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做梦走投无路


  • 天天做梦怎么办

      每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高,或者是多梦。   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”,于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振?精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实,这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦、说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实?更谈不上梦0426多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明、这些主4789诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系、无论从人类8002睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 5540  既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有8927曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如!性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠8117较表浅易醒或惊醒、常能回忆起9123生动的梦境!情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒,在睡眠实验中,只要20分6613贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤!心情不畅。睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦,   临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小!大多数专家认为,失眠的体验与情绪。性格有关、   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用、以及梦与梦感的区别、3458不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中!   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴4918发的失眠!多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验!   (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧。以至形成恶性循环!   (4)有些人6951在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期!功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以!有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)!   失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系,   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴、神失其守,故为多梦。其为4985原因之一!而情志损伤、伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安!发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神!潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游。发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦!劳欲过度。水火不济,心肾不交。则心神不宁而发生多梦,饮食失节!使土虚木郁。神魂不宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁、梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊。失眠!神疲困倦、短气、或喜悲善哭!精神恍惚,舌质淡、苔薄白、脉细弱。   治法:养血益气。宁心安神!    选方:参香散加减?   药物:人参9g!黄芪、茯苓,白术!山药各12g。莲肉,砂仁、沉香!檀香。甘草各6g,   ②心血不足   症状:心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊,健忘头昏。面色不华、舌淡!脉细!   治法:养血安神!   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地。当归、白芍!川芎各12g。鹿茸,朱砂各6g、炒枣仁18g!   ③心阴不足   症状:心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥。舌红少津、脉细数!   治法:养阴补心安神。   选方:益气安神汤加减!   药物:当归、茯神!麦冬,生地各12g,黄连!远志。竹叶,人参。黄芪。胆星。莲子心各6g!酸枣仁18g!朱砂3g!   ④心肾不2667交   症状:心烦、失眠。多梦!遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔。脉细数!   治法:交通心肾、   选方:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连、黄芩。白芍。阿胶各9g!鸡子黄1枚,龙骨12g,   ⑤心胆气虚    症状:惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦!胸闷气短。舌质淡。苔薄白。脉细弦无力、   治法:养心益气、壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹。   药物:酸枣仁,龙齿各12g!车前子。茯苓,麦冬。茯神。天冬,熟地,山药各9g!五味子!远志、人参各6g。肉桂。朱砂。甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘!少寐多梦、气短神疲!面色萎黄!食少倦怠。腹胀便溏,舌质淡嫩!苔白,脉细弱、   治法:补益心脾。   选方:归脾汤。   药3827物:人参。远志。木香各6g、黄芪、白术,当归。茯神,酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g,   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷、舌质红!苔黄腻!脉滑数。   治法,清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减,   药物:黄连6g、半夏、陈皮,茯神!竹茹,枳实各9g。甘草!生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、   情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍!做梦8065对每一个正常人来说是必不可少的?而且还有一些好处、那么为什么有很多人为1696做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了,效4697果却更糟了!醒后就会感到累!不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦,   “整夜做梦”者。为了缓解症状,改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗?治标治不了本?如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的2557压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖、所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根本方法。就是解除5539引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方7010法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾。令人7557痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失,总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了、、

  • 经常做梦怎么治疗?

      我不懂医术。但凭我的经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥!垫子的问题,动不了的时候!往往做被人追的梦!醒来了。会觉得胳膊疼!或者3366一边的胸部外侧疼,被褥厚了,就会做被东西压住的梦,冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦。醒来后发现没有盖被褥!还有垫子!垫子太薄或者太厚,而且不经常晒干!有湿气!也是做恶梦的一个原因!   有几个好方法:1、睡觉的时候、把苹果放在枕头边。让苹果香带入你舒适的梦乡、 2。睡觉之前喝点烈酒,让你睡觉中途不易醒来, 3。白天多运动!让身体疲劳。睡觉之前。洗个澡、可以睡个好觉、   以上纯粹个人看法!没有一点科学依据。采取还是舍弃自己判断!梦中碰到恶狼。一概不负责任,、

  • 为什么做梦老是生气?

      此为肝气过盛,过盛则郁.人身之气血。阴阳五行、讲的是平行、任何0850一腑脏经络工作量不及与过及,都将打破此阴阳的平行。      东方生风?风生木。木生酸,酸生肝!肝生筋、筋生心、肝主目。其在天为玄,在人为道!在地为化,化生五味。道生智,玄生神!神在天为风!在地为木,在体为筋、在脏为肝。在色为苍。在音为角,在声为呼!在变动为握,在窍为目,在味为酸、在志为怒,怒伤肝!悲胜怒!风伤筋。燥胜风,酸伤筋。辛胜酸,   生气!即怒,是为生起心、7006此肝经之气有过。则以怒为表,己心如镜。己身即体。体如空中一切。心照虚空!万法尽现,是以身体中气血所运、也在心中有明。自己身体之中、一切所动、如天地之间一切万物的运行、心空照万物!一切所动,尽在心中、人在做梦时,阳匿阴主事,阴为体!如虚空万象。是中一切所运!皆有所表、一切所表!又尽纳心中!梦中。以怒为现。是为风起,于志为怒!是肝经有过!当泄肝气即安,若无他病、只是肝气过旺、那多喝些花茶!以菊花为主、就可以下此肝火。  4667 祝你健康、

  • 晚上睡觉不做梦怎么办?好想做梦啊

      每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多7968梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦、

  • 我做梦 梦到打别人

      梦见自己的情人被殴打!意味着两人的爱情会更加深厚!而且他们的爱情是永恒的,   梦见唆使别人打人!被打死的人会成为你的挚友。   病人梦见打人、他的6163病体会很快复原!   梦见自己殴打别人!会得8774到他人赞扬!   梦见自己挨打!最后被人打死,预兆他的所有痛苦和灾难将会结束、会过上非常幸福的日子、   梦见自己被与自己毫无关系的人殴打,是倒霉和失败的凶兆,   梦见很多人混战:健康方面有阴影,要注6472意消化系统,很可能罹患急性肠胃炎、胃溃疡、胃下垂!盲肠炎等疾病、这时要绝对禁止暴饮暴食、   梦见与同学打架:人际关系运上升。你跟任何人都可以大胆而积极地交往!周围的人对你也必然坦诚相待,绝不会发生冲突,   原版周公解梦:   被人打者!主得力!《周公解梦》   梦打人、梦人打者。主得人力;7741梦打人者?主己失力,《梦林玄解》   梦见打人、凶,《敦煌本梦书》   梦见打行人,亡失财!《敦煌本梦书》   女人相打,主病至!《周公解梦》   兄弟相打、大吉利,《周公解梦》!

  • 做梦梦见自己家门关不住

      梦见自己家门关不住意味着:   外出的话,将遇上计划之外的花钱项目!新奇的玩意!会悄悄从你的口袋掏钱、去购物街之类的地方之9060前要好好想想这个月的支出计划哦!有经济能力的你!随身备一张信用卡、可以避免遗憾的状况出现、囊中羞涩的你。就注意不要到那些大卖场!3364跳蚤市场上逛了,安坐家中!钱袋子也安稳、     梦见自己家门关不住的吉凶:   成功顺利伸展、希望圆满达成,基础安定,得能3963向上发展。家门昌隆、身心健全!保得长寿幸福!若巧遇(连珠局)者更加三倍以上之福力、但此为参天巨木大森林之象,须知树大招风!须提防他人之妒贤而多招风波之中伤。【大吉昌】     切勿当真,、

  • 为什么做梦的时候会流泪…

      梦中流泪是因为心中的压抑无处释放'不想在外表露'所以晚上在睡梦中会得到发泄,。

  • 人做梦,梦见自己得癌症了,怎么办

      恰恰相反。你不会得这种病。。

  • 做梦梦见鬼和狗

      你现在的现实生活0547中遇到了什么困难!你迫切2716急需帮助!而你以得化险为夷的办法了。但是你得到办法的方法、是有求人之嫌!但是你也不想这样做!只是临时抱佛脚。这时候、你命中的桃花运以到来!     所以你现在的 男朋友/女朋友 一定得好好对待。他/她 是你化险为夷的恩公!人不能忘本!也暗示了你的事业或者学业会更上一成楼,!

  • 做梦梦见自己有六个手指

      身体篇:   1嘴:梦见自己的嘴?会得到爱情、梦见自己的嘴变大了,9046经济要受损失?梦见吃滚烫的东西烫伤了嘴,要生重病。梦见嘴里塞满了吃的东西!要发财、   2鼻:梦见自己的鼻子挺好看,是吉兆!梦见自己的鼻子十分丑陋,是不祥之兆、梦见鼻子流血、灾难要临头,梦见鼻尖上长脓疮、会被提拔。梦见大鼻头的人!会生意志损!与友吵架,女6248人梦见鼻子受伤?丈夫的家会臭名远扬,梦见有人抓住了自己的鼻子、会受辱!或被人奴役。梦见自己的鼻孔大了,有犯诈骗罪的危险!梦见自己怕鼻孔疼痛、大难会降!梦见鼻孔生脓包,亲人受骗,梦见马或牛鼻孔吐气、会有危险、   3手:梦见双手被砍掉!能得到神的帮助、梦见自己的手又长又结实,意味着事5778业会成功,梦见自己的手比原来更红了,会官运亨通、梦见自己的手无力发黄!是有病的兆头!女人梦见自7106己的手变得坚硬!预示她的命很硬。梦见与陌生人握手,要交朋友,梦见双手都握着钱!能家趁万贯!   4嘴唇:梦见嘴唇发红。是身体健康!生活富裕的征兆。梦见嘴唇发白或发黄。会体弱多病、男人梦见嘴唇发红的女人。会受女人的骗!男人梦见嘴唇发白的女人。妻子或朋友会对自己忠贞不谕!梦见嘴唇发黑的女人预示着要干艰苦的劳动!或身体疲惫不堪。或病魔缠身!梦见自己是厚嘴唇,会无力反抗待自己的人、梦见嘴唇极薄的女人,会得到爱情。   5耳朵:梦见自己的耳朵被割掉?命令能被执行,梦见别人的耳朵被割、要遭受苦难!梦见自己掏耳朵,或让别人给自己掏耳朵,有好消息、梦见有人拧自己的耳朵!所犯的罪会受到法律制裁、梦见耳朵里长毛的人。能发财。 6身:梦见身体被烫伤,是凶兆、预示着与别人为仇!卧床不起。梦见有人剥光了自己的衣服,经济会出现危机!梦见自己身体健康、结实!是祥瑞,   7头:梦见自己的头大了!是提升的先兆,梦见有人挥动着剑企图砍自己的头,是提醒自己和家人要谨言慎行!小心翼翼,梦见吃被砍3381掉头的动物肉、要发财!梦见洗头、忧愁会过去。梦见用镜子照自己的头,是祥瑞。要被擢升、梦见双手抱头、捷报频传!    8眼:梦见眼睛发红!预示身体有病?梦见女人的眼睛闪闪发光。一切会5795付之东流!梦见自己的眼睛肿而不疼!生活会幸福,没有痛苦、梦见涂着黑眼影或眼油烟的女人。经济要受损失。梦见别人朝自己使眼色。意味着要得重病、甚至是不治之症、   9脸:梦见漂亮的脸,会幸福快乐,梦见丑陋的脸。不幸要临头、梦见自己的脸肿了!或者比原来红了、要成为富贵之人、梦4305见歪曲的脸!大难降临!梦见自己的脸变得苍白或腊黄,是破财的先兆,   10咽喉:梦见自己的咽喉!是凶兆、亲戚或朋友要离开人世、已婚女人梦见自己的喉咙,娘家会有不幸的消息,梦见自己的咽喉痛,或咽喉长疮肿。会有所获、病人梦见喉咙肿疼、会长期卧床不起。被判死刑的囚犯梦见咽喉肿疼!即将上断头台、旅游者梦见嗓子肿疼!途中会遭抢劫!全部财钱都会被抢走!   11牙齿:梦见数自己有多少牙齿,会受人污辱,梦见数别人的牙齿。是祥兆。意味着能战胜敌人,梦见自5642己的牙齿脱落!会与人发生争吵、梦见拔牙、4073不久要买房置地、女人梦见拔牙。生活会丰裕。商人梦见拔牙。能做一5024笔能获大利的生意、农民梦见拔牙,丰收在望!梦见牙疼、能发财、   12手指:梦见砍自己的手指。会成为情场上的胜者、梦见手指被蒸气烫伤、会嫉妒别人、梦见多指的手,有贵客登门!梦见自己的手指变长了?生意兴旺!梦见短手指。生活拮据、梦见歪曲的手指,会利用贪污公款的手段来搂钱!梦见手指流血!钱会被骗走,   13脉搏:梦见脉搏跳得很快、要交好运、梦见脉搏跳得很慢!要遭厄运!医生梦见给自己号脉。收入会减少。梦见7993给妻子号脉,夫妻要吵架。梦见给仇人号脉!危难之际会得到朋友的帮助!梦见自己当了大夫,......余下全文>>!做梦走投无路、经常做梦怎么治疗?