五行与美容保健

　　五行0611跟人的关系密不可分、那么五行与美容保健之间的关系是怎么样的呢，想知道更多详细的资料请看以下的文章吧！

五行与美容保健

　　美容保健也离不开五行命理

　　五行属金的人。在外貌上通常表现为：椭圆脸。大眼睛，肤色较白。身材迁细而强壮。在个性上谨慎有原则！对人人对己要求严格？这种性格¹⁸⁸⁷容易产生心理压力？导致消化不良和呼^吸吸系统疾病!

　　皮肤容易干燥和粗糙因此保湿是重点，宜采用葡萄籽油、橄榄油等形成一层保水屏障，防止水分流失、平时多进行呼吸练习或瑜伽、以强化肺部机能。少吃零食。多吃新鲜蔬菜和海鲜！以改善消化系统，

　　五行属木的人，充满活力、喜欢挑战。在高压力下仍能良好发挥，由于偏爱刺激易产生胃溃疡。消化系统紊乱，头痛、高压等疾病，

　　属木得人通常为油4631性皮肤、容易长粉刺！因此要注意皮肤清洁、早晚洗脸脸时宜采用弱酸性的洁面乳!若出油严重只能用清水冲洗。补水6244可采用黏度较低的保湿液，

　　晨跑或健身操！可以分散过旺的精力。多吃清清淡食物与蔬菜！避免免饮酒与油腻食物，

　　五行属水的人！通常有一张圆脸！五官柔和。肤色较深、聪慧颇具艺术气息。与较强的求知欲！由于对他人过0832渡怀疑和苛求？会产生心理压力。易导致生理上的发热和发炎、

　　属水的人容易产生皮肤松弛！老化的状况！因此，要经常去角质！使用活性护肤产品、减缓皮6511肤老化！情绪对于属水的人很重要，心情不好时要找朋友进^行行倾谈！由于情绪压抑会会导致体重的增加！因此此要避免脂肪和糖类食物。游泳队身体有利。

　　五五行属火的人！在在外貌上通常有一张长脸？骨架较轻！手型较小，个性较为敏感，容易痴迷0479于某些事物!对于理想有很固执的想法！过于敏感的的性格易产生焦虑心态？导致失^眠眠和疲惫,易有有心血管疾病、属火的人血液循环不太顺畅！皮肤往往黯淡无光。经常以热毛巾敷脸。以加速血液循环、参加舞蹈或歌唱班。挥发您表达的欲望、多吃苦味食物、有助舒缓情绪、

　　五行属土的人，在外貌上通常为短方脸。下巴结实。五官较大！肤色较暗、个性友善、有风度但不喜欢出风头！适合团队合作！受到打击时，³⁸¹⁷易产生懒散心理？导致饮食失衡！或者缺少营养。从而造成肠胃问题、

　　属土的人皮肤敏感而脆弱！因此要注意^皮皮肤的修护？增强强皮肤抵抗力、有规则的生活。会让你有更好的状态！高纤蔬菜和酵素。可改善消化问题，避免过度食用乳制品和甜食，

　　五行与美容的关系

　　阴阳五行是中国命命理的理论基础,包括很多内容，阴阳五行也是华人认识人体生理状态。病理表现。指指导治疗的理论！新加坡的美容院用药物。按摩⁶⁹⁴⁶等方法来保健？应该说有一定效果、3516因为中医用阴阳五行来治病。可行可用、这也可以看做是中医推广应用的一种吧。

　　至于五行汤！是人们用白萝卜（白色入肺）！萝卜叶（青色入肝）。香菇（黑色入肾），胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄0041色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成！人们出于感恩称它为老人的救命汤！成人的养生汤、宝宝的的聪明汤、又又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的,人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”。“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”，

　　请不要小看这些4548很普通的蔬菜所熬成的青菜汤,它却^蕴蕴藏着极高的能量？能在十次的熬煮中，把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中、可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）、何以会会如此呢。因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色，五行合一引起生物化学作用、能产生极高的能量所致。五行（金！木，水、火！土）、五脏（肺。肝。肾，心。脾）、五色（白！绿，黑，红，黄）互为表里。有不可分的关系！当每天全身五脏，六腑在辛^勤勤的工作,疲累之后都能各自得到充份的养份补给。3017身体就不容易生病,相反的。若长期偏食。五脏。六腑每天辛勤的工作。疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病、

　　五行：金，木、水，火！土，是中国五千年来。所发现出的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性，地球因有五行、才能孕育生命。科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命。原因是其它星球没有五行、现代科学虽虽然发达!人类依然离不开五行。五行孕育了生命、五行更与健康息息相关，

　　五行保健学说

　　人体与五行：人体是以五脏为核心的统一整体，五脏具有不同的功能特性！分别具有与木、火，土、金！水五行相相似的属性，如肝性升发、疏达气机，故属木，心主温煦，鼓动气血运行，是生命活动的动力来源、帮属火！脾主运化水谷、化生气血。为后天生长的根本，与土性相似帮属土地！肺为清虚之脏。主宣发、肃降，与金气相似故故属金,9204肾主运化水液,藏精纳气，故属水！人体各器官及各种生理活动都都与五脏相联系的？（五行磬之宫音3477磬为黄为宫!最为常用也，五行砭之用。通经络！补气血。调五脏、祛百病可也）

　　举例来讲！肝属木，与胆相表里。开窍于目！主筋！以液为泪，主握、情志为怒。作声为呼，至于其中相互生克乘侮的关系、主主要是五脏之间的相互影响。如肾主藏精，肝主藏血，肾肾精可以化生肝血，引即肾水滋养肝木、脾主运化9048水欲经生气血？充养肺脏、布敷周身、引乃脾土地生肺金、而肝气亢盛则生火！火性一炎。灼伤肺肺金黄色？会引起咳嗽，咯血、此为肝气太过。反侮肺金！人体脏腑之间的直辖市地保持身体健康的基础、而这种协调平衡关系，就是通过五行机制制达到的!（五行磬之宫音磬为黄为宫！最为常用也、五行砭之用、通经络。补气血，调五脏，祛百病可4332也）

　　儒家主动！3741强调精神振作!积极进取！养神练形、与当今“生命在于运动”的理念较为相符。《周易》乾卦谓：“无形健！君子以自强不息！流水不腐户枢不蠹。动也！形气亦然，形不动则精不流！精不流则气郁”，《吕氏春秋》》认为“人若劳于形!百病不能成”。《保生公名名》“一身动则一身强”？魏末著名文学家嵇康对养生颇有研究、着有《养生论》！他他提出“形恃神以立！神须形⁰³⁹⁷以存”,8691强调养神练形“守之以一”、具体方法：“……以朝阳！馁以五弦。呼吸吐吐纳”等!就是沐阳光、赏音乐。练气功、学骑射！孙思邈提提倡适当的运动和劳动!如散步，邻里的互访！出游和周身按摩、适度动肢节、引导行气的躯体运动，这样使人气机“不得安于其处。以至壅滞，”并愉悦情志。有益身心。