葵花籽的功效与禁忌

牛皮癣能吃葵花籽吗牛皮癣的饮食禁忌

　　少吃或不吃辛辣刺激性食物！如辣椒！胡椒，姜！葱。蒜等：少吃或不吃油炸食物、如油条，油饼，五香食品等：少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜。牛羊肉，狗肉等、禁饮酒、包括白酒，啤酒，米酒！葡萄酒等！！

水果的营养功效和禁忌有哪些

　　1.火龙果　　火龙果富含维生素B1，B2！B3和维生素C、胡萝卜素！花青素，并含有钙，磷，铁等微量元元素和水溶性膳食纤维！可预防便秘，助通便。也被作为“减肥肥水果”。但由于含有的天天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃、有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人，也应少吃。　　2.释迦　　每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg。由于释迦口感偏甜，含糖量较高。糖尿病患患者应慎食？　　3.猕猴桃能治牙龈出血　　缺乏维生素c的人。牙龈会变得脆弱、常常常伴随着出血？肿胀等问题！猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果你牙龈不好，不妨时常吃几几颗猕猴桃？　　4.鳄梨可缓解头发干枯　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对于干枯的的头发有特殊功效！　　5..芒果可预防皱纹　　长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，使功能受损、葡萄中所含含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外。葡萄还具有祛痰功效。　　芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和2090独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力！促进废弃^物物排出，，

葵花籽的食用禁忌有哪些哪些人不可以吃

　　葵9051花籽的食用禁忌：　　肝炎患者最好不嗑葵花子、因为为它会损伤肝脏!引起肝硬化。不能一次吃得太多、以免上火。葵花籽中的蛋白质含有抑制睾丸成分。男性食用太多。可引²⁹²⁷发睾丸萎缩？造成不育！育龄男性不宜多吃！　　由于4218葵花子,南瓜子、西瓜子在加工过程中、为了提升口味。还会加入^大大量的味精和食盐！容易让人们在大量食用后！因口渴使劲儿喝水。　　当大量盐和和水分进入体内,便会潴留在血管内、令患有高血压的老人症状加重，“大量食用这些含盐分较高的食品，也容易导致上火！或出现口腔溃溃疡等情况。”此外、老年人的牙不比年轻人，过多食用这类食品！对牙也会会产生影响。、

白果的功效和食用禁忌有哪些

　　白果！又名银杏核、灵眼，公孙树子，鸭脚树子，来源于银杏科植物银5998杏的干燥成熟种子。《中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘！止带^缩缩尿的功效！主治哮喘痰嗽，白带白浊，遗精尿频，无名肿毒，癣疮、现代药理研究表明、白果具有通畅畅血管，改善大脑功能、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，还能治疗白带。白浊、小便频数、痰嗽！防止过敏反应中中致命性的支气管收缩哮喘等!　白果中含银杏酸。银可酚等有毒成分，不能生吃！煮熟或炒熟后也不能过过量食用？一般情况下，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心！呕吐，腹痛。腹泻，食欲不振！随随即开始烦躁不安！恐惧怪叫！逐渐四肢无力，甚至发生呼吸困难，肺水肿和昏迷、一旦旦出现中毒症状？要及时就医！！

枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些

　　功效枸杞菊花茶有清肝明目、清热祛火。降脂降压！润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳！适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症、对^电电脑辐射有缓解的功效！是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材、对缓解眼睛疲劳。视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤，抗疲劳，降血脂、降血糖！降血压，补肾，保肝。明目。养颜，健脑！排毒、保护生殖系统！抗辐射损伤等十六项功能！另外，还能能起到美白作用。这是因为！枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补！标本兼顾，对眼睛睛有明显的保护作用!一，《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平”、具有“散风热，平肝明目”之功效！肝火能使你的眼白发黄。眼白发黄当然就不美了、常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清、更具电力了！二，现代药6763理表明！菊花里含有丰富的维生素A、是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效、经常觉得眼睛干涩的电脑族、多喝些菊花茶有利无害，三！枸杞，补肾生精、养肝、明目、坚精骨。去疲劳。易颜色，变白，明目安神！令人长寿。现代^医医学证实。枸杞对经经常感到疲劳,体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康。让你的眉目更具电力哦!四、菊花茶中加入枸杞。桑叶、三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的菊杞茶。常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服、缓解眼睛疲劳的毛病！近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状、食用禁忌枸杞子适合体质虚弱。抵抗力差的人服用。但服用过程，一一定要长期坚持。每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱，氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2！C，钙！磷。铁等成分！对人体⁸²⁰⁸健康有益！但是要注意把握用量。患有高血压！性情太过急躁的人、或平日大量摄取肉类导致面泛红光。正在感冒发烧。身体有炎症，5102腹泻的人最好别吃，需要注意的是、枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好，质量最高。目前市场上枸^杞杞仿冒产地!细菌超标！硫熏等问题题严重。购买到伪劣3135枸杞适得其反！建议选用枸杞知名品牌，另外。过量食用枸杞子会使人上火，流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服等、菊花味甘苦！性微寒。具有疏散风热，平抑肝阳、清肝明目，清热解毒的功效、阳虚体质的人！如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶！容^易易损伤正气，越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸、任何滋补品都不要过量食用！枸杞也也不例外。一般来说。健康的成年人天天吃20克左右的枸杞杞比较合适,现在、很多关于枸杞毒性的动物实验证实！枸杞是非常安全的食品，里面不含任何毒素，可以长期期食用？因为受水温！浸泡时间等因素的影响。枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中！直接用嘴嚼。对枸杞中营养成分的吸收会更加充分、⁹⁴⁸⁰可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子!葵花籽的功效与禁忌。

野山药的功效与作用及禁忌

　　药理作用　　1.镇咳作用：小鼠口服服总皂甙,水溶性或水不溶性皂甙，分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下、析出物的水1196溶液浓缩后通过分子筛。先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂！都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳法)，薯蓣皂甙元无效，镇咳有效部分主要在极^性性最强的部分！此外甾体皂甙在较大剂量时也有效，　　2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙。水不溶性性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)！水溶性皂甙8968效果不显著。主要^有有效成分是甾体皂甙类，　　3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)，分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效。煎剂对组织胺或⁸⁶⁵⁶乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用、平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙，但均需较大剂^量量方有效! 　　4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压。延缓心率，增强心收缩振幅！增加尿量！降^低低β/α脂蛋白比例！改善冠状循环，认为对轻度动脉粥样硬化病人有效！又有报告，总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平。并无明显降低作用！而对主动动脉斑块！肝脏脂肪沉积有减轻作用！400mg/kg灌胃3天，第3天再腹腔注射同量药物，能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)！并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)。但它对大鼠心肌耗氧量有⁵⁴⁷⁹增加作用，水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)。可引起血压下降。十二指肠给药则无此作用！煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用、0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用。祛痰作用的的主要有效成分为甾体皂甙Dt 、镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号，、

牛油果的功效和禁忌

　　功效：　　1.抗氧化抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻！是天⁹⁵¹⁵然的抗氧抗衰老剂？不但能软化和滋润皮肤、还能收细毛孔。皮肤3788表面可以形成乳状隔离层。能够有效2334抵御阳光照射,防止晒黑晒伤，　　2.丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性！含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维^生生素E则有助胸部发育、　　3.保护肝脏脏：经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病！　　4.美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好？极易被皮肤吸收。对紫外线有较强的吸收性。加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤，防晒1490与保健作用、　　5.缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低!为香蕉含糖率的1/5、是糖尿病人难得的高脂低糖食品、而而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用! 　9743　6.保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康、女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。　　7.促进脑发育：牛油果中叶酸的含量也很高！我们都知道这种成分是孕妇必须补充的营养元素，主要作用就是促进胎儿的脑部生长发育，因此，在孕期食用牛油果可避免胎儿出现先天性神经管缺陷，　9194　禁忌：　　1.过敏者不可食用，　　2.肥胖者不宜多吃、　　3.消化功能不佳者不宜多吃！　　4.牛油果不可冰镇。也不能和冷饮一起食用，　　5.牛油果不宜长期存放，牛油果有很强强的抗氧化性、因此，不能长期存放！尤其是切开后的牛油果，在接触空气之后³⁰⁶⁰很快就会氧化变色。这种牛油^果果需在2小时内吃完!而后熟的牛油果在室温下仅仅能存放2~3天、就算放冰箱箱也不宜超过一周,需尽快食用！避免变质或营养价值流失严重！　　！

吃榴莲有什么功效和禁忌、？

　　榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂！齿颊留香。令人垂涎欲滴！爱之如命。有人^感感觉它臭如猫屎,不堪入鼻，绕道而行———如此极端的评价！让榴莲多了几分神秘色彩、相传古时一群男女漂洋过海下南洋。遇上了风浪，只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛！岛上上居民采来一种果实给他们吃。两人很快恢复了体力！再也不愿⁴⁶⁹⁴意回家！在此结为夫妻。生儿育女。后来人们给这个水果起名叫“榴莲”，意思是让人“流连忘返”，榴莲是木棉科热带落叶乔木。原产东南亚。盛名远播，有“热带水果之王”的美称，马来西亚曾⁰⁹⁶³有这样一句民谚：“榴莲出！沙笼脱”———意思是是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲，可见其对榴莲的喜爱程度，虽然有些人不能接受它独特的气味、但只要尝试几口，度过最初的的“适应期”、便很容易为它它着迷!榴莲的营养十分丰富，果肉中含有大量淀粉、糖。脂肪！碳水化合^物物和蛋白质！还含有维生素B1！B2、C等^多多种维生素以及钙，铁，镁、磷。锌等丰富的矿物质！是一种营养密度高且均衡的热带水果！成熟的榴莲！会散发出一种类似硫化物的气味、甜而奇臭，令人望而却步、然而，根据现代科学研究和营养学研究发现、榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳！温暖身体！属滋补有益的水果。在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品、榴莲性热！可以活血散寒，缓解经痛。特别适合受痛经困扰的女性食用、它还能改善腹部寒凉，促进体温上升。是寒性体质者的理想补品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统统的食疗验方？榴莲不能能采摘，否否则便会影响其成熟？果树也会⁵⁹⁷⁹受到损伤！成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落、只要拣起就可以了。榴莲的种类很多！包括金枕头。葫芦。坤宝等品种。好的榴莲、果肉既不能含过多的水分也不能太干硬。而是柔软湿润！带有淡淡的苦味、榴莲的种子富含蛋白质。炒熟或煮熟后去壳吃。味道类似板栗。吃0985了能够增加体力？榴莲虽然好吃。但不可一次吃得太多。不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”、消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐3708水或吃写水分比较多的水果来平衡，梨，西瓜都是很好的选择，不过，榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害！另外、从中医的角度来看、榴莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽，患感冒！气管敏感和糖尿病患者均不适合合多吃榴莲，否则会令病情恶化，对身体无益。而且榴莲也不宜与酒同食，8139以免引起食物性质相克,对身体造成损伤、购买榴莲时！应选择外形多丘陵状，果形完完整端正，果皮呈深咖啡色3506且味道浓烈的果实!如果摇晃起来感觉有物、便是上品、千8341万不要以为越重越好,其实比较轻的榴莲往往核小！但不要选择看起来发青的榴莲、买回家的榴莲应用报纸严密包裹起来，免得它的刺扎伤小孩。榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存。成熟后的果实会裂开！这这时可将果肉取出！放入保鲜袋后于冰箱里保存、冰镇后会具有雪糕的口感，如果果0098肉变馊则说明榴莲已变质,不宜继续食用！有美容^美美白的功效! 　　麻烦采纳!谢谢!、

鳄鱼汤功效和禁忌有哪些

　　一。结核病患者服药时要忌吃鱼鱼(鳄鱼肉)、二。出血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)，因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集。会加重出血症状、少吃^或或不吃鱼为佳!三！痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)，这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风。主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)、反复发作性关节炎与肾损害等，而鱼类食品含有嘌呤类物质！^可可使病情加重,4713或导致旧病复发！四、肝硬化病人应禁食鱼功效你上网查鳄鱼的全身功效。就可以以出来了!每个部位都有每^个个部位的作用,可以预防疾病。辅助助治疗癌症？！

蝉的功效与作用及禁忌

　　蝉蜕蜕的功效：具有疏散风热？透疹利咽！明目退翳、祛风止痉的功效。主治风热感冒。咳嗽！头晕。麻疹不透，咽痛音哑！目赤翳障、风前瘙痒，小儿惊痫、夜啼，破伤风。　　蝉蜕的的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用？其酒剂能使实验性性破伤风家兔的平均存活期延长!可减轻1807家兔已形成的破伤风惊厥。蝉蜕能对抗士的宁。可卡因，菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡！抗惊厥作用蝉衣身较头足强，蝉蜕能抑制小鼠的自发活动。能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用，蝉蜕尚有解热作用！其中蝉蜕头足较身部的解热作用强。　　蝉蜕禁忌　　孕妇慎服！、