小包总星座
总做梦治疗方法
不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.！
为什么总梦见吃东西
我曾经也是和你一样的情况！经常梦到吃东西、直到后来我才才明白,是现实中的自己、鸭梨太大，现实中有困难难的事？让你难过关、在1267梦中吃东西！只是自己想渴望得到重要的东西、或是在逃避现实，。
晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办
是有压力力还是想太多，开导开导自己，听听音乐，
晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
亲！你仔细看一下哈 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是3475以少气之厥。令人妄梦。其极至迷！”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦！其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安！发为多梦！阴血亏虚、不能奉养养心神！潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致致睡卧不宁。梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉觉乱梦纷纭、1306常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠、神疲困倦，短气！或喜悲善哭，精神恍惚。舌质淡，苔薄白，脉细弱、 治法：养血益气，宁心安神。 选方方：参香散加减！ 药物：人5332参9g，黄芪，茯苓，白术、山药各12g。莲肉。砂仁。沉香、檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏！面色不华、舌淡。脉细！ 治法：养血安神, 选方：四物汤合合茸砂丹加减、 药物：熟地。当归，白芍。川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数！ 治法：养养阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归、茯神，麦冬、生地各12g！黄连。远志！竹叶。人参，黄芪。胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不不交 症状：心烦。失眠。多梦，遗精。腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔！脉细数！ 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连，黄芩！白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡！苔薄白！脉细弦无力！ 治法：养心心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子，茯苓、麦冬，茯神！天冬，熟地，山药各9g！五味子、远志，人参各6g、肉桂。朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲！面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白、脉细弱。 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤、 药物：：人参，远志，木香各6g，黄芪。白术！当归。茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷，舌质红、苔黄腻。脉滑数、 治法。清热化痰！ 2527 选方：黄连温胆肠加减, 0660 药物：黄连6g。半夏！陈皮！茯神，竹茹，枳实各9g！甘草，生姜各3g。大枣5枚，珍珠母12g！ 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素、建议适当参加体育活动！睡前热水洗脚，按摩足底、喝杯热牛奶、饮食多一些安神补脑的。 2004 糯米大枣粥!糯米60克。红枣20克！桂圆（肉）10个，加水文火煮熟，睡前食用、红枣有安神补血功效，糯米食后能8271使用人沉睡！主治心烦健忘、睡眠不香。 连子子桂圆百合粥!莲子适量、桂圆肉7-8个！百合3颗，加冰2782糖及适量冷水、用文火煎汤、睡前前一同服下。莲子能补气养血！治夜晚多梦！桂圆能益益智宁心。养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁， 一天吃几粒核桃作零食。 每天晨起及睡前、用手循环转转搓脸部!梳理头皮、揉太阳穴，摇转头颈，搓脚上的涌泉穴！ 你可以试一下。因为每个人的原因因不一样、。
为什么我总梦到在家想开灯可不是开不开，就是太暗了
身体和心里7562疲惫长期积累!导致在梦中“无力、不明”的感受、另外！对周围环境缺乏信心。自我心理调节没没跟上，！建议：1！调整身体体础心理!让自己适度宽松！不要过于疲劳和压抑、2！对人对事不要过于严格！3！相相信自己有战胜一切的能力，判断和决定成败时要目光长远一些、4，如果上述都做到了还没改变！就有必要去医院检查一下、。、
总梦到秘密被发现，预示什么？ 20分
因为你的潜意识老想着这个秘密。日有所思夜有所梦。不代表什么，就是不要想太多。
最近做梦总梦到自己和别人发生冲突，怎么回事
〖解梦〗：吉梦 预示着你会与人交往顺利 生活轻松快乐 无忧无虑 〖适合睡前听的音乐〗：《小夜曲》舒伯特（小夜曲。浪5086漫啊） 〖如何提高睡眠质量〗： 白天的睡眠时间严格控制在浮个小时内!且不能在下午三点后还睡觉！
关于星座
水瓶座(阳历1月20日-2月18日） 双鱼座（阳历2月19日-3月20日） 白羊座(阳历3月21日-4月19日） 双子座(阳历5月21日-6月21日) 巨蟹座(阳历6月21日-7月22日) 狮子座(阳历7月23日-8月22日) 处女座(阳历8月23日-9月22日) 天秤座(阳历9月23-10月22日) 天蝎座(阳历10月23日-11月21日) 射手座(阳历11月22日-12月21日) 魔蝎座(阳历12月22日-1月19日)!
老公和我分居两年多，总梦见他要和我离婚，我该怎么办
分居这么么久了啊,可能是你不放心你老公啊！
晚上总梦到流鼻涕没完
梦见流鼻涕——预示着你的身体很健康！是吉兆！ 青年人人梦见自己流鼻涕——预示着你在万事上不宜深入？应该退守现状。才能安然无事，是先苦苦后甜之象!7984不宜轻举妄动！ 病人梦见流鼻涕——预示着你不久以后会康复。身体会越来越健康、是吉兆、！小包总星座、为什么总梦见吃东西