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五行益寿养心粥功效


  • 山药粥的功效与作用及禁忌是什么?

      山药粥具有滋补身体的作用、而且可以起到补益脾胃的功效,具有健脾胃的作用!可以有效调理身体。气血能够让人体的气血变得更加顺畅,山药粥具有补肾的功效。能够改善身体虚弱的情况、并且也可以有效缓解腰痛的症状!山药具有去湿补肺的作用。我们具体了解一下,山药粥的功效与作用及禁忌是什么?   、

  • 为什么盛粥不能反手盛

      这是哪的习俗吧!,

  • 梦到卖百粥

      梦到卖东西。通常预示自己的收入5592会增加、或得到礼物,女人梦见自己在卖东西,预示你会得到别人丰厚的回报。这是一个好兆头哦、。

  • 甲鱼汤的功效 甲鱼汤的禁忌人群有哪些

      营养价值   甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值!是滋阴补肾的佳品!有滋阴壮阳。软坚散结,化瘀和延年益寿的功能、经常食用甲鱼、体内的阴精就能不断得到加强。并起到滋阴潜阳的作用、使人体阴阳恢复到相对平衡的状态。从而达到强身健体。祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补,   各式甲鱼汤成品    各式甲鱼汤成品(20张)   甲鱼全身是宝,其肉!甲,血、头、胆!卵,脂肪均可入药!甲鱼对肝硬化、脾肿大有治疗作用、还能调节免疫功能!提高淋巴细胞转化率、促进骨髓造血功能,甲鱼血可作补血剂!将甲鱼血和蜂蜜混合后让糖尿病患者饮用,可降低血糖值、甲鱼卵1050可治久疟!久痢。甲鱼壳晒干磨粉!也有其一定药用作用、   1. 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌。胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱!贫血,白细胞减少等症。   2. 甲鱼亦有较好的净血作用!常食者可降低血胆固醇!因而对高血压。冠心病患者有益,   3. 甲鱼还能“补劳伤、壮阳气。大补阴之不足”。   4. 食甲鱼对肺结核,贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效、   食物相克   甲鱼:甲鱼不宜与桃子,苋莱!鸡蛋!猪肉!兔肉、薄荷。芹菜。鸭蛋,鸭肉、芥末,鸡肉。黄鳝,蟹一同食用 ,   制作材料   制作材料(12张)   骨碎补:1. 骨碎补忌羊肉、羊血!芸苔菜、2. 不宜与风燥药同用!   山药(干):山药恶甘遂。大戟,不可与碱性药物同服。   枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆,红参、大枣等共同食用、。

  • 五行养生的五行与饮食

      木:属春天春天和风煦日、万物复苏!正是草木生发的时机!日出东方,与木相似!古人称“木曰曲直”,“曲直”、实际是指树木的生长形态!为枝干曲直!向上向外周舒展!因而引申为具有生长。升发。条达舒畅等作用或性质的事物、均归属于木、属木的器官是肝?胆,眼睛,属木的情志是怒,属木的味道是酸味!属木的食物是青色食品,如果木系某个器官感觉不舒服、可以多吃一些属木的青色食物!它们对应人体的肝脏及胆,含有大量的叶绿素。维生素及纤维素。能协助器官加速排出体内的毒素!推荐食物:白菜!包心菜和菠菜等各式叶菜,火:属夏天代表气体向上的运动方式!南方炎热、与火相似。古人称“火曰炎上”。“炎上”,是指火具有温热、上升的特性!因6625而引申为具有温热?升腾作用的事物!均归属于火、属火的时令是夏季。夏季万物茂盛?气候炎热、如同播火!属火的器官是心,小肠!舌!属火的情志是喜!属火的味道是苦味。属火的食物是赤色食品。夏4046天是一年中最热的季节,心属火、火性很热而且向上蔓延。这时候容易上火、心绪不宁、心跳加快!给心脏增加负担,所以夏季最重要的是养心!除3505了多吃养心食物之外,根据五行相克原理,肾克制心火,冬季好好补养肾气是个有远见的方法!养心最好吃些赤色食物、通常这种颜色给人的感觉就是温!热!它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏!气色不佳。四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些、推荐食品:红薯。红苕金:属秋天代表气体向内收缩的运动方式,日落於西,与金相似!古人称“1095金曰从革”、“从革”是指“变革”的意思,引申为具有清洁。肃降、收敛等作用的事物,均归属于金!8268属金的时令是秋季。秋天西风萧瑟,万物凋敝,符合金性,属金的器官是肺,大肠,鼻,属5325金的情志是悲,属金的味道是辛味。属金的食物是白色食品。秋天最应该保养的是肺。最容易出现的病痛是咳嗽,这是五行中的精神影响,秋天帽落西风。草木开始枯萎!很容易让人感时伤月。心情抑郁。悲属金。跟肺同源!过度悲伤就会造成肺损伤!金系食物对应的主要是肺脏。大多是白色食物。它们性情偏平!凉!能健肺爽声,还能促5464进肠胃蠕动?强化新陈代谢、让肌肤充满弹性与光泽!水:属冬天代表气体向下的运动方式!北方寒冷,与水相似。古人称“水曰润下”。是指水具有滋润和向下的特性,引申为具有寒凉,滋润、向下运行的事物!均归属于水!属水的时令是冬季。冬季万物蜇藏。冷气袭人、冰封大地。与水性相合,属水的器官是肾、膀胱!耳、属水的情志是恐、属水的味道是咸味,属水的食物是黑色食物!外餐过多会伤肾!这可是我们最在意的器官?大厨做饭共同的特点就是油大盐大、这样更下饭更香!可是6623咸味属水,和肾一族。适量是有益的!过度是2189糟糕的?如果同时面色发黑。确5230实肾脏不妙,此时最应该多吃黑色食物,这些食物对应的是肾脏及骨骼。经常吃能帮助和肾,膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常,使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿。有强壮骨骼的作用,推荐食物:黑豆,黑芝麻。蓝莓、香菇。黑枣!桂圆,乌梅土:代表气7608的平稳运动,因有四季而有四行。但夏天和秋天之间要有过渡段!因此便有了土。中原肥沃。与土相似,古人称“土曰稼穑”!是指土有种植和收获农作物的作用。因而引申为具有生化、承载。受纳作用的事物,均归属于土。故有“土载四行”和“土为万物之母”之说!属土的时令是长夏!这是指在夏天中干热过去!开始下雨的一段时间!此时暑热多湿、正是万物蔬果生长的时期!与土性相应。属土的器官是脾!胃!口,属土的情志是思,属土的味道是甘味,属土的食物是黄色食品。长夏多雨、是一年中最湿的时期!湿气过多会伤害脾胃。脾胃受伤影响食欲,所以盛夏季节我们总是没有胃口?这时......余下全文>>!

  • 中医与五行

      你好;   五行学说   一!五行学说的基本概念   五行是指木,火。土,金,水五种基本物质的运动变化.五行学说是以五种物质的功能属性来归纳事物或现象的属性,并以五者之间的相互滋生。相互制约来论述和推演事物或现象之间的相互关系及运动变化规律   《吕氏春秋》的五脏与五行的关系为脾!肺!心!肝。肾!仅肾相应.   五行学说是朴素的系统论:   1 整体观念: 由组成部分以一定的联系方式构成.   2 认识各个组成部分,它们的联系方式和结构关系,才能把握系统的整体.   3 整体系统的存在不能脱离一定的周围环境及 动态平衡.   五行学说的整体观:   五行是宇宙的普遍规律(五运)   《灵枢 阴阳二十五人篇》: 天地之间,六合之内,不离於五, 人亦应之.   《素问 天元纪大论》: 五运阴阳者, 天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始.   二、五行学说的主要内容   五行的属性   1、木的9766特性:生发?条达.凡具有 (曲直) 生长!升发。条畅。舒达等作用或性质的事物均   属於木.   2!火的特性:(炎上) 炎热,向上.凡具有温热。 升腾作用或性质的事物均属於火.   3、土的特性:(稼穑) 长养、化育.凡具有生化!养育、受纳作用或性质的事物、均属於土   4!金的特性:(从革) 清肃、敛降.凡具有清洁!肃降,收敛作用或性质的事物,均属於金   5、水的特性:(润下) 滋润,下行.凡具有寒凉滋润,向下运行作用或性质的事物,均属水   (二)事物的五行属性归类   1 归类方法:   1)取象比类:日出东方,与木相似;   南方炎热,与火相似;   中原肥沃,与土相似;   日落於西,与金相似;   北方寒冷,与水相似.   2)推演络绎:肝属木,故胆, 筋,爪, 目均属木.   2 对事物的五行归类: 24页.   五行 五畜 五谷 五臭   木 鸡 麦 矂   火 羊 黍 焦   土 牛 稷 香   金 马 稻 腥   水 猪 豆 腐   (三)五行的生克。制化规律   1。五行的相生(母子关系)   相生:某事物对另一事物6664具有促进,助长和滋生的作用叫相生.五行相生的顺序是木生火!火生土,土生金!金生水!水生木.   六微旨大论: 君火之右, 退行一步, 相火治之;   复行一步, 土气治之; 复行一步,   金气治之; 复行一步, 水气治之;   复行一步, 木气治之; 复行一步,   君火治之.   火生土, 土生金, 金生水, 水生木, 木生火.,   按此次序永恒运动, 促进了事物的发展.   2!五行的相克(相胜关系)   相克:某事物对另一事物有制约!克服和抑制的作用2878叫相克.五行相克顺序是木克土!   土克水、水克火、火克金,金克木.   木能克土。而土能生金。金又能克木、从而使木不亢不衰,故滋养火。使火正常生化.   《宝命全形论》:   木得金而伐,火 得水而灭;   土得木而达,金得火而缺;   水得土而绝,万物尽然,不可胜竭.   金胜木,水胜火,木胜土,火胜金, 土胜水-五行相互克制的规律.   木   3,五行的制化   制:制约,克制 化:化生,变化   五行系统在正常状态下,通过相生相克的相互作用而产生的调节作用!叫做制化调节.   这种调节是双向的!保证了人体的协调平衡和自然的生态平衡.   根据五行学说,单从某一行,或仅认识某二行之间的关系是不够的.必须全面研究事物包括的五个方面及其相互关系,才能把握事物的本质和运动规律.它体现了从事物内部的结构关系及其整体上把握事物的思想.   中医认为:凡具有相同五行结构的不同事物之间,会发生相通的联系.如《至真要大论》:五味入胃------酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先 入肾.   既不同行,又不同类的事物,也会发生相生相克的关系.如《藏气法时论》: 病在肝,愈於夏;夏不愈,甚於秋;秋不死,持於冬,起於春.   即:"邪气之客於身也,以胜相加,至其所生而愈,至其所不胜而甚,至其於所生而持,自得其位而起".   以胜相加:如风淫伤脾,火淫伤肺.   至其所生而愈: 如肝病可愈於夏,因木生火.   至其所不胜而甚: 如肝病可甚於秋,因金克木.   至其於所生而持: 如肝病可稳定於冬, 因水生木.   自得其位而起: 如肝病可渐愈於春, 因木气自旺.   人与周围环境的相互作用和影响是整体观的重要方面.   五行结构的动态平衡:   《阴阳应象大论》: 清阳上天,浊阴归地------生长收藏,终而复始.   《六节藏象论》:五运之始,如环无端.   《灵枢 营卫生成篇》: 营在脉中,卫在脉外,营周不休------阴阳相贯,如环无端.   《营气篇》: 终而复始,是谓天地之纪.循环运动是自然界的普通法则.   《类经图翼》: 造化之机,不可无生,亦不可无制.无生则发育无由,无制则亢而为害.   必须生中有制,制中有生,才能运行不息,相反相成.   亢则害, 承乃治.   五行的胜覆调节:   五行系统在反常情况下!通过相克关系而产生的调节作用、使人体2541恢复平衡!叫胜覆调节.   五行的生克,在外界因素的影响下,出现太过或不及的情况,使正常的生克关系遭到破坏,出现相乘,相侮的反常情况.   (四) 五行的相乘,相侮和母子相及   1 五行相乘:乘,凌也,即欺侮.   某行对所胜行的过度克制.   1)太过:如木气过盛--木乘土.   2)不及:如土气不足--土虚木乘.   相克:生理现象 相乘:病理现象   相乘:即相克太过.产生原因有:   1)被乘者本身不足,乘袭者乘其虚而凌其弱.如土不足?则木乘土.   2)乘袭者亢极,不受8893其它制约?强袭应制之行如木气亢极、不受金制!强力制土。使土气   受损.   2 五行相侮:侮,即欺凌.某行对所不胜一行的反向克制(反侮)   相乘 相侮   木侮金,金侮火,火侮水,水侮土,土侮木.   1)太过:某行过强,反向克制原来克它的行.   如木反侮金.   2)不及:某行过弱,受所胜行的反克.   如土侮木.   《六节藏象论》: 太过,则薄所不胜而乘所胜也.不及,则所胜妄行,而所生受病,所不胜   薄之也.   《五运行大论》: 气有馀,则制己所胜而侮所不胜.其不及,则己所不胜侮而乘之,己所   胜,轻而侮之.   以火为例   乘所胜:火气太过!过分克金.   侮所不胜: 火气太过, 反过来侮克己之水.   所不胜乘之: 火气不及,则水来乘火.   己所胜轻而侮之:火气不及, 金要反过来侮火.   所生受病:火气不及,受火所生的土也要发生病变.   凡由太过,不及引起的对"己所胜"的过度克制,称为"胜气".   《至真要大论》: 有胜之气,其必来复也".即胜气必然招致一种相反的力量,将其压抑下   去,称为"复气".   《   五常政大论》:不恒其德, 则所胜来复,政恒其理,则所胜同化.   德,指五行正常的功能属性. 五行中如出现太过而乘袭己所胜者,胜己者必来报复,使之平复.当太过之气恢复正常,所胜者与被胜者就会协调而同化.   《气交变大论》: 胜负盛衰不能相多也,往来小大不能相过也,用之升降不能相无也,各从   其动而复之耳.   《五常政大论》: 微者复微, 甚者复甚,气之常也.   即报复的轻重,由过度克伐的大小而定.胜气重, 复气也重;胜气轻,复气也轻,这是五行运动的一条法则.气交变大论云:五运之政,犹权衡也.高者抑之,下者举之,化者应之,变者复之.此生长化成收藏之理,气之常也.胜复调节的意义是恢复平衡.   火气太过!过分克金!则金气偏衰不能制木、引起木气偏胜而加剧克土、土8544气受制则减弱克水之力,於是水便旺盛!将太过的火气克伐下去。使恢复正常.   火气不足、将受到水的过分克制.但火衰不能制金。引起金气偏盛. 金气盛则加强制木。使木衰无以制土。从而引发土气胜以制水.水衰则制火力量减弱。使不足的火气得以恢复.   五行包括两套自行调节机制,一为正常的相生相胜,一为反常的胜之与复.   3 五行母子相及:即连累   母病及子:   如水不足,无力生木,则木 乾枯.结果水竭木枯,母子俱衰.   子病及母:   如火太旺,导致木不足;木 不足则生火无力,火势亦衰 .结果是子耗母太过,母子皆不   足.   1!相生关系传变:   母病及子(水不涵木)   子病犯母(即子盗母气!如心火旺导致肝火旺).   五行生克引起的病变   1!相生关系传变:   1)母病及子(水不涵木).   2)子病犯母(即子盗母气。如心火旺导致肝火旺).   2,乘侮关系传变:   1)相乘传变––相克太过,如木亢7466乘土.   2)相侮传变––反克为害!如木火刑金.   三 五行学说在中医学中的应用   (一) 说明五脏的生理功能及其相互关系   1 说明生理功能:   肝:疏通气血,调畅情志(木性生长,升发,喜条达).   心:心阳温煦,血得热则行(火性温热).   脾:运化水谷,化生精微,气血生化之源(土生万物).   肺:肃降(金性清肃收敛).   肾:藏精,主水(水性滋润,下行,闭藏).   五脏   肝 东方 风 木 酸 筋 目   心 南方 热 火 苦 脉 舌   脾 中央 湿 土 甘 肉 口   肺 西方 燥 金 辛 皮毛 鼻   肾 北方 寒 水 咸 骨 耳   2 说明五脏之间的相互关系   1)相生:木生火: 肝藏血以济心.   火生土: 心阳温煦脾土以助运化.   土生金: 脾气散精,上归於肺.   金生水: 肺气清肃下行,通调水   道以助肾水.   水生木:肾藏精以滋养肝血.   2)相克:木克土:肝木条达则疏泄脾的壅滞.   火克金:心火温煦有助肺气宣发.   土克水:脾运水湿可助防肾水泛滥.   金克木:肺气清肃下行可抑肝气过度升发.   水克火:肾水滋润以制约心火.   相生 + 相克 = 制化   (二) 说明五脏病变的相互影响   1 相生关系的传变:   1)母病及子:   肾病及肝,水不涵木--肾水不足,不能涵养肝木,形成肝肾阴虚,肝阳上亢.   2)子病及母:   心血不足,累及肝血亏--心肝血虚.   心火旺盛,引动肝火--心肝火旺.   2 相克关系的传变:   1) 相乘:(1)一脏过盛,过分克伐被克之脏.如木旺乘土,即肝气过旺,影响脾的运化.   (2)一脏过弱,不能耐受克制,因而出现克伐太过,如土虚木乘.   2)相侮:   (1)太过:暴怒而致肝火亢盛,对肺反向克制--木火刑金.   (2)不及:脾土虚衰,不能制约肾水,出现全身浮肿--土虚水侮.   母病及子,病情较轻;   子病及母,病情较重.   相乘传变,病情较重;   相侮传变,病情较轻.   (三)用於疾病的诊断   1 指导四诊:   面青,喜酸,脉弦----肝病.   面赤,口苦,脉洪数----心火亢盛.   脾虚病人的面色青, 为木乘土.   心病病人的面色黑, 为水乘火.   2 推断病情   1)主色(五脏本色)胜客色(应时之色),病为逆.   客色胜主色,病为顺.   2) 色脉相符为顺,色脉不相符为逆.   (四)用於疾病的治疗   1 指导脏腑用药   青色,酸味的药入肝,如山茱萸味酸入肝,补肝.   赤色,苦味的药入心,如朱砂色赤入心,镇心安神;黄连味苦入心,泻心火.   黄色,甜味的药入脾,如白术色黄味甘,补脾气.   白色,辛味的药入肺,如石膏色白味辛,清肺热.   黑色,咸味的药入肾,如生地色黑,滋养肾阴.   2 控制疾病传变:   见肝之病,知当传脾,当先实脾.   3 确定治则,治法:   1)根据相生规律   (1)确定治则:   补母:如肝阴不足可补肾.   泻子:如肝火盛可泻心火.   (2) 确定治法:   如滋水涵木--滋肾阴以养肝阴.   益火补土--温肾阳以补脾阳.   培土生金--通过健脾来补肺气   金水相生--补肺(或肾)阴以滋肾阴(或肺).   2)根据相克规律   (1)确定治则:   抑强:用於太过引起的相乘和相侮.如   木旺乘土:治宜疏肝.   土壅木郁(土气太过侮木):治宜运脾.   扶弱:用於不及引起的相乘和相侮.   土虚木乘(贼):脾胃太虚,引起肝脾不和.   土虚水侮:脾胃太虚,引起肾水反克.   (2)确定治法:   抑木平土:即疏肝健脾,用於木旺乘土或土虚木乘.   培土制水:用於脾虚不运,水湿泛滥的水肿胀满.   佐金平木:用於肺虚无力制肝而肝旺者.   泻南补北:即泻心火,补肾水.用於肾阴不足,心火偏旺.   精神疗法:   怒伤肝,悲(肺金)胜怒;   喜伤心,恐(肾水)胜喜;   思伤脾,怒(肝木)胜思;   忧伤肺,喜(心火)胜忧;   恐伤肾,思(脾土)胜恐.   参考资料:[。

  • 木香有哪些功效和作用

      药用价值   性味归经   性味:辛味辛、苦、性温。   ①《本经》:味辛,温、   ②《汤液本草》:气热,味辛苦、无毒。   归经:归脾!大肠。三焦经、   ①《本草衍义补遗》:行肝经!   ②《雷公炮制药性解》:入心,肺!肝!脾,胃。膀胱六经、   功效主治   功效:行气!止痛!健脾、消食   主治:行气止痛、调中导滞,主胞胁胀满足 ,脘腹胀痛!嗳吐泄泻!痢疾后重。用于胸脘胀痛。泻痢后重、食积不消。不思饮食,中气不省。突发耳聋,蛇虫咬伤,牙痛,   1.脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛。嗳气!恶心呕吐,   2.湿浊中阻之胸闷腹胀。纳呆便溏!   3.痰湿壅肺之咳嗽气喘,   4.邪气!辟毒疫温鬼,强志,主淋露!久服不梦寤魇寐,(《本经》)   5.消毒,杀鬼精物。温疟蛊毒、气劣气不足,肌中偏寒,引药之精,(《别录》)   用法用量:内服:煎汤、1.5~9克。入丸散剂减半。   用药禁忌:阴虚津液不足者慎服。   1.《本草经疏》:肺虚有热者,慎毋犯之、元气虚脱及阴虚内热!诸病有热!6888心痛属火者禁用,   2.《得配本草》:脏腑燥热。胃气虚弱者禁用!   。

  • 茉莉茶的功效与禁忌

      功效和作用     补脾!养肺、固肾!益精!主脾虚泄泻!食少浮肿、肺虚咳喘!!   有利于脾胃消化吸收功能!常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦!泄泻等病症!   强健机体!滋肾益精的作用、大凡肾亏遗精,妇女白带多皆可服之。   有降低血糖的作用、是0904糖尿病人的食疗佳品?。

  • 生肖鸡五行属什么,属鸡的五行

      您出生于农历1981年   你的属相为“鸡”,十二地支为“酉”。合称酉鸡。生肖鸡的五行属金?在12生肖的顺序为第10位,     属鸡:五行属金   开运数字:0,5最佳。其次4,9、   带衰数5737字:2,7   开运色:黄色,白色、(五行属“金”!土生金为生气、金与金为旺气。黄色白色不可少、)   带衰色:红色!(火克金、远离不顺,少碰红9057色为妙、)。

  • 枸杞子的功效与作用及食用方法怎样

      枸杞子性味甘。平,归肝!肾经,具有滋补肝肾!   益精明目的作用。现代医学研究证明。适当服用   枸杞子可以起到增强免疫等作用、枸杞子的食用   方法很多,如可5790以直接嚼服、泡茶饮或者配伍黄芪!   山药等 煲粥!煲汤等均是很好的食疗方法,,五行益寿养心粥功效、为什么盛粥不能反手盛