生菜作用与功效和禁忌

米酒的功效与作用及禁忌

　　一、米酒的功效与作用　　（1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低，对于身体有有很好的保健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒！能够够达到很好的调理身体的效果，对于女性来说、具有活血行经的作用、能够预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅。　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医医药上很重要的辅佐料或“药引子”,中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮、蒸灸某些中草药，¹⁰⁸⁴或调制人参再造丸及各种药酒! 　　（3）糯米米酒如分别与桂圆或荔枝？红枣、核桃，人参同煮、有助阳壮力。滋补气血之功效、对体质虚衰，元气降损，贫血3166等有疗效，　　（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良。厌食，心跳过速，烦躁等有疗效！烫热饮用能驱驱寒祛湿,活血化淤，对腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋、红糖同同煮或冲服。则补中益气！强健筋骨，可防止止神经衰弱!神思恍惚、头晕耳鸣！失眠，健忘等症、　　！

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物！蛋白质、B族维生素！矿物质等！这些都是人体不可缺少3076的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能，！

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰，劳伤吐血血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳、止渴，和胃的功效！常用于于咽干烦渴，咳嗽吐血！呃逆等症、1、促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消^化化腺分泌!对增进食欲！帮^助助消化吸收。止渴渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳，祛痰，治³⁷⁷⁸疗各种咳嗽？3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒、4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气，和胃降逆之功效。为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆、5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物。¹⁸¹⁸并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品！。

哈密瓜的功效与作用有哪些有什么食用禁忌

　　* 　　哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）、是甜瓜的的一个转变,又名雪瓜。贡瓜、是一类优良甜瓜品种、果型圆形或卵圆形、出产于新疆。味甜、果实大。以哈密密所产最为著名。故称为哈密瓜！因为味道甜美。据史料记载！清4073朝康熙年间！哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡、“哈密瓜”便由此得名。并成为新疆甜瓜的总称、　　* 　　哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分。纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸，果胶物质，维生素A。B，C、尼尼克酸以及钙,磷！铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍。比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可入入药治病！每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克，其中钙14毫克，磷10毫克。铁1毫克，请不要小看这1毫克铁。它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍、比苹果高6倍、^比比杏子也高1.3倍？这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动、促进内分泌和造血机能，加强消化化过程, 　　* 　　中医认为、甜^瓜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥。利便。益气。清肺热止咳的功效、适宜于肾病！胃病。咳嗽痰喘，贫血和便秘患者、　　* 　　哈密瓜性凉！不宜^吃吃得过多,以免引起腹泻、　　* 　　哈密瓜含糖较多！糖尿病人应慎食　　* 　　患有脚气病！黄疸，腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后，病后的人不宜多食。所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后^就就不要吃了哈,因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体体质的也最好不要吃!。

桔子的功效与作用桔子有哪些食用禁忌

　　橘肉有生津！开胃的用处、橘皮可以做药、是防止上火的最佳佳药材! 在食用橘子时应注意以下几点：控制食用量每天吃3个橘子！就能满足一个人一天对维生素 C的需要量，若食用过多、过量摄入维生素 C时、体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石！另^外外多吃对口腔和牙齿有害!饭前或空腹时不宜吃橘子因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利、老年人要少吃胃肠，肾。肺功能虚寒的老人不可多吃、以免诱发腹痛。腰膝酸软6575等病状，有些孩子多吃橘子会上火，

雪耳的功效与作用及禁忌

　　雪耳也是白木耳　　被称为"长生不老药"和"延年益寿品"、　　【白木耳】【别名】又名银耳。白耳子。雪耳，　　【性味】性平，味甘、无毒. 　　【分布】白木耳分布我国大部分地区。主产于四川，贵州等地、有野生和栽培两种。野生生产量极低、目前市场上供应的皆　　为栽培的干制品、分布^于于我国浙江!福建，江苏等地区、　　【产期】 5~8月为盛产期、采时宜在早晨或晚上或阴雨天、用竹刀将白木耳刮入笼中，淘净。拣去杂质晒干或烘干、夏秋　　季生于阔叶树腐木上，目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎、麻栎、青刚栎！米槠等一百多种，　　【鉴别】一般以色白稍带黄，微有光泽，朵大肉厚！蒂头无黑点和杂质、体轻质地硬脆者为上品，　　【烹调方法^】】银耳可炖焖制成甜羹!也可以凉拌或配炒荤素菜肴、银耳柔软滑糯，清爽滋润，风味独特！用清水浸发！宜　　单食。甜羹、炖。焖！炒。荤素菜肴。火锅作汤等，作为滋补健身营养佳品、白木木耳多用做汤羹？　　【药用功效】据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾、强肺。生津止咳、降火，润肠益胃、补气和血、强壮身体，补脑　　提神。美容嫩肤！延年益寿^””之功效。　　清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒、有玉竹竹之甘而去其腻,为润肺滋阴之要品！" 　　《本草问答》称其"治口干肺痿？痰郁咳逆" 　　[临床应用] 　　1，治肺热咳嗽。咯血、齿衄！鼻衄！崩漏：白木耳30克。冰糖适量。水煎烂食，每日2次、　　2、治心烦失眠、干咳痰少！饮食减少：白木耳10克。温水泡发蒸1小时！鲜莲子30克(去心)开水浸泡，光鸡1只煮沸，^加加入少量米酒，食盐，白糖。味精！倒入白木耳，鲜莲子。煮熟佐膳食用，　　3。治心悸乏力。咽干口燥：白木9290耳10克、太子参15克。冰糖适量，水煎服。　　4、治高血压，血管硬化！肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时。粳米100克，大枣5枚，同煮粥。煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳、用适量冰糖糖调味食用! 　　5！治肺^阴阴虚咳嗽,咯血，失眠：白木耳耳10克,温水泡发半小时，加水煮沸后用小火继续煎熬半小时，加入冰糖10克、鸡蛋清1个！煮沸后食用、每日1次。　　6。治胃阴不足。咽干口渴、大便燥结：白木耳20克、白糖适量、水炖成糊状食！每日2次，　　7，治肺肾阴亏！干咳痰中带血：白木耳20克，猪胰100克！猪瘦肉100克，冬菇30克！先将白木耳清水浸开、洗净摘小朵。冬菇清水浸，洗净！去蒂！猪胰。猪瘦肉洗净净切片!用油。盐稍腌。把白木耳！冬菇放入锅内。加清水适量。武火煮沸15分钟后！放入猪胰。猪瘦肉！文火煲至肉熟。调味佐膳，　　8，治糖尿病²⁸²⁰：白木耳30克,猪脊骨500克、青木瓜1个(约300克),红枣5枚，把猪脊骨！木瓜。红枣一齐放入开水锅内、武火煮沸后。文火煲2小时。放入白木耳！再煲1小时。调味佐膳。　　[用法用量]水煎。炖成糊状食。每次10-30克、　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品　　人年纪大了。皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽。原因很多、其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性，整容医生利用胶质外物植入皮下，拉平皱纹、固然不失为一个好办法！但是利用食物延长皮下胶质的寿命。或增加皮下胶质！才是更好的办法，　　白木耳。就是有这种作用的食物，白木耳富有天然植物性胶质，加^上上它的滋阴作用、长期服用是良好的润肤佳品！并且其价格不高，烹调方法多种、适合长7656期服用，　　白木耳是润肤佳品　　人年纪大了！皮肤会产生皱纹，失去了年轻轻时的光泽！原因很多、其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性，整容医生利用胶质外物植入皮下、拉平皱纹。固然不失为一个⁵⁹⁴⁰好办法!但是是利用食物延长皮下胶质的寿命、或增加皮皮下胶质,才是更好的办法！　　白木耳、就是有这种作用的食物，白木耳富有天然植物性胶质。加上上它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品！并且其价格不高、烹1693调方法多种。适合长期服用。。

燕窝的功效与作用及禁忌

　　燕窝是是食品！作作用就是共人们作为保健养生的滋养食品,燕窝含有大量的唾液酸。为水溶性蛋白质。含有十八种氨基酸，燕窝的最大的好处就是：增强免疫力。愈合伤口、修复受损细胞，让细菌不易附着着在呼吸系统粘膜上。所以以科研证明它能抗流感!燕窝合适八个月以上的所有人食用、　　据现代医学科研、燕窝中含有3种最独特的物质：　　I . 唾液酸唾液酸（SA）、学名叫作“N-乙酰基神经3095氨酸”？是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵、预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病、　　II. 表皮生长因子（EGF）。可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞，内皮细胞、6495对于角膜损伤,烧烫烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化、滋嫩皮肤，预防色斑。增强皮肤的修复复促进伤口愈合!延缓衰老、　　III. 集落刺激因子（CSF）、对免疫系统有9344调节作用！重组人体细胞、　　食用营养保健健品就如人们饿了必须吃三餐一样、营养品就是在身体消耗完后得补充！所以要看到效果必须长期耐心食用！燕窝被一般人理解为养颜美容品、1353它确实有养颜和滋养身体的功效、　　至于于燕窝禁忌、如果是没有加入任何药用价值的配料。食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突、。

绞股蓝的功效与作用及禁忌

　　补气养阴、用于气阴阴两伤证？可适^用用于体倦乏力，气短、口干舌0129燥等症状。　　2。补肺润燥、用于于肺虚有热证,患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈！或干咳咳无痰等症状，　　3。养心安神、用于心神失养所致的的体倦乏力？动则喘息、心胸隐痛。面色淡白、胸闷气短。心悸失眠！　　4，补肾涩精，用于肾虚梦遗。滑精.伴有腰膝酸软等症！　　绞股蓝的服用禁忌　　1，虚寒症忌用。　　2！少数患者服用后7975出现恶心呕吐？腹胀腹汚。头晕眼花等症状的人群不能服用，　　^绞绞股蓝的妙用配方　　1、肺癌！肠癌、宫颈癌：绞股蓝30克！蜂蜜30克，将绞股蓝洗净，切碎。放人沙锅中加水煎煮2次，每次30分钟！合并2次煎液！趁热加人蜂蜜！搅拌均匀后当天服完！　　2、失眠症:绞股蓝茎叶2克。白糖适量、开水冲泡当茶饮用，每日数次。　　3！慢性支气管炎:绞股蓝全草研末！制成片片剂或胶囊口服？每次3克！或绞股蓝袋泡茶。开水冲泡后服！甸次1包，每日2次。　　4、高脂脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程？　　5！血小板减少:绞股蓝冲剂口服。每次40毫升！每日3次！2个月为1疗程！，

熟地的功效与作用及禁忌

　　熟地性味甘温！归肝，肾经！具有滋阴补血。填精益髓的功效！用于血虚萎黄！眩晕、心悸9889失眠等症，亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸、盗汗！遗精。腰膝酸软，耳聋耳鸣、须发早白。消渴等症。禁忌:脾胃虚弱。气滞痰多、腹满便溏者忌服，生菜作用与功效和禁忌。

水菖蒲的功效与作用是什么食用禁忌有哪些

　　水菖2647蒲的功效与作用化痰开窍,除湿健胃，杀虫止痒，主治痰厥昏迷！中风、癫痫。眩晕耳鸣、惊悸健忘，胸腹胀闷，食积腹痛。泄泻痢疾！寒湿痹痛，疥疮。湿疹，1、《药性考》：“去湿、疗风！除疥、大能杀虫！汁制雄黄、雌黄、砒石毒、”2，《岭南采药录》：“健胃除湿。煎水洗疥癞。”3、《上海常用中草药》：“镇静安神，化痰健胃、治癫痫，耳鸣。听觉不灵。胸腹胀闷！”4、《吉林中草药》：“芳香通窍。和中辟浊！治神昏，耳鸣！健忘。湿滞气塞，”5！《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神、止痛，主治神识不清，癫痫，中风。腹泻！消化不良！腹胀。痉挛性腹痛。”6、《陕西中草药》：“利水，健脾胃！主治夜盲症，慢性胃肠炎，体虚浮肿。”7、《山西中草药》：“主治治风疹瘙痒，阴部湿疹！”8！《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关节炎，痔疮！蛲虫。健忘，惊悸、”9、《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭。神识不清，慢性气管炎、痢疾。肠炎。腹胀腹痛！食欲不振、风寒湿痹，”10、《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精，白浊。白带、浸酒服治脾脏肿大！”水菖蒲的食用禁忌阴虚阳亢，汗多、精滑者慎服。《青岛中草药手册》：“阴血不足。汗多。遗精者忌用，”、