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易经与人体健康


  • 卷心菜对人体有哪些好处和害处

      你好,卷心菜营养相当丰富!含有大量的维生素C、纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。除此以外卷心菜内还含有维6930生素u!维生素u是抗溃疡因子、并具有分解亚硝酸胺的作用、下面简单介绍一下卷心菜的药用功效!   1)中医认为经常食用卷心菜能性甘平、无毒。有补髓、利关节,壮筋骨!利五脏!调六腑!清热止痛等功效、   2)卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡,有止痛及促进愈合作用、   3)经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效!能防止皮肤色素沉淀!减少青年人雀斑。延缓老年3079斑的出现!   4)世界卫生组织推荐的最佳食物中、蔬菜首推为红薯(山芋)!山芋含丰富维生素!又是抗癌能手、其次是芦笋,卷心菜、花椰菜、芹菜。茄子、胡萝卜等、卷心菜1658排名第三?。

  • 血型与健康有关吗

      血型决定一个人的抗病能力以及营养需要   A型血:提高免疫力注意保暖   一!健康优势:   身体比较灵巧,忍耐能力很强?所以平时不会经常受到疾病困扰!不仅如此、A型血的人自我控制能力很强。虽然体内肾上腺4482皮质素的含量很高,在高压状态下、肾上腺素含量会迅速增加,但是她们能够迅速地将肾上腺皮质素的含量恢复到原始的状态。这样一来!就不会因为高压而让身体产生不健康状况了!亚健康几率也会降低!   二。健康劣势:   1。血液黏稠度在各种血型中!最容易升高。健康隐患:脑梗塞   2!血小板黏附率明显高出于正常对照组,健康隐患:偏头痛   3!末梢血管调节功能差,对冷2673刺激比较敏感?   4!消化系统功能不强。胃酸含量低。比较缺少消化酶,健康隐患:消化系统疾病   三,A型血的健康加分策划   1。免疫力up   冷水洗脸提高免疫力   应对症状:脑梗塞。偏头痛   经典提炼:提升免疫力?病毒不侵犯   A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。尤其在秋冬季!提高免疫力对于A型血的人的健康至关重要、   每天清晨洁面过后!手捧冷水,用鼻子轻轻吸气,保证自己不会被呛到。连续坚持1个月?抵抗风寒的能力增强。免疫力也9156随之升高。   此外。在8小时工6620作时间内?经常“偷偷”地去写字楼外运动一下。8385同样有助于免疫力的提高!让血液黏稠度?血小板黏附率都渐渐恢复常态。   2。保暖   注意体内的保暖   应对症状:冻疮   经典提炼:体内升温,健康原动力   健康饮食   一般来说。在环境气温低于10℃时。末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时、末梢小血管就开始收缩。   所以。在已经进入冬天的11月份。就应开1515始注意体内的保暖。无论外面是怎样的温度、都要让体内暖暖的!最佳方式就2881是在劳累一天过后!用含有藏红花成分的足浴液泡脚,让寒气随着汗液排出体外!让你在低温的0584季节不会受到冻疮的困扰!   3!素食控   多吃素食 健康养生   应对症状:消化系统 健康小常识   经典提炼:食补营养!健康无休   A血型的人对植物食品的代谢能力高!而对于动物性食品代谢就比较慢,所以多吃素食!减少肉食的摄入量。才能真正地增强免疫系统功能。减少感染。强化心脏,提供体内所需要的保护!从而有利于促进新陈代谢、增加肠道蠕动,所以。绿叶蔬菜、大豆制品的补充是A型血的人的最佳补充营养!   B型血:调理慢性疲劳综合症   一!健康优势:   B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,能够很好地适应各类食物、各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物类食物,还是植物类食物。新陈代谢的速度都很快!效率也很高。   二!健康劣势:   1!长期处在压力中、健康最容易亮起红灯,5017健康隐患:慢性疲劳综合症   2、B型血的人对流行性感冒病毒防卫能力最差。健康隐患:流行性感冒   3、B型血的人消化道容易细菌感染、健康隐患:腹泻,痢疾   4,新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响!健康隐患:肥胖    三,B型血的健康加分策划   1。中草药调理   应对症状: 慢性疲劳综合症   经典提炼:中医还你一生轻松,   中草药对B型血的人尤为重要!其中!以甘草为最佳!增强自身免疫系统的功能、有抗病毒的作用!另外!甘草可以帮助调节血糖含量!缓解慢性疲劳综合症,不妨尝试一下甘草酸枣饮:甘草,茯苓。酸枣!白糖放入锅中,于大火上煮沸后改用小火煮30-40分钟、离火后浸泡半天,将酸枣捞出,沥干汁液,晾晒1天。晒至7成干时,将锅中剩余的汁液分2-3次喷撒在酸枣表面!搅匀后即可食用。生姜也不错、每日清晨喝一杯生姜水!可以降低患感冒的几率, 还可以选择薄荷,将其和杭菊泡茶饮用。对消化系统有很好的调节作用,   2,动起来    应对症状:感冒,新陈代谢不佳 经典提炼:运动增强生理机能。提高抵御流感病毒的能力、 B型血的人最适合做中等强度的运动、在运动中消除压力的影响,又可以增强人体的各种生理机能, 如打太极拳和高尔夫球都是B型血不错的选择。但是需要注意的是、B型血的人7026在运动时要掌握强度和节奏的控制。而且要形成8969运动规律!比如、每星期3次,每次45分钟-60分钟!   3,餐桌诱惑   应对症状:病毒感染   经典提炼: 食中自有“黄金屋”,   B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,比如、羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的?它可以增强你的免疫系统功能!多吃蘑菇可增强抗病毒能力?防止细菌感染。而多吃苹果。则可预防止病毒和细菌!增强免疫系统的功能!   不仅如此,适当补7699充含镁的食物、比如松子!榛子!龙眼、都可以增强免疫系统、提高消化系统的功能、   O型血:补充营养提高吸收   O型人具有很强的免疫力   一?健康优势:   O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭!另外!最近的一项调查结果显示!虽然在日常生活中!O型血习惯性的“小病4443不断”。但是!在各种血型中,其平均寿命明显较长。   二!健康劣势:   1!血液比较稀。不利于血液的凝固、健康隐患:甲状腺功能不稳定   2。胰岛素含量较之其他血型来讲偏低!健康隐患:糖尿病   3!O型血的人!其体内的胃酸含量较高、健康隐患:胃酸   4!肾上腺素含量高,在高压状态下健康令人堪忧,健康隐患:亚健康     三、O型血的健康加分策划   1,美食高吸收   多吃瘦肉 6013  应对症状: 甲状腺功能不稳定,糖尿病   经典提炼: 吸收好、身体就好、 健康知识   O型血的人吸收能力很强。特别是高2688蛋白食物、比如肉类食品。其养分能在体内得到最好的吸收,但需要注意的是!肉类食品一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖、   另外,酸性食物和含糖量过多的食物也不是O型血的亲密伙伴、冰淇淋!酸奶、全脂奶!橘子等等都会增加糖尿病的患病几率?不仅如此、提高海带等海产品的摄入量。还可以改善甲状腺功能的不稳定!   2。水亦是药   喝酸性果汁和弱碱性水 健康知识   应对症状:胃酸   经典提炼:上善若水!良药不苦口。   胃酸含量高可谓是喜忧参半!首先。胃酸含量高证明了强大的消化功能、但另一方面、胃酸却对健康有着不小的影响。对于4530胃酸过多的O型血来说。要拒绝碳2739酸饮料?酸性果汁和弱碱性水都是调节身体的健康饮品、   3。睡眠   睡眠非常重要   应对症状:亚健康   经典提炼:美容觉?规律最重要!   O型血的人都属于“养精蓄锐”型、所以睡眠对于1766她们来说非常重要?可以有效地降低亚健康的几率,   坚持在晚上11点前进入睡眠、让每一天都有充沛的体力,8432在高压状态下、仍然可以让肾上腺素的含量保持平稳。易怒状9159态明显减少。身体状态自然会保持平衡!   AB型血:调整消化功能注意生活习惯   AB型人拥有双重优点但可能消化不良   一,健康优势:   AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着。由此可见AB型血的适应能力很强、可不受环境变化的影响、避免健康状况发生变化,而且,它同时含有A型和B型两种抗原。双重特性。4540在某种程度上讲。拥有A型血和B型血的双重优点,   二、健康劣势:   1,胃酸的含量比较低,影响对营养物质的消化吸收,健康隐患:消化不良   2!由于呼吸道与外界直接相通、外界环境中的细菌。皆可随吸气进入呼吸道及肺部,健康隐患:呼吸系统疾病   3。胆固醇含量相对较高!血脂也容易升高,健康隐患:心脏病   4、对于植物性食物代谢较好、动物性食物代谢较差。容易形成脂肪堆积,健康隐患:肥胖   三!AB型血的健康加分策划   1?瘦身   降低体内胆固醇   应对症状:消化不良。肥胖   经典提炼:减重、不4959仅仅是为了漂亮。 9205  降低体内胆固醇?减重是很多AB型血的美眉们所要面临的问题!呼啦圈这种简单的运动!让你可8070以在看电视的过程中就轻松完成。   最重要的是,它能锻炼到全身各个部位。帮助脂肪均匀燃烧,促进血液循环、使新陈代谢能力在不经意间大大增强,与此同时可将消化系统疾病缓解的程度8463最大化,   2。烟酒要缺席   严格控制烟酒   应对症状:呼吸系统疾病   经典提炼:生活禁忌。遵守健康法则、   在平日的生活中!烟。酒对于呼吸道的刺激,在AB型3935血的人中危害最大?所以要严格控制,而且。凡生痰动火之物均不适合食用、比如:辣椒!生姜,洋葱!韭菜等!   另外。在所有血型中!AB型血的人患有过敏性哮喘比例最高,所以一切过敏性的食物都最好不要食用,比如鱼、虾、巧克力。羊肉等!以避免过敏性疾病的发生、   3!“油”其好   选择橄榄油   应对症状:心脏病   经典提炼:选对油,健康有。   对于AB型血的人在饮食中、选择橄榄油无疑是最符合他们体质的!虽然橄榄油的成本高于其他种类的食用油。但是它可降低胆固醇!有效排除毒素!大大降低心脏病的患病几率,这对于AB型血的人来说,是健康的最大保证,。

  • 五行及对应的人体及自然界有哪些

      金 西方 肺木 东方 肝水 北方 肾火 南方 心土 中央 脾,

  • 易经里的数字各代表什么?

      自古以来、《易经》研究可4164分为象、数。理三门学问!“象”指表象,卦象。上至天地日月!水火星辰、下至飞禽走兽。人类社会、通通可被阴阳八卦所“象”化、世界的运动规律、被生动地描述成卦象之理,“象”是易学构成的最基础层面。是“数”与“理”所依赖的基础, “数”与“理”则是“象”的应用。“数”指术数。包括占卜等。是易“象”在预测学上的应用,它试图以象理推演和预5900知世界,以达到趋吉避凶的目的,“理”指义理。是易“象”在哲理上的应用。它通过易的架构来讲道德伦常,品性修养等、以达到升华智慧、完美人生的目的、也可以这么总结:“象”注重自然规律!“理”注重社会规律!“数”注重占卜预言!“象”学本来是三学的基础。但在孔子后。尤其是经历了焚书坑儒和王弼扫象的重拳之击后!已经奄奄一息,清朝康熙在《周易折中》的序中曰:“易学之广大悉备,秦汉而后无1476复得其精微矣”,《周易折中》曰:“自孔子既没!易道失传。义理既已差讹,图像尤极渺茫!”这里所说的“图像”,就是“象”学,“极渺茫”几字、道出了“象6366”学的失传。在“象”学两千年来精华尽失的同时,“数”与“理”倒是获得了巨大的发展!“数”学上发展出了八卦预测学!梅花易数、六壬预测!四柱命理、风水学等应用学科,“理”学则在程颐、朱熹等大学者的努力下,登上了思想的光辉顶峰,“数”学与“理”学虽繁荣一时,但都离不开“象”学的基础。“象”学的枯萎!架空了5511这两门学问!直接影响到它们的长远发展,试问无源之水和无根之木!又何以有大成就。所以!修补“象”学是当务之急、是弘扬中华文化的必经之路。,

  • 易经八卦如何读

      你好 易经八卦后天的是乾(qian)坎(kan)艮(gen)震(zheng锭巽(xun)离(li)坤(kun)兑(dui)。

  • 易经的心得

      呵呵、易哪里是那么0979好懂的、再说个人的理解也不尽相同。遇到不懂。多思索几遍。还不懂就跳过去。下次再看。不要急,慢慢看就是了。!

  • 易经占卜的方法,详细~

      占卜方法颇多!多以易自居!然真正使用《周易》(也叫做《易经》)这本书来占卜的方法、现在使用并不广泛, 0650  第一步:取蓍草五十根、    第二步:从五十根蓍草中取出一根。占筮过程中始终不用。以象征天地未开之前的太极。然后、将四十九根蓍草任意8565分成两份!左手持的这份象征天,右手持的这份象征地。   第三步:先从右手的蓍草中抽出一根。夹在左手小指与无名指之间、象征人、然后以四根为一组,0253先数左手的那一份?再数右手的那一份,以象征四季,   第四步:小指中的一根与左右手数余下的根数。合起来要么是五,要么是九、以上是第一变、   第五步:将第一次余下的九或五根除开,再用四十或四十四根蓍草合在一起,同样随意分成两份,同样分握其左右手!同样由右手取出一根夹在左手的小指与无名指之间!然后同样先左后右四根四根地数!左右手余下的加0609上小指的一根,合起1372来必定是八或四、这是第二变,   第六步:三变是将二变余下的四十或三十六或三十二再合在一起、如法炮制、同样的方法同样的操作,最后的合数。必定是八或四。去掉三变2451的余数、剩下的蓍草(竹签)或者为三十六根!或者为三十二根,或者为二十八根!或者为二十四根。再以四除之!一爻遂定。   36÷4=9(为老阳!画作X)   32÷4=8(为少阴!画作!!)   28÷4=76243(为少阳!画作!)   24÷4=6(为老阴。画作O)   老阴。老阳可能变化,称之为“动爻”,少阴!少阳不变化,称之为“静爻”!   第七步:三变得到第一爻、同样的方法同样操作五次,即可得出另外五爻!经过十八变。就得一卦。 第八步然后到周易书中找相关爻辞卦辞分析。

  • 花麒麟能放在卧室里吗养?对人体有没有危害?

      最好不要。花草在晚上会吸收氧气!严重的话会造成卧室氧气不足、而且各种花草都有一些不易察觉的气味、对人体不利!   花麒麟家养方法:   家庭养花一般要做到花卉植物要适时!适地,适湿!适温!适光即可!也就是说要根据每种花的习性制定不同的养护管9154理方法,不论是浇水,光照,施肥,修剪,换土换盆等!   1、中药渣是好花肥   中药煎煮后的剩渣!是一种很好的养花肥料、因为中药大多是植物的根、茎!叶!花、实!皮,以及禽兽的肢体,脏器。外壳,还2305有部分矿物质!含有丰富的有机物和无机物质!植物生长所需的氮。磷、钾类肥料。在中药里都有。用中药8303渣当肥料。对花木种植有很多益处!而且可以改善土壤的通透性!   欲将中药渣当花肥、须先将中药渣装入缸。钵等容器内,拌进园田土!再掺些水,沤上一段时间,待药渣腐烂!变成腐殖质后方可使用,一般都把药渣当作底肥放入盆内,也可以直接拌入栽培土中、当然,药渣肥不宜放得太多。一般掺入比不要超过十分之一!多了反而影响花木1560的生长,   2。食醋妙用   1?北方莳养南方花卉。向盆土中浇水时掺适量食醋、可促进5617磷铁等微量元素的吸收!防止枝叶黄化病,2!用40%左右的醋溶液喷叶和花蕾能使光合产物累积了增多,花朵增大。叶更葱绿!花更鲜艳、3、施过有机肥的盆花放在室内会有腥臭味,如果浇入适量的醋液既能消除异味,又能使土壤杀菌消毒!4,棉球蘸些食醋揩花叶、可令介壳虫,红蜘蛛。蚜虫等骚动不安。然后扫下来消灭之、5。喷洒碱性药物(石硫合剂、退菌特。福美8483双等)如发生药害!向枝叶上喷适量醋溶液,可减轻药害!6!配制或施用碱性药物,用醋水洗手。冲洗器皿!可清除余药。起到消毒作用!   3。请君自制酸性土   南花北养所需的酸性盆土、家庭可以自制?秋季收集松针叶、柳树叶。杨树叶,单独或混合装入大花盆或黑色塑料袋内!一层树叶!一层泥炭土或园土,再加入少许硫酸亚铁或柠檬酸铁,浸足水后封盖!压实!经过一个秋冬季的3501发酵便制成了酸性土?米兰、栀子。桂花!四季报春!四季秋海棠,瓜叶菊、仙客来等则以柳叶肥最适宜!平时养护还可辅助以硫酸亚铁!柠檬酸铁和水的混合液、春季按12:6:100,夏季按6:4:100的比例配制!然后装入软包装塑料瓶内,将瓶倒埋入土中,瓶盖旋拧至微微渗漏程度、让肥液2931缓慢渗入土中!   4。豆腐渣作肥料养花好   豆渣是上乘肥料!无碱性。虽是磨浆取汁后的残渣。但仍含有相当一部分蛋白质。多种维生素和碳水化合物等。经过人工处理!最适宜花苗生长、自制豆渣肥的方法是把豆渣装入缸内,加入10倍清水发酵后(夏季约10天左右!春秋季约20天左右)!再加入10倍的清水混合均匀。用以浇灌各种盆花。效果确实不错、尤其是用来浇灌昙花!令箭荷花、蟹爪兰!霸王鞭!仙人掌,仙人球等仙人掌类花卉!效果更佳,   5,自制养花肥料   变质葡萄糖粉是好花肥。将变质葡萄糖粉少许捣碎与清水按1:100混合。7545用它浇灌花木!能促使花木黄叶变绿。长势茂盛!适用于吊兰。虎刺梅。万年青、龟背竹等!   淘米水和烂西红柿发酵后作花肥。淘米水和烂西红柿放在一个容器里,发酵后用来浇花木,会使枝繁叶茂。    用小苏打溶液来浇花。家庭养花,花卉含苞欲放之际!用万分之一浓度的小苏打溶液浇花、会促使花开繁茂。用沉淀过的淘米水促进盆景山石生出青苔、把山石盆景放在阴湿的地方!每天用沉淀过的8185淘米水浇需要长青苔的地方、一般情况下15-20天便能生出绿茵0782茵的青苔,   6,啤酒也是好花肥   啤酒养花所以会有良好效果是因为啤酒含有大量的二氧化碳,而二氧化碳又是各种植物及花卉进行新陈代谢不可缺少的物质、而且啤酒中含有糖,蛋白质、氨基酸和磷酸盐等营养物质!有益花卉生长!   1。浇花。用适量的啤酒浇花。可使花卉生长旺盛。叶绿花艳,不仅能够使花卉得到充分的养分!而且还吸收得特别快!具体方法是1654用水和啤酒按1:50的比例均匀混合后即可使用、   2、喷洒叶片、用水和啤酒按1:10的比例均匀混合后,喷洒叶片、同样能收到根外施肥的效果,   3!用啤酒擦拭叶片、观叶类花木可用脱脂棉或洁净的软布蘸啤酒。轻轻地擦拭叶片。由于叶片能直接吸收营养物质。因此花卉的叶片更加翠绿、并富有光泽。同时叶片的质感也显得肥厚、   4,用于插花,在花瓶中倒入1/10的啤酒,能8951使插花姿色更加光彩照人,并可延长数天的观赏时间!,

  • 谁注解易经最好

      楼上的把《周易》(《易经》)和《易筋经》搞混了一,孔子对易学最大的贡献是孔子发现了《易经》的价值,并把它列入“六经”!9598使《易经》升华为经典著作!从此登上大雅之堂、 二、孔子整理“六经”(诗,书,礼,易。乐、春秋)、包括《易经》在内、对《易经》的保存起到了重大作用! 三,孔子作《易传》,从此把《易经》由一部占筮之书变为一部哲学!社会科学巨著、 四!孔子把《易经》作为六经教材之一?为易学的传播起到了重要作用、 五。孔子倡举义理、对易学的发展起到了重要作用,并使《易经》成为儒学经典! 六。总之!因1743其对易学的贡献及其在易学发展史上的地位?孔子堪称中国古代十大易学家之一!、

  • 《易经》,《忍经》,还有哪些啊?

      lz是在那种路边书摊看着的吧~一系列的修身的书~挺好的~一般都是盗版~呵呵~   我以前看着还有金刚经等~   这是百度到的一个版本~好像差不多~菜根谭、孙子兵法。三十六计,老庄韩非肯定少不了~   中华传世名著经典丛书共包括如下26本售价:90 ,  10元/3本   《唐诗三百首》   《宋词三百首》   《元曲三百首》   《论语》   《千家诗》   《诗经》   《老子》   《庄子》   《韩非子》   《大学·中庸》   《孟子》   《楚辞》   《菜根谭》   《围炉夜话》   《小窗幽记》   《朱子家训》   《格言联壁》   《颜氏家训》   《吕氏春秋》   《忍经》   《金刚经》   《易经》   《三十六计》   《孙子兵法》   《鬼谷子》   《百家姓》   。易经与人体健康、血型与健康有关吗