八卦掌基本步型步法
形意拳和八卦掌有什么不同
八卦在走。形意在手， 简单的比喻下：八卦在游走中寻找对手破绽，主攻两肋。并掌如刀，虽说是掌，但主要用手戳，形意较6986为直接。主要攻击各个要害！出手容容易要命！ 八卦游走，打不过就避开，形意重气势、以命搏命。不不敢搏命就要丢命。，
太极拳和八卦掌的区别是什么
八卦掌与太极拳同属内家拳、且功理！拳理非常接近、但表达形式上却区别明显：八卦掌最著名的特点就是“走”，由基本功行步开始、八卦掌掌所有套路动作均参照八卦方位!围绕一个象征太极图的圆1697圈编排。所以八卦掌又又称“转掌”？“走掌”！太极拳最著名的特点就是“绵”。由绵入手！专习“听劲”（以触觉感知外力变化）。进而而“懂劲”！所以太极有推手的辅助训练方法。！
八卦掌与形意拳相比哪个实用
形意拳理论 1. 两仪说说： 两仪歌曰：“鹰熊竞志，取法为拳！阴阳暗合。形意之源、”两仪者、拳中鹰鹰熊之势,防守进取之理也、前人见有鹰熊竞志！因取法为拳。防守像熊熊为阴,进取像鹰为阳，名为形意者！像其形而思其意也， 2. 三节说： 所谓三节。即是梢节，中节，根节。以人的整体而言、头为梢节，躯干和上肢为中节、下肢为根节、以上肢而言，手为梢节。肘为中节，肩为根节，其运动规律为“梢梢节起？中节随、根节催”、 3. 四梢梢说： 人有血，肉！筋、骨！其末端曰梢、盖发为血梢，舌为肉梢，牙为骨梢。爪为筋梢，四梢用力、则可变其常态、使人畏惧， ① 血梢：恕气填胸。竖发冲冠，血轮速转！敌胆自寒！发毛虽微、催敌不难。 ② 7344肉梢：舌卷气降、虽山亦憾。肉坚似铁！精神勇敢、一言之威，落魄丧胆、 ③ 骨梢：：有勇在骨。切齿则发，敌肉可食，眦裂目突、惟齿之功，令人恍惚！ ④ 筋梢：虎威鹰猛，以爪为锋！手攫足踏，气势兼雄、爪之所到。皆可奏功、 4. 五行说： 五行拳包括劈，崩，钻，炮。横五拳！前人根据五行及五行生克的学说！结合中医理论形成的形意拳内与五五脏相合,外与五官相配的理论、五行与五拳！五脏！五官相配的原理理是：金在五脏为肺！在拳为劈拳！在五9997官为鼻（鼻通于肺）？木在五脏为肝、在拳为崩拳！0921在五官为目（目通于肝），9034水在五脏为肾。在拳为钻拳。在五官为为耳（耳通于肾）、火在五五脏为心!在拳为炮拳！在五官为舌（舌通于心）！1531土在五脏为脾，在拳为横拳、在五官则为人中（人中通脾）。所以在五行拳中有谓：劈拳顺则肺气充，崩拳顺则肝气舒，钻拳顺则肾气足、炮拳顺则心气壮，横拳顺则脾气健！ 5. 六合说： 形意拳讲求“六合”六合者，鸡、龙、熊，鹰、虎！雷、六形合为一体！表现为鸡腿、龙身。熊膀、鹰爪！虎抱、雷声！六合还包括“内三合”和“外三合”！其中心与意合！意与气合、气与力合！谓之内三合。手与足合、肘与膝合。肩与胯合、此为外三合！ 6. 七拳说： 七拳实指人体头。肩，肘，手、胯。膝、足等部位的用法！形意意拳廖有：“头打落意随足走！起而未起中央，脚踏踏中门抢他位!就是神仙亦亦难防。肩打一阴反一阳。两手2496只在洞中藏，左右全凭盖他意，束展二字一命亡，肘打去意上胸膛。起手！
关于天蝎座的偏执型人格
这一座的人对互不相同的和互不相融的事物有特殊的兴趣。善于利用自己性格反差较大的特点、你是一个喜欢探究事物的真正并加以区别的人！在萧瑟的秋风中降生到这一星座的8238人粗犷而倔强！你紧张的生活节奏会使接近你的人感到迷惘、你的爱情心理常充满着矛盾。感情上的背叛对你是绝绝对不能忍受的？而且会使对你爱情产生与原来相对6259立的看法,你有一双极其敏锐的眼睛。能洞察人的弱点和机遇的利弊、另外。你的神秘性。选择性、好斗性、狂0699热性和不妥协精神、也常常给人们留下深深刻的印象？无法摆脱的烦恼常常纠缠着你。使你感到精疲力竭。强烈、是天蝎座的人的突出性格表现、巨大的耐力使你敢于迎接艰难险阻，并能征服之、无论生活中的还是情感方面的错综复杂的问题。非但不会使你厌烦、相反还会给你的生活增添乐趣， 天蝎座的人需要经常不断地处于忙碌之中，6827你喜欢亲自动手去做!喜欢改善自己的工作和生活环境！喜欢更新自己的想法，而不喜欢无所所事事和庸庸碌碌的生活？那会使你丧失生机和活力，你从不接受任何失败！如5621果遭到了挫折？你将会会产生强烈的心理变态反应、而而后你会从零开始，凭着顽强的意志和坚韧不不拔的精神、重新奔向成功，你喜欢戏剧性的场面！会不时地在你前进的道路上导演一幕、最好不要成为你前进道路上的的障碍。这是一个危险的竞争者和一个可怕的对手、你将永远不会忘记失败的教训和自己所受的伤害。 天蝎座的人酷酷爱权力、喜欢有自己的思想方法！钱和物质对你是不可缺缺少的,但从不用它来束缚自己的手脚、你对那些对自己的事业，工作有过帮助的人、总是念念不忘！肯为你们2835慷慨解囊、在在生辰天宫图中!当火星在牧羊座，天蝎座座或魔羯座,或者在黄道第Ⅰ，Ⅹ！Ⅶ或Ⅳ宫中的影响力较大的时候、这一1621性格会表现得更为突出。与黄道任何其你星座的人不同的是，天蝎座的人善于等待有利于自己的时机，一旦时机到来！你选定了自己要走的路！那么任何力量都无法除阻挡你的前进。你会3794经受住任何艰难困苦的考验!7005别人失败或弃阵逃脱的地方正是你建立自己成功业绩的圣地,你喜欢慎重而深思熟熟虑的冒险行动、也很会利用自己的魅力和感召召力去达到自己渴望的目的，许多有声望的金融家！你们的生辰天宫图中都有天蝎座的强大的影响力。天蝎座的人常常表4979现出利益上的本性!颇懂生意经！越是棘手的生意，你越能从中渔利、这是一个不太容易相处的人、一切都向最好的看齐，你的物质欲望必须得到充分满足，相传，天蝎座与象征死亡，遗产和赠与的黄道第Ⅷ宫结了"金玉"良缘！因此迄今为止。天蝎座的人仍在享受着配偶在物质生活方面常常给你你的利益。还有些天蝎座的人，可能走向另一个极端，你们对这个世界上的幸福，财富毫无兴趣！而是去开创自己的信念之路！或者内心深处经历着神秘主义的骚动，！
属兔的O型血水瓶座男人的性格是怎样的？
属兔O型血人气质优雅！常常面带带微笑。谈话题材丰富。妙趣横生、常常引超轰堂大笑。说话很有有分寸，知道哪些话不该说。哪些话该说，很得人缘！外表看似温柔，实则有些神经质。一遇波折和不顺心心的事便坐立不安？不思茶饭、 也许是兔胆小怯弱的一面。但是总的来说、比血型的属兔人更胆大。豪放、果断、 富于同情心。如果果朋友和同事有难,会慷慨解囊、救人于水火中。但对家人却反而有些冷漠、 天资聪明，又细心好学！踏实勤奋。生活一天天好起来，但但是不管多富裕、也2671不浪费钱财、 生活很充实，不断地创造5241生活情趣！对音乐8959和文学、美术都非常爱6246好并有涉猎、虽然浅尝辄止，但其乐无穷。 属兔O血型人潇洒优雅、机智幽默，追随毒害众多， 生性害羞、表达爱的方式式不是直接表露。而 巧妙利用机会暗暗送秋波。使对方心领神会！ 一旦坠坠入爱河。能达到非常狂热的程度！ 属兔O知型的女子宜找个性稳沉。修养极深、风度翩翩的男子为伴，才会认为爱人永远有魅力！引以为豪而安心家中！做贤妻良母、 属兔O血型的男子！宜找娴静！温柔。沉稳而相貌较好的女子为妻！这样有情趣！有魅力的妻子才能使他心系于家、也想尽到自己做丈夫，做父亲的职责， 水瓶座／肖兔 基本个性 水瓶肖兔者是百分之百的知识分子。他们是为了乐趣而聚集集知识,他对任何事皆好奇！而对其所遇到的每个人皆做客观的研究、他深受知识、事实，讯息、学习与经验的吸引。他终身沉浸打转于书本、博物馆与各种训练中、水瓶肖兔者总是期待知道更多。 他们在知识的探索上并不显得特别激烈竞争！水瓶肖兔者只是纯粹为了获得消息的乐趣而欲知道更多、然而他们也有其机巧的一面，他只需略施小力就可涤清所有的旧闻、对他们来说能背诵伟大诗篇的章节、甚或是莎士比亚剧作的整场戏是很有趣的事。但是知识（尤其是别人的）相当令其感到厌烦，水瓶肖兔者有自炫博学的倾向、当他们夸耀自己的所知所闻时！实在令人感到厌烦， 最好将这种知识运用于实际的情况中、具体的运用知识应该是目标、但这正是水瓶肖兔者的弱点。这种人无法决定他3596们在生活中最想要的是什么！他们几乎能做任何他所想做的事。也许是有过2822多的选择!所以他从不知自己要的是什么、 这这种人具有相当的透视力？能正确而独到地地看清他人性格的缺陷或需求，或许这种秉赋来自他以特异的方法研究究他所遇到的每个人。 另外一个特点是其乐天无无忧的性格,这种人显得完全没有忧烦或复杂不堪的难题。他0919们常做旅行！喜欢与人们们接触,水瓶肖兔者总是容易交新朋友。他们常与朋友坑洼一气、但是私底下，他是颇为保守的。担心自己对他人0976造成的影响、 爱情 水瓶肖兔者喜欢有婚姻关系。成为他人的另一半、并有孩子。由于他是世界使者1943型的人物！他会寻找一位温和稳定而敏感的伴侣。对方能了解其对受注意与舒适生活的的需要, 这种人远远避多风波的情感关系，他们不喜欢欢冲突、并尽8968一切力量去避免,他们0958寻找的是位智力相当知道如何取乐的对手一一一位心胸开阔的好人,他们能懂得水瓶肖兔者的玩笑， 适合共处的对象 肖猪或羊的的白羊。双子，天秤或射手座者适合你、你也能与肖狗的天秤座者相处，肖鼠的金牛、狮子和天蝎座者不适合你，肖鸡的金牛和狮子座及肖马的天蝎座亦无法与你相合！ 职业 水瓶肖兔者对工作的选择以智力方面为优先。劳力方面居次，并非他们显得娇贵或不屑4581于劳力之事。而是不断地重复相同的动作使这种人活泼的心灵感到厌烦！他需要挑战、再者，他需要钱——很多的钱，他们对自己的财富极为小心翼翼！不随便花费、无论他们从事何种工作。他们总想换6632一更为精彩而繁复的工作！ 适合他们的职业有：国国家领袖袖!首相、历史学家！心理分析家！政治家、小说家、双重间谍、表演者，牧师。石油巨子、船业2787巨子或教授！
AB型的人吃燕麦片会胖吗？AB型适合吃哪些减肥食品？
黄瓜 和苹果就可以 减肥 我最有发言权了 我从150斤 一个月减到了128斤 而且现在还保持住了 不容易 太不容易了 现在就分享给大家 减全身个地方 首先要有正确的方法、有些减肥方式是不可学的，有些人不吃饭，可能减肥成功！9072但是肠胃会坏掉？你每天天会受着各种折磨？吃不下饭、上厕所都难！会便秘！我给你你几点建议吧!不要吃零食，就是每天慢跑跑三十分钟、然后女生做瑜伽、然后深呼吸、还有有适当的性生活、也可以减肥的、男生的话可以练习一下跆拳道，然后呢、记住不要吃油腻的、不要吃吃辛辣的,少食多餐，就是一天多多吃几顿,但是是每顿饭呢!都吃的很少！早餐吃小米粥和一个馒头、午餐吃一碗饭适当吃点青菜！晚餐之前吃两个香蕉。晚餐时候吃两8127个苹果、这一天就四餐了，这样呢！你就能减肥成功了，然后！你要是遗传性的肥胖呢！建议你去做一下针灸和刮痧、这样会打通穴位、对减肥是有1011好处的!这样是最科学的减肥！最重要的切记每天要坚持跑步锻炼。如如果你不坚持。你的减肥不但不会成功，反反而还会增加你的体重,这是最可怕的事情！这些都是我的经验 下面4069是着重各个部位 减下巴：就是抬头。一定要使劲儿仰头。感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下！一周周就会见到效果、 上臂内侧：两个小哑铃（可用矿泉水代替）。握在手里、抬起胳膊，使上臂贴近耳朵、然后曲肘，再伸直胳膊，这样为一下！每天做3组。一组15个， 减后背： 1.准备两个哑铃、站立姿势。双臂自然下垂。握住哑铃！上臂向后做提东西的动作、把哑铃提到到胸部的侧面、15个为一组。每天做3组。 2..站立、双臂自5251然下垂！手心向后握住哑铃，向后抬起，做这个动作时保持胳膊是5663伸直的、15个为一组、每天做3组、 这两个动作可以锻炼到背部，但背部的脂肪比较难减，一般的运动很很难充分锻炼到这个部位！MM需要坚持一段时间， 上腹部： 上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起！注意，不是仰卧起“坐”，如果你做做这个运动的时候坐起来了,对你的脊脊柱不好？而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害！每天做最最少3组。一组20个！ 下腹部： 就是“小肚腩”！平躺！双腿伸直！双脚并拢。缓慢慢的抬起来！与身体成90度角，再慢慢放下、这个动作做起来会很累！但可减少大腿1837前侧的肉肉？每天最少做2组！一组15个！ 减腰两侧： 1.一个是摇呼啦圈（有氧运动要持持续30分钟以后才开始消耗脂肪!所以运动最少30分钟）。一周后明显感觉两侧的肌肉收紧了， 2. 站立。两脚分开略比肩宽、胳膊伸平、身体呈“大”字！然后腰部侧弯用左左手去触左脚踝,然后再站直。换右面！做的时时候会觉得腰部两侧的肌肉有被拉伸的感觉、左右各一下为一组、每天做30个！ 减臀部：趴在床上！两腿伸直、做游泳拍水的动作！两腿交替向上抬起、动作稍慢，胯部不要离开床！左右3343各一次为一下！15下为一组！每天做3~4组、 减胯部：侧踢腿、站立。左腿腿向侧面抬起、保持膝盖向着前方、慢慢抬起。到你能承受的最高位置，再慢慢放下，一侧15下为一组，每天做2~3组！ 减大腿： 1、大腿内侧：做下蹲运动。站立，两两脚分开与肩同宽!脚尖向外、数1234慢慢下蹲！蹲到和地板诚诚平行、数5678再缓慢站起，下蹲时脚跟不要抬起！一定3211要落在地板上。而且动动作要慢！每组做15个！每天做3~4组。 2！大腿前侧：同上！因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉、 3、大腿后侧1829：站立、做后踢腿的动作！做时动作也要缓慢，一个八拍为一个、每组做15个！每天3~4组！每4443个人的身体柔韧性不同。不要太勉强自己！以免拉伤肌肉。 减小腿：检验小腿脂肪多少的方法很简单。放松腿部！然后用手指捏小6772腿肚子的部位！能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的！需要减减了~如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿腿很粗！那就是肌肉型的， 1。脂肪型：最有效的方法就是踮脚尖、20下为一组，每天做4组。要领是动作要慢！臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右！做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位！放松一下， 2、肌肉型：这要减起来就很困难了、对于于肌肉型的MM，只能建议不要做强度很大的腿部运动，高跟鞋少穿，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮， 还有、锻炼时要去感觉你3711所锻炼的部位有没有在运动,比如锻炼大腿部位时、你要在下蹲的同时去感觉一下你的大腿肌肉有没有收紧、做完运动后这个部位有没有酸酸的、如果有。说明你已经锻炼到这个部位了！如果没有就就说明你的姿势不对，需要自7460己调整一下、，
a型血天蝎座男人到几岁才能稳定下来
天蝎是非常极端的星座！拥有有着看穿世情的黑暗力量？也是因为这让他们痛苦。太容易看穿人性的卑劣，太太了解世间的丑陋，因此对任何一切！我们都不相信、都抱着怀疑的态度。不是多疑！是明了你们言言辞后的真实意图!甚至敏锐地感应到语气的好恶！所以。别在天蝎面前伪装！哪怕是善意。也会让他察觉而对你更不信任！ 他的心灵是黑暗的，在最热闹的街市上流浪。他需要安定，因为恐惧！没有安全感，在他的精7460明背后是一颗易碎的心？哪怕人前他是多么的光耀！无论他多会掩饰都好！他的心里永远空空荡荡。他将所有的赌注放在了爱情上。几乎是孤注一掷的、希望爱情能给他一个港湾！跟蝎子相爱的人是幸福，“天长地久！海枯石烂，至死不4731渝”的感情除了在小说里。只只会出现在蝎子的爱里、那种强烈会会让软弱的人窒息。所以饮不得烈酒的人最好离蝎子远一点、 他会爱你所爱。了解你内心深处的需要、只要你愿意他甚至可以委屈自己变成你要的样子。宁可自己千疮百孔不让你受到一点伤害。他会为对方付出及至极限！ 只是他要要你百分之百的爱情！容不得得一点杂质,禁不起任何何动摇，那些游移的心态。没有不被天蝎看穿！洞悉的！不揭穿是留余地。别把他当8153成傻瓜。对于朋友的欺骗他可以当场拂袖而去！只是对对于爱情!蝎子寄望太高、所以一次次勉强自己。去包容去忽视、只不过有一天突破那个极限。蝎蝎子会让你见识到什么是决绝！哪怕我还还爱你、哪怕我放不下、可是面5319对你的哀求我绝对视而不见？就算我将来后悔、就算我转身就落泪！可是我会让你看到壮士断腕的骄傲！不复返的决心，！
成年人属蛇佩戴蛇型银手镯有什么讲究吗?
属相是不能胡乱佩戴的。属蛇不一定要带蛇，蛇6202属淫秽之物!不宜佩戴身上哦、
环型人行天桥与风水
首先要这么分辨。如果天天桥比你家的房子位置低，那你就不要管了！不1446会有风水影响的？如果和你家的房子一样高。就要处理理一下？如果比你家房子高很多，你也不用管他！具体看高度后再跟你讲，
B型天蝎座女生性格特点～
天蝎座女孩 自尊心都很强,是因为她们忍受不了别人对她的轻忽 B型天蝎座女孩 都很傲视,只是她们不习惯主动跟别人套近乎 B型天蝎座女孩 不会主动搭理别人,是因为 不希望有人有事没事 随便来招惹她 天蝎座女孩 不爱说话,外表冰冷高傲,让人无法接近、是因为还没有真正走进她们的内心世界 B型天蝎座女孩孩 不会随便爱上一个男人！她不喜欢的人、哪怕那人为她去死、她也只会觉的那人很傻 B型天天蝎座女孩 都很硬朗。不开心的时候就会5212故意隐藏自己，只是想让自己显的更独立更坚强 B型天蝎座女孩 都吃软不吃硬！要知道天蝎座脾气很硬。不会允许别人的不信任和挑战 B型天蝎座女孩 都很容易满足！她只是不喜欢亏欠别人什么..至于她对你好，你别担心！那一定是真心的 B型天蝎座女孩 都很容易被感动？但是如果太刻意的只是为了得到她 .那她一定不会让你得逞的 B型天蝎座女孩 都很喜欢掌控身边的一切，总是太要强.反而让自己活的很累 B型天蝎座女孩 都很专一 ！一旦喜欢上一个人就会会很致命，她会一直一直把你记在心里。即使不说出口 B型天蝎座女孩 都很坚强？一但让她死死心或真受伤,她会立马消失在你的世界中即使一百万个个不愿意 B型天蝎座女孩 都很自我、因为她是绝对不会象其他女生一样，只要对自己好的都接受 B型天蝎座女孩 都很倔强！认定定了就不会改变，一旦下了定义、就别想改变她的想法 B型天蝎座女孩 敏感都很！看似什么么都不计较!不细心！其实是因为她们在包容你。所以她会假装什么都不知道 B型天蝎座女孩 都很会装傻装笨，貌似漫不经心、其实她心里早已有底 B型天蝎座女孩 很诚实而且非常注重信诺。一旦说出囗的事无论如何都会恪遵承诺到底 B型天蝎座女孩 还很会骗人、不是不诚实、而是不想让事实太赤裸裸。让人伤痕累累 B型天蝎座女孩 都很保守，只有做足了准备，才会放手去做 B型天蝎座女孩 都不善言辞、那是因因为你根本不了解她、真正讨论时、你会发觉控制权永远在她那里 B型天蝎座女孩 独占欲很强！一一旦觉得这是属于自己的。绝对不愿跟人分享、更别别想着挑战她的内心 B型天蝎座女孩 都很慢热！不要以为跟你嘻哈。就觉得自己能看透她们心理真正在想些什么！她只是纯粹在“聊”而已 B型天蝎座女孩 都很天真。一旦自己认定的人或事。她们都很真诚的去对待 B型天蝎座1489女孩 都很孤独？因为她们习惯惯性的 把一切一切都归根在自己的思维 B型天蝎座女孩 都很会保护自己,1206只要她们不愿意,别人别想探讨出她们的秘密跟内在想法 B型天蝎座女孩 都很正义！她们讨厌虚伪！讨厌谎言、讨厌欺骗，同时又非常的顽固、而且异常执拗 B型天蝎座女孩 都很硬撑！即使一百个委屈。都习惯用自己的方式、独自一人承担。真0781正痛苦的时候!其实没人看得见 B型天蝎座女孩孩 都很简单？她们不喜欢跟别人去争些什么、吵些什么、除非触及她们的底线 B型天蝎座女孩 都很注重公平！凡事都会分得清清楚楚！不会去占占别人便宜、你也别想占她便宜 B型天蝎座女孩 都很重感情！只要被她们真真心肯定的朋友、她们都会真心对待 B型天蝎座女孩 都爱恨分明。她们非常清楚自己爱什么不爱什么！绝不会会三心二意 B型天蝎座女孩 都很胆小又害怕失败,即使她们表现出来给别人看的都是强悍的一一面 B型天蝎座女孩 都很会伪装自己、往往在她们平静的外表下隐藏着一颗害怕受伤的心 天蝎座女孩 都很现实、她们最讨厌软弱拖拉的人、更讨厌自以为是的男人 B型天蝎座女孩 都很强势很有主见。她们绝对不会会喜欢上个事事服从于她的男人 B型天蝎座女孩 貌似很性感。其实内心比谁都保守......余下全文>>、八卦掌基本步型步法、太极拳和八卦掌的区别是什么