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做梦一直挡窗帘


  • 为什么睡觉会一直做梦呢?

      做梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的!  6467 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为!做梦可以锻6503炼脑的功能,他说。5378大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分!另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退。休眠状态的脑7582细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善。不致衰退的目的,也有人认5884为做梦可能是人脑的一种工作程序?对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、5035苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的!   根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的!紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说:“盲人无梦,愚夫寡梦!”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然。不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另当别论了。   做梦也应像做其他事一样、有一个度,过度则会适得其反、损害人的身心健康!惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳、一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度,   神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠!使其白天昏昏沉沉,无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展,     据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍、人的睡眠是由深入浅的!一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会做梦、1-2个小时后、人开始进入浅睡眠期,首个梦9084便由此开始,而后循环出现,人一晚上通常要做4-6个梦、     有的人多梦。有的人少梦!这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多、     周晓宁说!梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关?一般来说,性格内向、有些神经质的人会多梦。特别是当他们处于忧虑!压力过大之后!出现睡眠障碍导致频2847繁做梦。醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌。同时,为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重、     对于这样的人!周晓宁建议。看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界。同时再辅以一些促进睡眠的药物,     对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象,人在睡眠过程中!意识的清晰度会下降?当日常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦、     不过、黄怀钧提醒,人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了,因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病!长期有睡眠障碍容易导致心脏病。高血压,动脉硬化。脑血栓的发生,     当人做噩梦时!一定要及时把他叫醒!因7017为在梦魇过程中!很容易造成痛苦!当人起来后,还会带来情绪8854的沮丧!焦虑不安!失眠抑郁。反应迟钝!如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁了!...余下全文>>、

  • 晚上为什么一直不停做梦?

      睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍、过去曾被称做神经衰弱!现在这个词已经不用了、因为,神经并没有衰弱,但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫!很多经理人都有或有过这种问题,这也是我们遇到的最明显的由于工作紧张或压力大而出现的适应不良的症状之一,虽然这不是什么大的问题、但却会明显地影响人的精神状态!降低8191工作效率,而且特别容易使人心烦!那么。如果你有了睡不着的情况。那该怎么办呢、   这里给大家提供几个有效的7967处方:   温水浴   洗个温水浴对于缓解紧张的情绪往往有立竿见影的效果,我们知道!水的温度对于人的情绪和精神状态有不同的作用。比如。低于身体温度的冷水可以提高人的清醒水平!高于体温的热水可以促进血液循环!提高新陈代谢的速率!而接近人体温度的温水则会让人镇定、起到稳定情绪的作用,所以、如果你觉得你的神经需要缓解一下!那就不妨在睡前洗个温水浴。   足疗   足疗,也就是足底保健,是祖国医学的一个分支。由于它简便易行、又有明显的缓解压力松弛神经的功效!因而深受人们的欢迎,对于睡眠不良、足疗也是一个很不错的治疗方法。有很多人都有这种经验和感觉!睡不着觉时、做个足疗!有时做着做着就睡着了!从中医学理论上讲!足底按摩对人的中枢神经系统有明显的镇定作用、可以产生明确的安神效果!建议大家不妨试一试!   食疗   还有一个饮食方面的办法、我们可以通过食物来调节大脑的功能、在这里。首选是枣。枣能够提高神经系统的抑制功能,这已经得到大量医疗实践的证实!睡眠本7016身就是一种抑制活动!睡不好的时候、不妨定个计划,每天吃些枣!也0802许效果会很不错呢,然后是核桃仁,核桃仁营养丰富,特别是有大量的磷脂!对人的大脑有很好的滋养作用。经常食用。不仅可以促进睡眠、还能够提高人的记忆能力!一举两得、最后,还有一个柏子仁,就是松树的果实中的一种成分,这可以从中药店里买到,它和枣一样!对于3138提高大脑的抑制能力有明显的作用,此外,猪心和羊脑。也具有提高睡眠质量的功效,   随遇而安 无为而治   有7590许多时候?在自然规律面前。你没有什么人为的办法可用!这时候!你的努力已经起不到什么作用了。这时候你也不必再做什么努力。随它而去好了,而这样一来!事情还往往会向好的方向发展,另外。有的时候!人为的努力并不能产生好的效果。反而会让事情更不好办,其实。4762失眠这件事就是这样!你越是想睡着就越是睡不着!因为睡觉是一种不自觉中发生的事情、如果你有意地去做、则适得其反,在这里,人为的努力有时非但不会有什么好的效果,反而会使你的警觉水平更高!也就更加睡不着了、   调节兴奋和抑制过程   睡眠不好的一个最核心的原因是兴奋抑制失调。我们的大脑有两个基本的活动过程?一个是兴奋。一个是抑制,当人过度兴奋之后?往往会导致兴奋和抑制过程的紊乱?结果就是该睡的时候睡不着、3127不该睡的时候!精神却又提不起来。所以!从根本上讲!要想让睡眠得到彻底5656的改善、就要从调节兴奋和抑制过程来进行。怎么做呢、有这样几个方面:   首先是要增大身体的运动量?人在睡不好的时候多不愿运动!以为可以通过减少运动来补充休息,其实这是错误的。运动本身对大脑的2580活动来说。其实是一种1922积极的休息?同时身体运动时会增强大脑负责运动的区域的兴奋程度,兴奋过后就是抑制!白天有了足够量的躯体运动,晚上就会自然地诱发睡意。让你比较容易地进入梦境!运动有多种形式!有健身房里的器械运动!有操场上的长跑运动!还有娱乐健身兼备的比赛性的竞技运动。不论哪类运动。都有效果!但如果你想要在短期内作用明显、从临床经验看!可以多进行一些需要至少两个人参加的竞技性的运动。比如说找个人一起来打打乒乓球什么的。在进行7832这类活动时?大脑皮层的兴奋度会有很大程度的提高、同时,这种快速的运动还可以让你转移注意、让你没有时间想那些不顺心的事、再加上运动过程中脑干受到良好的刺激?会分泌一些让人愉悦的内啡肽、运动后你的心情会明显地愉快起来。因而可以更有效地调节神经系统的功能活动?   最后是提高白天的兴奋度,也就5400是白天不能睡,要多兴奋兴奋!让白天兴奋够了。晚上累了!也就自然会诱发出抑制活动、让人睡着了,这里有一点要特别强调,也是很多睡不着觉的人经常犯的错误、那就是晚上睡不着时。会在白天补、结果、白天睡着了。但睡得不好!到了晚上。该正常地睡了!却由于白天已经睡了!这会儿又睡不着了。如此就加重了失眠的程度!造成了恶性循环,这种恶性循环是很多人长期睡眠状态不易改善的根本性原因,所以,应该努力打破这种恶性循环。0787白天不要睡太多!晚上再睡、白8028天兴奋够了!晚上自然就会诱导出抑制。睡眠也就是很自然的事了!!

  • 为什么睡觉会一直做梦呢?

      做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息!时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的、    做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能!他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态,9074如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象!就只有借助睡眠时做梦来2638锻炼自己和演习自己的功能!以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解,例如!俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的!   根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要,我国古代有句话说:“盲人无梦,愚夫寡梦。”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之,做梦3252多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然!不睡则罢。一睡就恶梦连篇,就应另当别论了、   做梦也应像做其他事一样、有一个度!过度则会适得其反!损害人的身心健康?惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳,一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。   神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒!干扰了其正常睡眠、使其白天昏1028昏沉沉、无精打采!甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加7000重病情的发展。     据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍!人0663的睡眠是由深入浅的。4497一睡觉就处于深睡眠期,这时的人不会做梦,1-2个小时后!人开始进入浅睡眠期、首个梦便由此开始。而后循环出现。人一晚上通常要做4-6个梦,      有的人多梦、有的人少梦!这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多!     周9479晓宁说!梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关,一般来说。性格内向。有些!

  • 梦见一直走不到目的地

      感冒了、一般做梦都是因为身体阴阳不平衡!出现某方面的不协调才出现的!大多是感冒等小毛病引起的!!

  • 梦到我在树上,树一直长高,

      梦见我在树上树一直长高:运气顺畅的日子!与人沟通感觉珍贵的一天,即使是平常已经很亲近的人,有什麽该感谢对方的话不妨试著说出口,即使是陈年往事、不过现在说出来更能让对方感受到你对这些事铭记在心,不仅更能加深与对方的牵系感情?还有什麽新关系产生的可能哟、而约会则是傍晚之後Lucky。较能说出自己真心9663话的时期!当然对情人更要好好利用了,、

  • 梦见已故母亲一直看着我

       1.解梦   梦见已故母亲一直看着我?这两天的你是将自己先放在一边为了别人而服务的、而且经由关照陷于困境的人自己的运气自然跟著提升、别人委托依赖你的事愉快的接受下来!更有助于掌握运气的波潮喔。轻快的活动力让你穿梭于人群间。7962耳边自然就听到许多小道消息啦、其中有著重要消息的暗示喔。多竖起耳朵就对了、   2.气运    基础安泰!得贵人助力!而在困难之中得平安发展,但成功运之配置不良,难于伸张,4120故然只是外强中干而已,虽苦闷烦恼殊多,但大体1756可得平安、衣食充足、幸福有寿、人地两格、无凶数。则身体健康,疾病少有。有病吃药即可速愈!【中吉】   3.宜忌   〖宜〗:宜请客吃饭。宜花茶、宜面试!   〖忌〗:忌电话恶作剧。忌落井下石!忌猜疑、     小司命提醒:气运受天时地利人和所左右、以上仅供参考!。

  • 梦见太阳从窗户照进屋里很刺眼,我把窗帘拉上是什么意思

      吉凶指数:94   梦见住房里洒满阳光,生活会幸福。愉快,   窗户是女性性器官的象征!男性常会做这种梦、   梦5801见窗户?同样象征和外部世界的联系。体现与外部交往的状态,   梦见窗户!表示你的努力离成功已经不远了!只要注意不出现意外的状况。理想就快实现了,如果梦中你远远的看到楼上窗户的灯忽明忽灭。表示你事业的前途莫测、   梦见阳光从窗户照进屋里?心理上有莫名的不安感,没有大碍!对于情人的小错误别太计较、有不得已的支出、要有心理准备,与客户间不论是书信往返或电话往来都疏忽不得,、

  • 做梦梦到答应给不认识鬼烧纸,但却一直没烧怎么办

      《知觉生长模型》理论认为梦是由人脑知识结构上的信息零件拼接而成。1188具有极大的偶然性!所以没有什么意义。更加没有什么预兆作用、不必理会。不必担心。不过,年青人和不相信有鬼神的人看了我的回答。真会放心,但如果是老年而且迷信的人、可能心里一直不安。此时,烧点纸钱确8812实可以得到安慰,让自己放心、所以、如果你没有将梦境告诉你婆婆,就不必担心,否则,就要顺着你婆婆的意思办才妥当?。

  • 一直做梦梦到醒不过来怎么回事

      梦魇—nightmares   梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时!会产生很可怕的眩晕、心悸。胸部压迫感、眼发黑!耳鸣和各种神经功能障碍的症状,因此!凡是容易发生脑缺血的身体虚弱!过度的恐惧,服用会引起低血压的奎尼丁,以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈。受压血流不畅等的人、夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕、又喊不出,跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦,睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时、因持续数分钟的视觉。运动障碍还没有结束,还会引起人挣扎想醒、却又醒不过来的心理错觉!如某地农村6455有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床、就是因枕头过高引起的!由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关,因此、民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的!也是确实在效的。经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时、会因很小的一点声音而受到惊吓,人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中!有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇!这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的!这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”。有时在精神紧张时却会变得非常可怕,人白天心跳异常或心功7811能异常会引起脑缺血,人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空!人下落的单纯心悸感的恶梦,随后就发生了梦魇(即脑缺血),又如!安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦,是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的!而安眠药可以使心跳变慢!但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此。用安眠药来治疗恶梦有时不但无效?反而会加重患者的病情(遗憾的是!国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因,全都用安眠药来治疗)!由于夏天人周围血管扩张比冬天严重、导致夏天人的血压偏低。比较容易发生脑缺血(如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血),因此!人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身、此外、人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒、人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身、人白天发生一过性脑缺血时。轻6765的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗。脸色疮白,瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人3409睡眠时发生一过性脑缺血时!同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕!心悸、胸部压迫感,眼发黑和各种神经功能障碍的症状、重的还会产生出汗,脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状。!!

  • 梦见媳妇被人欺负我挡在前面

      既然梦见了、谁欺负你老婆你打谁呗!   你要注意这两天说话尽量,不要惹到6295你老婆,要不然可能会有吵架的行为!记住啦,做梦一直挡窗帘、晚上为什么一直不停做梦?