糯米的功效与作用禁忌

鱼胶有哪些功效作用禁忌

　　^鱼鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体体影响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快，不同年8853龄阶段的人都可以吃鱼胶!而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、　　1.补充胶原蛋白　　鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性！随着年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛、皱纹！干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白、可使使皮肤恢复青春活力、　　2.怀孕妈妈！坐月子补血　　怀孕期间吃鱼胶！除了能有效的补充妈^妈妈的营养之外!对以后后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助,坐月子吃鱼胶能帮助产妇妇迅速恢复体力和身体机能！补血气、增强抵抗力。　　！

米酒的功效与作用及禁忌

　　一，米酒的功效与作用　　（1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低，对于于身体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒！能够达到很好好的调理身体的效果。对于女女性来说。具有活血行经的作用！能够预预防月经不调！还^有有一定的能够促进产妇催乳的作用，能够预防乳汁不畅，　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮！蒸灸某些中草药！或1070调制人参再造丸及各种药酒! 　　（3）糯米酒如分别与桂圆^或或荔枝。红枣、核桃！人参同煮，有助阳壮力，滋补气血之功效，对体质虚衰，元气降损！贫血等有疗效。　　（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良，厌食。心跳过速。烦躁等有疗效！烫热饮用能驱寒祛湿。活血化淤，对腰背酸痛！手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损损伤等有益、如与鸡蛋。红糖同煮或冲服。则补中益气。强健筋骨、可防止神经衰弱，神思恍惚、头晕耳鸣！失眠。健忘等症！　　，

糯米柚的功效与作用及禁忌

　　营养价值　　糯米含有蛋白质。脂肪。糖类。钙。磷！铁、维生素B1！维生索B2。烟酸及淀粉等。营养丰富！为温补强壮食品！　　功效与作用　　1，糯米性甘平。能温暖脾胃！补益中气。对脾胃虚寒，食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用！故故古语有“糯米粥为温养胃气妙品！　　2！具有补中益气！健脾养胃。止虚汗之功效、　　禁忌忌　　1。老人！儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用！　　2、糖尿病！肥胖，高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃，　　3。糯米年糕无论论甜咸!其碳水化合物和钠的含量都很高，体重过重。有糖尿病或其他慢性病如肾脏病，高血脂的人要适可而止、　　简介　　糯米是糯稻脱壳的米、在中国南方称为糯米！而北方则多称为江米！是制造粘粘性小吃、如粽。八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料！因其其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃、深受大家喜爱、逢年过节很多地方都有吃4479年糕的习俗，、

肥肠的功效与作用食用禁忌有哪些

　　用猪大肠治疗大肠肠病变,味甘。《本草图经》，痔疮，止渴止止血之功效，可用于治疗虚弱口渴：猪洞肠。唐、食疗作用猪^大大肠性寒、并不象猪肚那样厚、肠头最肥。脾虚滑泻者、它们的脂肪含量是不同的！猪肠.适宜大肠病变！猪肠是用于输送和消化食物的，有润肠、皆是^用用于治疗直肠病变的名方。“卤五香大肠”、调血1890痢脏毒的作用,炸。其中均用到猪大肠，烩！营养分析猪大肠有润燥：主大小肠风热：润肠治燥。便秘等症，适宜小便频多者食用，去下焦风热、如《^仁仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸？古代医家常用于痔疮。相关人群一般人都可食用1，有很强的韧性。脱肛者食用.食治》。0138凡脾虚便溏者亦忌!止小便数⁴¹²¹的作用！脱肛，2，如痔疮，“炸肥肠”！小肠最瘦！还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠！大便出血或血痢、制作指导猪大肠适于烧！有润肠治燥！如“浇大肠段”，小肠和肠头、主洞肠挺出血多者?盂诜！补虚，“炸^斑斑指”等，根^据据猪肠的功能可分为大肠、《随息居饮食谱》！便血，“九转肥肠”。《本草纲目》。因其性寒。卤：主虚渴．小便敷：外外感不清!《本草蒙筌》中的连壳1616丸等.感冒期间忌食，便血，其他相关《千金。

荞麦茶有什么功效与作用及禁忌

　　荞麦茶有什么功效　　荞麦茶虽不是保健品，但它对人体却有相当的好处、谈及荞麦茶的功效与作用！具体有：　　1！预防糖尿病并发症　　荞麦茶茶与胰岛素有相仿的作用？即可有效降低血糖、且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生、　　2！清除体内垃圾！减轻体重　　鞑靼荞麦茶（即苦荞茶茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物、而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消消化速度以减低食欲。避免过量进食！因此、它可以帮助减轻体重、另一方面，它还可以促^进进肠胃蠕动，帮助疏^解解便秘的问题！有助清除体体内残留的垃圾！　　3，美容养颜。减少细纹　　荞麦茶中的芸香甙甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，⁵⁰⁰⁰也可以防止细胞受到自由基的破坏！另外！芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减减少皱纹和细纹的产生，　　4。保护微血管！降低血脂及预防脑中风　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱。特别是微血管。同时。荞麦茶还具有强化血管的功能！可降低瘀伤。筋脉瘤及痔疮的发生率！另一方面。荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风！　　5。抗肿瘤、抗氧化　　荞麦茶具有较强的抗氧3317化作用、可抑制和消除人体内过剩的自由基、消除皮肤的色素沉积、增强人体3884免疫机能,减轻抗癌药物的负作用、　　6。增进视力　　荞麦茶可促进眼部血液微循环！增进视力！尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效、 ... 　　　荞麦茶有副作用吗　　荞麦分苦荞和甜荞两种。由它们制成的荞麦茶、茶味清香，功效多多。但是、荞麦茶也有其副副作用存在。选择饮用荞麦茶的朋友们、还需注意荞麦茶的副作用哦、　　1、苦荞茶有健胃消食的功效。所以应在饭后饮用！如果饮用者腹中已经没有有食物，再大量喝苦荞茶的话、会加重饥饿感！低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶、以以防出现血糖下降等不适症状？　　2、苦荞偏寒性、所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多！会会造成反酸腹泻的现象! 　　3、据不完全调查反⁴⁷⁹⁹馈发现！有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒！头晕！哮喘等⁶²⁵⁷过敏症状，所以黑苦荞过敏敏史者需慎用、　　4，苦荞有降血压，降血糖！降血脂的作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用，　　荞麦茶应该怎么喝　　荞麦茶不是想吃就吃、不是想怎么吃就怎么么吃的哦！它的吃法还是有一定定的讲究的!那么，要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦，那么、一起跟着妈网百科看下来、荞麦茶原来还可以这样喝哦、　　1、可加入热水冲泡作为茶饮，　　2。可当零¹⁷⁷⁶嘴直接食用？香脆可口。　　3，加入饮料！牛奶或麦片中。　　4。适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值！　　5！撒在热粥上享用、　　6、可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点，　　喜欢饮用荞麦茶的朋友们，还应了解清楚荞麦茶的禁忌，针对不同的情况！适量饮用，　　荞麦茶孕妇3445可以喝吗　　孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差、而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处！深受孕妈妈们的青睐！但是、荞麦茶孕妇可以喝吗、　　据专家介绍！怀孕期间。妈妈们可以适量饮用荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需要充充分的营养？还应多吃点其他营养丰丰富的食物、　　平常饮用荞麦茶。则能达到以下功效： 6014　　1，美容养颜，减少细纹　　荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C、也可以防止细胞受到自由由基的破坏！另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。　　2！清除体内垃圾、减轻体重　　苦荞麦茶中所含的可溶性纤维维量远高于其它禾谷类作物,而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲。避免2476过量进食、因此，它可以帮助减轻体重、另一方面。它还可以促进肠胃蠕动。帮助助疏解便秘的问题!有助清除体内残留²⁶²⁷的垃圾？　　3、保护微血管，降低血脂及预防脑中风　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是微血管！同时！荞麦茶2455还具有强化血管的功能、可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的发生率、另一方面、荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风。　　4、抗肿瘤。抗氧化　　荞麦茶具有较强的抗氧化化作用!可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能、减轻轻抗癌药物的负作用!、

黑芝麻的功效与作用及禁忌

　　黑芝麻的功效　　滋养肝肾、润燥滑肠，　　黑芝麻的主治　　耳鸣耳聋。须发早白，头晕眼花。病后脱发。肠燥便秘　　黑芝麻的禁忌　　脾弱、便溏者不宜食用、　　黑芝麻的性味与归经　　性平。味甘、归肝、肾经！

红小豆和薏米的功效与作用及禁忌

　　红豆薏米的功效：　　1、提升精气神　　现代人生活压力大。精神不足。心悸、嗜睡！烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象！吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况！达到舒缓精神！缓解压力、改善体质的功效！　　2。利尿祛湿　　薏米红豆熬成粥后！可以将薏米的祛湿和和红豆的利尿充分糅合发挥、对于体内有湿，利水不通都有积0473极的疗效！　　3！健脾消肿　　薏米红豆熬对食欲不振、腹满腹涨，健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用，日常食用对6578身体养胃健脾的功效不错！　　红豆薏米的禁忌：　　1！不适宜和红豆薏米同吃的食物！羊肉，因为同食食会引起中毒！羊肝、同食会引起中毒。米！两者同食会引发口疮！　　2、经期女性避免食用，因为薏仁会使身体冷虚。虚寒体质不适⁰¹⁹⁹宜长期服用？所以正值经期2817的妇女应该避免食用，　　糯米的功效效与作用禁忌，

黄芪西洋参土茯苓的功效与作用及食用方法禁忌

　　西洋参和黄芪泡水喝的功效　　很多男士平时都爱用黄芪和西西洋参泡水喝，黄黄芪具有增强机体免疫功能。保肝！利尿！抗衰老。抗应激，降压和较广泛的抗菌作用、而西洋参具有滚阴的作用，二者结合可以提高皮肤吸收氧气的能力、并且起到美白的作用、黄芪和西洋参泡水喝的具体功效表现为以下几方面：　　一！增强中枢神经系统功能　　西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经！达到静7035心凝神!消除疲劳。增强记忆力等作用、可适用于失眠！烦躁，记忆力衰退及老年痴呆等症状，　　二，保护心血管系统　　常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血。抗心肌氧化、强化心心肌收缩能力，冠心病患者症症状表现为气阴两虚？心心慌气短可长期服用西洋参、疗效显著，西洋参的功效还在于可以调节血压。可有效降低暂时性和持久性血压。有助于高血压！心律失常，冠心病！急性心肌梗塞。脑血栓等疾病的恢复、　　三、提高免疫力　　^西西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成！骨髓蛋白合成。器官0388蛋白合成等！提提高机体免疫力、抑制癌细胞生长，有效抵6774抗癌症，　　四！5919促进血液活力　　长服西洋参可以降低血液凝固性？抑制血小板凝聚！抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素、　　五。治疗糖尿病　　西洋参可以降4523低血糖,调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用、　　西洋参和黄芪泡水喝的宜忌人群　　了解西洋参的人都知道，西洋参性寒、味甘、入肺经。脾经、具有补气滋阴。泻火养颜，养胃生津之功能，现如今、西洋洋参日益为大家所熟知！而而用西洋参和黄芪泡水喝的话！也具有不小的功效作用，但是这并不是说它们就没有任何的禁忌的。在饮用西洋参和黄芪泡的水时！大家需要了解一下关于它们的宜忌人群才能安全放心的饮用！　　对于久病，妇女分娩。劳累过^度度所引起的身体虚弱。元气损伤、营养不足。以及各种出血！贫血。头晕头痛、神经衰弱！精神不振、腰酸背痛，自汗盗汗等虚弱性病症，服用西洋参黄芪泡水后，均能能迅速恢复健康, 　　冠心病病人若表现为气阴两虚、心慌气短。神倦咽干时、每日含服西洋参。久用有良好的疗效。患窦房结综合征而眩晕乏力口干者！每次取适量西洋参口^含含嚼化,一日3次左右。可明显改善症状、　　西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者。正^常常人如有“苦夏”反应。也可以适当服用一些、但是。如果是脾胃虚寒的人、比如吃东西稍不注意就腹痛。腹泻。不敢吃凉食，手手足发凉的人,就不适宜^服服用西洋参了!！

山楂的功效与作用吃山楂的禁忌有哪些

　　山楂！又叫“山^里里红”。“胭脂果”！蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔。小枝紫褐色。单叶互生或于短枝上簇生！叶片宽卵形、伞房花序。花白色。后后期变粉红色。果实球形。熟后深红色，表面具淡色小斑点、花期5-6个月！果期7-10月。生于海拔400-1000米间的向阳阳山坡？杂木林缘。灌丛间。蔬林内、山里红果实酸甜可口，能生津止渴。具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外！^可可制成山楂片、果丹皮。山楂糕！红果酱、果脯。山楂酒等。山楂片和和山楂果丹皮是最普通？最流行的品种、亦可入药！入药归脾、胃！肝经，有消食化积！活血散瘀的功效，营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸！柠檬酸！山楂酸！苹果酸等。还含有黄铜类、内酯。糖类、蛋白质！脂肪和钙！磷，铁等矿物质。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化、促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能！中医认为，山楂具有消积化滞！收敛止痢，活活血化淤等功效,主治饮食积滞。胸膈痞满、疝气血淤闭经等症、山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分！具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌，抗心律不齐。调节血脂及胆固醇含量的功能，适者如斯：一般人皆可食用！儿童、老年人。消化不良良尤其适合食用？伤风感冒、消化不良！食欲不振，儿童软骨缺钙症。儿童缺铁性贫血者可多食山楂片、虽然山楂有好多的1391营养但是还是适量为好？

山药豆的功效与作用及禁忌有哪些

　　山药豆2764又名淮山？有“神仙之食”4669的美名、其中含有7493大量的蛋白质,各种维生素和有益的微量元素、糖类，它可以调节人体免疫系统、增强人体免疫力！为了我们的健康。我们一定要要对吃山药豆的禁忌有所了解!下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些！　　吃山药豆的禁忌之不能同食的食物：　　（1）山药豆忌与鲤鱼、甘遂同食。它们相克。　　（2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服，　　（3）山药豆与猪肝。山药豆富维生素c，猪肝中含铜、铁。锌等金属微量元素。维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏！降低了营养价值、故食猪肝后，不宜食山药豆！　　（4）山药豆与黄瓜、南瓜，胡萝卜！笋瓜。黄瓜，南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生3428素c分解酶,若若山药豆同食！维生素c则被分解解破坏, 　　（5）山药豆与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁。磷！碘等矿物质外。都含有丰富的蛋蛋白质！而山楂！石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用、会形成便秘，增加8537肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心，呕吐等症状、　　铁7466棍山药温县的最正宗温县农家很有名的!