　金桔的功效与作用及禁忌　　金桔采集加工果实成熟时采收，取果皮和络，核晒干备用！橘皮的外层红色色薄皮,叫“橘红”！内层的白白皮叫“橘白”！未成熟的果实或青色果皮。称为“青皮”！可取自然落下的或淘汰的幼果、洗净晒千！叶可随采随用。　　性味橘皮：苦、辛、温、橘络！橘红！橘白：苦。平、橘核：苦，湿，橘叶：苦。平，青皮：苦。辛、温！　　功效橘皮：理气，健胃！燥湿！化痰，橘络。通络，化痰。橘核：理气！散结、止疼！橘红、橘白：止咳。化痰。理气。青皮：破气！散结，疏肝！止痛。下食化滞！橘叶：疏肝利气、　　金橘的果实。其大小和形状象新鲜的大枣、但颜色是橙黄色的！因此！又叫金枣！金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不但但可供盆景观赏，而且果肉酸^甜甜可口。除生吃外！还可加工成蜜饯和凉果！右较髙的营养价值，并具开背和化痰的功效。　　金橘和金弹弹的果实！花瓣都含³⁵³⁴金柑甙！以9636果皮中含量最多! 　　幼果理气、解郁、化痰，醒酒。治胸闷郁结、伤酒口.渴。食滞胃呆！用量：5~10克，　　果皮含有芳香油！可食用及作化妆。皂用等调香原料、　　金桔参考便方　　1-治感冒　　　鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖适量,趁热喝一杯、半小时后！加热后后再喝一杯？　　2-治水泻。咳嗽：橘子四个。水煎服！　　3-治呕吐：　　(1)橘皮9克。大米一撮。水煎、加姜法少许冲服、　　(2)橘皮！生姜，川椒各6克！水煎服！　　4治痢疾：橘饼30克（如无，可用鲜橘50克）龙眼肉15克！冰糖15克。水煎服、　　5-治慢性胃炎：干橘皮30克！炒后研末！毎服6克、加白粮适量，空腹温开水冲服、　　6-治咳嗽痰多：橘皮9克，核桃1个。生姜三片、水煎服。　　7-治急性乳腺炎：陈皮31克。连翘、柴胡各9克！金银花4.5克，廿草6克，水煎服，每天1-2剂！（《全国中草药汇编》）　　8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀。吹入耳内适量。每日2-3次、吹药前把耳中脓水用双氧水洗净、并用药棉吸净！　　9-治烫伤：烂橘子搽涂患部。（可将烂橘子。放在有色3308玻璃瓶中!密封，备用！越陈越好），　　10-治痰膈气胀：橘皮15克，水煎服！　　11.治饭后作喳：橘皮20克、焙干研末、水煎热服。，

大腹皮的功效与作用及禁忌

　　大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮。！