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名字五行
于海韬。
老师布置一个为什么阴阳五行是养生的依据和概论 希望各位可以给点建议或想法 说的有道理就OK
中医医讲究五行,即金。木,水!火。土、在4006人体中分别对应肺!肝、肾、心。脾五脏!五行平衡、五脏调和、才能维持人体的健康和气血旺盛、而““五行虚弱”在中医里并不一定指五脏有重疾!还包括很多被忽略的“亚健康状态”。 金→肺 金对应肺,与呼吸道疾病相关。如有呼吸急促,胸闷!咳嗽。喘息、语音低微等症状时!就需要养肺了, 肺最强时间:7:00~9:00 肺最弱时间:21:00~23:00 强肺关键词:润 ●白色食物可让肺强健起来。如百合,可润肺止咳,对呼吸道的调养效果最好!此外、白萝卜,白木耳!白芝麻也有生津润肺的功效, 中医养生法 呼吸吐纳:柏树可清肺安神、每天上午午8~10时或下午3~5时,在3923柏树下用鼻子吸气,嘴呼气,共做12次,长期坚持具有补充肺气不足的作用。 两款食疗法 罗汉果茶 罗汉果1个。将其切碎!用沸水冲泡10分钟。不拘时频饮, 秋梨膏 秋鸭梨500克。红枣200克!生姜50克,蜂蜜250克! 将鸭梨去皮、切成小丁。加9167适量水烧开。用小火煮30分钟!生姜切成片与红枣用同样的方法煮成汤,过滤去渣、 然后把鸭梨汤、枣、姜汤、蜂蜜一起用小火煮5分钟即可, 4173 因为罗汉果!秋梨的金气最重、且有极强的药性、可使肺功能迅速强壮, 木→肝 木对应肝、肝开窍于目!木资充盈才能眼睛睛明亮!如有情绪易激动!烦躁不宁!胸胁隐痛!视力急剧下降等症状时。就需要养养肝了、 肝最强时间:1:00~3:00 肝最弱时间:13:00~17:00 强肝关键词:舒 ●肝怕劳累?肝气最弱的这段1671时间一定要注意休息,9148如果必须工作、则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟! 中医养生法 按摩“阿是穴”:“阿是穴”即“哪里疼痛哪里就是穴位”。中医认为。痛则不通。通过手指对疼痛部位快速而有节奏地轻轻点揉、可缓解肝部痉挛。疼痛和不适, 食疗法 取灵芝、女贞子!黄芪!甘草!刺五加各适量!制成茶包!开水冲泡饮用。 具有保肝,抗衰老的功效! 水→肾 水对应肾、如有腰膝酸软!水肿。尿频、记忆力减退!易感风寒。无故大量脱发等症状时、就需要要养肾了! 肾最强时间:5:00~7:00 肾最弱时间:23:00~1:00 强肾关键词:藏 ●调节不良情绪!控制自己的精神活动!尽量做到含而不露。遇到不顺顺心的事,尽快放开。此外、在肾脏最弱的时间、不要熬夜。以涵养精神, 中医养生法 唾液滋养:将舌头伸到上牙外侧,上下左右搅动,让唾液渐盈满口!然后分3次咽下、每天早。晚各做1次, 食疗法 醋泡黑豆补水疗虚、是中医治疗肾阴虚的“黄金方”! 吃鱼最为助肾!因为鱼肉不但可以健肾、还能稳定情绪。增强记忆忆力和判断力、 火→心 火对应心!心主血脉!如有心悸,胸闷。失眠,健忘,烦躁。甚至心前区疼痛等症状时!就需要养心了! 心最强时间:11:00~13:00 心最弱时间:21:00~1:00 强心关键词:养 ●如有需要耗神思考的工作!可利用中午时间进行!此时心力最强。心脏先天较弱者宜早睡!睡前宜喝杯胡萝卜汁或西红红柿汁来养心! 中医养生法法 踏豆按摩:取绿豆500克。用铁锅以文火炒热后倒入盆中!待温0279度适宜时!将双脚洗净擦干踩踏绿豆!可于每晚睡前1小时踩踏30分钟左右!具有强心安神的功效, 按压肚脐:肚脐即神阙穴!每晚睡前用食指按压5~7分钟!可敛心静气,安然入睡! 食疗法 取枸杞杞子30克、炒酸枣仁40克!五味子10克!开水冲泡,代茶饮、具有养心安神的功效! 方中酸枣仁。枸杞子子具有养心血的作用!五味子7985具有敛心气的作用! 土→脾 土对应脾,暴食伤脾,如有腹胀!腹泻,倦怠!气短!韧0729带和肌肉松弛、身体水肿等症状时!就需要要养脾了! 脾最强时间:9:00~11:00 脾最弱时间:19:00~23:00 强脾关键词:补 ●脾弱者可把午饭的时间提前到11时,此此时脾气最旺!消化食物!吸收营养最得力,晚饭1小时后吃1个甜性水果可健脾、 7291 中医养生法 腹部刮痧:腹部刮痧!可帮助蠕动亢进的肠胃恢复正常,让脏腑阴阳得到平衡! 隔姜艾灸:用姜片将艾炷和穴位隔开施灸!可以调顺脾胃。温胃止呕、理气止痛, 食疗法 赤小豆鲫鱼汤具有健脾去湿、利尿消肿的功效。为时下较合适的的汤品?同时亦适用用于湿热症!消化不良、小便不4688畅等症, 赤小豆约90克,洗净,泡浸半小时左右、把鲫鱼洗净,去内脏!亦可放置置锅里加生油稍煎片刻,然后一起放入瓦煲里加清水煲煎。 银耳、白果、卿鱼等可加酱油佐膳用, 五行养生操三式 中医认为世界由金,木,水、火。土土五大元素构成。而这相生生相克的五行又都有与之一一对应的颜色,动物!器官和内脏,并以其独特的方式影响着人体内“气气”的运行。不妨试试这三种养生操, 改善泌尿系统的猴式操 作用:中医认为猴与五行中的水以及身体里的肾,膀胱相对应! 这套养生操使肢体时而舒展。时而收缩、调动起许多组肌肉!可以避免水在体体内的滞留。并有助于于尿液的排泄! 做法:站立或坐下!深深吸气、将自己想象成一只猴子。甩掉掉鞋和外套?像猴子那样蜷缩起身体蹲坐在地上或沙发上、一会儿跳到这、一会跳到那!一会儿又用双臂将身体悬吊吊在空中……再学猴子那样挠挠头?挠挠腰, 帮助消化的熊式操 作用:在中国传统观念中!熊与五行中的土以及身体里的脾、胃相对应! 这套养生操可以健脾养胃,放松横膈膜!改善包括食道!胰腺在内的整个消化系统。 做法:先静立不动。深深吸气,将自己想象成一只熊,随后将胃部向前挺!双臂斜垂于身身体前方!手心转向里侧,8766以这一姿势缓慢前行,同时在意识中始终想着熊的形象! 促进血液循环的龙式操 作用:在中国传统文化中!龙0135与五行中的火和身体里的心脏?小肠相对应, 这套静止的养生操要求支撑身体的那条腿努力保持身体平衡、而这种腿部肌肉的细微收缩与与扩张有利于静脉血的回流?可以促进全身的血液液循环,对消化系统也有好处, 做法:静立不动、深深吸气,将自己想象成一条龙!曲膝提起一条腿!两两手摆出龙爪状。双臂抬起!使一只手的手7397心转向下、另一只转向上!这种高抬双臂的姿势会加重心脏的负担、假如8408心脏有毛病的话,可以不必朋友是缘,一世相牵.,
关于射手座的名字
在遥远古希腊的大草原中、驰骋着一一批半人半马的族群,这是一个生性9077凶猛的族群?“半人半马”代表着理性与非理性!人性与兽性间的矛盾盾挣扎,这就是人马部落!部落里唯一的例外射手奇伦!是一个生性善良的男子,他对人人坦诚真挚,谦逊有理!因此受到大家的尊敬与爱戴! 有一天!英雄赫五力来拜访他的朋友奇伦,赫五力早就听说人马族的酒香醇无比。便要5929求奇伦给他拿来享用,可是,他喝光了奇伦的酒仍不尽兴,执意要喝光全部落的酒!奇伦非常耐心地解释给他听、酒是是部落的公共财产、不是任何一个人可以独自占有的!希望赫五力不要因为一时的兴致而犯众怒。赫五力向来脾气暴躁。怎么能听得进奇伦的话,他把这个善良的朋友推到一边就闯进了人马部落!果不出奇伦所料,暴躁的赫五力和凶猛的人马族碰在一起、冲突不可避免的发生了。 赫五力力大无穷,幼年即用双手扼死巨蟒!他完成国王的十项不可能完成的任务都游刃有余。连太太阳神阿波罗都惧他三分!人马族虽然厉害。也并不是赫五力的对手。他们纷纷纷落逃、赫五力手手持神弓紧紧追赶,借着酒劲。大肆进攻。人马族被逼的走投无路。只4460郸逃到了奇伦的家中!人们惶惶惶不安?赫五力站在门口大声呵斥、如果再没人出来,他就把这个部落毁掉、奇伦听到这里,为了部落,为了朋友!为了化解这这场争斗。他奋不顾身的推开门、走了出来!就在那一刹那、赫五力的箭也也飞了过来!赫五力惋惜又痛心的看着自己的朋7338友被神箭射穿心脏,而奇伦则用尽最后的力气说到:“再锋利的箭也会被软弱的心包容。再疯狂的5289兽性也不会泯灭人性,” 这时候!奇伦的身体碎成了无数的小星星。飞到了天上、它们聚集2115在一起!好象人马的样子,那只箭还似乎就在他的胸前、为了纪念善良的奇伦。人们就管这个星座叫射手座。,
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木命缺水为什么名字不用水字的名字
不是命里缺什么补什么、而是要认真慎重分析命理的真正需要是什么。才才可以在名字里补益什么,否则,将会适得其反 你女儿命理是缺水、但可能不需要水,水是生木的!而若你女儿命局的木已经很旺了。就不需要补益益水来生木了!除非命局木弱、才会需要在名字里补益水生木!或者命局是是专旺格、木旺极了,反而喜欢水生木!才可以用水补益名字的。
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