黄菊花的功效与作用及禁忌
红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后！70%的的钾均溶于茶水内？因此此红茶可有效的增强心脏血液循环。并且5451能够减少钙元素在体内的消耗！但是小编建议大家在喝红茶时。切记不要空腹饮用、空腹喝喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发9728酵的角度上来讲？红茶它属于发酵茶！相8231对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小。即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口，助养生，去油腻！还可利尿！并并且有消除水肿等多种作用？喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏！心慌的症状的！抗癌。抗抗氧化茶水放置时间变长以后？会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，常喝红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用、如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次！会6763明显的发现你的视力变得清晰明亮？而且红血丝也减少了，！
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：：脾虚泄泻者!糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿痿咳嗽？胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸，有润肺止咳！止渴，和胃的功效！常用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌。对增进食欲。0242帮助消化吸收!止渴解暑有相当的作用！2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳，祛痰。治疗各各种咳嗽！3、预防感冒枇杷果果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒。4。防防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶!有泄热下气、和胃降逆之之功效、为止呕之良品！可治疗各种呕呕吐呃逆、5、减肥枇杷富含粗纤维及5133矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋蛋白质。6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C、是很有效的的减肥果品？黄菊花的功效与作用及禁忌、
糯米的功效与作用及禁忌
食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作6731用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通。
猕猴桃的食用禁忌 猕猴桃的功效与作用有哪些
猕猴桃的食用禁忌 猕猴桃虽富含多种营养、但猕猴桃性寒。未熟透的猕猴桃有轻微毒性，而对于一些过敏性体质的市民！即使食用熟透的猕猴桃、有时也会出现舌头发麻等过敏症状、严重者出现口腔黏膜膜水肿。感觉呼吸困难，甚至死亡， ！
丁香在火锅中的功效与作用及禁忌
丁香的功效与作用 丁香味辛、性温。归脾。胃！肾经。芳香散降，具有有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效！主治胃寒呃逆。呕吐反胃、脘腹冷痛！泄泻痢疾！肾虚阳痿、阴冷疝气！腰膝冷痛、阴疽！口臭齿疳。 丁香的食用禁忌 胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用，热性病病及阴虚内热者忌食!
藏红花的功效与作用及禁忌 藏红花怎么吃
藏红花功效与作用 美容养颜 适合4476爱美人士，女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症！食用之则气血活！血气旺、精神充沛。面色红润！中医上、藏红花多用于泡茶！可以活血化淤，排毒养颜！藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性！表现出抗氧化生物活性、从而而具有抗衰老的作用！相传武则天4741常把藏红花当茶饮用。以达到美肤养颜的效果、 调节内分泌系统 适用各种人群。可促进巨噬功能。消8065除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提提高人体抵抗力！能及时促进人体血液循环的血2194氧供给？让人保持持思维敏捷！心态平和，自信满满。可及时调节内分泌。消除因失调引发的色斑！藏红花还可降7527低胆固醇，促进脂肪代谢。经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果、 改善心肌供血供氧 《本草纲4374目》曾记载，藏红花能“活血。主心气忧郁！又治惊悸”，现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切、藏红花含有多种甙的成分、多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量！故藏红花可调节血液循环。凉血解毒！养颜化瘀、抗疲劳。抗衰老，因其其珍稀难求、价格极其昂贵！有“植物黄金”之美称！是藏医祛斑，美容最佳神秘药物之一。 预防保健 针对老年人！现代药理研究表明。小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用。小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降，其可明显预防和治疗脑血栓！脉管炎！心肌梗塞。神经衰弱等老年人易出现的种种症状！ 抗癌抗肿瘤 近年来、科学家发现藏红花的花蕊中含9368有的藏红花酸。藏红花、藏红花素和6924藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性？对于血癌细胞、乳头癌，扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用、因此！藏藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一、 食品调味(香料) 在伊朗几乎所有的食物都可以看到藏红花的影子。《圣经雅歌》第4章第14节中提到一些香6555草时包括番红花!带有强烈的独特香气和苦味。在地中海地区和东方菜肴以及英国。斯堪的那维亚和巴尔干的面包中作调色和调味佐料、也是法式菜浓味炖鱼的重要成分、 藏红花的食用方法 泡水 取5-10根泡水喝。可续杯，喝三日停一天或者隔日一次，坚持使用，用于预防和保健。能起到很好的美容保健作用，如此小小量长期使用！其性温和。效果很不错，但贵在坚持， 泡酒 喝酒的朋友可以500ML酒泡4克藏红花！半月后即可饮用、 藏红花饭 先将米洗干净。加入5-10根藏红花！水适量、煮熟后加入炸香的腰果！干酪！盐，椰丝拌匀、 味道鲜美哦、煮粥，煲汤都都是可以的。 藏红花面膜 藏红花1克！白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。 入入药 入药方式请咨询医生、按医嘱，不必多说（药用量一般是是5克以内）, 喝藏红花的禁忌 胃溃疡禁服 藏红花虽为良药！但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药。就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生， 孕妇禁服 藏红花还有一个作用、就是促进流产、所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花，藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药！历史悠久、不过产后7095可用于补血！ 禁止过量服用 此外、每一次3607服用藏红花！最好在10克以内！因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴0805奋作用。所以有人6789服用大量藏红花后、出现因为兴奋过度而导导致的头晕等症。更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹， 禁止食用假藏红红花 藏红花造假严重，食用假藏藏红花。不但没没有功效、还可8680能造成其他严重的后果？所以购买买藏红花要注意鉴别。、
糯米柚的功效与作用及禁忌
营养价值 糯米含有蛋白质！脂肪。糖类。钙。磷、铁。维生素B1，维生索B2，烟酸及淀粉等、营养丰富、为4747温补强壮食品！ 功效与作用 1！糯米性甘平，能温暖脾胃、补益中气、对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用、故古语有“糯米粥为温养胃气妙品！ 2、具有8723补中益气！健脾养胃、止虚汗之功效， 禁忌 1？老人，儿童！病人等胃肠浦化功能障碍者者不宜食用， 2！糖尿病，肥胖，高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃， 3，糯米年糕无论论甜咸，其碳5665水化合物和钠的含量都很高，体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病。高血脂的人要适可而止！ 简介 糯米是糯稻脱壳的米。在中国南方称为糯米、而北方则多称为为江米？是制造粘性小吃。如粽，八宝粥、各式甜品的主0119要原料？糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料！因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃、深受大家喜爱，逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗、，
山楂木寄生藤的功效与作用及禁忌
"主水痢,头风,身痒！"。
雪梨的功效与作用有哪些 哪些是食用雪梨的禁忌
梨子的功效1！0212梨子治高烧后口渴心烦？胸闷！大便秘结梨1--2个、川贝6克、蜂蜜1匙！同蒸食之、或食梨汁、2！梨子治小儿风热咳嗽，食欲不振鸭梨水煎取汁，加入6967大米煮粥。3！梨子治哮喘热咳梨子1个！上刺50个小孔！每孔内塞入花椒、隔水蒸熟。待冷却后。去花椒、吃梨，4，梨子治感冒、咳嗽。急性支气管炎生梨1个。洗洗净连皮切碎？加冰糖蒸熟吃、或将梨去去顶挖核、放入川贝母3克、冰糖10克、置碗内文文火烛之、待梨炖熟，喝汤吃梨！连服2--3天！疗效尤佳。5。梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤，清热去火，6。梨子治黄疸雪梨切片浸醋中，每日食1个，7。梨子治浸润性肺结核雪雪梨干100克，菠菜根，百合， 珍珠母各各50克、水煎透后食用。8。梨子治呕吐！药食不下大雪梨1个。将丁香15粒刺刺入梨内？用湿纸包4--5层！煨熟食之、9，梨子治肺结核咯血，干咳无痰川贝10克，梨子2个削皮挖心切块！加猪肺煮汤、冰糖调味，可清热润肺、止咳去痰。10！梨子治热病口渴，咽干及酒后烦渴雪梨、鲜芦根，荸荠！鲜藕，鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮！ 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿。多吃吃会伤脾胃、故脾胃虚寒！畏冷食者应少吃！2.梨含含果酸较多，胃酸多者。不可多食，3.梨有利尿作用！夜尿频者，睡前少吃梨。4.血虚！畏寒，腹泻！手脚发凉的患者不可多吃梨！并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重、5.梨含有糖量高！糖尿病者者当慎？慢性肠炎！胃寒病患者忌食生梨！6.梨含果酸多，不宜与碱性药同用！如氨茶碱。小苏打等。7.用以止咳化痰者！不宜选择含糖量太高的甜梨、8.梨不应与螃蟹同吃、以防引起腹泻！因梨味甘！微酸、性寒！而蟹味咸！性寒，具有微毒、二者皆为冷利之品、同食伤肠胃，9.吃梨时喝热水，食油油腻食品会导致腹泻!10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后。小儿痘后忌用，不同梨子的养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁。香甜，耐贮藏！鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起！一般鸭梨果皮是黄绿色。贮藏后呈淡淡黄色。套袋袋栽培的果实为黄白色,也称为水晶晶鸭梨或水晶梨，鸭梨糖度较低、清甜爽口，吃完油腻的东西。7664想吃点水果解解腻！选它准没错！以河北泊头！山东阳信的最有名！2.最养生：雪花梨雪花3651梨果肉洁白似雪如霜，又因梨花洁白无瑕、酷似雪花、故称为雪花梨。常见的梨中！它它的个头最大？每个能达到350—400克左右。雪6352花梨 表面比较粗糙，果皮上有有蜡质、肉质细脆，汁多味甜。以河北赵县出产的最为出名！雪花5313梨贮藏期长、秋季采收一9678直可以贮藏到春季,在秋。春两季季天气干燥时！买一些雪花花梨回家。直接食用或煮碗冰糖梨水！可以清心润肺、止咳润燥。可谓养生佳品、3.最甜：黄金梨7427“说起黄金梨！心里甜如蜜、”黄金梨的突出特点就是甜。别看它果皮黄绿。看起来青涩，果肉的甜度可是“2027傲视群梨”？而且它的果形端正，肉质细腻！是梨中的贵族，它它的存放时间较短，室温下最佳食用期只有10天左右。4.最味浓：南果梨别看南果梨果实小小的。可是它不仅有东北姑姑娘一般漂亮的脸蛋、而且有着东北姑娘5966浓烈的味道!采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天，就会香气气四溢!肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口、酸甜味浓！南果梨4024产于辽宁!以鞍山。辽阳等地生产的最著名。，
小米的功效与作用及禁忌，你知道几点
小米粥的功效作用有很多！具具有很好的改善!消化不良。防止泛胃胃呕吐的问题。而且具有安眠作用！对于产后的女性而言！也是比较好的，养生粥可以加强产后后的调养工作!是比较健康0390的食品，尤其是对那些本身食欲不好。或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适。，
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