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身体缺水的中医解释


  • 身体严重缺水有那些危害?怎么调理?

      水 是生命之源!人可以几天不吃饭。但不能几天不饮水,   呼吸及消化系统疾病增多   由于受到一定程度5892干旱天气的影响,近期不少市民身体都感觉有些不适甚至出现疾病。据东莞市人民医院传染科程元桥博士介绍!正是由于气候干燥、前段时间门诊中呼吸系统。消化系统方面发病的患者增加了许多!   长时间的干旱少雨天气会造成空气质量下降。易引发扁桃体炎?急性喉炎。支气管炎等多种呼吸道疾病、体内长期缺水时、唾液分泌减少!口干舌燥、食5872物就很难下咽!体内消化液分泌减少也会0064引发更多肠胃疾病。专家建议、在气候干燥时、市民应注意保持室内通风及屋内的湿度。常用湿拖布拖地,2953或购置加湿器?不要在室内吸烟,保持空气清洁、日常饮食中,注意进食一些容易消化,营养丰富的食品、多喝水。多吃蔬菜和水果!并注意加强身体锻炼?   慢性缺水增加患白内障几率   近来出现的呼吸系统和消化系统疾病多数是因体内环境急性“干旱”造成的,人们比较容易发现和防范。但是、由于人体生理功能减退或衰老造成的体内慢性“干旱”!就容易被人们忽视了、生理研究表明!中老年人最容易发生体内慢性缺水,因为人过中年后对失水的口渴反应会变得迟钝!因此平时饮水不足,易导致慢性脱水,   慢性缺水导致的严重体内“旱灾3092”造成的危害极大!有时甚至可直接威胁生命安全!体内缺水会使有害物质在体8135内蓄积!使人体出现慢性中毒。损害多个器官!多种组织。加速人体衰老!心内科专家认为!体内“旱灾”容易诱发心肌梗死,脑血栓。引发心律失常,眼科专家认为。在机体缺水时,人眼内的液体含量会发生改变,引起眼晶状体蛋白变性,最终造成晶状体浑浊而致视力下降,同时增加患白内障的几率!   多吃5693蔬果缓解体内“干旱”   有专家认为:水是最好的药!许多长年患有关节炎!过敏症、高血压等病症。正在8249经受哮喘,糖尿病或肠炎性疼痛折磨的人!一部分发病原因或许是因为他们的身体“渴”了、一旦我们身体里水的新陈代谢功能出现紊乱,身体的某些区域就会发出比口渴更严重的缺水信号,可能出现腰椎!颈椎疼痛,消化道溃疡!血压升高,哮喘和过敏!甚至还可能患上胰岛素非依赖型糖尿病等,   专家因此表示。人们特别是中老年人应特别注意补充水分。平时多吃蔬菜水果!如西红柿、胡萝卜!橘子!菠菜等富含维生素A的食物。以及其他水分充足的蔬果!根据5570时令的变化,在进餐时适当增加点汤水!如清润养阴的汤水,保证人体内有足够的水分、多喝水!水的摄入既要适量?更要适时、一般来说。少量多次饮水比较好!清晨饮水的效果更佳!     身体十大干旱灾区   一年四季每个人都应重视水的补充!并适当多吃些蔬菜,水果!不要总等口渴了才饮水、否则身体各部位出现缺水“旱灾区”,就会对机体造成严重危害,   一。血液干旱灾区   血液缺水会导致血液稠度升高、进而影响血液循环、血液循环降低后、容易感到恶心,心悸,头昏,乏力,引发多7760种心血管疾病和妇科病症。   抗旱诀窍:清晨是一天中补充水分的最佳时间!清3290晨饮水促使肠胃苏醒。刺激蠕动。防止便秘。更重要的是。早晨血液浓度增高。这时补充水分可迅速降低血液浓度。促进循环、0452让人神清气爽。   二、大脑干旱灾区   除了血脂异常引起“血稠”之外、体内缺水也是引起脑血栓的重要原因之一!   抗旱诀窍:睡前饮用200毫升的水,人体在夜间失水最为严重,这会使血小板凝聚力和黏附力加强!因而清晨是脑血栓的发病4491高峰期?   三!肠胃干旱灾区   身体缺水!熬夜等将导致消化液不足,影响食物的消化吸收!造成人体营养不良,人体分泌消化液需要大量水分参与,如果自身缺水、就会从其他器官抢夺水分,引起其他脏器如脾脏等干燥。肠道是人体排毒的主要途径,肠道干燥,食物残渣就会在6660肠道内聚集,反应!转化为毒素。肠道内的毒素积存会导致人体衰老?   抗5824旱诀窍:用餐前一小时、或者餐后半小时喝水比较合适、有利于消化器官内进餐时补充消化液,   四,眼睛干旱灾区   干眼症正在学生!电脑工作人员。上班族。开车2078族等人群中悄悄蔓延?健康的眼睛主,副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球。但是长时间面对电脑!眼睛太过专注在显示屏幕上、造成眨眼次数减少!泪液快速蒸发,缺水还会导致中老年人罹患白内障。    抗旱诀窍:使用人工泪液!而不是随便使用眼药水!注意休息,调节电脑高度、   五。口腔干旱灾区   健康人的口腔每天平均分泌唾液1000—1500毫升!唾液不够口腔干燥?直接导致口气难闻、罹患龋齿和口腔溃疡的几率也会迅速增加、平时!馋嘴的女孩最爱吃零食嗑瓜子,再加上爱泡吧!喝酒。这些都会消6170耗唾液,吸烟对唾液腺的伤害更大!   抗旱法门:吃口香糖刺激唾液分泌,   六!心脏干旱灾区   失水是有些心律失常的祸根之一。医学家通过血液动力学检测发现,当血容量明显降低时,可诱发心房颤动。出现胸闷,心悸!头昏!乏力等表现!临床医生对这类病人曾采取电击复律无效,而迅速进行静脉补液后、能立即恢复正常心律。   抗旱诀窍:睡前饮水200毫升!清晨起床后、先喝一杯200毫升左右的白开水!以稀释体液。促进血液循环、注意一定要喝充足的水让体内吸收才能有效。也可以根据自身情况,适当在水中加点盐或者蜂蜜、   七,肺脏干旱灾区   中医讲。肺主皮毛,肺脏缺水将0205引发皮肤和头发的干燥、所以美丽容颜绝对离不开湿润的肺脏?   抗旱诀窍:多吃清凉润肺的食物。如秋梨膏、蜂蜜等。   八、肝脏干旱灾区   肝脏是人体情绪的调节器!它决定了人类的七成情绪病症?肝脏缺水的人更易焦虑。抑郁,暴躁!反过来。不良情绪也会导致肝脏正常消化、代谢。解毒以及免疫的功能下降、   抗旱诀窍:运用古老的中医手法调理人的背部经络和穴位,疏通气血。调和阴阳、通过调节身心使心态平和。精力充沛!最终使面部的色斑、暗疮消失、皮3746肤白嫩光滑!   九!皮肤干旱灾区   干燥是导致皮肤衰老的元凶,当空气的相对湿度为45%—65%时!皮肤的含水量最合适,大概维持在15%—20%?也就是水嫩嫩的皮肤。当湿度下降到20%以下,皮肤中的水分就会消失。而缺水的皮肤还容易过敏。   抗旱诀窍:在干旱环境!空调房间里放置花草。经常在皮肤上喷保湿喷雾!   十、肾脏干旱灾区   肾脏也是身体排毒的主要器官,肾脏缺水则体内代谢产物的排泄必然受到影响,造成有害物质的堆积,危害很大、   抗6773旱诀窍:睡前饮水200毫升。!

  • 身体缺水怎么办?

      如何补水:   饭前饭后不要大量饮水!饭前适量饮些酸梅汤,西红柿汤、橘叶。3274橙叶等含酸汤水,既有利于保证消化系统分泌足够的消化液、帮助消化。促进食欲!又可以补9239充维生素C!还可以防止中暑,但如果饭前大量饮水。会冲淡胃液、影响消化!饭后!食物占据了胃的大部分空间!如果还大量饮水的话、不仅会冲淡胃液。使人体杀菌能力大大降低!而且因为饮水过多而增加胃!心脏和肾脏的负担。因此。劳动之后应先喝水再吃饭!而且一次最多喝300毫升,至少间歇30分钟再喝、夏天每日补充水分在3000毫升左右、才能满足人体需要、老人对口渴不敏感。应主动少量多次饮水、每天以1500~2000毫升为宜。   饮水需补盐   夏日出汗后!有些人只顾饮水解渴、而忽视了补盐。由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分,体内渗透压失去平衡、这时饮下去的水无法在细胞内储存、又会随汗排出体外。排汗又带6764出盐分!9428形成越喝越渴的恶性循环,严重者可引起肌肉无力!疼痛甚至抽搐,因此、炎热的夏天、特别是大量出汗后!应适当喝点淡盐水, 适量食用水果补水   5562适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水,夏天瓜果异常丰富。如西瓜、黄瓜、西红柿等!既可以当菜,又可以补1565充水分和营养,在家中常备些具有药理功效的金银花茶。菊花茶等凉药茶。对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益。!

  • 身体缺水,怎么办

      1. 喝水不是越多越好。一般一天8大杯就可以了。多吃水果多喝滋润的汤,   2. 喝水时不要一口气喝完一大杯!分着喝,而且尽量喝温水!   3. 早晨起来一定记得要喝上一大杯,   4. 可能是热气或者熬夜的原因、老是感觉口渴!   5. 另外!干燥的季节单纯靠喝水来补充皮肤的水分可能不够。可以擦些身体乳液来保持住身体的水分,   6. 嘴唇也要擦唇膏!更重要的是不要有舔嘴唇的习惯,因为舔在嘴唇表面的水分蒸发时。会把嘴唇本身的水分也一起带走的?结果就越舔越干,,

  • 叉车缺水会出现什么情况

      首先会出现水温过高的情况!如果持续用!轻的划缸,严重的直接卡死。!

  • 新装修的房子为啥感觉身体总是缺水

      很正常,那是新房太干燥的缘故、老话叫“缺少人气”,   买个加湿器就行了!、

  • 中医和易经是一脉相承的,原理是一样的吗?为什么?都有哪些原理的?

      对。中医学和易经都是用图以示数、即用河图、洛书表示阴阳。五行间的多元时空关系?人体五脏系列和四时、四方的关系!其在河图。洛书上的定位规定了脏腑的生理特征。如肾之天一生水地6857六成之,在北方则主冬,生数一成数六则有补无泻、、

  • 姓名五行缺水怎么办?

      出生:公元1988年9月29日8时0分(阳历)   农历:一九八八年八月十九日辰时   当月节气:白露(9月7日18:27)、 中气:秋分 (9月23日3:42)   生辰八字:戊辰年 辛酉月 丁亥日 甲辰时 一。你的五行得分和喜神 八字五行得分情况:   木19; 火10; (同类得分:29)   土20; 金24; 水13.2; (异类得分:57.2)   相差:-28.2  综合旺衰得分:-28.2  八字过弱   八字喜用神:八字过弱、八字喜火。火就是此命的「喜神」,要根据喜用神和姓名五格剖象法来取名,你取名喜五行属火的字。最重要的是姓名学笔画数理要吉祥,彭勇的名字的笔画数理还可以,为74分,解析如下:  姓名:彭勇   五行分别是:水土   笔画分别是:12 9   天格.人格.地格.总格.外格数分别:13(火) 21(木) 10(水) 21(木) 2(木)   总评数理得分:74 分   详细解说如下:   天格数理 13(火)[又称先格!是祖先留1570下来的。对人生影响不大],暗示:    (春日牡丹)才艺多能,智谋奇略!忍柔当事,鸣奏大功, (吉)     人格数理 21(木)[又称主格,是姓名的中心点?主管人一9028生命运],暗示:   (明月中天)光风霁月。万物确立!官运亨通、大搏名利、 (吉)   善于计划并有领导才华、行事稳健,注重实际与工作!个性主观而理想高远、自律也甚严!比较受人尊重与佩服、     地格数理 10(水)[又称前运。是前半生的命运,会影响中年以前]。暗示:   (终结之数)终结之数。雪暗飘零。偶或有成,回顾茫然, (凶)     总格数理 21(木)[又称后运、是后半生的命运,影响中年到老年]!暗示:   (明月中天)光风霁月。万物确立!官运亨通,大搏名利, (吉)      外格数理 2(木)[又称灵运?主管5465命运之灵力。社交4978能力和智慧]。暗示:   (两仪之数)两9713仪之数,混沌未开。进退保守,志望难达。 (凶)     天!人、地三才 3 1 10(火木水)暗示健康、生活是否顺利为:   虽可成于一时、但必会陷4261于失败、家庭离乱尤其有急变的灾祸、(半凶) 6480  1、总论:一生努力奋发向上。遇到任何困难都会耐心克服、能得到成功发展。但惟恐受意外灾厄、、

  • 汽车发动机缺水会怎样

      你好,缺水会导致发动机温度高!容易拉缸!平时记得多检查,望采纳。、

  • 一个没有中医基础的人,想学中医,从何入手?

      一、杂书勿看、先以《黄元御医书十一种》搭个骨架,先背颂《四圣心源》、再背颂《长8395沙药解》,小病就可以上手了。先7123宗一家之言,以一龙治水、则天下无旱!为什么最先8038仅读黄元御。1205因为在仲景的后视镜内、只有黄元御一人、   二!再对《伤寒悬解》、《金匮悬解》下手。拿出考研冲刺的猛劲来。要烂熟於口,慢慢消化!并将《四圣心源》融会进去,建一个稳固的根据地。谁都打不进来。   三,再读《素问》。《难经》。《灵枢》及黄元御解、奠定一个深而宽广、厚实的基础、这样就可起万丈高楼、   四。《道德经》仅五千文。来回多耙几次、将历代老解都看看!去名相,去二元对立。建立象的概念、执大象、天下往,学会守静,观复,3154建立一气流行观念?则庞杂的中医顿时有序简单起来?   五,易学,拙文《先天横图》稍有点滴心得,可拿来作垫脚石。玩味八个5993基本卦象!用一元盈缩!一气流行串起来、则中医生理“载营魄抱一”可全部显现、   六,郑寿全的不朽功勋在于已悟到一元盈缩及一点元阳真种子。这是除黄元御外。建安以后无人可及的。但初学抚得龙泉。湛卢!易一头扎进“四逆汤”中!   七、其它医书。但观其方,   【7830按:内经难经、伤寒金匮!神农本草、这些经典!毕竟其成书年代久远!没有直接的师徒之间的传承,所以要学习这门古老的学问。就必然要选择一座连接古今的桥梁,以《四圣心源》为核心的黄氏的理论书籍等!即是我们所研究与推荐的。并认为是最可堪此用的那座桥!】   如平时有时间。可以看看彭鑫博士和刘善人的讲座。扩宽中医的大视野。,

  • 梦见孩子身体蜕皮

      1. 梦见孩子身体蜕皮的周公解梦:   吉凶指数:91(由佛滔居士根据数理文化得出?仅供参考)   梦见孩子。表示会不开心。会找别人的麻烦!   梦见自己身体。是凶兆、身体象征自己的4769潜意识和黑暗面!出现在梦中是不吉祥的!   梦见孩子身体蜕皮、对孩子气的东西感兴趣,你往往能从孩子身上感受到一种单纯1897的快乐?也很容易和他们待在一起、有自己小孩的想法也会出现,和伴侣现时的美满状态很适合女性孕育新生命!   梦见孩子身体蜕皮。按周易五行分析!幸运数字是6、财位在正东方向!桃花位在东南方向。吉祥色彩是绿色。开运食物是海鲜!!身体缺水的中医解释、身体缺水怎么办?