人睡着为什么会做梦
我夜里睡觉，经常，明明没睡着，但是好像就是做梦了，那种感觉好难受，说不出的感觉，脑子还清醒，但是，
专业术语叫梦魇，主要要还是自己身体素质不行。不要胡思乱想，多运动运动！ 如果你偶尔0355能挣扎出来、看到一些残影。不要以为是鬼！其实就是你出现了幻觉！那些东西都不过是你身边的家具之类的！只不过被0167幻觉抽象化了! 我之1946前也是经常梦魇、现在没了！！
晚上总是要到很晚才能睡着,翻来覆去就是睡不着觉怎么办? 也不做梦
的很晚。已经于虽然上班了但还是没有调整过来。你这种情况很容易就可以摆脱，只要注意生活习惯，调整2780好心态就行了！ 给你一些建议： 每天早上请喝一杯水，注意是水！不要用果汁，牛奶或其他饮品来代替。每天早晨漱洗后、喝一杯杯温开水？对感冒、上火，大便干燥之类疾病同样有效， 上软下下硬两个枕头睡眠好！枕头适于用两个。每对高度不超过8厘米！且以以上软下硬为宜、上边的软枕便于调整位置。以达睡眠舒适、下边的硬枕主要用于支撑高度，使用这样的枕头，睡眠舒适。解除疲劳快 白酒泡灵芝可治失眠！原料白酒一斤。灵芝半两，灵芝用用水洗净、放放进白酒瓶内？盖封严、酒逐渐变成红颜色、一周就可饮用。每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝！ 摩擦涌泉穴治失眠。当你躺在被窝里难以入睡时。将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上！做来来问摩擦的动作。直到脚心发热，再换另一只脚、这样交替进行。你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意、就想入睡、如长期坚持！还能起到保健作用！ 柏树叶装枕头可安眠！拣一8364些柏树叶。洗净晒干！装一个枕头、柏叶枕在头下也有一股股清香味,9143使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。 鲜果皮能使你安眠！将鲜桔皮或梨皮！香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内，晚上睡前把它放在枕边，上床睡觉时、便闻到一股果皮散发的芳香！使你安然入睡， 红果核大枣治失眠。红果核洗洗净晾干！捣成碎未（可求助中药店）.每剂40克。加撕撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟。倒出的汤汁可分3份服用！每晚6589睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。 吃大蒜可治失眠、每天晚饭后或临睡前。吃两瓣大蒜，我8717历来不习惯吃蒜？9027因此是把蒜切成小碎块用水冲服的！ 调整你的心理状态。养成良良好的生活习惯!是保持良好睡睡眠的基本,希望你早日摆脱失眠。！
梦见很多条大猪睡着的
猪梦梦一直是财和福的象征。代表财富和幸运，中头彩彩发横财的人!因意外成功发横财财的人群中梦见猪的大有人在, 梦见猪下崽，这是是事业顺利、聚财。家庭和睦。充满温暖的征兆， 梦见赶着站成一排的猪走！这是好久以来第一次听到好消息或有客人来访的征兆， 梦见猪进入屋里，如果是胎梦。是会生下将来位高权重、光耀门庭的孩子的祥瑞、 2911 梦见救起掉进粪池的猪、开启名誉运！财运等的吉祥之兆， 梦见猪从空空中掉落,扑面而来！无意间进行的事情将带来意料之外的喜庆结果， 梦见把猪圈起来、这是金钱钱上的祥瑞、是获得丰厚财物的的征兆！ 梦见驾驶满载猪的车、预示在工作上受到机关的奖励,并被授予权力！委以重任！或发挥资本优势创造高附加值， 梦见猪跟随而来或者怀中抱着自0779家的猪、晋升和就业业好运到来的祥梦，也有有可能带来名誉。 梦见猪变变成了人！将在官司中打输、蒙受损失！ 梦见猪害怕而逃跑。亲近的人遭遇不幸和损失财产的的征兆、 梦见猪朝向屋外逃跑！预示将会发生损失财产或出现家家业不振等厄运， 梦见猪得病病呻吟!偶然间做出的事情却被人抓住不放。不依不饶的！儿童特别要注意水和火！ 梦见猪在舔自己的脚趾头、遇到7759险恶的人,被搞得得狼狈不堪的征兆，预示因为合同，广告！私宅等事由遭受损失、 梦见掉进河中央的猪在挣扎、事业上出现妨碍者、或失去名誉的的征兆？特别是有破财的不幸。 梦见在贩卖猪。破财的征兆。如果给人做担保或签定合同会蒙受损失，也有可能家里的丈夫或妻子出现令人担心的事情， 猪将田地拱得一塌糊涂的梦，因不动产而破财的晦气！容易被周围发生的事情连累而损失钱财， 杀猪吉猪自死凶。意思是梦见杀猪是吉利的、但是梦见猪自己死掉了就是凶兆， 企业家梦见与猪一起玩耍。目前的事业业会一帆风顺, 梦见妻子抱着猪。暗示妻子将会怀上财福双全的胎儿！ 猪羊搔痒有口舌、 意思是梦见猪或羊在搔痒！预预示有可能要吵架、 梦见猪和猪屎！吉梦。不久的将来你就会拥有大量的财富， 梦见见抱着猪崽！将会有意外的财运、 骑着猪走的梦，预示正在促进的投资或事业会取得重大的成功。 梦见用刀切割猪肉。将要生玻 5027 梦见猪圈着火，预示8225着你今后的事业一帆风顺。得到意外的横财、 猪群涌来的梦。这是顺利化解意想不到的事情或小额投资带来高回报的征兆， 骑着猪过江，湖水或大海的梦、这是暗示发财或事业给你带来回报的好梦！，
属马人跟属猪人合财么？
你要知道算命先生如果会算的话那他就是百万富翁了，而不是算命命先生、（看起来有点矛盾）、
是雷劈人？还是闪电劈人？
准确6047的应当说是电劈人？雷是放电时产生的声音、闪电是放放电时产生的光！当空中放电电就同时，光和声是同时产生。由于光速快，声速慢，所以先见光，再闻其声。因此。声也不能劈人！光也不能劈人。而是放电的电流入人体劈死了人！，
2018年属羊人的全年运势
属羊人2018年整体运势及运程 进入2018年狗年,由于外在的环境不是特别好，加上属羊人自我的调节能力不是很强。这一年过得并不顺利！在工作方面，可以从两个方面入手改善自己的运势，首先是不要单打独斗，多跟团队里的人交流！其次是为自己树立一个目标。每天都完成其中的一小步！虽然短时间不会有太多多成果,但是长时间你会发现自己进步不少！在爱情方面！今年属羊人的运势也不是特别顺畅！虽然身边会有不少异性，但是能够真正陪伴你的那个人、迟迟还没有出现，你应该继续耐耐心等待。对于有伴侣的人来说！今年会遇到不少诱惑，如何控制好自己，是今年的主要课题，夫妻之间也应该多找机会见面。在金钱方面、今年属属羊人还是将自己的重点放在正财上!偏财不要想太多！否则容易因为投资不当或者急于求成而导致破财。在学习方面、今今年容易心不在焉？自制力下降，需要身边的人多督促自己！但是前提是自己要积极配合！健康方面、注意饮饮食问题？同时记得多锻炼，属羊人今年可随身佩戴一串“ 曼唯佛转运珠手链 ”来作为流年开运吉祥物！以借助手链的正能量提升全年的运势。使得在狗年里逢9853凶化吉？各方面的的运势皆得以进步高升,及同时佩戴一条“ 曼唯开泰红绳手链 ”以迎接新年、辟邪吉祥，平安无忧， 属羊人2018年工作运势分析 工作方面！今年属羊人整体运势不是特别好！主要是各种凶星袭来！并且会在你的事事业宫停留较长的时间。今年会遇到诸多棘手的问题，对于打工一族来说，年初的时时候会觉得比较疲惫,对于每天从事的工作产生厌倦的情绪！但没有换工作的勇气、一整天都是无精打采。这段时间。你一定要调整好自己的情绪，尽快使自己全身心投入到工作上！在生活和工作上、今年属羊人一定要注意跟周围的朋友打好关系！不然在工作中很容易会陷入孤立无援的局面！良好的人际关系一定要从平时就开始培养！比如如多帮同事做小事、在小问题上不要过分计较利害和得失。在某些意想不到的时刻、你会发现团队的力量的强大、今年属羊人！应该为自己己树立一个目标，或者是升职加薪、或者是将之前的计划付诸实际等。对于经商的属羊人。今年的市场变化莫测、千万不能能做甩手掌柜？一定要学习新的知识。同时记得多与年轻的员工沟通！努力跟上时代代的脚步？年末的时候会有一些大额投资。一定要小心资金的安全！属羊人今年可佩戴一个“ 曼唯护身符佛坠 ”提升其自信和活力、使得狗年事业运势蓬勃向上，锐意进取、从而为属羊人增添正能量！ 属羊人2018年金钱运势预测 今年属羊人在金钱方面的运势波动较大！在年初初的时候？很容易受到“羊刃”的侵扰！之之前的很多投资最好提前收线！这样可以尽量减少不必要的损失、一定要记得天上不不会掉馅饼的道理。各种主动上门推销的的人其实都有欺骗的嫌疑!这段时间主要还是将重心放在工作上，确保正财的稳定。年中的时候！对于找工作的属羊人来说、7418并不是一个的时间，在这段时间！您会沉浸于于不切实际的幻想中？更对新公司的薪资待遇有很多过分的要求、此时还是比较适合安下心来学习新知识！这样才会为你之后的求职生活带来更好的资本。处于上位的属羊人在年终比较适合扩展新事业！但是不要操之过急！要一步一一步地进行!到了年末属羊人会遇到不少机会、经过自己的努力之后！进入一家比较不错的的公司、如果现在已经是主管的位置。那么在这段时间内一定不要让自己的工作出现重大失误、只要将手头的项目顺利进行、那么升职加薪是指日可待待的事？不过单靠你自己的能力完成不了。平时要注重培养团队的凝聚力、属羊人人今年在可家中客厅东南方或者床头柜!办公桌左手边摆放一尊“ 曼唯宝象镇财 ”摆摆件以加强流年的财运和事业运？可使得财气流通顺畅，招财添禄，而且能化解破财之虞！乃狗年招财旺运的最佳佳风水摆设品， 属羊人2018年爱情运势 今年属羊人的爱情运势比较一般！很多时候，你对心仪仪的对象一心一意！但是对方却只是把你当备胎！建议单身的属羊人，一定定要认清形势？不要委屈了了自己？你的付付出一定要放在真正值得爱的人身上、今年容易遇到烂桃花、不要被外表和言语所迷惑。对方很可能是感情骗子、有伴侣的属羊人、今年会遇到诸多让自己心动的人、但是你又舍不得抛弃原来的爱人！容易有脚踏两条船的情况！在夏季！有婚姻的属羊人很7135容易劈腿或者自己成为被背叛的对象！最主要的0351是你和爱人之间聚少离多,相处的日子太短！无论距离有多远。一定定要隔一段时间就见面一次？不然感情很容易易出问题！到了年末、如果你身边有一个相处了很久的恋人、那么没有必要犹豫、可以考虑步入婚姻了，如果长时间不结婚！对方也会疑神疑鬼！单身的属羊人。在这段时间会被催婚。千万不要有什么租个女友回回家过年的想法、无无论是假戏真做！还是弄假成真、最后结局都都不会好！对长辈一定要诚实，多听长辈的建议！属羊人今年可随身携带或者在枕头底下放一个“ 曼唯情意缘狐 ”吊坠来增添流年8704的爱情婚姻运势,有助于单身者增添自身魅力和异性缘、从而带动动桃花运！促使其尽快找到合适的对象，有对象的人士也可以佩戴“ 曼唯夜冥黑狐 ”吊坠使得破解烂桃花或者桃花劫的侵扰、促进双方的感情和睦顺畅，为爱情婚姻保驾护航！ 属羊人2018年健康运势如何 今年属羊人的健康运势不容乐观、虽然说许多时候只是小毛病！但是这些小毛病就很容易恶化。最后很有可能发展成为顽疾、春夏两季，各种炎症会频繁袭来、比如说说急性咽炎？肠胃炎。阑尾炎等。主要是平时工作太劳累、不注意休息，也没没有坚持锻炼，免疫力比较低、秋季过后、属羊人一一定要注意自己的饮食。不然很容易过胖，直接影响到你在别人面前的形象、从五月份到六月份，属羊女性很容易怀孕。一定要做好孕期的准准备工作，如果暂时不想要小孩，切记要做好安全全措施。有家庭的属羊人在这段时间比较忙碌！家中的老人人和小孩会占据你很多的时间!到了年底，属羊人基本上精神状况就比较好。但是每天的锻炼依然没有坚持、需要身边的家人和朋友多督促，这段时间可以尝试减肥或者美容。也比较适合学习新的运动、比如说滑雪，溜冰等。你会明白运动是一件多么让人快乐的事。属羊人今年要时刻留意交通安全、打醒精神、定期给车辆做保养和检查，同时切勿醉驾或者超超速行驶、事故往往发生在瞬间的疏忽和侥幸中！ 属羊人2018年学习运势解析 今年属羊人学习运势比较一般、许多时候会发现自己付出了了很多精力、但学习成绩并没有明显的提升。总是会有事倍功半的效果！建7978议属羊人一定要从学习方法入手、想想自己的学习方法是不是有误。同时。不要带着一种不愉快的心情学习，对学习多投入热情，这样效率才会更高。到了五月份之后。年纪比较小的属羊人学习的自制力不是很高、总是会有三天打鱼两天晒网的状态！长期下去学习成绩肯定3974会受到影响,家长和老师朋友们一定要晓之以情、动之以理，也要让他们多参加趣味课堂活动、9517让他们真正感受到学习的乐趣!而不是一整天打游戏，到了十十月份之后。属羊人会面对不少少考试,心理状态不是特别理想！很容易失眠或者感冒。这些病痛也会直接影响到他们考试的发挥、一方面要要记得多锻炼，另一方面你一定要对自己己有自信、将心态调整好，总而言之、虽然今年的学习4136运势不是很好!但是只要将其中的一个方面做到了。那么你进步的空间就会很大，读书的属羊学生今年可随身佩戴或者在书包里里放一个“ 曼唯一叶蝉冠 ”金镶玉吊坠来增强流年的文昌运、促进考试和学8382习的进步，启发思8965维和灵感!增增强知识的吸收和理解能力，使得狗年学业步步高升， 属羊人2018年幸运色和幸运数字 幸运颜色：白色！红色 幸运数字：3。9 不同年份出生的属羊的人2018年运程大全及破解 1955年属羊的人2018年运程 55年生的属属羊人。在2018年的总体运势是很好的、尤其是你们的健康运势。身体好也让你们的心情愉悦、要始终保持着这份好好心情,这也让你们的家人9052感到欣慰!不过在这2834一年你们需要注意一点？如果有人向你们寻求帮助的话你满要三思而后行。因为你们很容易因为好心帮助别人最后却让自己陷入了困境。所以能够拒绝的话尽量拒绝不要意气用事！如果实在想要帮助的话也可以和你们的家人进行商量。让你你们的家人出头能够省去你们很多麻烦, 1967年属羊的人2018年运程 67年生的属羊人。在2018年的运势3714比较平稳、没有什么大大事情发生!你们的健康运势在这一年也也是很好的、平常多多锻炼巩固身体会让你们更长寿，不过你们需要注意一点就是你们的感情状况。你你们在这一年极其容易和你们的伴侣发生争吵！意气用事容易做出一些伤害彼此的事情！所以当你们争吵的时候你一定要平静下来不能够因为为生气说出或者做出伤害对方的事情!当你们度过这艰难的时期！你们的感情一定能够美满幸福下去、 1979年属羊的人2018年运程 79年生的属羊人，在2018年的事业运势是很好的，或许你们之前在岗位上面一直碌碌无为，不过在这一年年你们事业的春天就来了、你们可以考虑跳槽到你们更心仪的1589岗位上面。因为吉星的保佑能够更好的发挥你们的才能、你们的职位也会有很大的提升，对你们以后的事业会有更好的发展、如果你们在之前积累了一定的人脉和金钱也可以考虑出去创业了、能够打下很坚实的基础、事业一定会小有成就。不过在忙碌事业的同时8010不能够忽略你们的另一半！平常要多多关心你的伴侣会让你们的感情变得更好、 1991年属羊的人2018年运程 91年生的属羊人!在2018年的运势是呈上升趋势的、你们在这一年的事业会有新的突破和机遇，打工一族在在这一年可以尝试着好好表现自己、会让你们的上司对你们刮目相看的！只要好好努力职位5899就会有所提升,在这一年的感情方面也是9441比较平稳的？不会出现太大问题，平时多多关心一下自己的另一半会让你们的感感情有所升温。你们在这这一年身体会出现一些小毛病、不过只只要及时治疗就没有大问题了！ 2003年属羊的人2018年运程 03年生的青少年？在2018你那的学习运势是很好的、你们可以尝试在课余时间多多多发展一些自己的兴趣！选择你们比较喜爱的一两项进行专攻，那么一定回学到很多有用的知识。对你们以后的工作作也会有很好的影响，在这一年你们和同学的关系也会很融洽，不过要注意不要和人发0398生口角。祸从口出会很容易给你们惹到麻烦！5049日常生活中多做事少说话就好了。 属羊人2018年每月运势完整版（根据百度日历的准确日期） 农历正月（2018年2月16日—2018年3月16日） 属羊人在这一年的开始、事业方面就会有很好的机遇。只要好好表现努力工作，你们的上司会把一些重要的工作分配给你们。你们只要要做好那么职位也会有很大的提升、所以最开始的时候给你们的事业打下很好的基础。 农历二月份（2018年3月17日—2018年4月15日） 属羊人在本月的财运不太好！有破财的可能、你们一定要注注意理财方面。不要轻易的借贷给别5526人金钱。如果自己不能够很好的管理可以先把金钱放在你们父母那边，帮助你你们进行管理、也能够4603很好的躲避破财的可能性、 农历三月份（2018年4月16日—2018年5月14日） 属羊人在本月的健康运势比较低迷，你们的身体可能会出现一些小毛病，比比如咳嗽感冒之类的!稍不注意意就容易严重。所以一旦出现问题的话及时进行治疗不要因为忙碌事业从而忽视掉你们的身体。工作之中在本月也要减少应酬还有出差、在日常生活中也要多多锻炼，注意饮食。 农历四月份（2018年5月15日—2018年6月13日） 属羊人在本月的事业运势比较顺利、因为吉星的影响会让你们的事业更上一层楼，如果是从事文职工作的人员，在本月会有很好的创意构想，所以你们在本月要尤其努力会有很大的提提升可能？如果是是从商者!在本月可以试着扩大自己的经营、成功的几几率会很大！ 农历五月份（2018年6月14日—2018年7月12日） 属羊人在本月的财运运势有所提升、会有很好的投资机机遇出现在你们眼前。要好好把握。会有有一笔横财入账,不过得到之5052后千万不能够太过张扬!容易遭到小小人惦记!对你们的金钱打上主意从而使你们有所损失，尽量低调一些。 农历六月份（2018年7月13日—2018年8月10日） 属羊人在本月迎来了你们的桃花期？单身人士在本月很容易遇到你们的意中人！千万要4504把握住机会、看中之后后加以追求！会得到意中人的准确答案成为你们的恋人，如果是已经步入婚姻殿堂的伴侣在本月也可以考虑孕育你们的下一代！很容易得到宝宝哦， 农历七月份（2018年8月11日—2018年9月9日） 属羊人在本月的运势比较波折、你们在本月要尽量减少外出！尤其是在工作之中不要出差，因为4632凶星影响在外边会让你们的精神不集中，做事情也会很容易出错，如果出差的话你们的上司会看到你们的不足之处、从而对你们的能力感到怀疑、所以在本月你们最好不要外出、 农历八月份（2018年9月10日—2018年10月8日） 属羊人在本月的人际关系有很好的提升，你们在本月会认识很多的新朋友，如果在工作之中遇到困难的话、你们可以请你们的朋友帮助你们，能够很很大程度的化解掉！注意千万不要逞能自己解决，那那样反而会出现反效果？ 农历九月份（2018年10月9日—2018年11月7日） 属羊人在本月的运势有所上升、你们会遇到贵人的帮助。能够帮助你们解决掉工作之中的问题、让你们更平稳的度过难关，让你们在事业之中有更好的发展！财运也是比较通畅的。可以考虑进行一些投资、会有很可观的利7470润回报？在生活之中的小麻烦也会迎刃而解， 农历十月份（2018年11月8日—2018年12月6日） 属羊人在本月的桃花运势比较旺盛、你们身边会有很多倾慕你们的人出现！这会让你们受宠若惊从而时你们不能够很好的选择自己的伴侣，你们要注意这其中也有很多烂桃花。所以你们在选择自己另一一半的时候一定要多加注意，千万不能够被外表迷惑。要多多了解一下对方的性格人品等等在进行选择。成为伴侣之后你们的之后的感情生活就会比较幸福！ 农历十一月份（2018年12月7日—2019年1月5日） 属羊人在本月的事业运势比较强劲。职位会有很大的提9000升机会、不过当你们有所提升之后不能够骄傲自满掉以轻心，尤其要注意合约文0640件一类的合同。不能能够出现错误，只要小小心处事!你们就能能够慢慢巩固好自己的位置、不会让小人背后中伤有机可趁！ 农历十二月（2019年1月6日—2019年2月4日） 属羊人在本年的最后一个月的身体方面会出现一些小毛病。不不过不用太过担心、只要好好加以调理就不会有太大的问题！可以考虑给自己放个1705小长假、让自己出去旅游一下多多亲亲近大自然放松自己的心情,对你们的身心都会有很好的帮助。在本月的事业运势是比较平稳的！在工作之中只要做好自己的本职工作就不会有太大问题、！
做梦梦到别人砍人，还有一大群人还在围观，还追着砍特别激烈，请问这
白天我们所背负的烦恼已经够多了。有的人不能放下，还要继续把它带入梦中去温故而知新，实在在是太辛苦了？不管是快乐的梦，忧郁的梦！愤怒的梦。恐惧的梦！都不能达到绝对的安眠！“心中无事一床宽”。经常保持一颗无事的心、必能受没有梦魇的轻宁！具体的你可以到纲站j2017.cf这个纲站！里面汇总了所有解梦梦方面的知识!非常详细、 （1）圆月：梦见见圆月!要发财，得贵子，男人梦见明亮的月光倾洒在地球上、钱财会被遮盖。要出事故！孕妇梦见满月、会生一个漂亮8901的男孩子？船员梦见残月！会遭不幸，航海时肯定要出事、未婚男男子梦见新月，情侣会抛弃自己。因为思想苦闷、常常失眠，少女梦见半月是不祥之兆。病人梦见满月，身体很快会康复、 （2）咽喉：梦见自己的咽喉，是凶兆，亲6750戚或朋友要离开人世!已婚女人梦见自己的喉咙！娘家会有不幸的消息、梦见自己己的咽喉痛！或咽喉长疮肿，会有所获！病人梦见喉咙肿疼！会长期卧床不起，被判死刑的囚犯梦见咽喉肿疼！即即将上断头台,旅游者梦梦见嗓子肿疼!途中会遭劫，全部财钱都会被走，，
做梦梦见自己赤身裸体，见到人很不好意思，感觉特无奈。这代表什么意思？
一寓意！打破束缚，全身轻松！ 二寓意、脱掉病气，身体健康、 三寓意，8038有展示才能的相当机会，、
做梦梦到把人杀了,把肉串起来烤着吃
楼主你好！ 梦见吃人肉。吉兆。预预示着自己在某些方面获得收获？ 商人梦见吃人肉。生意会获利。 病人梦见吃人肉，身体会很很快康复。 心理学解梦 梦境解说：梦见吃人肉通常表示那些未经考虑或未受约束的行为，梦见自己吃人肉表示你对用膳条件不甚满意或标志自己未受约束的行为、但你在事后必须为自己的行为负责！ 心理分析：梦中吃人肉表示你接收了错误的信息。 精神象征5037：从精神层面上看,吃人肉象征接受其他人的力量或个性！！
梦到好久不住人的房子又住人
梦见以前住过的房子！面对极力说服你的人。要当心！你最近的定力！让他们不容易得逞呢，不过却往往会因因此对你意见、说你的闲话，所以、一个合1182适的拒绝理由,是你今天需要费脑筋想想的！、人睡着为什么会做梦、晚上总是要到很晚才能睡着,翻来覆去就是睡不着觉怎么办? 也不做梦