蛏子功效与作用及禁忌

鱼胶有哪些功效作用禁忌

　　鱼胶也叫花胶，当当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是非常大的。这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快、不同年龄^阶阶段的人都可以吃鱼胶,而不同的人食用鱼胶所产生的作作用效果也各有不同？　　1.补充胶原蛋白　　鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事事胶原蛋白!所组成的网状结构支撑着皮肤。0925使肌肤看起来光滑饱满、柔软又富有弹性，随着年龄4750的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去^弹弹性变薄老化,出现松弛、皱纹。干涩等现象！所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力！　　2.怀孕妈妈！坐月子补血　　　怀孕期间吃鱼胶!除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助！坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气，增强抵抗力！　　，

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素！矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以以促进血液循环？有助消化及增进食欲的功能，。

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均均可食用。尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰，劳伤吐血血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸，有润肺止咳。止渴。和胃的功效！常用于咽咽干烦渴，咳嗽吐血，呃逆等症！1！促进消化枇⁹²⁴⁹杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮助消化吸收。止渴解暑^有有相当的作用？2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能能够润肺止咳？祛痰。治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇杷^果果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒！4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气、和胃降逆之功效。为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百^克克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品，！

牛蒡的作用，功效，和禁忌。

　　牛蒡为菊科草本直根类植物、是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜！叶柄和嫩叶也可食用！牛牛蒡子和牛蒡根也可入药, 　　牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动。帮助排便。降低体内胆固醇，减少毒素！废物在体内积存！达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积！祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘。高血压！高胆固醇症症的食疗!中医认为有疏风散热，宣肺透疹。解毒^利利咽等功效、可用于风热感冒！咳嗽痰多，麻疹风疹！咽喉肿痛，《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”，我国《现代中中药学大辞典》!《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质！有抗菌和抗真菌作用，　　　牛蒡含牛蒡甙,牛蒡酚A，B，脂肪油等！　　【功用主治】疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒！治风热咳嗽！咽喉肿痛、斑疹不透！风疹作痒！痈肿疮毒、　　⁷⁵⁰¹【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证。若气虚色白大便自利或泄泻者！慎勿服之，痧疹不忌泄泻、故用之无妨、痈疽已溃！非便秘不宜服。" 　　　参见：[！

女贞子的功效与作用及禁忌有哪些

　　功效效　　滋补肝肾？明目乌发，0234用于眩晕耳鸣？腰膝酸软，须发早白、目暗不明。　　禁忌 6516　　脾胃虚寒及肾阳不足者禁服,效力和缓宜少少量久服，　　女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实、女贞子又称女贞实！冬青子！白蜡树子！鼠梓子！　　女贞子！考其名称、说是古代鲁国一位名叫贞女的女子。因女贞子树“负霜葱翠，振柯凌风，而贞女慕其名、或树之于云堂！或植之于阶庭”、故名！而李时珍《神农本草草经》则谓：“此木凌冬青翠！有贞守之操。故以贞女状之”！　　女贞子无臭，味甘。微苦涩！为养阴的常用药，女贞子最早见于《神农本草经》。列为上品、谓其能^““主补中,安五脏。养精神。除百病。久服肥健，轻身不老”！《本草纲目》说：： “女贞实乃上品无毒妙药，” 　　原生于中国长江流域及南方各地，河南！陕西、甘肃等地。6321北方不太寒冷的地方也有引种？在朝鲜南方！印度也有分布！　　女贞子的0111功效与作用　　女贞子具有滋补肝肾！明目乌发的功能，女贞子的特点点在于药性较平和!作用缓慢！久服^始始能见效。现代临床床上还用于视神经炎,白细胞减减少症!慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血压、儿童中毒听力力减退？神经衰弱、面神经麻痹、脱发等，　　女贞子药用价值高。根据《^本本草经疏》记载：“女贞子,气味俱阴，正入肾除热补补精之要品？肾得补，则五脏自安！精神自足。百病去而身^肥肥健矣，” 　　滋肾益肝　　用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕。耳鸣。耳聋，腰膝酸软等、治治疗骨蒸劳热、可与生地。地骨皮，青蒿、枸杞子等同用、治疗头晕耳鸣耳聋、可与菊花！天麻、枸杞子！制首乌等同用、治疗腰膝酸软、可与熟地，菟丝子！炒杜仲！川断等同用、　　乌发明目　　用于于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌^发发可与旱莲草？玄参。黑芝芝麻等同用。明目可与生地，枸杞子！菊花、沙沙苑子等同用！　　其他功效作用　　抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量！能明显提高肝中SOD的活性、　　抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用，显减小。冠状动脉阻塞程度明显减轻。冠脉血血流量增加,血清胆固醇和甘油三酯明显降低，　　降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高，对小鼠糖尿病有防治作用！　　降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。，

香蕉有什么功效与作用及食用禁忌

　　味甘，性寒、肺经。脾经、清热。润肠，解毒！治热病烦渴。便秘。痔血。1、补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助¹³⁶⁹于临场表现？从营养的角角度来分析!香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖、立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。2，保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。3，降血³⁹⁸⁹压钾对人体的钠具有抑制作用！多吃香蕉！可降低血压、预防高血压和心血管疾病、研究显示！每天吃7062两条香蕉！可有效降低10%血压！4，润肠道香蕉内含丰富的2079可溶性纤维？也就是果胶！可帮助消化！调整肠胃机能。5！有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效。因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸！具有安抚神经的效果！因此在在睡前吃点香蕉。^多多少可起一些镇静作用，。

御贵草白芨有什么功效和作用，有什么禁忌？

　　非常好的一种植物、作用很多。好处多，，

川芎的功效与作用禁忌

　　有活血行气、祛风止痛，行气开郁的功效！久服则走散真气，上盛下虚，虚火炎上，呕吐咳嗽。自汗，盗汗咽干口燥，发发热作渴烦躁,法并忌之。WeChat Mobile:养生十万个为什么！

燕窝百合功效与作用及禁忌

　　窝和百合都是很滋补的食物，对于女性调养身体特别好，有利于补充女性身体流失的胶原蛋白。而且都有很好的润肺的的效果！在食用的时候可以在里面加入一些红枣的话、会更加的好。女性经常食用红枣2604百合和燕窝的话。会使气色变得滋润而有光泽、使有减缓衰老的功效的！^所所以可以偶尔的调理下身体！百合有安神益气的效果。特特别适合失眠多梦的人食用、有促进睡眠的功效、，

火龙果皮的功效与作用及禁忌

　　得吃果肉才美容,皮不能美容　　火龙果！又称红龙果。原产于中美洲热带地区、火龙果营养丰富！功能独特、它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳纤维、因此！决定了它具有以下几个独特的功效: 　　1.排毒解毒！保护胃壁;2.抗衰老，预防脑细6857胞变性。抑制痴呆症发生;3.美白皮肤!养颜;4.减肥，降血糖，润肠滑肠、预防大肠，预防大肠癌发生等、^火火龙果果实汁多味清甜!除鲜食外，还可酿酒！制罐头！果酱等、花可干制成菜、颜色可提炼食用色素、　　火龙果别称仙人果，吉祥果。具有很高的经²⁰⁰⁷济价值、集水果，花卉。蔬菜。医药优点于一身，并不仅仅仅就果实才能够食用。而且具有非^常常高的营养价值。而而且美味可口，已经成为新奇。优良的绿色保健食品　　火龙果对环境条件有独到的要求、大田露地种植，北回归线及及以南，无污染，排灌方便的浅丘！山地可以种植。　　火龙果按其果皮果果肉颜色可分为红皮白肉！红皮红肉，黄皮白肉3大类、因品种及地域差异名^称称繁多！在台湾、红肉火龙果有有莲花红龙 !尊龙！玫瑰红龙！祥龙及香龙。珠龙，天龙等。白肉品种多称白蜜。仙蜜果！白肉火龙果、在其他亚洲地区则多称红龙果，青龙果。而在中美洲无任英语区国家还是西班牙，葡萄牙语国家则把所有仙人掌果叫着Pitaya或Pitahaya！Dragon Fruit即火龙果、　　火龙果对人体健康有绝佳的的功效,原因在于它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素。丰富的维生素和水溶性膳食纤维，白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效！由于环保未受重视，以致各种水水资源受到重金属污染,饮用水！食品重金属含量超标、但白蛋白在人体内遇到重金属离子时、会与它结合！再排出体外、起到解毒的作用！因此、食食用含白蛋白丰富的火龙果,1392可避免重金属离子的吸收而中毒？白蛋白对胃壁还有保护作用。而且火龙果花。果！茎中的白蛋白十分优良！稳定性极佳、这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液液的主要成分？　　火龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素？花青素在葡萄皮！红甜菜等果蔬中都含有。但以火龙果果实中的花青素含量最高。尤其在红肉种的果实中！它具^有有抗氧化！抗自由基、抗衰老的作用。还能提高对脑细胞变性的预防。抑制痴呆症的发生！同时、火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具^有有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的的水溶性膳食纤维。　　将其切开后剥掉外皮！即可食用、吃法有蛏子功效与作用6371及禁忌？