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做噩梦还是梦见同一个人


  • 这两天我老是做噩梦,怎么回事?

      1.因为你睡的时候老是把手放在胸前 2.你的房间某些地方有点通外.当你背对时或许会有恐惧. 3.日有所思。夜有所想.会有联系。这是无意识运动 4.3548精神紧张.譬如白天看刺激的东西.或者另外的稍微诡异的事物   满意请采纳,

  • 为什么最近老是做噩梦?

      4863不少人有这样的苦恼:入睡后、常常做噩梦、甚至被惊醒,由于睡不好!次日头昏脑涨,影响了工作和学习,有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安、   其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下!人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制5182过程有时比较完全,有时不3306够完全,如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋!人就会出现梦境!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受4197约束地活跃起来?可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象!   国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时8468间是在做梦!做噩梦与吉凶福祸没有直接联系!不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一、日有所思!夜有所梦!有的0378人喜欢看一些惊险,恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二。由于人的睡觉姿势不好!如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏?容易做一些恐怖的噩梦!还有人在身体有病的时候。如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢。   减少不良的刺激、平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说、少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说。避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境!   注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候,双手7016双脚自然垂直!枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯!、

  • 最近老是做噩梦,是怎么回事?

    0206  做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的!做梦很正常。弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情!不妨每天早上把所做的梦记载下来,仔细分析,从中你会发现内心的一些欲望!而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快。那么你可能有焦虑或是抑郁倾向,即时就5169医是明知之举?却勿错过最佳治疗时期!   经常做梦很正常。甚至每天做梦都很正常,只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目!就不是身体不好或者睡眠不好的表现!比如、你知道昨天晚上做了梦!也大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时!又发现想不起来。这说明其实你这一觉睡得还不错。   但是经常做噩梦是不正常的,至少可以说明3点:1,他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2,精神上的。神经紧张之类!3。睡姿不良!2004比如有人经常梦到在梦中吃东西!第一可能是饿了,第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒!说明首先可能是被子拉得过高!压迫了呼吸道!其次就是精神非常紧张。   所以综合来看!我觉得你最主要的问题可能在精神上,压力应该比较大,不妨首先从这个方面寻求解决、有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药!   其次我建议你去医院做一个全面0836的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起!一定不要小觑了、   最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设。东西摆放得是否太密?床摆放得是否太低!床两边有没有很高的柜子!床四周有没有对着镜子!家里有没9463有特殊的气味,等等,   还有一些睡眠习惯、睡觉是否开窗!屋里0636空气好吗!被子有没有太重了。枕头8205有没有太矮了,等等。   我想,从以上几个5324方面去寻求解决!应该会有所改善!!

  • 亲人去世的时候我爸一直陪着到最后,之后我爸一直做噩梦梦到去世的人,身体变差,还呕吐

       应该是亲人去世、你爸深受刺激的原因,应该是心理疾病、可以看一下心理医生。解开心结就可以了、

  • 这几天老是做噩梦而且感觉鬼压床怎么办?

      睡眠瘫痪症   在民间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”。在午休和晚间睡眠时都可能发生,其实、这种情形跟鬼怪0749根本无关?在医学上倒有一个正规的学名:睡眠瘫痪症、   基本简介     睡眠瘫痪症   有的人在睡觉时、会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉。甚至还能听见周围的声音!但奇怪的是。无论自己再怎样用力。却都使不上力来,想大叫也叫不出声,想睁开眼或翻身起床、却一动也不能动!拼命挣扎数分钟后!才终于醒来!人会觉得全身很累!有时甚至满身大汗,   这种奇怪的睡眠障碍现象!在民间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”!在午休和晚间睡眠时都可能发生,其实。这种情形跟鬼怪根本无关!在医学上倒有一个正规的学名:睡眠瘫痪症,   发生原因     睡眠瘫痪症   深圳市人民医院心血管科林医生解释?它通常发生在刚入睡。或是将醒未醒时、因为我们的睡眠周期依序是由入睡期,浅睡期、熟睡期!深睡期。最后进入快速动眼的做梦期,如果快速动眼期提早出现了。就会导致睡眠瘫痪,因为此时人的身体呈现出的是休息的状态、而大脑意识却从休息中清醒。这就出现半睡半醒状态,梦境与现实互相交错、导致身体与大脑不能协调一致!也就是说!身体不听大脑指挥了、因为此时全身的肌肉处于张力最低的状态、所以会造成想要动却动不了!想用力却使不出力的状况。   其实睡眠瘫痪并不少见。任何年龄的人都会发生。不过!它可以算是一种正常的生理现象!对身体健康也不会有什么不良影响。因此不必过于忧虑,虽然如此、睡眠瘫痪症的出现!仍然反映出一些值得注意的信息,林医生介绍,一般而言!人在压力比较大。极度疲劳!作息规律不正常,紧张,失眠,焦虑等情形之下!睡眠易提早进入快速动眼期!也就是做梦期,而发生睡眠瘫痪。   睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)!快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期!在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外!都处于极低张力的状态、1276这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作!而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因、意识已清醒过来!但是肢6902体的肌肉仍停留在低张力状态?而造成不听意识指挥的情形!   防治方法     睡眠瘫痪症   想减少睡眠瘫痪发生的机会、获得高质量的睡眠,就不要让自己太过劳累。不要熬夜!维持正常的生活作息。3800并注意保持乐观,开朗。放松的心情,   生活有规律。按时入睡!按时起床、按时用餐,   适量运动。但不要在睡前剧烈运动。   避免熬夜。保持睡眠充足、    设法减轻生活压力?   避免仰卧。   提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样、   最后、放轻松、你并不处在危险中,并不失常!睡眠瘫痪8226并不是有害的疾病!   患者禁忌     睡眠瘫痪症   在睡眠的准备!姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌:   1。忌临睡前吃东西:如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来、这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息、不但9895影响入睡?还有损于健康!   2。忌睡前用脑过度:临睡前则做些较轻6048松的事!使脑子放松。这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态、即使躺在床上也难以入睡,时间长了、还容易失眠,   3、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱!使人难以入睡,甚至造成失眠症。   4、忌睡前说话:因为说话!

  • 梦见名星和自己用同一款化妆品

      梦见自己是个名人。预示你对某些事物一时的狂热过去,最终感到失望!   梦见著名人物、预示你将从默默无闻的0478小人物、一跃而成为有5376名望的人?   梦见与自己喜欢的明星相处,预示你财运极佳。手头宽裕。   梦见与历史上的名人见面、预示你可能会有亲友患大病,如有疾病缠身或体弱多病的朋友、要多加关心、   梦见和外国电影明星交谈!预示你将结交新朋友。或人缘上升,不妨和好友一8824起参加郊游等集体活动,你们的友谊将进一步加深、   梦里见到著名的运动明星。或接受他的指导。做这样的梦!提醒你要当心身体健康、尤其集体活动或运动比赛时。可能会有意外事故受伤的可能性、近期最好不要锻炼到太晚,运动场所光线暗淡,影响3954视觉判断力,也容易造成意外伤害,,

  • 这几天晚上都做噩梦,总是梦见我亲人死了,是怎么了

      我也有梦到过好多次 但是实际上什么也没发生 。 按照科学依据也可以说只是你的潜意识在想象而已!所以放心吧!并没有什么的、!

  • 经常梦见同一个人

      从心理学角度来回答吧,你对他的感情我不能肯定是否是爱?而可能你忘不掉的不是他而是每天见到他的那种感觉而已。其实如果你跟他表白了!那么现在你绝对不会梦到他!所谓梦到的东西都是现实中无法做到的事情所以我们的大脑才用梦境这种虚幻的东西来满足我们自己的。让我们了却遗憾。可是因为你一直无法表白,每天不断的想?所以梦境才会不断的重复、忘不掉的不一定是那个人。而可能是曾经的感觉。也许我回答的不能符合你想要的答案、不过是事实。!

  • 对面店的老板把招财猫正对这我放 天天向我招手 晚上做噩梦 怎么办

      这是个心理问题吧。你要自己想办法克服、比如你也放个对着他。心里会不会好一点,或者去买个什么辟邪的给自己个心里暗示、自己想想看怎么会让自己心安!。

  • 梦见和爱人做性生活

      思春了、 不过也证明你们两夫妻生活不和谐。!做噩梦还是梦见同一个人、为什么最近老是做噩梦?