草莓功效与禁忌
山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都都知道山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用功效，但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解。 《本本草纲目》以为！山药能益肾气，健脾胃、止泄痢！化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日日干捣细!食之大美、久服轻身。不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强、目明，耳聪！《药性本草》则以为。山药药能补五劳七伤？有去凉风。镇心神。安灵魂！补心气缺少。开达心孔、多记事的功功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更好的使用用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！1455喜欢吃山药的朋友记住了、 1。山药忌与鲤鱼、甘遂同食！它们相克、 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝！山药富维生素c。猪肝中含铜。铁，锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏。降低了营养价值！故食猪肝后、不宜食山药， 4，山药与黄瓜！南瓜。胡萝卜、笋瓜。黄瓜，南瓜，胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏、 5！山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁。磷！碘等矿物质外、都含含有丰富的蛋白质？而山楂。石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用！会形成便秘，增加肠内毒物的吸收！引起腹痛，恶心，呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后，你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦， 为了方便广大消费者购买！同时保证药品的质量！特向大家推荐康爱多药店，。
生理期可以吃草莓吗 经期饮食禁忌有哪些
来例假期间是可以吃草莓的！因为草莓是一种较为普通常见的水果、和月经没有什么太大的关系，对月经和身体没有太大的影响！但目前正值冬季、天气比较冷！草莓也比较凉！不要吃的太多！以免导致腹部不适，痛经等症状！ 经期适合吃这些水果： 1，番石榴 女性在午餐之后的水果可以选择番石榴，因此番石榴不但补充维生素C！还能有效缓解经期水肿、 2。榴莲 作作为水果之王,生在3550热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果。可以驱散体内的寒气。适合体质偏寒和痛经的人食用！ 3，无花花果 很多女性到了经期食欲不振、又或者食欲突然变好了想大吃特吃一顿！1868这个时候吃些无花果是最好的，无花果的的热量低，同时又有极其丰富的营养最适合女性经期当成零食吃！ 4，草莓 经期时女性最容易衰老的时期，防防止皮肤老化必不可少！想要保养护肤的女性经期就要吃草莓，草莓所含的氨基酸，能帮助人人体制造激素！抑制毛细血管收缩，减缓衰老， 5！4978樱桃 谈及含铁量？樱桃毫无疑问的是水果界的状元。多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失，加速血红蛋白的再生。增强体魄，防止经期出现轻微贫血的症状、论其他1144营养成分、樱桃也几乎不输苹果、而且还能能激活消化系统！除去体内湿气。对健康有益！ 6。菠萝 研究发现、锰量不足的年轻女性的经血量要比拥有锰量正常的女性性多了50%，研究人员建议女性朋友想要缓解经期不适，就需要增增加自身锰的摄取量！水果中的锰含量是很高的。其中含量最丰富的菠萝。菠萝含有高水平菠萝酶。这种酶可可起到放松肌肉的作用？从而可防止痛经！ 7！番茄 女性在经期的时候番茄时一个较好的选择。尤其是肥胖的女性朋友来说更加诱惑！番茄用来在冬冬季减肥比较合适？这种种一种热量低！含水量极高的蔬菜、由于其9945便携性、也常常被当作水果食用!推荐在减肥期间食用，番茄所含的苹果酸或柠檬酸！有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化、草莓莓功效与禁忌,
鸡蛋果的功效和禁忌有哪些
鸡鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物,其中含有的丰富营养成分可以而而人体大量不少的好处。那么鸡蛋果的功效与与作用有哪些，鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么。鸡蛋蛋果的功效作用有很多？下面就来详细了解具体内容、以及需要注意的地方吧， 1！抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素！具有抗氧化的作用、能够清楚体内多余的自由基，保护细胞不受自自由基的伤害!具有缓解解衰老,抗衰老的效果、 2、润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢。和滞留物一起排出体外。对于肠道的清洁和排便有很好的效果。 3！清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃。促进7778肠胃的蠕动，通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收，从从而从排泄物中排出体外、有着清理肠胃和和排毒的作用! 4。养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以以很好的净化皮肤的沉积物？对于皮肤还有很好的润肤的作用。从而改善皮肤状况，达到养颜润肤的效果、 5，促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸！氨基酸是人体中的蛋白质分解而成！参与着身体各部分的生理活动。对于促进人体新陈代5914谢有很好的作用! 6。降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢、对降低胆固醇醇有一定的效果。有有净化血液的作用、 7。有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果，2673且食用过后会有饱腹感，对于想要减肥的朋友们不妨多食！对于减肥又一定的辅助效果！ 8！提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素素可以补充人体所需营养、增强人体的抵抗力，提高免疫力， 9！其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果，它有着诱导自然入眠的作用、缓解长期的焦虑！紧张！另外还能改善情绪、调节自身的情绪， 10、鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克。纤维素1毫克。钙22毫克、磷41毫克，维生素A130毫克。维生素C49毫克。维生素B3 34毫克及大量的氨基酸！胡萝卜素、属于一种多汁型的水果！ 11、吃鸡蛋果注意事项 1。患有消化系统统疾病!胃不好的人应当谨慎进食。 2！鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来。所以在吃果子的时候。难免会会吃到果籽？有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响、但是百香果的果籽是可以吃的、而且还能增加加脆脆的口感呢,所以不慎吃下百香果籽！也不用太过担心的。 3，鸡蛋果不宜密封保存、可冰箱保鲜、不宜冻！最好将果裸放放通风干爽处方不易变质！ 4、内分分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病！儿科疾病！传染性疾病！神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果、，
菊花茶的功效和禁忌有哪些
菊花茶的药效：性甘，微寒，具有散风热！平肝肝明目之功效、通过饮用菊花茶可以对上火引起8901的青春痘起到一个舒缓的作用,菊花具有清肝明目降火的作用， 1。抗病原体作用。8458菊花在体外对金黄色葡萄球菌！B-溶血栓性链球菌，伤寒杆菌有某些抑制作用、其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用、高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用、 2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小1398鼠腹腔注射!可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透透性而有抗炎作用! 3。有解热作用！对金葡菌、大肠杆菌，福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用、 4、对心血管系统的作用尤为显著，有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用，本品对冠心病，高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用、从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩， 5、对中枢1756神经有镇静作用？还3871有解毒作用, 饮用禁忌： 1！隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了、夏季温度高！茶水易易酸败变味，如果搁置了24小时以上、最好不喝、否则会引起腹泻，隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少、营养价值减低、所所以不建议饮用。隔夜菊花茶。特别是有加糖或者蜂蜜的、胃寒体虚者饮用容易造成腹泻！ 2。菊花会引起过敏性结膜炎、菊花花不仅可以引起严重过敏性结膜炎!特别是曾经有过枯草热性过敏性结结膜炎病史的人需要特别注意、因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 2。脾胃虚寒不宜饮用！古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒。具有疏散风热。平抑肝阳！清肝明目！清热解毒的功效、现代研研究认为。菊花含有多种营养物质，具有抗菌！抗病毒、解热，抗衰老等作用。阳虚体质的人！如果一味地喝具有0371清热泻火功效的菊花茶、容容易损伤正气，越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人！多喝性凉的菊花茶茶还容易引起胃部不适!导致反酸！可见。用菊花茶来降0629火清热也是有选择的？不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑。枸杞等组方为菊杞茶饮用！ 3。阳虚体质的不宜、因为菊花性微寒。有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前0931需要清楚自己的体质？以免起到反面效果。 4！添加冰糖！对于患有0867糖尿病或血糖偏高的人？最好别加糖！此外。还还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口口黏或口发酸、唾液增多！感到不适， 5，菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就，
黑枸杞的功效与禁忌有哪些
黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品、是枸杞的一种、但是其营养价值和和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中中的贵族”。不过黑枸杞的食用禁忌你知道吗， 。
黄莲的功效与作用及禁忌
黄连的功效 清热燥湿、泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐。泻痢、黄疸、高热神昏、心火亢盛，心烦不寐！血热吐衄！目赤吞酸、牙痛。消渴。痈肿疔疮;外治湿疹、湿疮！耳道流脓，酒黄连善善清上焦火热！用于目赤。口疮、姜黄连清胃和胃止呕、用于寒热互结！湿热中阴，痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕。3070用于肝胃不和!呕吐吞酸！ 黄连的作用 1。抗溃疡 2、抑制胃酸分泌 3，保护胃粘膜 4，抗3382炎镇痛 5,抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒、过服久服易伤脾胃！脾胃胃虚寒者忌用，苦燥伤津、阴虚津津伤者慎用,！
芋头功效作用禁忌有哪些
1，药膳主食，芋芋头具有丰富的营养价值？能增强人体的免疫功能！可作为防治癌瘤的常用药膳主食，在癌症手术或术后放疗。化化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用、2、消解痈肿毒痛！芋艿含有一种黏液蛋白。被人人体吸收后能产生免疫球蛋白？或称抗体球蛋白！可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防治肿1110瘤及淋巴结核等病症!3。养颜美容、中和胃酸、芋艿为碱性食品、能中和体体内积存的酸性物质、调整人体的酸碱平衡、产生美容养颜，乌黑头发的的作用！还可用来防治胃酸过多症！4、增进食欲、助消化。芋艿含有丰富的黏液液皂素及多种微量元素、可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。同时能增进食欲！帮助消化！故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1！芋头质地地细软、有利4079肠道吸收？且易有饱足感，很适合老年人食用。2。淋巴结肿大。良性肿瘤。以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头，3。4944各种癌症患者宜食,4！适宜慢性习惯惯性便秘之人食用。5。与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃、又令人不饥！6！忌一次食用过多、7、糖尿病人忌食。8。忌生食。生则有毒！应煮熟或蒸熟食用。！
付零的功效与作用及禁忌
你写错别字了茯苓，别称：玉灵。茯菟、茯灵、茯蕶！伏苓，伏菟，松腴！绛晨伏胎。云苓！茯兔。松薯、松木薯、松苓，拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科。茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核，具具有利水渗湿，健脾，安神的功效，还可以制作成粉状用来女7565士爱好的美白面膜、分1321布区域：中国大部地区！为了入药方便，人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮。断面面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓,内部白色致密的5941部分称白茯苓(也有中医开：白苓,指的就是：白茯苓）、还有些茯0773苓中间有一道松根穿过。靠近树根的部分称茯神！中间的树根则叫它茯神木！见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满、小便不利。常与猪苓、泽泻！白术等同用。2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏！常与党参！白术等同用，3.宁心安神 用冶心悸怔忡、失眠健忘等。常与龙眼肉、酸枣仁等同用、[2] 用法用量：煎服、10g~15g！利水用茯茯苓皮。安神用茯神、健脾用茯苓！用药禁忌阴虚而无湿热。虚寒滑精！气虚下下陷者慎服，①《本草经集注》：“马蔺为之使！恶白敛、畏牡蒙、地榆，雄黄。秦艽，龟甲。”②《药性论》：5178“忌米醋,”③张元素：“如小便利或数、服之则损人目，如汗多入服之。损元气。””④《本草经疏》：“病人肾虚、小水自利或不禁或虚寒精清滑。皆不得服！”⑤《得配本草》：“气虚下陷，水涸口干俱禁用、！
椰肉功效作用禁忌有哪些
椰子性味甘、平。入胃，脾，大肠经;果肉具有补虚强壮！益气祛风。消疳杀虫的功效。久食能令人面部润泽！益人气力及耐受饥饿、治小儿涤虫，姜片虫病;椰8859水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴。津液不足之口渴;椰子壳壳油治癣。疗杨梅疮、1.补益功功效当脾胃倦耽食欲不振。四肢乏力，身体虚弱时！将椰肉切碎、并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食。效力更佳、因为鸡肉、糯米及3792椰肉三者皆滋补？用炖汤的方式处理。补益功效更加显著，2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时，也不妨7881吃些椰肉！能起到止咳！化痰的作用。3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫！用之于临床！不仅疗效可靠！且无毒副作用！7193是理想的杀虫消疳食品,。可令人血液通畅、肌肤红润，4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用,尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者、5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能！此外。吃椰子还有助于预防和治疗胀气！便秘、溃疡，以及其它消化道和肠胃疾病！已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症、溶解肾结石，减轻癫痫发作和和胰腺疾病相关症状的功效。6.利尿消肿椰汁含有丰富的钾，镁等矿物质。其成分与与细胞内液相似！可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿尿消肿之效！7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸、具有抗病毒，抗真菌。抗抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挠层，有助于维护伤口。让口腔溃疡得到恢复。、
橙子的功效和禁忌有哪些？
关于橙子的功效和禁忌你们知道多少、你们都是怎么吃的！ 9840 橙子的功效与作用 1!提高身体体免疫力，橙子富含维生素C、还含有其他抗氧氧化物质！能提高身体免疫力。并有助于脂溶性有害物质排出体外、 2。防治高血压、橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力，提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用！所以说患有高高脂血症？高血压，动脉硬化等病症的患者可以经经常吃一些橙子，对身体是非常常有益的！ 3。促进排便，橙子中富含纤维素和果胶物质。它们能够刺激肠道蠕动，对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用， 4、橙子是去火的、“上火”，广东人又称为“热气”。是中医的理论。从西医的角度是不存在上不上火的。因此、橙子上不上火也最好从中医的角度去解释、 《本草纲目》中提到橙子“酸。寒，无毒、”！《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸，微凉、”中医认为橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热。因此吃橙子不会上火、还具有败火的功效！橙子适合火气较旺的人吃。 橙的营养价值 橙子中含量丰富的维生素C！P！几乎已经成为维生素C的代名词，能增加机体抵抗力，0907增加毛细血管的弹性!9504降低血中胆固醇!高血脂症！高血压。动脉硬化者常食橙子有益。橙7573子所含纤维素和果胶物质!1311可促进肠道蠕动、有利于于清肠通便、排除体内有害物质！ 橙味的快乐和温度。比干燥的皮化痰止咳的作用。是治疗感冒咳嗽！食欲不振、腹痛药，橘子还含有丰富的橙皮甙，柚皮芸香苷。柚皮苷，柠檬苦素，柠檬酸！苹果酸。钠营销、果果皮含挥发油,有70多种物质、主要为正癸醛！柠檬醛，柠檬烯烯和辛醇！ 吃橙子的好处 一。保护血管 橙子具有降低毛细血管脆性，2047增强血管弹性的作用!鲜橙果实中含有的橙皮甙！可降低低毛细血管脆性，防止微血管出血， 二、降低血脂 橙子中含有果胶。能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去。减少外源1529性胆固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用、橙子是高血脂。动脉硬化！心脑血管疾病的食疗佳品！橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸、可以预防胆结石、 三。美容抗衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物！具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基0254的作用、从而防止皮肤老化和皮肤敏感，而且此外、维生素C还具有美白作用。所以想要美容抗衰老，不妨多吃橙子， 如何挑选5855橙子 1!看颜色。一般越是颜色深的维生素和和甜度越会比较的多、这是因为日光照射足够的证明。但不同品种可能会不一样， 2、摸摸摸皮的软硬！皮比较薄薄的橙子！水分较多！捏起起来比较有弹性,而表皮较硬的橙橙子则口感不佳！购购买时捏一下橙子!如果果果皮较硬。则则很容易可以感受到？ 3，同等大小的橙子。较重的好吃。这种方法适合很多种水果的挑选，因为同样大小的水果。较重的一个说明含水量较高。吃起来口感较好！购买时可一手一个感觉下重量。 4、闻味道！新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么，像是糖一样样甜甜的？但但又有独特的水果香,如果闻不到这种味道。还是去别家看看吧、 关于吃橙子的禁忌： 禁忌一：服药忌食橙子 如果你吃了维生素K、磺胺类，安体舒通胡或者补2343钾等药物,提醒大大家的是吃过药不要吃橙子！橙子含有丰富果酸和维生素C。这样容易产生冲突影响药效。 禁忌二：阴虚体质者要少吃 很多人都说橙子不能吃多容易上火。但是橙子是温性的，那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质，如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子！每次吃1—2两个就可以，吃多了会长痘痘，便秘，喉咙痛上火。 禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子 牛奶中含有丰富的的蛋白质、易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝结成固体。不但会影响消化吸收！还会引起腹胀、腹痛等症状、所以。喝喝完牛奶不宜吃橙子？ 禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子 在吃饭前或空腹的时候，最好不要吃橙子！因为橙子中含有很多有机酸！容易对胃黏膜产生刺激。 橙子的剥皮技巧：： 1？最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开，大的切六瓣！小的切4瓣，然后每瓣将皮从一端分开。 2！把平时吃饭用的普通的小铁勺子、把橙子一头开开个圈！把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去！顺着橙子的弧度向向下稍用力，到底、抽出勺子、然后重复以上动作！直到整个橙子皮与肉分离，很容易就剥开了、也也不会伤到果肉。 3、冬天的时候，可以把橙子放到暖气气片上烤一会？温温热后就比较好剥皮了! 关于橙子的美味食谱 橙子果酱+烤面包 1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）,把果肉放到搅拌机里7948搅啊搅？然7608后放入小锅里，加白糖。冰糖腌1小时、 2.加入少量水，大火烧开后转小火，并不停的搅动。直到收干水分。装瓶Ok啦、 7572 甜橙燕麦牛奶，早餐最佳伴侣。 橙去6175皮切丁。将牛奶和橙。燕麦混合，放微波炉高火叮1分钟就好了。冬天早餐8722轻松搞定、 盐蒸橙子治咳嗽、秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的功效！但是又煮熟之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈合额小孩子吃！完全没有副作用、 做法：1.一个完整的橙子不用剥皮、顶部切开一片、9075撒上少量食盐！再用筷子在果肉上戳几个洞、2.把切开的橙子盖重新盖上。放入锅中蒸、水开后15分2167钟关火、吃掉果肉，喝喝掉汤汁就好啦!、
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