菖蒲的功效与作用禁忌

黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些

　　黄瓜别名：胡瓜。王瓜！刺瓜、青瓜简介：黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种！故名，本品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖，半乳糖、精氨酸，核黄素和维生素C等、黄瓜头苦味部为葫芦素A。B！C、D。²⁶⁴⁰葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效与作作用性凉，味甘、有小毒，入肺、胃！大肠经。清热利水！解毒消肿。生津止渴，主治9523身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾、湿热黄疸！小小便不利等病症，1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用！达到抗肿瘤瘤目的！此外。该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎、对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用！黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地地促进机体的新陈代谢！用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤！舒展皱纹功效。3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸，精^氨氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人？特别是对酒精性肝硬化患者有有一定辅助治疗作用。可防⁸⁵⁵³治酒精中毒!4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不0004参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥。血糖非但不会升高、甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸。可抑制糖类物质转变为脂肪、此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体，6.健脑安神黄瓜含有维生素B1、对改善大脑和神经系统功能有利、能安神定志，辅助治疗失眠症、如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！以顶花带^刺刺为最佳！瓜体直，均匀整齐、无折断损伤。皮薄肉厚。清香爽脆，无苦味。无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜。或是瓜身萎蔫不新鲜！劣质黄瓜：色泽为黄色或近^于于黄色!瓜呈畸形！有大肚！尖嘴。蜂腰等！有苦味或肉质发糠，瓜身上有病斑或烂点！黄瓜的制作技巧1.黄瓜³³⁵⁸当水果生吃，不宜过多，2.黄8107瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他他的蔬果。3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味味素有抗癌的作用、所以不要把黄瓜^尾尾部全部丢掉。4.有肝病，心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风。容易散热、不要堆得太高太挤！已经变软的黄瓜、及时剔除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿，不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐7583烂变质，2.与外界接触面加大，容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱！腹痛腹泻。肺寒咳，

糯米的功效与作用及禁忌

　　　食用营养价值　　　　有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引^起起的上火、流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良、有理气的作用　　　　具有清热泻火，凉血解毒作用　　　　可使气血畅通。

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物、蛋白质！B族维生素！矿物质等、这些都都是人体不可缺少的营养成分!醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环。有助消化及增进食欲的功能、！

银耳和黑枣的功效与作用及禁忌

　　功效和作用　　　　补脾止泻，益肾涩清、养心安神，用于脾虚久泻、遗精带下，心悸失眠！　　善1437于补五脏不足,通利十二经脉气血，使气血畅而不腐的营养保健功能、　　　　^有有清热泻火之功能、用作补益药。补脾止泻、益肾涩精。养心安神。，

牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些

　　牛膝的功效与作用　　牛膝善于活血祛瘀，对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症！常和活花。桃仁，当归。延胡索索等药同用！既可活活血调经，又能^祛祛瘀疗伤, 　　牛膝性善下行、入肝肾二经。能补肝肾！强筋骨。又能通血脉、利关节，为治腰膝下肢病症常用药！对肝肾不足引起的腰膝酸痛！常与苍术！狗脊。木瓜等同用。如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛、常与苍术、黄柏等同用。如风湿痹痛！下肢关节疼痛为甚、可与木瓜！防己！独活等同用，　　牛膝苦泄泄下降？能引血下行！导热下泄。可治上部血热妄行的症候！常配合侧柏叶！白茅根。小蓟等药、以治吐血，衄血、又可配养阴清热药如生地，石膏等！用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢，气血并走于上、头痛眩晕晕之症,常与平肝药如代赭石。龙骨！牡蛎等同用。　　牛膝还可用于小便不利，淋沥涩涩痛及尿血等症、　　牛膝的食用方法　　牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄！熟地黄各15克、黑豆60克。粳米100克！牛膝12克、生地黄。熟地黄各15克。黑豆60克、粳米100克。将各物分别用水洗净、地黄切碎。加适量清水煮成粥、去牛膝。地黄的药渣！用少许盐调味随意食用！　　海蜇淡菜牛膝汤：：海蜇50克。淡菜，牛膝各20克。生姜2片！各物分分别稍浸泡！洗净、一起下炖盅，加入热开水250毫升（约1碗量）。加盖隔水炖2个半小时便可！进饮时方下盐、　　牛^膝膝酒糟：牛膝500克！糯米1000克、甜酒曲适量。先将牛膝洗净！同放入沙锅中！加适量水煮2~3次！取部分药0961汁浸糯米,另一部分药汁于糯米煮熟后、拌和甜酒曲、于温暖处发酵为酒槽、　　　冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克,枸杞1克，排骨500克，冬瓜300克！胡椒粒5-6粒。将排骨切段。用沸水去骨杂质。再用冷水冲净血水、罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材，煨制2个小时后。加入副料用^小小火煨6小时即可，　　牛膝的禁忌　　牛膝具有活血散散瘀的功效,故凡脾虚泄泻。梦遗滑精，月经过多及孕妇忌服、8482药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食？以防子宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用！，

金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗

　　金桔作为橘子的--种。其药用功效与橘子大致相同！由^于于产量较少，应用不广泛、作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好，1281故中药称之为“陈皮”、）、络！叶等、橘核通常是加工金桔腩的副产物。而真正蜜橘橘的核因食橘后将种子吐弃、^故故不易收集供药用，本书所介绍的参8017考便方中！两者者可等同使用、甚至凡柑橘属的都等同使用。　　金桔又叫牛奶柑，金枣、长实金柑！罗浮。原产我国长江以南！《橘录》：“金桔生山迳间、比金柑更小。形色颇美，木高不及尺许。结实繁多。取者多至数升，肉瓣不可分。止一核、味不可食、惟宜植之栏滥中！亦名山佥橘！周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘！为是橘作。”《魏王花木志》：“蜀之成都，临邛江源访处！有给客橙！一名户橘，似橘而非、若柚而香！夏冬花实常相继！或如弹丸。或如樱桃！通岁食之。”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡！苻所谓金桔，差大而味甜、年来商贩小株！才高二三尺！一舟载千百株。其实累如垂弹。殊可爱、价亦廉，实多根茂者！才直二三镊！往时因温温成皇后好食。价重京师、然患患不能久留!惟藏绿豆中。则经时不变、” 　　金桔的皮能吃吗　　金金桔是可以带皮吃的！只要洗6630干净就行，金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、　　金桔的功效与作用及禁忌　　金桔采集加工果实成熟时采收，取果皮和络！核晒干备用。橘皮的外层红色薄皮。叫“橘红”。内层的白皮叫“橘白”。未成熟的果实或青色果皮。称6252为“青皮”!可取自自然落下的或淘汰的幼果。洗净晒千！叶可随采随用！　　性性味橘皮：苦。辛。温，橘络。橘红、橘白：苦。平、橘核：苦，湿！橘叶：苦，平！青皮：苦！辛！温。 9641　　功效橘皮：理气，健胃、燥湿、化痰、橘络，通络，化痰、橘核：理气！散结，止疼、橘红！橘白：止咳！化痰！理气，青皮：破气、散结，疏肝！止痛、下食化滞！橘叶：疏肝利气。　　金橘的果实。其大小和形⁴¹⁷⁴状象新鲜的大枣。但颜色是橙黄色的，因此。又叫金枣，金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培，它不但可供盆景观赏。而且果肉酸4138甜可口？除生吃外。还可加工成蜜饯和和凉果、右较髙的营养价值。并具开背和化痰的功效。　　金橘和金弹的果实，⁴⁶⁷⁹花瓣都含金柑甙！以果皮中含量最多、　　幼果果理气!解郁。化痰、醒酒，治胸闷郁结、伤酒口.渴。食滞胃呆、用量：5~10克！　　果皮含有芳香油、可食5791用及作化妆,皂用等调香原料。　　金桔参考便方　　1-治感冒　　鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯。煎成2杯！加白糖适量,趁热喝一杯。半小时后、加热后再喝一杯。　　　2-治水泻？咳嗽：橘9632子四个、水煎服。　　3-治呕吐¹⁰⁵⁶：　　(1)橘皮9克。大米一撮。水煎！加姜法少许冲服！　　(2)橘皮、生姜！川椒各6克！水煎服、　　4治痢疾：橘橘饼30克（如无、可用1353鲜橘50克）龙眼肉15克。冰糖15克、水煎服！　　5-治慢性胃炎：干橘皮30克、炒后研末、毎服6克、加白粮适量！空腹温开水冲服！　　6-治咳嗽痰多：橘皮9克，核桃1个！生姜三片。水煎服，　　7-治急性乳腺炎：陈皮31克？连翘。柴胡各9克、金银花4.5克！廿草6克！水煎服！每天1-2剂。（《全国中草药汇编》）　　8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片片研末混合均匀！吹入耳内适量。每日2-3次、吹药前把耳中脓水用双氧水洗净。并9165用药棉吸净！　　9-治烫伤：烂橘子搽涂患部。（可将烂橘子，放在有色玻璃瓶中，密封、备用。越陈越好），　　10-治痰膈气气胀：橘皮15克、水煎服、　　11.治饭后作喳：橘皮20克、焙干研末，水煎热服。。

金石斛的功效与作用有哪些？服用有什么禁忌

　　功^效效：益胃生津！滋阴清热。减肥降血脂，　　服用禁忌：温热病不宜早用，湿温尚未未化燥者忌服。。

糯米柚的功效与作用及禁忌

　　营养价值　　糯米含有蛋白质！脂肪。糖类！钙！磷、铁。维生素B1、维生索B2。烟酸及淀淀粉等！营养丰富，为温补强壮食品！　　功效与作用用　　1、糯米性甘平！能温暖脾胃！补益中气！对脾胃虚寒！食欲不佳！腹胀腹泻有一定缓解作用、故古古语有“糯米粥为温养胃气妙品，　　2，具有补中益气，健脾养胃。止虚汗之功效。　　禁忌　　1，老人，儿童！病人等胃肠浦化6692功能障碍者不宜食用! 　　2！糖尿病。肥胖、高血脂！肾脏病患患者尽量少吃或不吃！　　3、糯米年糕无论甜咸！其碳水化合物和钠的含量都很高，体重过重，有糖尿病或其他慢性5915病如肾脏病？高高血脂的人要适可而止？　　简介　　糯米是糯稻脱壳的米。在中国南9016方称为糯米，而北方则多称为江米。是制造粘粘性小吃、如粽。八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料、⁴⁸⁷⁰因其香糯粘滑？常被用以制成风味小吃！深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗，。

蒸煮瓜子的功效与作用及禁忌

　　瓜子含有许多营养成分，如各种微量元素。维生素E和多种不饱和脂肪酸等、且因为蛋白结构较为合理。食用后、很容易被人体吸收、瓜子含油量高。食用过多，会使体内脂肪代谢失调、令脂肪囤积积于肝脏，从而加重重肝脏负担。影响其正²⁴¹⁷常功能。此外。老年人的牙齿不比年年轻人!过多食用这类食品。对牙齿也会产生影响、　　因此9623在吃瓜子时！一次吃上上一两把即可,并且，吃后要起来活动一下！做些简单运动！不要吃完就睡觉、望采纳！

红糖的功效与作用及禁忌有哪些

　　红糖的功效一！美容养颜　　红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量！另外！红糖中含有的某些天然酸类和和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程、平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况、减少局部色素的异常堆积、就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新、减少皱纹、色斑的形成。红糖中还含有的氨氨基酸、纤维素等等物质。也可以有有效保护和恢复表皮？真皮的纤维结构和锁水能力！强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养！促进细胞再生。达到美美容养颜的效果！　　菖蒲的功功效与作用禁忌？