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高渗性缺水的中度缺水表现


  • 治疗高渗性脱水的理想液体

      5%葡萄糖或低渗盐水溶液   估计补充已丧失液体量有两种方法:a.根据临床表现的严重程度!按体重百分比的丧失来估计,例如中度缺水的缺水量为体重的4%~6%,补液量约为2.5L~3.0L!b.根据测得的血Na+浓度来计算!   补水量(ml)=[血钠测得值(mmol)-血钠正常值(mmol)]×体重(kg)×4、   例如。体重60kg 男性病人血钠浓度为152mmol/L,则补水量=(152-142)×60×4=2.4L。当日先给补水量的一半。即1.2L。另一半在次日补给,此外,还应补给当日需要量!   补液时需注意,虽血Na+升高!但因缺水,使血液浓缩。实际上。体内总钠量还是减少的,5889在补水同时应适当补钠!以纠正缺钠。如同时4623有缺钾纠正时,应在尿量超过40ml/h后补钾。以免引起血钾过高、经过补液治疗后。酸中毒仍未得到纠正时可补给碳酸氢钠溶液!,

  • 纠正高渗性脱水,首先输入的液体是什么?

      例题:纠正高渗性脱水!首先输入的液体是 A.5%葡萄糖 B.10%葡萄糖 C.0.9%氯化钠 D.10%氯化钠 E.10%氯化钙 参考答案:A 解析:高渗性脱水是以失水为主的脱水、病理变化是体液形成高渗、体内缺失的主要是水、因此!首先输入的液体是5%葡萄糖液、 扩展知识: 随缺水程度而异!一般将高渗性缺水分为三度: (一)轻度缺水:缺水量占体重的2%~4%!除口渴外、无其他临床症状, (二)中度缺水:缺水量占体重的4%~6%!除极度口渴外。还伴有乏力。尿少和尿比重增高!皮肤弹性差。眼窝凹陷、常有烦躁现象。 (三)重度缺水:缺水量大于体重的6%,除上述症状外、可出现躁狂、幻觉!谵妄甚至昏迷等脑功能障碍的表现,。

  • 高渗性缺水,低渗性缺水以及等渗性缺水的相同点与不同点

      一,7438水和钠的代谢紊乱   (一)等渗性缺水 又称急性缺水或混合性缺水?外科病人最易生这种缺水,水和钠成比例地丧失、血清钠仍在正常范围!细胞外液的渗透 压也保持正常、它造成细胞外液量(包括循环血量)的迅速减少。肾入球小动脉壁的压力感受器受到管内压力下降的刺激。以及小球滤过率下降所致的远曲肾小管液内Na+的减少!引起肾素-醛固酮系统的兴奋。醛固酮的分泌增加!醛固酮促进远曲肾小管对钠的再吸收,随钠一同被再吸收的水量也有增加。使细胞外液量回升!由于丧失的液体为等渗,基本上不改变细胞外液的渗透压。最初细胞内液并不向细胞外间隙转移!以代偿细胞外液的缺少,故细7196胞内液的量并不发生变化?但这种液体丧失持续时间较久后。细胞内液也将逐渐外移,随同细胞外液一起丧失!以致引起细胞,缺水!   病因 常见的有:①消化液的急性丧失。如大量呕吐,肠瘘等、②体液丧失在感染区或软组织内!如腹腔内或腹膜后感染、肠梗阻。烧伤等、这些丧失的液体有着与细胞外液基本相同的成分。   临床表现 病人4618有尿少?厌食,恶心! 乏力等。但不口渴、 舌干燥,眼球不陷。皮肤干燥!松驰!短期内体液的丧失达到体 重的5%,即丧失细胞外液的25%时!病人出现脉博细速。肢端湿冷。血压不稳定或下降等血容量不足的症状。   诊断 主要依靠病史和临床表现。应详细询问有无消化液或其他体液的大量丧失,失液或不能进食已持续多少时间。每日的失液量估计有多少,以及失液的性状等,实验室检查可发现红细胞计算,血红蛋白质量和红细胞压积明显增高?表6894示有血液浓缩,血清Na+和CI-一般无明显降低,尿比重增高。必要时作血气分1467析或二氧化碳结合力测定。以确定有否酸(或碱)中毒。   (二)低渗性缺水 又称慢性缺水或继发性缺水、水和钠同时缺失!但缺水少于失钠、故血清钠低于正常范围!细胞外液呈低渗状态,机体减少抗利尿激素的分泌。使水在肾小管内的再吸收减少!尿量排出增多。以提高细胞外液的渗透压。但细胞外液量反更减少!组织间液进入血液循环,虽能部分地补偿血容量!但使组织间液的减少更超过血浆的减少。面临循环血量的明显减少。机体将不再顾及到渗透压而尽量保持血容量,肾素-醛固酮系统兴奋!使肾减少排钠、CI-和水的再吸收增加。故尿中氯化钠含量明显降低!血容量下降又会刺激垂体后叶。使抗利尿激素分泌增多,水再吸收增加,导致少尿。如血容量继续减少、上述代偿功能不再能够维持血容量时、将出现休克!这种因大量失钠而致的休克。又称低钠性休克,   病因 主要有:①胃肠道消化液持续性丧失,如反复呕吐、胃肠道长期吸引或慢性肠梗阻、以致钠随着大量消化液而丧失,②大创面慢性渗液?③肾排出水和钠过多,例如应用排钠利尿剂(氯噻酮。利尿酸等)时、未注意补给适量的钠盐、以致体内缺钠0069相对地多于缺水,临床表现 随缺钠程度而不同!常见症状有头晕!视觉模糊、软弱无力。脉搏细速,起立时容易晕倒等,当循环血量明显下降时!肾的滤过量相应减少!以致5875体内代谢产物潴留?可出现神志不清,肌痉挛性疼痛。肌7160腱反射减弱。昏迷等。   三)高渗性缺水 又称原发性缺水!水和钠虽同时缺失!但缺水多于缺钠,故血清钠高于正常范围!细胞外液呈高渗状态!位于视丘下部的口渴中枢受到高渗刺激!病人感到口渴而饮水。使体内水分增加,以降低渗透压!另方面、细胞外液的3911高渗可引起抗利尿激素分泌增多?以致肾小管对水的再吸收增加?尿量减少、使细胞外液的渗透压降低和恢复其容量。如继续缺水。则因循环血量显著减少引起醛固酮分泌增加?加强对钠和水的再吸收。以维持血容量、缺水严重时,因细胞外液渗透压增高,使细胞6528内液移向细胞外间隙?结果是细胞内、外液量都有减少,最后。细胞内液缺水的程度超过细胞外液缺水的程度!脑细胞缺水将引起脑功能障碍   病因 主要为:①摄入水分不够,如食管9396癌的吞咽困难,重危病人的给水不足、鼻饲高浓度的要素饮食或静脉注射大量高渗盐水溶液!②水分1172丧失过多!如高热大量出汗(汗中含氯化钠0.25%)。烧伤暴露疗法。糖尿病昏迷等,   临床表现 随缺水程度而有不同!根据症状轻重,一般将高渗性缺水分为三度:1.轻度缺水 除口渴外!无其他症状,缺水量为体重的2%~4%!2.中度缺水 极度口渴!乏力。尿少和尿比重增高,唇舌干燥!皮肤弹性差,眼窝凹陷,常出现烦躁,缺水量为体重的4%~6%!3.重度缺水 除上述症状外,出现躁狂!幻觉!谵妄!甚至昏迷等脑功能障碍的症状!缺水量超过体重的6%、!

  • 沙漠为什么会缺水呢???

      沙漠的地表覆盖的是一层很厚的细沙状的沙子(有去过海边吗?和沙滩是一样的.只不过形成的原因不同,一个是水的长期作用,而另一个是风的长期作用.)沙漠的地表是会自己变化和移动的,当然是在风的作用下,因为沙会随着风跑.沙丘就会向前层层推移,变化成不同的形态.   沙漠地区温差大!平均年温差可达30-50℃、日温差更大,夏天午间地面温度可达60℃以上、若在沙滩里埋一个鸡蛋。不久便烧熟了。夜间的温4102度又降到10℃以下!由于昼夜温差大、有利于植物贮存糖分!所以沙漠绿洲中的瓜果都特别甜。    沙漠地区风沙大!风力强、最大风力可达10-12级!强大的风力卷起大量浮沙,形成凶猛的 风沙流!不断吹蚀地面!使地貌5392发生急剧变化。   值5708行人们警惕的是,有些沙漠并不是天1849然形成的!而是人为造成的、如美国1908-1938年间 由于滥伐森林9亿多亩。大片草原被破坏!结果使大片绿地变成了沙漠,苏联在1954-1963年的垦荒运动中、使中亚草原遭到严重破坏、非但没有得到耕地!却带来了沙漠灾害!   撒哈拉沙漠给人类带来很大危害。它吞没农田!村庄!埋没铁路,公路等交通设施!据史书记载。我国丝2357绸之路上的楼兰古城、就是被沙漠吞没的。现在!人类正在千方百计地防沙治沙!如植树造林,植草固沙。设置沙障等都收到了很好的效果。,

  • 性朱起名字要带高字有点韩国味的怎么起

      朱玄宇 艺媛 多参照韩国艺人的名字就好了 韩国人同名同姓的很多的,

  • 性钱的女孩名字大全集

      在数理中、奇数为阳,偶数为阴、在取名时,笔划数中的奇偶均予以合理搭配,在易学理论中。纯阴不发,孤阳不长!就仿佛我们人类、假如都是男人而不见女人,或都是女人不见男人,就谈不上阴阳交配繁衍后代,同理在取名时!纯阴纯阳都不利发展、不利命运,在中医理论中!阴阳失衡就会得病、中医治病、旨在调理阴阳!平衡阴阳、所以、阴阳平衡理论在取名时同样重要!一般以三个字的姓名为例、阴阳阳,阳阴阴最吉。阴阳阴!阳阴阳次吉。阴阴阴、阳阳阳最凶!余此类推!,

  • 人体缺水如何处理

      中医讲你这是阴精耗损、所以会口干、也就是身体存不住水,喝5083的再多也留不下、建议可以适当用一些滋阴的中药?如枸杞,地黄、山茱萸等等! 建议你少量喝水!多吃水果,这样既可以补充身体的水分!又不会老往厕所跑了!   高渗性脱水 高渗性脱水又称缺水性脱水、即失水多于失盐、这种情况大多是由于高温,大量出汗或发高烧等导致大量失水!未能及时补充而造成的,由于细胞外液的渗透压升高,抗利尿激素的分泌增加、故患者8590有明显的口渴。尿少等症状、较轻的高渗性脱水患者?如2197能及早饮水,可3295以得到缓解,情况严重时。可采用向患者滴注质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗,   低渗性脱水 低渗性脱水又称缺盐性脱水、即失盐多于失水?这种情况大多是由于严重呕吐,腹泻。大出血或大面积烧伤等,导致水和盐的大量丢失,又未能及时补充而造成的、由于细4935胞外液的渗透压降低。抗5145利尿激素的分泌减少、故患者的尿量增加。也无口渴的现象,容易造成没有脱水的假象。这种情况可以采用向患者输入生理盐水的方法进行治疗!   等渗性脱水 等渗性脱水又称混合性脱水!即失水和失盐的程度差不多,这一类脱水2553是临床上最常见的、例如、呕吐!腹泻引起的脱水多半属于这一类!这种情况可以采用向患者输入生7496理盐水和质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗, 0750  给脱水病人补液时,应特别注意根据以上三种不同的脱水情况,及患者的脱水程度、有无酸中毒等!给予不同的液体、   ■我国成年人要维持正常健康的新陈代谢。平均每日应补充2升左右的水、大约为7~8杯水(其中包括从饮食中补充的水分)!要养成定时饮水的习惯,不要等渴了再去喝水、因为这时候机体已经缺水!   ■喝水要讲究时间和方法。每天早!中!晚都要喝上1~2杯水,慢慢喝。细细品!就能从中感觉到有一股微微的甘甜,而且小便清长!大便通润,神清气爽。   我们常5391说人可三天不吃饭!但不可一日0877不喝水,在平时有个头疼脑热到医院看病、末了大夫除了要你按时服药之外?一定会叮嘱你好好休息!要多喝些水、这不仅是因为药物只4619有溶解在水里才能被人体吸收,而且水本身就有镇静、清热!排毒的作用。我国宋代诗人陆游在颠簸流浪中活了80多岁!曾1856写下诗句:“九转还丹太多事,服水可以追神仙、”在他看来要健康长寿饮水比炼丹还要好,   从饮水与健康的角度来讲。目前主流科学家都认为良好的饮用水应该符合以下几点要求:   1! 应该是干净的,不含致病菌。重金属和有害化学物质。   2、 应该含有适量8830的矿物质和微量元素?   3, 应该含有新鲜适量的溶解氧,   4、 应7957该是偏碱性的!水的分子团要小!活性要强!   目前市场上饮用水大致可分为3大类,1!纯净饮用水!2。健康饮用水、3、功能性饮用水!   纯净饮用水:非常干净!特别适合用来调酒、调味、也可饮用!在水源,水质较差的地区,喝纯净饮用水不失为一个较好的选择,我们只是不提倡2508小孩和老人单纯饮用纯净水,   健康饮用水:符合标准的矿泉水是不错的、另外自来水经过深度加工(如精密过滤、活性炭吸附、紫外线灭菌等)以及经矿化活化处理后的纯净水都可称为健康饮用水!   功能性饮用水:是较新的饮用水品种!它要求水在洁净的基础上再经过物理处理!使水分子团变小、酸碱度为偏碱性、水的氧化还原电位降低。甚至为负电位,功能性饮用水具有抗疲劳、抗氧化、调节血脂的作用!难能可贵的是这些保健作用都是在不加添加剂(药物和营养剂)的情况下产生的、它除了可作一般饮用水外,更适合中老年人和目标人群(如工作繁忙。压力过大、营养过剩7802)饮用、   1专家教您分辨饮用水的“体质”   ●纯水:经过膜分离过滤装置的饮用水、它一方面滤掉了水中的有害物质!另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素、   ●净水:经活性碳等过滤的5912饮用水!在过滤有害物质的同时会对矿物质等有益元素进行保留。但过滤芯必须保持干净,定期更换。才能保证水的"体质"稳定?   ●矿泉水:采自地下深层流经岩石的地下水并经过一定处理的饮用水,以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征!对人体的新陈代谢有益,   矿泉水优劣辨别:商标上印有水中的离子含量。一般钙高钠低的搭配为上品。另外还标注了镁、钾。硫酸根等微量元素含量的为最佳!   ●矿物质水:矿物质饮品不是矿泉水、矿物质是人工添加的!在配比上有难度,营养价值不如意。   ●山泉水:山泉水也不是矿泉水、因国家尚无相关标准?“体质”并不稳定   ●富氧水4973:富氧水为人工充氧?水中氧的溶解是有饱和度的?并非越多越好、   ●蒸馏水:水在煮至100摄氏度沸点后!在高温杀菌的同时,一些沸点小于100摄氏度的有害物质也会留存下来。如沸点为70摄氏度的四氯化碳就无法过滤掉!   “安全并不是唯一标准!人们在选择长期的饮用水时更应该注重其是否有益于人体健康”!中国医促会健康饮用水专业委员会常务理事牛晓英认为、“不含有害物质的纯水很干净!饮用尽管安全但长期饮用对人体并无益”。评判水的“体质”健康与否更重要的是。水的硬度是否偏弱碱性。其中宏量元素和微量元素的含有量以及水分子的大小,   尽管专家一致认为矿泉水是饮用水之冠,但围绕着矿泉水却有众多疑问,如“为什么矿泉水喝起来有股怪味”,“为什么用矿泉水泡茶会发红”……面对众多的疑问。复旦大学公共卫生学院朱惠刚教授解释!不同水源采来的矿泉水“体质”也有差异。   目前国家制订的矿泉水标准只是对矿泉水生产企业的准入限制,并没有对不同地下水源的“体质”作出更细化的评价!如在日本。除国家标准外,矿泉水还拥有美味和健康两项指标!用来给不同口味的消费者提供选购的便利!如有的矿泉水健康指数平平、美味指数2962则偏高,而有的则是健康指数奇高!美味指数刚过关、这或许对于引导消费者饮用会有帮助!   1专家提出健康饮水七大标准   在2003年9月首届天津科技学术交流月活动中。有关专家提出健康饮水7大标准。   0085※不含有毒!有害及有异味的物质,    ※硬度适中,   ※人体所需的矿物质含量适中、   ※PH值呈微碱性!   ※水中溶解氧及二氧1634化碳含量适中?   ※水分子团小。   ※水的生理功能强、   专家提示   ☆成人最好每天喝水不少于6次。   ☆少年儿童每天3415喝水要保证在1000毫升左右?   ☆喝新鲜开水时不要太烫!一般以25摄氏度至30摄氏度为宜。    ☆发烧时,多喝开水可提高抵抗力!消汗,多小便!除了能降低体温外、还能排除血液中的有毒物质!所7764以科学饮水将使人受益无穷!    1如何喝水才算“科学”?   喝水虽然人人会!但如何喝水才算“科学”!   喝水在“保健饮食”中扮演重要角色、“科学地”根据人体的生理要求来安排每天喝水的数量,时间和方法、这对人体的健康有很大的关系。   人们喝水、一般常根据是不是口渴了而定、这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡、是人体细胞脱水已到一定程度!中枢神经发出要求补充水分的信号、口渴后才喝水、等于泥土龟裂了才灌溉、不利于植物的生长一样。   宜餐前空腹喝水   人体每天平均消耗的水7741分(经过呼吸道、大小便。皮肤等)约为2500毫升。除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外。每天至少应从饮食中补充2200毫升、才能达到平衡,   这2200毫升的水应该怎样科学地补充到人体中去呢,   扼要地说就是:餐前空腹喝水!餐时有汤有水?   餐前空腹喝水、是说早!中。晚三餐之前约一小时。应该喝一定数量的水,因为!食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的!消0759化液(唾液,胃液!胆汁。胰腺液!肠液)每天分泌的总量达8000毫升左右?饭前空腹喝水,水在胃内只停留2至3分钟。便迅速进入小肠并被吸收进入血液!一小时左右可补充到全身组织细胞!供应体内对水的需要、   所以、餐前喝水就可以保证分泌必要的!足够的消化液、来促进食欲。帮0550助消化吸收!同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。   也因此,饭前补充水分很重要、尤其是早餐前,因为睡了一夜。时间较长,人体损失水分较多,早上醒来!多饮些水是非常重要的!   空腹宜喝温开水   空腹喝水宜用温开水,也可以用清淡的饮料如果汁,淡茶。菜汁等!牛奶、豆浆。鸡蛋等补充营养不应在空腹时食用。而应放在进餐时或进餐后再吃,天热多汗、应酌量增加喝水量!大量出汗后应补充一些极淡的盐水!   进餐喝汤水 助溶解食物    浓茶和盐水不能代替空腹喝水、因为浓茶有利6439尿作用、影响人体水的平衡、会引起细胞脱水、盐即氯化钠,由1111于细胞内含钠量很低?当我们喝了盐水以后。盐水能进入血液1611和组织。却不能进入细胞,过浓时反而引起细胞脱水,这对人体是没有好处的! 3783  另一方面,为什么进餐时要有汤有水呢,   因为、进餐时喝一定数量的汤水,有助于溶解食物!以便胃蠕动时、将食物和胃液搅拌,进行初步的消化。2651并供应更多的水分,以有利于食物在2698小肠中的消化和吸收作用,    如果餐前?餐时不补充适量的水分、当饭后胃液大量分泌时体液失水、势必引起口渴。这个时候再喝水,就会冲淡胃液而影响消化,还要因喝水过多而增加心脏和肾脏的负担,   1儿童与水   少儿不宜长期饮用纯净水   有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但多数人想不到的是我们喝的竟是一种没有营养,功能退2058化的水、纯6505净水喝多了对少年儿童的害处很大、   水营养学专家李复兴教授介绍!纯净水在生产过程中清除水中有害物质的同时、也过滤掉了水中的微量元素!他指出。少年儿童钙的需要量30%来自于水!长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就4018没有了!另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢。要低很多、儿童长期喝这样的水,不仅不能补充钙!锌等微量元素、体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外、   前不久、中消协正式发布消费警示、少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水,还要提醒消费者的是、桶装密封的纯净水,一旦启封与空气接触!24小时后,就开始滋生细菌,所以,把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的,(2003年10月27日《京华时报》)   儿童饮料首选白开水   当各种饮料充斥各大商场的柜台时、国内外一些专家也以极大的兴趣,潜心于对温开水活性的研究。研究表明!温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性、有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸、从而消除疲劳。焕发精神,水对人体的生理功能主要有四个方面:   1.人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转!都需要水作载体。   2.水可以调节体温、使人体温度不会波动太大、   3.水是人体组织之间磨擦的润滑剂、   4.水有极强的溶解性!多种无机和有0377机物都易溶于水中。体内代谢废物在水9298的作用下易清除到体外。   所以、专家强调。孩子们的饮料首选白开水!   小儿腹泻多 果汁惹的祸   在儿保科门诊,从几个月大的婴儿到十来岁的小学生都有来看腹泻的、一位4岁男孩的妈妈告诉大夫。孩子腹泻快一周了,食欲不振,体重下降。吃啥药都效果不明显!大夫经询问得知、这个孩子平时把果汁当成水一样喝,一天最少两三瓶。腹泻生病后!不想吃饭!但果汁并没有停喝。诊断中家长们满脸疑惑。原以为喝果汁会让孩子多获取维C,不成想果汁会成为腹泻的帮凶!   大夫解释,现在的家长大多都误认9494为果汁饮料有营养!实际上并不科学。果汁饮料含有多种维生素,糖类。适当喝可补充体内维生素和无机盐,但对于消化系统还不太健全的儿童来说。喝果汁饮料太多就会引起疾病。果汁饮料是高渗液体,首先它2517不能解渴?越喝越口渴,其次,果汁饮料的有机1120物主要成分是糖!摄取过多的糖会扰乱孩子的消化吸收功能、抑制食欲。影响蛋白质等营养素的吸收!一旦6935孩子养成了喝果汁的习惯。反而导致营养不良,阻碍正常的生长发育、同时。果汁中大量的糖分不能被人体吸收利用!易腹泻。糖分从肾脏排除时。会使尿液发生变化、尿糖值增高、时间长了还会引起肾1913脏病变,   儿科专家主张。儿童补充水分还是以白开水为好!如果喝果汁,最好由家长动手为孩子榨一些纯鲜果汁喝!   1老人与水   半夜喝水可防病   医学人员曾对老年人进行分组研究!一组半夜起来喝250毫升白开水,另一组则一觉睡到天亮、然后在清晨分别测定他们的血液浓度!结果发现!喝水一组的人血液浓度明显降低!   脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的!猝发时间多在半夜、老年人由于生理衰老等各种因素。8306大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病!血液黏稠度也较高,夜间缺水会使血7020液黏稠度升高?血小板凝聚力亢进!使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞。当栓子脱落在脑动脉,冠状动脉及其分支内时、便发生缺血性中风或心肌梗塞、   老人多喝水防皮肤衰老   人一到了中,老年期,细胞内的水份会比青年期减少三至四成之多,也因为这样、中,老年人大多数的皮肤会出现皱纹?如果不能充分补充水份!不仅皮肤起皱情况严重。还将影响正常的排尿运行,   根据国外的研究报告指出。人们习惯口渴后才喝水,但0484是到了中年,口渴的感觉会随年龄增加而愈来愈不明显、老年人往往在明显缺水时,喝水的要求也不强烈。因此!尤其3447是气温骤升或是热浪袭人时、发生中暑或其他意外特别的多,甚至还出现「热死」的案例!所以中年人最好要倡导随时喝水补充的概念!老年人则要养成不渴也要适量饮水的习惯、   其实补充水份的方法很多!许多营养师的建议是:可以将蔬果熬术汤,喝茶(浓茶不宜)!凉开水等等!特别注意的是,早上起床后如果能先喝2452一杯凉开水!对身体很有帮助,因为人体一夜睡7562眠之后、水份从出汗,排尿和呼吸中消耗不少,血液变得浓稠!血管腔也因血流量减少而变窄。这将容易引发心脑血管栓塞等意外,所以。正确的补充水份。不但可降低血2288液稠度、促使血管扩张、还具有清涤胃肠道的功用。进而帮助消化、防治便秘。   至于饮水量方面、还得视个人状况而定。最好是少量多喝。而较卫生的选择、应该是喝凉开水、盐开水。茶水或新鲜的矿泉水等。当然,每次摄水3529量不宜过多,以免增加心,肾负担、其次,与常人一样的,中、老年人劳动或运动过后,虽然大量出汗。也不适合喝太多!   老人不渴也应喝点水 2813  步人花甲以后的老人。体内水分会随年龄增长而逐渐减少、呈现慢性脱水现象。如皮肤细胞水分减少。会使皮下组织和弹性组织减少,皮脂1800腺分泌水分降低?皮肤4044变得干燥?皱纹增多。水分不足还会影响唾液。胆汁、胃液的分泌!老人因而会感觉精神萎靡,出现消化功0888能障碍!便秘等,因此、为了健康长寿!老人要养成即使口不渴也要每天喝点水的习惯!每天以1000~1500毫升为宜。在每日三餐前半小时喝可增加食欲。同时也有益于老年人的全身健康! 一般来说、在冬春季节、气候寒冷而干燥!老年人易患感冒,容易因发烧而引起机体缺水!加之冬季饮水量减少!老年人在冬春季容易导致体0119内缺水。夏秋季节,人出汗较多、如果不能及时补充水分、也容易引起机体脱水。另外。在一年四季都有可能吃不洁食物而引起腹泻。其结果也可致老年人体内严重缺水。所以在腹泻时要注意多饮水,(摘自《三九健康网》)   老年人饮水的最佳时间   睡前   据专家研究,老年人晚间睡前不饮水。可导致血5079浆浓缩,血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进,从而可促进体内血栓形成,对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人,晚间睡前饮杯水、可以预防致死性梗塞,不少老年人不习惯睡前饮水。怕夜间起床排尿!其实老年人膀胱萎缩、容量减少!不饮水照样要起床排尿。   半夜   老年人由于肾脏收缩功能减退。夜间尿多!这就导致体内缺水!易使血流粘稠,心脑血流阻力加大?易引发心脑血管病变,对于患有心脑血管病的老人来说。因血管内膜发生变化、血液粘滞性偏高,易形成缺血性脑中风,夜间缺水更加大了这种危险,因而、半夜饮水很重要,   起床后   老年人在夜间睡眠时。因排尿!出汗。呼吸,体内相对缺水、导致血液浓缩!血流缓慢。机体代谢物积存、起床后饮杯水、可使血液正常循环、有预防高血压!脑血栓。心肌梗塞等疾患发生的作用、饮水后跑跑步更有益处,水分可使胃肠道保持清洁、还有助于肝脏的解毒以及肾。内分泌功能的改善。提高免疫功能!预防感冒,咽喉炎!关节炎和某些皮肤病、   1女人与水   喝清水可减肥   清水有助燃烧卡路里,最简单的减肥法是日饮8杯清水。   饮清水2156可以减肥?不少人6462每天为食物热量!卡路里与体重这几组数字而烦恼、德国科学家却发现一种可能是最简单的减肥妙法。就是每天喝2公升水,即可帮助消耗卡路里?达致减肥效果、   不过。营养师对此“崭新”发现持审慎态度,并强调减肥也要注意均衡营养、而每天喝2公升7627水确是有助身体新陈代谢的健康之道,    德国柏林查理特大学(Charite University)一项研究发现!那些遵从健康建议每天喝2公升水(以每杯水约250毫升计、即大约8杯)的人。每天1014可额外燃烧多150卡路里!领导这项研究的教授Michael Boschmann称!水能刺激交感神经调节新陈代谢!提高身体新陈代谢效率、达到燃烧更多卡路里的效果、   上述研究刊载在最新一期的《内分泌及新陈代谢期刊》上。但研究人员强调!只有喝清水才有额外消耗卡路里的效果,饮用有气的水及其他饮料则只会有相反效果,   香港圣雅各福群会注册营养师黄绮雯指出、由于清水是零卡路里、故喝水肯定不会令人肥胖!   但黄绮雯强调!虽然清水是3261零卡路里!但不鼓励以只喝水的方式减肥!因为会影响生理机能及扰乱新陈代谢!(工人日报天讯在线)   水做的女人Q&A   水不是万能的!但没有水是5682万万不能的。在严寒干燥的季节柔滑的肌肤是美丽的最高指数、水分到底能发挥多少的美容功效!外用的补水产品是否比饮水更加功效显著!那些是饮水可以解决的皮肤问题吗,我们为你解答——   饮水多的人比饮水少的人皮肤润滑。所以饮水可以使干燥的肌肤变得滑润,错冬天里皮肤变得干燥是皮肤表面同时失去水分和油脂所致、要有效解决干燥需要及时涂抹具有保湿作用的乳液。仅仅通过饮水不能解决问题。   冬4830季出汗少所以不会消耗太多的水分。每天的饮水量不必达到8杯,错我们每天大约烧掉2000卡的热量。而每烧掉15卡的热量就需要流失一勺的水分、每天8杯水正好补充每日的流失量!而且饮水可以带走身体里的废物和毒素,饮水充足的人比饮水少的人更少受皮肤问题的困扰。所以冬季也不应减少饮水量、夏季排汗多,有意识增加饮水倒是必要的,   多饮水可以消除9266黑眼圈,错黑眼圈形成的原因有二。第一,遗传因素。睡眠不足。感冒或敏感的影响、第二。血液循环不好,但是多饮水并不能促进血液循环而使黑眼圈消失。   倒刺!指甲边的硬皮是双手缺水的信号!对除了专门的润手霜以及新颖的可以滋润双手软化倒刺和手指关节纹的手套外、还可以用两勺蜂蜜。一勺杏仁油和一勺柠檬肉一起揉搓双手、揉搓几分钟后用温水洗掉可以起到深层滋润的作用,另外,在干燥部位涂上凡士林以后再入浴,比浴后涂的效果更好、对于指甲边的硬皮剪并不是5309最好的办法,除了使用专门的软化油之外,以蛋黄!菠萝汁和醋的混合液摩擦可以使硬皮软化!但是要长期坚持才有效果!   要“面子” 请“喝水”   “我的脸最近干巴巴的!用点什么好,”“脸部皮肤变得敏感了。有时有小红疙瘩、甚至又痒又疼!该怎么办、”春季来临、不少化妆品专柜前常能听到这样的询问,面子上的事可马虎不得,不仅是女性!众多男性也想挑到合适的护肤产品让自己颜面有光,   据专业人士讲。春季人体机能活跃!皮脂腺分泌旺盛!皮肤并不缺油,感觉干是因为缺水、具备保湿功效的护肤品、如水分平衡产品,保湿液,霜、凝露等是必不可少的!同时避免购买油性成分大的护肤品,另外。春季干燥多风!紫9925外线也很强烈!防晒用品也要用!也不妨做做深层皮肤护理!   如果没有时间或囊中羞涩不能光顾美容院!在家用加湿器或干脆打一盆开水。让蒸气熏蒸脸部。然后用毛巾包住脸部10到15分钟后!会感到十分舒畅,。

  • 资产负债表里的 交易性金融资产项目填列

      交易性金融资产在资产负债表是按照这个总账科目的期末余额填列的,   交易性金融资产有两个明细科目:交易性金5207融资产-成本!交易性金融3435资产-公允价值变动,任何一个明细科目的变动都影响到一级科目交易性金融资产的变动。   本例中,期初总科目借方余额55000元,本期“成本”贷记14000元、“公允价值变动”贷记1000、总科目的期末余额就是55000-14000-1000=40000元!也就是资产负债表上应该填列的金额!。

  • 体内缺水如何补充

      据统计、有80%以上的女孩受缺水性油性皮肤困扰!肌肤出油不仅仅是皮肤缺水、其根因更在于是体内缺水。那么体内缺水怎么办、。让百洋健康网帮您解答这几个问题吧!让您的肌肤水油平衡: ——多喝水 补水要选用白开水,纯净水!晨起饮水对机体既是一次水份补充。又是一种有效的净化!这是医学公认的健康生活习惯!所以清晨醒过来最好先喝一大杯清水!进行简单有效的补水“作业”。这样不仅对新陈代谢有好处!对皮肤补水也大有裨益。 ——肌肤也不忘补水保湿 洗过脸后。用化妆棉沾上一点化妆水(也可以用矿泉水!凉白开代替)用水6353轻轻拍在脸上,然后轻轻按摩!让水分充分滋润皮肤。切记每次洗完2527脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你?定期也可做些补水面膜、加强水分的吸收! ——食补也很关键 平常食补比较好,吃带水的食物!冬瓜,黄瓜!丝瓜。多吃豆制品,多吃水果、也可以喝汤喝粥养精血达到补水的效果! ——可以用加湿器辅助 有条件的话、用加湿器来调节,另外,在一般的饮用水上滴一些食醋、把水装入喷壶,用时喷在脸上。片刻9298后轻轻按干。 ——使用早晚霜有讲究 日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水 ——保证充足的睡眠 人晚睡对身体的各个器官都有很大的影响、各器官得不到充分休息就容易出3528现皮肤暗黄!长痘。毛孔6660粗大等现象、对皮肤出油,缺2250水的朋友更是一种威胁。所以。充足的睡眠对于体内调节很重要, 百洋健康网为大家推荐如下补水产品: 千纤草有机芦荟鲜汁:采4754用生态种植三年以上的油脂芦荟,加工提炼成100%的芦荟鲜汁,保留了芦荟的有效成分!具有强渗透性、是修复损肤。软化角质。补水保湿!光洁肌肤、恢复弹性!皮肤自然有光泽,预防皮肤老化!淡化色斑。消痘美肤,为滋养肌肤之佳品、 本草堂四季水润平衡乳液:本草堂四季水润平衡乳液(混合性至油性)、采用独特的中草药(四珍盈润方)内含鲜莲子。鲜玉竹!鲜麦冬、鲜芦荟秘制的补水原液及金盏花精华!能迅速补充肌肤的水份!同时控制油光,令肌肤保持水油平衡,尽享清新水润。清新易吸收的乳液质地、清爽不油腻!经常使用。肌肤更加光滑柔嫩。水润清透、 (水晶公主)胶原蛋白水晶面膜:可贝尔利用在胶原蛋白技术方面的先进技术、将深海鱼类小分子胶原蛋白和美容精华制成晶莹剔透、水水1800嫩嫩的水晶贴膜!不采用无纺布做介质,遇热完2623全融化、贴膜会随着肌7098肤的吸收而变薄,具有与肌肤贴合紧密,延长帖敷时间也不会反吸收!能迅速补充胶原蛋白和营养的显著优点,令肌肤一贴即0257显水嫩白皙红润, 以上是的介绍?可见!体内缺水不仅8834使皮肤衰老,干纹、暗哑,还容易引起便秘等其他疾病?所以!如有体内缺水现象容忽视!更不能单单靠喝水来补充、需要更全面的护理、!

  • 双鱼男对待性是不是很随便?

      我就是双鱼座的。双鱼男要是真正爱上一个人是非常专一的。恨不得把心都7766掏给对方。温柔!体3636贴而又浪漫,你会觉得生活在天堂。   如果只是喜欢或者说只有那么一点好感。他就不会太在乎对方! 4403  从你说的情况看!他一点都不负责任、花心到滥情的地步,这不是爱你的表现,趁早放弃!不然你会后悔终生。和他结婚你就知道什么是地狱的滋味,   分手后他肯定还会找你的(双鱼男喜欢暧昧),0806但你一定要决绝,彻底1606跟他断绝关系?否则你又会看到过去的一幕再次重演、   双鱼有两种极端,上进和颓废!专一与花心、高尚与低俗……一定要看准,、, 4417  早期的双鱼不成熟,一般25岁以后再发展比较好。最后衷心祝愿楼主找到属于自己的幸福。生活每天充满阳光,!,、,!。,、。。!高渗性缺水的中度缺水表现、纠正高渗性脱水,首先输入的液体是什么?