何首乌粉的功效与禁忌
椰子粉有什么功效和禁忌
海南岛地处北纬18度。是我国唯一的热带岛屿、盛产各种热带水果。“海南水好人寿长”是享誉全国国的一句话。纯净无污染的水源得益益于海南特有的生态自然环境,椰子是海南的象征、椰子粉有植物牛奶的美称！ 椰子粉富含人体所需需的多种脂肪酸,十八种氨基酸。钙，锌！锰，铁。维生素C等营养元素。是迄1616今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品、其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育。镁可改善老年人的循环系统、 椰子的营养价值很高！中医认为，椰肉味甘。性平。具有补益脾胃。杀虫消疳的功效。椰汁味甘。性温！有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋蛋白质。碳水化合物。椰椰油中含有糖份，维生素 B1！维生素 B2、维生素 C等！纯天然然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆？再以喷干法制成粉状、 详情请参考：[？
红豆薏米枸杞粉的功效与禁忌
,有利尿消肿的作用,还可以帮助排便！减轻体重,以及滋润肌肤。专治经前水肿,下肢浮肿等症、，
甲鱼壳粉的功效与禁忌
甲鱼的背甲称鳖甲！是颇有名的中药材！具有滋阴潜阳。软坚散结功能。用于热病伤阴、虚风内动、闭经。肝脾肿大，胁肋胀痛痛等证！也是中医肿瘤科的常2822用药物,现代医学研究证实、鳖甲可以提高细胞免疫功能！抑制肿瘤。尽管吃甲鱼对体虚者具有提高细胞的免疫疫功能,但也有不少禁忌！如：腹腹满厌食、大便溏泻！脾胃虚寒者者不宜吃甲鱼！有水肿、胸5453腔腹腔积液。高脂蛋白症者也不应吃甲鱼。儿童及孕妇当当慎吃甲鱼？死甲鱼不能吃、还有就是不要经常吃哦,20天吃一次就足以年轻人1个月一次很好。
柠檬水的功效与禁忌 晒太阳
促进消化 喝柠檬水能够促进胃部消化，当你你消化功能不是很好时。可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更更容易被消化和吸收， 清除宿便 长期喝柠檬水的人。肠道都是比5699较干净的!不容易产生便秘的问题。能够产生排毒养颜的效果！宿便也会变排出体外！ 补充维生素c 柠檬水里含有大量的维生素c和p!不仅仅可以补充人体每天所需的维生素、也更容易促进皮肤胶原9604蛋白的生成！让人更加年轻白皙。 消除自由基 多喝柠檬水！能够有效消除人体内的自由基。达到预防癌症。保持健康体魄的目的！也会塑造更加精力旺盛的精神状态， 腐蚀牙齿 这是多喝柠檬水的副作用、因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质！造8807成牙齿问题！ 胃酸过多 空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多。胃部疼痛0878的毛病,尤其是小朋友和老人，更加不能空腹饮用！ 我们平时喝柠檬水！一定在饭后。并且要适量！一天250ml足矣！不要过量，喝喝完以后最好及时刷牙！这样才可以保持健康！！
肉桂的功效与作用及禁忌
1，芋头质地细软、有利肠道吸收。且易有饱足感。很适合老年人食用、2，淋巴结肿大！良性肿瘤、以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用用芋头？3、各种种癌症患者宜食， 4！适宜慢性习惯性便秘之人食用。5。与大米煮粥食用很适宜！既宽肠胃！又令人不饥。 6、忌一次食用过多！7，糖尿病人忌食。8，忌生食！生则有毒，应煮熟或蒸熟食用、消解痈肿毒痛。芋艿含有一种黏液液蛋白？被人体吸收后能产生免疫球蛋白。或称抗体球蛋白！可提高机体的抵抗力，故中医认为4140芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用！可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症，！
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆，甘蔓茶、小苦药、五叶参，七叶参、神仙草 性味味：味甘？苦，性微寒 归经：归肺经。脾经、肾经 功效：能益气！安神，降血压。清热解毒！止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤，15--30g！研末。每次3--6g！或泡茶！外用：适量！捣烂涂擦、 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株， 功效作用 1、绞股蓝蓝治高血压病！眩晕头痛！烦热不安、失眠烦躁：绞股蓝15克，杜仲叶10克！沸水浸泡饮！本方用二者降血压、绞股蓝兼兼以清热，安神、(绞股蓝杜仲茶) 2？绞股蓝治高脂血症：绞绞股蓝15克、生山植30克。加水煎煮煮30分钟,去渣取汁。频频代茶饮用、当天饮完，可可作为降脂通用方长期饮用、 3、绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂！每次10克，每日3次！3月为1个疗程！有改善症状，抑抑制肠腺化生的作用、 4、绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾，能益气健脾。绞股蓝治疗脾胃气虚。体倦乏力。纳食不佳者！可与白术。茯苓等健脾药同用，因因其性偏苦寒!兼能生津止渴对脾胃气阴两伤，口渴！咽干，心烦者。较为适宜。绞股股蓝可与太子参，山药，南沙参等益气养阴药同用！ 5，绞股蓝治肿瘤放疗，化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克、鸡血藤30克。女贞子30克、补骨脂15克、每日1剂。水煎服， 6、绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液、每次2支，每日3次、连服工个月，疗效较满意。 7！绞股蓝治气虚！心阴不足，心悸失眠！烦热不宁：绞股蓝10克！夜交藤15克，麦冬12克！煎水。或沸水浸泡饮！本方以绞股蓝益气安神。夜交藤养心心安神,麦冬养养阴清心？(绞股蓝交藤饮) 8。绞股蓝治冠心病：绞3253股蓝15克！红花10克，蜂蜜5克、先将绞股蓝！红花加水煎煮煮20分钟,晾凉后兑人蜂蜜！搅匀即成。早晚4816两次分服,具有滋补活血功能、 9、绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克。决明子30克、槐花10克、加水煎煮30分钟、去渣取汁。兑人少量蜂蜜、早晚两次分服、对高血压病，高脂血症。动脉粥样硬化症症有效？ 10，绞股蓝蓝抗疲劳,促深睡！提高思维能力及记忆力的的作用：绞股蓝10克？红枣5枚。洗净后加水。文火煮至红枣熟。绞股蓝与与甘润温和，补脾胃，益气血的红枣配合。能发挥很好的抗疲劳、促深睡，提高思维能力及记忆力的作用，绞股蓝红枣0994汤 11？绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克，用沸水冲服、加盖炯10分钟后开始饮用！一般可冲泡3--5次！当天饮完！适用于疲劳乏力！心脑血管病等！ 12！绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气，清肺热。又有化痰止咳之效，绞股蓝常用于气阴两虚。肺中燥热，咳嗽痰粘。绞股蓝可与川贝母、百合等养养阴润肺、化痰止1982咳药同用？肺气虚而痰湿内盛，咳嗽痰多者！绞股蓝1587亦可与半夏、陈皮等燥湿5695化痰药同用!绞股蓝还略有清热热解毒作用、可用于肿瘤而有热毒之证， 13。绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克、云乡猫须草10克！开水直接冲泡，或者煮开来喝， 14、绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片，每次服用3片、每日3次、有较好疗效、 15，绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂。每次2包。每日2次！连服1个月。疗效较满意， 16，绞股蓝治病毒性性肝炎！症见湿热发黄。小便黄赤短少：绞股蓝15克！金钱草50克、加红糖适量、煎水饮。本方以绞股蓝清清热解毒!金钱草清热利湿！退黄！(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克！红枣15枚。粳米100克。红糖20克， 做法：将绞股蓝拣去杂质，晒干或烘干。研成极细末、备用，将红枣！粳米淘洗干净！同入沙锅！加水煨煮成稠粥、加绞绞股蓝细末。红糖，拌和均匀、改用小火继续煨煮10分钟即成！ 功效：清热平肝！补虚降压、 主治：肝风内动型。肝肾阴阴虚型高血压、 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克，乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐，随意服食， 功效：滋阴补肾、降脂降压！ 主治：肝肾阴虚型高血压病！ 适应人群：高血压患者！高血糖患者。高血脂患者、睡眠不好者！肥胖者！心脑血管患者，内分分泌失调者!长期处于于疲劳状态者,亚健康者等， 绞股蓝鸡肉粥 材料：2359绞股蓝12克！鲜鸡肉30克。大米100克！生姜丝少许！ 做法： 1！用清水将绞股蓝洗净，切成小段，备用。 2，将鸡宰杀后。去1364鸡毛及肠杂,并去除鸡皮、将肉切成小块，用味料腌制，备用。 3！大米用清水冼净！备用！ 4，0454生姜用清水洗净？去姜皮！切成姜丝，备用， 5、把粥料全部准备就绪后、先0950将绞股蓝放进沙锅内!加进适量量清水。煎药汁。药汁煎好后、去掉药渣。然后在药汁中加上大米、先用武火煮沸后。改用文火煮粥、待大米煮糜后，加入已用味料腌制的鸡肉、煮沸3--5分钟！再再加入生姜丝!稍煮、待温即成， 用法：此粥可作为主食食用？粥中鸡肉。姜丝可作莱！
生菜功效与禁忌有哪些
生菜的营养价值：生菜菜味甘，性凉！有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效，生菜富含水分、每100克食用部分含水分高达94%一96%！故生食清脆爽口、特别鲜嫩、其茎叶中含有莴苣素，故味微苦、具有镇痛催眠，降低胆固醇、1602辅助治疗神经衰弱等功效,生菜中含有甘露醇等1210有效成分？有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有膳食纤维维和维生素c。有消除多余脂肪的作用，医用功5972效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素！有钙，磷、钾，钠。镁及少8010量的铜!铁，锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环。促进脂肪和蛋白质的消化吸收、生菜还能保护肝脏，促促进胆汁形成、防止胆汁淤积、有效预防胆石症和和胆囊炎？另外、5999生菜可清除血液中的垃圾。具有血液消毒和利尿作用，3283还能清除肠内毒素,防止便秘、食疗作用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用、则是一一种高蛋白,低脂肪。低胆固醇。多维生素的菜肴！具有清肝利胆，滋阴补肾！增白皮肤！减肥健美的作用！对目赤肿痛！肺热咳嗽！消渴。脾虚虚腹胀等也有一定的食疗作用？而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质、并具有补脾益气。润燥化痰以及较强的滋补功效！与生菜搭配食用。对热咳！痰多！胸闷、吐泻等有一定的食疗作用。过量食用生菜的坏处：2599过食生蔬菜？损伤胃肠壁、咀嚼不细的蔬菜纤维，就刺激胃肠粘膜、会引起4035剧烈的胃痛或腹痛、甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状！另外、由于大量食用用生菜？胃肠功能受损！营养吸收障碍。所以。还会经常发生口角炎，口腔炎等令人烦恼的病症。食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题！就是农药与寄生虫卵的污染问题、经常食用被农药和寄生虫卵污6485染的生蔬菜。对身体具有一定的危险性！因此，应应当设法加以避免、食用生蔬菜，就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜！并且食用前要仔细洗干净！，
茶的功效与禁忌分别有哪些
缓解疲劳 1 喝茶可以兴奋神经、消除疲劳,这是茶素的功效、茶素除能提神醒脑之外。还能刺激肌肉伸缩！增快血液循环,能兴奋神经、驱除睡意。利尿 2 茶有发汗！利尿、止渴。解暑的作用，茶单宁有生津止渴的作用！茶素能刺激肾脏血管！使之膨胀,加快8147尿的排泄，解酒 3 茶叶有解酒，解烟毒的功效。茶单宁和生物碱结合生成白色的晶体沉淀,通过化学反应可以解烟毒。通过利尿可以解酒毒！咖啡碱可以中和酒精！所以民间用浓茶解酒是有一定道理的、清肠胃促消化 4 喝茶5693能帮助消化,溶解脂肪，茶叶芳香油能去油腻，淸肠胃！茶还能消消除口中异味、如吃了大蒜！大葱。螃蟹等、只要口中嚼些千茶叶或喝点点浓茶！便能去除异味！杀菌灭菌 5 茶单宁有一定的杀菌作用。单宁与细菌表面的蛋白质结合,可生成成白色的沉淀膜。可抑制细菌的繁殖和活动、尤其对伤寒病菌！痢疾杆菌的杀伤力特特别强,所以经常喝喝茶的人可以少得疾病,降血压 6 绿茶中维生素C含量较多、维生素C能增强微血管的弹性和张张力,增强抵抗力!故高血压患者多喝绿茶有好处，固齿防龋 7 茶叶中的儿茶素和氟可以固齿防龋。它不仅能控制少年儿童龋齿的发生和发展、而且能减少少牙菌斑？消除口臭。故儿童适适最喝茶,也有好处、保健防癌 8 茶叶含有有机化学成分茶多酚，有重要的保健功能、据研究，日饮一杯茶(3—59536克绿茶或5克红茶)可以阻断人体摄入300毫克硝酸盐后的N—亚硝基脯氨酸的内源性合成？一般人体每天从食物中摄入二级胺与硝酸盐是不可避免的、只要这些物质不转化成亚硝基化合物！对人体是无害的。但是、一旦形成亚硝基化合物,就有可能使细胞发生突变而致癌,故饮茶又有能防癌之说，衰老 9 茶多酚还具有抗衰老。健美皮肤的功效！茶多酚有增强人体毛细血管的韧性,降低血脂防止动脉粥样硬化的功;能！还能保持机体组2389织的弹性。延缓缓细胞老化,保护肌肤表皮的细腻柔韧、据日本学者研究、茶多酚抗老化作用,超过维生素E十八倍。促进新陈代谢 10 茶叶中的矿物质钾！硒，锌等,对促进人体的新陈代谢,调节人体生理机能,促进人体生长发育都有重要的作用、喝茶的饮食禁忌 11 1.新茶虽然形!色！味都为最上乘。可其含含有大量的醇类，醛类类不宜食用过多。容易易导致腹痛？腹泻！2.茶具有提5078神醒脑的功效，有失眠的朋友不宜饮用过多，且浓茶不宜在晚上饮用。以免失眠！，
椰肉功效作用禁忌有哪些
椰子性味甘，平，入胃！脾，大肠经;果肉具有补虚强壮！益气祛风、消疳杀虫的功效，久食能令人面面部润泽,益人气力及耐受饥饿。治小儿涤虫！姜片虫病;椰水具有滋补、清清暑解渴的功效？主9939治暑热类渴？津液不足之口渴;椰子壳油治癣、疗杨梅疮，1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力！身体虚弱时、将椰肉切碎。并加入适适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食！效力更佳，因为鸡肉！糯米及椰肉三者皆滋补。用炖汤的方式处理、补益功效更加加显著,2.止咳化痰椰子中加入冬瓜9642子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时！也不妨吃些椰肉。能起到止咳，化痰的作用！3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用。饮其汁或食其肉均可驱5194除姜片虫和绦虫？用之于临床、不仅疗效可靠、2841且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品,！可令令人血液通畅,肌肤红润、4.治便秘常喝椰椰子粉能够起到润肠通便的作用。尤其适合总坐在电脑前而引引起便秘的患者？5.预防多种疾病椰8094子水促进肾脏和膀胱功能？此外，吃椰子还有助于预防和治疗胀气、便秘！溃疡，以及其它7553消化道和肠胃疾病、已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症、溶解肾结石，减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效、6.利尿消肿肿椰汁含有丰富的钾。镁等矿物质！其成分与细胞内液相似、可纠正脱水和电解质紊乱！达到利尿消肿之效。7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒！抗真菌。抗细菌和抗炎特性、还能在口腔内形成化学性阻挠层、有有助于维护伤口,让口腔溃疡得到恢复，何首乌粉的功效与禁忌、
鸡蛋果的功效和禁忌有哪些
鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物。其其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处？那么鸡蛋果的功效与作用有哪些！鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么，鸡蛋果的功效作用有很多。下面就来详细了解具体内容、以及需要注意的地方吧、 1。抗衰衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素？具有抗氧化的作用！能够清楚体内多余的自由基，保护细胞不受自由基的伤害、具有缓解衰老。抗4782衰老的效果。 2！润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢，和滞留物一起排出体外，对于肠道的清洁和排便有很好的效果！ 3！清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃！促进肠胃的蠕动，通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收、从而从排泄8772物中排出体外。有着清理肠肠胃和排毒的作用， 4。养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以以很好的净化皮肤的沉积物。对于皮肤还有很很好的润肤的作用？从从而改善皮肤状况,达到养颜润肤的效果。 5！促进5975代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸？氨基酸是人体中的蛋白质分解而成、参与着身体各部分的的生理活动？对于促进人体新陈代谢有很好的作用！ 6，降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢！对降低胆固醇有一定的效果。有净化血液的作用！ 7！有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果、且食食用过后会有饱腹感。对于想要减肥的朋友们不妨多食。对于减肥又一定的辅助效果、 8。提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养，增强人体体的抵抗力！提高免疫力、 9，其他作用 鸡蛋果对于治疗睡4671眠有很好的效果,它有着诱导自自然入眠的作用,缓解长期的焦虑。紧张、另外还0376能改善情绪。调节自身身的情绪, 10，鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含含有蛋白质1.8克？纤维素1毫克。钙22毫克！磷41毫克、维生素A130毫克!维维生素C49毫克,维生素B3 34毫克及大量的氨基酸、胡萝卜素，属于一种多汁型的水果！ 11、吃吃鸡蛋果注意事项 1！患有消化系统疾病！胃不好的人应当谨慎进食、 2！鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来！所以以在吃果子的时候！难免会吃到果籽！有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响、但是百香果的果籽是可以吃的。而且还能增加脆脆的口感呢！所以不慎吃吃下百香果籽？也也不用太过担心的， 3、鸡蛋果不宜密封保存。可冰箱保鲜，不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质、 4！内分泌8508系统疾病,男性疾病！妇科疾病！儿科疾病。传染性疾病、神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果！、
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