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五行素问营养餐


  • 月子餐的饮食禁忌有哪些

       产妇在坐月子时!正是分娩后的恢复期!体质比较虚弱、应忌食一些不利健康的食品,   1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚、应多食用温补食物。以利于气血恢复,若产后进食生冷或寒凉食物!会不利于气血的充实!容易导致脾胃消化吸收功能障碍!并且不利于恶露的排出和淤血的去除!   2。忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品。如辣椒。容易伤津,耗气。损血、加重气血虚弱,并容易导致便秘?进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱!若进食辛辣3951发散类食物?如辣椒!可致发汗,不仅耗气。并可伤津损血。加重产后气血虚弱!甚至发生病症。刺激性食品!如浓茶,咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利、   3、忌食酸涩收敛食品:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品。如乌梅、莲子,柿子,南瓜等、以免阻滞血行?不利于恶露排出、   4。忌食冷饮:如雪糕,冰琪琳。冰凉饮料等、4097不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响!   5!忌食过咸食品:6389过咸的食物?如腌制品!其含盐分多、盐中的钠可引起水潴留。严重时会造成水肿!但也3897不可忌盐、因产后尿多。汗多,所以排出8816的盐分也增多!需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。   6。忌食过硬,不易消化的食物:产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小!坚硬。油炸!油煎和肥厚8266味的食物?不利于产妇消化。吸收,往往还会导致消化不良、   7,忌食过饱:产妇胃肠功能较弱!过饱会妨碍其消化功能,产后0313应做到少食多餐、每天可进食5~6次。、

  • 花生和板栗哪个营养好?

      花生和板栗的营养元素不一样。营养都很丰富,     花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%、脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A。D,E,钙和铁等!   花生的脂肪含量占总营养的30%—39%左右,而植物性食物中脂肪含量较高的玉米才只有4%左右,但是花生对肥胖的威胁并不大、如果适量食用?还能起到减肥2649的功效?因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物、可以增加饱腹感。也就是通常所说的“比较抗饿”!据研究!花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要?降低身体总热量的汲取。从而达到减肥效果,   板栗营养价值很高,甘甜芳香、含淀粉51~60%,蛋白质5.7-10.7%,脂肪2-7.4%、糖!淀粉。粗纤维。胡萝卜素!维生素A、B、、B:。C及钙,磷!钾等矿物质。可供人体吸收和利用的养分高达98%,以十粒计算,热量为204卡路里?脂肪含量则0774少于1克!是有壳类果实中脂肪含量最低的、   栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质,脂肪。多种维生素和无机盐、栗子对高血压,冠心病!动脉粥样硬化等具有较好的防治作用!老年人常食栗子?对抗老防衰。延年益寿大有好处!!

  • 眼皮跳缺什么营养

      眼皮为啥跳   在医学上。眼皮称之为眼睑、眼睑有两种肌肉、一种叫做眼轮匝肌!形状似车轮,环绕着眼睛。当它收缩时眼睑就闭合,另一种肌肉叫提上睑肌、当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩。放松,眼睛就能睁开和闭合、如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激、两种肌肉同时兴奋!就会出现反复收缩,甚9233至痉挛或颤动?眼皮就会不由自主地跳动。出现眼皮跳时、多数人自己感觉明显,旁人却看不出来,只有个别人能被旁人看4262到眼皮跳、   ■重视蛋白质的补充   无论是儿童还是成年素食者!每天的饭食中、应当安排五至六种含有高蛋白的食物、如豆类。坚果类,种子类。豆腐或其它大豆制品。鸡蛋或乳制品!这些食物0815虽然种类较多?但食用时可以酌量、搭配食用,   ■别忘了钙的补充   钙是保持人体正常工作所需要的一种关键元素,素食者不但无法从肉食中获得钙的补充!由4401于他们基本上不饮用乳制品、所以也无法从中获得必要的钙补充!所以科学家建议。在可能的情况下,素食者不应将牛奶之类的乳制品排斥在外?应适量食用乳制品!此外、经常喝豆浆。吃黄豆。椰菜、钙强化果汁和谷物都能够对补充钙起到重要的作用!素食者要7854注意的是?虽然像甘蓝和芥菜这样的绿色蔬菜被视为含钙量较高?但并不是所有深绿色蔬菜内的钙都能为人体所吸收。例如、菠菜和甜菜就含有较高的草酸盐、能够阻止人体对钙的吸收!科学家还指出。尽管蔬菜也可以成为补钙的一个渠道!但其效果毕竟远不如乳制品。   ■适量补充维生素   科学家们发现、素食者的饮食习惯尽管属于一种“健康饮食”。但由于也是一8530种“偏食”!所以他们身上的维生素B12供应往往成为一个较大的缺口、那些一般不食用乳制品、鸡蛋、0991强化豆浆等食品的素食者应当每天服用维生素B12,此外!素食者还应通过服用维生素D!加强对钙质的吸收。    ■素食者仍需脂肪   科学家们指出,素食者是比较厌烦油腻食物的!尽管如此,适量摄入有益1927的脂肪类不但有益于健康,还能够起到防癌的作用。然而。对于素食者来讲!由于不吃鱼、鸡蛋和海产品。所以往往无法获得这类脂肪,作为替代!素食者可以多食用一些类似亚麻籽油!豆油和胡桃这样的食品?   科学家们还指出、总的来讲。健康的饮食结构应包含人体所需要的各种元素和营养物!所以当强调多吃蔬菜和水果时,不应将能够提供人体所需的其它重要养分的非蔬菜水果类食物一概排斥在外。对于那些已达到难以接受荤腥食品的素食者。则需要仔细分析自己目前的饮食结构。至少应通过采用替代食品或加用维生素的方式弥补某些养分的缺口!使自己既能保持已经习惯的饮食结构。同时又不影响身体各部分的正常工作! 比如每天服用一包博力乐营养冲剂,因为博力乐含有具有生物活性的omega3多不饱和脂肪酸和蛋黄卵磷脂!还有具有生物活性的三价铬是一种最有效的胰岛素增强剂!维生素E等人体必需的营养素,这样就可以避免素食者营养素失衡。保证身体的健康,   常见饮食的营养相配   平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类!豆类、肉蛋奶类!蔬菜水果类和油脂类,   且几大类食物相配得当的一种膳食、归纳起来,应做到以下10种相配。   1.粗细粮相配:日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病。老年斑,便秘等!而且还有助于减肥。   2.主副食相配:日常饮食中应将主食和副食统一起来!   3.干稀相配:冬季进补的理想食物:当归生姜羊肉汤。利水渗湿佳品:赤小豆炖鲤鱼汤,催乳佳品:茭白泥鳅豆腐羹、益智佳品:黑芝麻糊及红楼梦中记载的6种粥(红稻米粥。碧梗粥!大枣粥!鸭子肉粥,腊八粥及燕窝粥),还9340有敦煌艺术宝库中发现的“神仙粥”(由芡实。山药和大米组成)等均为干稀1377相配的典型代表!   4.颜色相配:食物一般分为5种颜色:白,红。绿。黑和黄色。一日饮食中应兼顾上述5种颜色的食物?   5.营养素相配:容易过量的为脂肪、碳水化合物和钠、容易缺乏者为蛋白质、维生素!部分无机盐。水和膳食纤维素,高蛋白质低脂肪的食物有鱼虾类!兔肉。蚕蛹、莲子等!富含维生素。无机盐!膳食纤维素的食物有蔬菜水果类和粗粮等!水是一种重要的营养素。每日应饮用4杯以上的水,   6.酸碱相配:食物分为呈酸性和呈碱性食物。主要是根据食物被人体摄入后!最终使人体血液呈酸性还是碱性区分的、近些年来,因肉类食品摄入过多,致使血液酸化,引发富贵病,应引起重视、   7.生热相配:吃生吃活现已成为一种时尚。吃生蔬瓜果!鲜虾,银鱼等可以摄入更多的营养素。吃生吃活必须注意食品卫生,   8.皮肉相配:连皮带肉一起吃渐成时尚、如鹌鹑蛋、小蜜橘!大枣,花生米等带皮一起吃营养价值更高!   9.性味相配:食物分四性五味、四性是指寒、热。温!凉。五味是指辛!甘!酸、苦、咸、根据“辨证施膳”的原则、不同疾病应选用不同性味的食物、一般原则是“热者寒之!寒者热之,虚则补之、实则泻之,”根据“因时制宜”的原则!不同季节应选用不同性味的食物,如冬季应选用温热性食物:羊肉、鹿肉。牛鞭,生姜等!尽量少吃寒凉性食物,五味也应该相配起来!不能光吃甜的而不吃苦的!   [。

  • 焮字五行属什么

      焮6834字五行属:火?

  • 八字五行和紫微五行以哪个为准

      不是说以日主的属性为用,   也不能以某个吉星的五行为用!   八字中、最尊贵莫过于天乙贵人,但是如果贵人为忌、也是不好的、   你八字学一点点皮毛,又去看紫薇斗术, 这样不行的。。

  • 怎么知道一个汉字的五行

      汉字存在五行,其五0626行作用主要是用来起,改名字的、通常人们都是分析了八字或者经营项目以后!根据其八字五行缺什么,再4990在起名字的时候用汉字补上!那么如何来界定2625一个汉字的五行呢,   一,数字五行界定法 按汉字笔画数理五行: 1。2为木。 3。4为火, 5、6为土!7、8为金。 9!10为水、 缺点:汉字笔画数理五行只是在一味的查数。忽略了汉字本身的意义。如:木为4画、土为3画、依这样的逻辑简单地推算、木的五行就是火。土的五行也成火了,中国如此多的汉字就用这样极其简单的逻辑来推算套用五行!显然是有些牵强附会、不合道理,有孛于易学之博大精深的自然规律和社会发展规律的深刻涵义、   二、部首偏旁五行界定法 汉字中带木旁草头的字属木,带金旁、玉旁的字属金、带火带日的字属火。带土带山的字属土,此方法主要是以汉2311字的部首偏旁来界定汉字的五行。符合易学五8858行意义、但还是单薄了一些,因为易学之所以博大精深、她是几千年来,人们通过自然规律和社会发展规律的经验总结,这一规律!不是用一个简单的5008单一的方法能够解释得通的?易学的深刻涵义就在于此? 缺点:按此法!不带这些偏旁的字就很难确定其五行!比如:大!多!少,天,母,见。长、直、方、玄,天、耳等、看来此法局限性也很强,只适5105合那些偏旁部首性强的字,   三!音韵五行界定法 就是根据汉字读音划分的音韵五行、 缺点:极少有人使用,   四,字意结合部首偏旁五行界定法 比如“李”字!有的电脑软件测得五行是金、有的软件测得却是木!有0796的软件测得却是水?电脑软件所测汉字五行有一个通病。就是不论什么字只有一个五行、那么我们用汉字的字意来分析“李”字的五行:“李”字其上为“木”其本身意义也为“李子树”还是木。由此确定“李”子的主五行为“木”,“李”字的下半部为子。子为子水。由此界定“李”子的次五行为“水”!因此、最后界定“李”字五行为木水?又如“淡”字、“淡”字是偏旁部道五行很强的一个字!一个三点水,两个火,如果用偏旁部首五行汉来界定这个汉字其“淡”字是水字旁,五行为水!这个字用这种方法是有一定的道理的!但是用字意法来界定“淡”字的五行,“淡”字虽说是水火之字!而且是一个水,两个火,字本身火大于水!然而字意却是以水为主?因为我们知道淡字通常大家都理解为淡水、没有说是淡火的。主要作用还是来描述水,“淡化”即由强变“弱”,即为淡,由此可见“淡”字的主五行为水,次五行即为火,因为是水减弱了火产生的淡!淡字的五行是有火的。因此,最后8835界定“淡”字的五行是水火!2530类似五行不容的字有很多。可见,起。改名字用汉字的五行来补救八字的五行不是很容易的事情!由此可见、根据汉字的字意结合部首偏旁来界定汉字的五行!相对合理!   五、字意五行有强弱之分 字意五行有强弱之分、如:江、河!湖,海、洋这几个字的主五行都为水!但是有强弱之分?大小之分、这点大家要弄清楚了、不要听说八字缺水就一味的补水,还7402要看水的大小!你的命局适不适合等等。 通过以上分析。似乎汉字五行太难确定了。那么我们应该怎样来更为合理的来界定一个汉字的五行呢!首先我们要明白一个做事寻根的道理,从事物的最根本点上来分析!多数汉字、尤其是姓名常用6004字都是由两个或两个以上的偏旁部首组成?这就表明一个多部首的汉字不可能是由一种五行来决定的?最终如何来确定一个字的五行,关键是要根据字意!因为汉字的音形意在前。五行是在后的!用字的音形来分定五行目前基本上没有人来用!因为准则性很难把握!因此。最好的方法就是根据汉字的字意结合部首偏旁来界定一个汉字的主五行或次五......余下全文>>!

  • 凌字五行属什么

      凌(凌)   姓名学解释:【有爱情烦恼。清雅多才。中年成功隆昌?晚年吉祥、】   民俗五行:水 音律五行:火 姓名学笔画:10 简体笔画:10 拼音:líng、

  • 我的五行属火,公司名字的五行应该是?

      你虽然属火、但要看你是身强身弱。身强火定!需要克泄。身弱火衰!需要生扶   至于身强身弱。就要看你的八字喜用神是什么     元 属木、桥元!双木生火!身弱用这个比较好     远,辕,原 属土。火生土,起到泄的作用     源,属水。水克火!起到克的作用、但是不建议用、除非身过旺!

  • 中医与五行

       你好;   五行学说   一?五行学说的基本概念   五行是指木,火、土,金,水五种基本物质的运动变化.五行学说是以五种物质的功能属性来归纳事物或现象的属性、并以五者之间的相互滋生。相互制约来论述和推演事物或现象之间的相互关系及运动变化规律   《吕氏春秋》的五脏与五行的关系为脾。肺、心。肝。肾。仅肾相应.   五行学说是朴素的系统论:   1 整体观念: 由组成部分以一定的联系方式构成.   2 认识各个组成部分,它们的联系方式和结构关系,才能把握系统的整体.   3 整体系统的存在不能脱离一定的周围环境及 动态平衡.   五行学说的整体观:   五行是宇宙的普遍规律(五运)   《灵枢 阴阳二十五人篇》: 天地之间,六合之内,不离於五, 人亦应之.   《素问 天元纪大论》: 五运阴阳者, 天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始.   二?五行学说的主要内容   五行的属性   1,木的特性:生发!条达.凡具有 (曲直) 生长!升发!条畅,舒达等作用或性质的事物均   属於木.   2、火的特性:(炎上) 炎热,向3333上.凡具有温热, 升腾作用或性质的事物均属於火.   3、土的特性:(稼穑) 长养。化育.凡具有生化。养育,受纳作用或性质的事物,均0230属於土   4!金的特性:(从革) 清肃!0971敛降.凡具有清洁,肃降!收敛作用8198或性质的事物?均属於金   5。水的特性:(润下) 滋润,下行.凡具有寒凉滋润。向下运行作用或性质3997的事物。均属水   (二)事物的五行属性归类   1 归类方法:   1)取象比类:日出东方,与木相似;   南方炎热,与火相似;   中原肥沃,与土相似;   日落於西,与金相似;   北方寒冷,与水相似.   2)推演络绎:肝属木,故胆, 筋,爪, 目均属木.   2 对事物的五行归类: 24页.   五行 五畜 五谷 五臭   木 鸡 麦 矂   火 羊 黍 焦   土 牛 稷 香   金 马 稻 腥   水 猪 豆 腐   (三)五行的生克、制化规律   1,五行的相生7578(母子关系)   相生:某事物对另一事物具有促进。助长和滋生的作用叫相生.五行相生的顺序是木生火。火生土,土生金、金生水。水生木.   六微旨大论: 君火之右, 退行一步, 相火治之;   复行一步, 土气治之; 复行一步,   金气治之; 复行一步, 水气治之;   复行一步, 木气治之; 复行一步,   君火治之.   火生土, 土生金, 金生水, 水生木, 木生火.,   按此次序永恒运动, 促进了事物的发展.   2、五行的相克(相胜关系)   相克:某事物对另一事物有制约、克服和抑制的作用叫相克.五行相克顺序是木克土、   土克水、水克火、火克金。金克木.   木能克土、而土能生金,金又能克木、从而使木不亢不衰!故滋养火、使火正常生化.   《宝命全形论》:   木得金而伐,火 得水而灭;   土得木而达,金得火而缺;   水得土而绝,万物尽然,不可胜竭.   金胜木,水胜火,木胜土,火胜金, 土胜水-五行相互克制的规律.   木   3、五行的制化   制:制约,克制 化:化生,变化   五行系统在正常状态下!通过相生相克的相互作用而产生的调节作用!叫做制化调节.   这种调节是双向的,保证了人体的协调平衡和自然的生态平衡.   根据五行学说,单从某一行,或仅认识某二行之间的关系是不够的.必须全面研究事物包括的五个方面及其相互关系,才能把握事物的本质和运动规律.它体现了从事物内部的结构关系及其整体上把握事物的思想.   中医认为:凡具有相同五行结构的不同事物之间,会发生相通的联系.如《至真要大论》:五味入胃------酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先 入肾.   既不同行,又不同类的事物,也会发生相生相克的关系.如《藏气法时论》: 病在肝,愈於夏;夏不愈,甚於秋;秋不死,持於冬,起於春.   即:"邪气之客於身也,以胜相加,至其所生而愈,至其所不胜而甚,至其於所生而持,自得其位而起".   以胜相加:如风淫伤脾,火淫伤肺.   至其所生而愈: 如肝病可愈於夏,因木生火.   至其所不胜而甚: 如肝病可甚於秋,因金克木.   至其於所生而持: 如肝病可稳定於冬, 因水生木.   自得其位而起: 如肝病可渐愈於春, 因木气自旺.   人与周围环境的相互作用和影响是整体观的重要方面.   五行结构的动态平衡:   《阴阳应象大论》: 清阳上天,浊阴归地------生长收藏,终而复始.   《六节藏象论》:五运之始,如环无端.   《灵枢 营卫生成篇》: 营在脉中,卫在脉外,营周不休------阴阳相贯,如环无端.   《营气篇》: 终而复始,是谓天地之纪.循环运动是自然界的普通法则.   《类经图翼》: 造化之机,不可无生,亦不可无制.无生则发育无由,无制则亢而为害.   必须生中有制,制中有生,才能运行不息,相反相成.   亢则害, 承乃治.   五行的胜覆调节:   五行系统在反常情况下!通过相克关系而产生的调节作用,使人体恢复平衡,叫胜覆调节.   五行的生克,在外界因素的影响下,出现太过或不及的情况,使正常的生克关系遭到破坏,出现相乘,相侮的反常情况.   (四) 五行的相乘,相侮和母子相及   1 五行相乘:乘,凌也,即欺侮.   某行对所胜行的过度克制.   1)太过:如木气过盛--木乘土.   2)不及:如土气不足--土虚木乘.   相克:生理现象 相乘:病理现象   相乘:即相克太过.产生原因有:   1)被乘者本身不足。乘袭者乘其虚而凌其弱.如土不足!则木乘土. 7100  2)乘袭者亢极、不受其它制约。强袭应制之行如木气亢极,不受金制、强力制土。使土气   受损.   2 五行相侮:侮,即欺凌.某行对所不胜一行的反向克制(反侮)   相乘 相侮   木侮金,金侮火,火侮水,水侮土,土侮木.   1)太过:某行过强,反向克制原来克它的行.   如木反侮金.   2)不及:某行过弱,受所胜行的反克.   如土侮木.   《六节藏象论》: 太过,则薄所不胜而乘所胜也.不及,则所胜妄行,而所生受病,所不胜   薄之也.   《五运行大论》: 气有馀,则制己所胜而侮所不胜.其不及,则己所不胜侮而乘之,己所   胜,轻而侮之.   以火为例   乘所胜:火气太过!过分克金.   侮所不胜: 火气太过, 反过来侮克己之水.   所不胜乘之: 火气不及,则水来乘火.   己所胜轻而侮之:火气不及, 金要反过来侮火.   所生受病:火气不及,受火所生的土也要发生病变.   凡由太过,不及引起的对"己所胜"的过度克制,称为"胜气".   《至真要大论》: 有胜之气,其必来复也".即胜气必然招致一种相反的力量,将其压抑下   去,称为"复气".   《   五常政大论》:不恒其德, 则所胜来复,政恒其理,则所胜同化.   德,指五行正常的功能属性. 五行中如出现太过而乘袭己所胜者,胜己者必来报复,使之平复.当太过之气恢复正常,所胜者与被胜者就会协调而同化.   《气交变大论》: 胜负盛衰不能相多也,往来小大不能相过也,用之升降不能相无也,各从   其动而复之耳.   《五常政大论》: 微者复微, 甚者复甚,气之常也.   即报复的轻重,由过度克伐的大小而定.胜气重, 复气也重;胜气轻,复气也轻,这是五行运动的一条法则.气交变大论云:五运之政,犹权衡也.高者抑之,下者举之,化者应之,变者复之.此生长化成收藏之理,气之常也.胜复调节的意义是恢复平衡.   火气太过、过分克金!则金气偏衰不能制木,引起木气偏胜而加剧克土、土气受制则减弱克水之力、於是水便旺盛,将太过的6822火气克伐下去。使恢复正常.  6532 火气不足!将受到水的过分克制.但火衰不能制金!引起金气偏盛. 金气盛则加强制木?使木衰无以制土!从而引发土气胜以制水.水衰则制火力量减弱、使不足的火气得以恢复.   五行包括两套自行调节机制,一为正常的相生相胜,一为反常的胜之与复.   3 五行母子相及:即连累   母病及子:   如水不足,无力生木,则木 乾枯.结果水竭木枯,母子俱衰.   子病及母:   如火太旺,导致木不足;木 不足则生火无力,火势亦衰 .结果是子耗母太过,母子皆不   足.   1、相生关系传变:   母病及子(水不涵木)   子病犯母(即子盗母气。如心火旺导致肝火旺).   五行生克引起的病变   1,相生关系传变:   1)母病及子(水不涵木).   2)子病犯母(即子盗母气!如心火旺导致肝火旺).   2!乘侮关系传变:   1)相乘传变––相克太过?如木亢乘土.   2)相侮传变––反克为害,如木火刑金.   三 五行学说在中医学中的应用   (一) 说明五脏的生理功能及其相互关系   1 说明生理功能:   肝:疏通气血,调畅情志(木性生长,升发,喜条达).   心:心阳温煦,血得热则行(火性温热).   脾:运化水谷,化生精微,气血生化之源(土生万物).   肺:肃降(金性清肃收敛).   肾:藏精,主水(水性滋润,下行,闭藏).   五脏   肝 东方 风 木 酸 筋 目   心 南方 热 火 苦 脉 舌   脾 中央 湿 土 甘 肉 口   肺 西方 燥 金 辛 皮毛 鼻   肾 北方 寒 水 咸 骨 耳   2 说明五脏之间的相互关系   1)相生:木生火: 肝藏血以济心.   火生土: 心阳温煦脾土以助运化.   土生金: 脾气散精,上归於肺.   金生水: 肺气清肃下行,通调水   道以助肾水.   水生木:肾藏精以滋养肝血.   2)相克:木克土:肝木条达则疏泄脾的壅滞.   火克金:心火温煦有助肺气宣发.   土克水:脾运水湿可助防肾水泛滥.   金克木:肺气清肃下行可抑肝气过度升发.   水克火:肾水滋润以制约心火.   相生 + 相克 = 制化   (二) 说明五脏病变的相互影响   1 相生关系的传变:   1)母病及子:   肾病及肝,水不涵木--肾水不足,不能涵养肝木,形成肝肾阴虚,肝阳上亢.   2)子病及母:   心血不足,累及肝血亏--心肝血虚.   心火旺盛,引动肝火--心肝火旺.   2 相克关系的传变:   1) 相乘:(1)一脏过盛,过分克伐被克之脏.如木旺乘土,即肝气过旺,影响脾的运化.   (2)一脏过弱,不能耐受克制,因而出现克伐太过,如土虚木乘.   2)相侮:   (1)太过:暴怒而致肝火亢盛,对肺反向克制--木火刑金.   (2)不及:脾土虚衰,不能制约肾水,出现全身浮肿--土虚水侮.   母病及子,病情较轻;   子病及母,病情较重.   相乘传变,病情较重;   相侮传变,病情较轻.   (三)用於疾病的诊断   1 指导四诊:   面青,喜酸,脉弦----肝病.   面赤,口苦,脉洪数----心火亢盛.   脾虚病人的面色青, 为木乘土.   心病病人的面色黑, 为水乘火.   2 推断病情   1)主色(五脏本色)胜客色(应时之色),病为逆.   客色胜主色,病为顺.   2) 色脉相符为顺,色脉不相符为逆.   (四)用於疾病的治疗   1 指导脏腑用药   青色,酸味的药入肝,如山茱萸味酸入肝,补肝.   赤色,苦味的药入心,如朱砂色赤入心,镇心安神;黄连味苦入心,泻心火.   黄色,甜味的药入脾,如白术色黄味甘,补脾气.   白色,辛味的药入肺,如石膏色白味辛,清肺热.   黑色,咸味的药入肾,如生地色黑,滋养肾阴.   2 控制疾病传变:   见肝之病,知当传脾,当先实脾.   3 确定治则,治法:   1)根据相生规律   (1)确定治则:   补母:如肝阴不足可补肾.   泻子:如肝火盛可泻心火.   (2) 确定治法:   如滋水涵木--滋肾阴以养肝阴.   益火补土--温肾阳以补脾阳.   培土生金--通过健脾来补肺气   金水相生--补肺(或肾)阴以滋肾阴(或肺).   2)根据相克规律   (1)确定治则:   抑强:用於太过引起的相乘和相侮.如   木旺乘土:治宜疏肝.   土壅木郁(土气太过侮木):治宜运脾.   扶弱:用於不及引起的相乘和相侮.   土虚木乘(贼):脾胃太虚,引起肝脾不和.   土虚水侮:脾胃太虚,引起肾水反克.   (2)确定治法:   抑木平土:即疏肝健脾,用於木旺乘土或土虚木乘.   培土制水:用於脾虚不运,水湿泛滥的水肿胀满.   佐金平木:用於肺虚无力制肝而肝旺者.   泻南补北:即泻心火,补肾水.用於肾阴不足,心火偏旺.   精神疗法:   怒伤肝,悲(肺金)胜怒;   喜伤心,恐(肾水)胜喜;   思伤脾,怒(肝木)胜思;   忧伤肺,喜(心火)胜忧;   恐伤肾,思(脾土)胜恐.   参考资料:[,

  • 连 五行属什么

      为的五行属土:     姓名:蒋大为   五行分别是:木火土   笔画分别是:17 3 12   总评数理得分:   天格.人格.地格.总格.外格数分别:18(金) 20(水) 15(土) 32(木) 13(火)!五行素问营养餐、花生和板栗哪个营养好?