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做梦很多刺划到自己


  • 我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦

      睡觉做梦说明你睡眠质量浅。白天容易疲劳?而不做梦说明晚上睡的很香、   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休息好"。"晚上梦多,简直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗!做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好,实际上,做梦是一种生6268理现象,不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦,因此说整夜做梦或没有做梦都不现实!也谈不上梦多梦少!有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系!也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。     那么!为什么会有前面的0437抱怨呢?有学者通过调查分析!认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、   (2)与人的情绪状态有关、   (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注!导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧。以至形成恶性循环。   (4)在   中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容,   (5)个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期!不同功能状态。梦感9278也不尽相同?所以、有的人会感觉一段时间梦多、而另5925一段时间梦少、      另外。部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力!其实这是一种心理因素所致、做梦者2992总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起!使思想负担加重!情绪受到压抑!从而出现种种不适现象,     做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除7766非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活!则应找医生看看?寻找原因并进行治疗。。

  • 晚上老是做梦怎么办

      做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的!做梦很正常、弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现!如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情?不妨每天早上把所做的梦记载下来,仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望。而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果做梦导致你的3648不愉快?那么你可能有焦虑或是抑郁倾向!即时就医是明知之举、却勿错过最佳治疗时期。    经常做梦很正常,甚至每天做梦都很正常。只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不是身体不好或者睡眠不好的表现?比如,你0793知道昨天晚上做了梦,也大致记得梦的内容和梦里的一些场景,但是真正想要回忆某个细节时、又发现想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错、     但是经常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点:1,他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2!精神上的、神经紧张之类,3!睡姿不良、比如有人经常梦到在梦中吃东西,第一可能是饿了、第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道、其次就是精神非常紧张、 8389    所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上、压力应该比较大、不妨首先从这个方面寻3328求解决!有些实在太累的目标就不要强求了,缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的2755解压良药,     其次我建议你去医院做一个全面的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要小觑了、     最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设,东西摆放得是否太密,床摆放得是否太低,床两边有没有很2365高的柜子,床四周有没有对着镜子!家里有5992没有特殊的气味,等等!     还有一些睡眠习惯、睡觉是否开窗!屋里空气好吗,被子有没有太重了、枕头有没有太矮了、等等。   4584  我想!从以上几个方面去寻求解决!应该会有6956所改善?,

  • 做梦的时候忽然意识到自己是做梦

      你这种叫清醒的梦...   清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况   这里有资料   [!

  • 老是做梦自己有很多房子

      房子象征你自己!·梦见在打2233扫或油漆、表示你想改变,想解脱束缚。或可8787能身体表面有疾病(例如感冒)。·梦到在装潢、表示你心情过度紧张、须放松心情如果梦见房毁损!这是生病的前兆、或是你已经生病了!·梦见盖房子表示获得重生、·梦见在搬家,意味艰苦的到来?或者是新情人出现“有家眷之人”则有桃色纠纷!、

  • 做梦梦见怪物

      梦见恶魔   若梦见自己受恶魔攻击。则将发生危及性命的事情,   梦见妖怪在追赶自己表示会有烦恼的事情发生、   梦见自己被妖怪压着表示运气将好转!   若被妖怪杀害。则表示会生病或会受破坏者妨碍!无法6399顺利行事,   梦见怪物跑到家中,表示家中将发生纠纷或将因受骗而有所损失、   若你追赶妖怪则表示你将可以避免一场灾难或 一切事情都将会好转,   梦见自己击杀怪物、则赌博或一切诉讼都将会获胜!   梦中自己战胜了魔鬼、3242表示浮会功成名就,。

  • 做梦梦见很多鸟飞向自己

      鸟:梦见鸟是吉兆。梦见7500抓鸟要发财,交好运的预兆?梦中听见鸟叫。喜事将至,但是梦见打鸟!是遭不幸的先兆!梦见鸟四处飞奔!并要破财,梦见放飞笼中鸟、目前所从事的工作会取得成功、并有所获!梦见用食物诱捕鸟!是受损的兆头?梦见鸟蛋是吉兆,梦见孵鸟蛋、小雏尚未出壳,预示着会打输官司!梦见鸟巢中有穿壳的鸟蛋。将要受穷、过艰苦的生活!梦见小鸟打斗。2409灾难将会降临?但是梦见鸟全都飞跑了!是祥兆!

  • 做梦梦到别人欠钱不还

      梦和现实是相反的!   我看这不是什么好梦!我帮你解梦先、   按你梦见的,说明你朋友的和你的关4888会越来越好。   但你千万别向别人借钱,不然会不好的、而且你会失财,所以最近一定要防小偷之类的人。最近做生意可能会好点、5553但凡事要小心。,

  • 经常做梦怎么办?有什么方法可以治疗吗?

      个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高!或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多、简直没有睡着”!于是!这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实,这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的0034生理现象,不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感。你每天晚上都必定做4~5回梦!说整夜做梦是夸张,说没有5957做梦也不现实!更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠1690周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间8437也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 0329  既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动8387和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中6321某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如,性格内向的人!多将4838注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦4398多且睡而不实!研究人1985员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤!心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦。    临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研4937究后发现!失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时。失眠0254病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小、大多数专家认为。失眠的体验与情绪!性格有关。   为什么很多的失眠患者诉述自9640己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道1643梦在睡眠中的地位!在生理上的作用、以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中!   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦、疼痛等症状!不知道如何5374调节和改善自己的情绪?反而夸大了不太客观的体验。   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧。以至形成恶性循环!   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期。功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同,所以!有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少),   9231失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系,   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问··方盛衰论》中说:“是以少气之厥?令人妄梦。其极至迷,”所谓少气、即气不足,气不足则阳不守阴?神失其守!故为多梦,8887其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑!耗损精气!令神魂不安,发为多梦、阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂!制约相火。而使神魂浮游,发为多梦!若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而3323发多梦,劳欲过度、水火不济!心肾不交,则心神不宁4699而发生多梦?饮食失节!使土虚木郁,神魂不宁而多梦,多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊。失眠、神疲困倦。短气,或喜悲善哭、精神恍惚!舌质淡,苔薄白!脉细弱,   治法:养血益气、宁心安神。   选方:参香散加减。   药物:人参9g。黄芪。茯苓!白术!山药各12g,莲肉。砂仁,沉香、檀香,甘草各6g,   ②心血不足   症状:心悸怔忡?心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏、面色不华、舌淡、脉细,   治法:养血安神,   选方:四物汤合茸砂丹加减!   药物7523:熟地!当归!白芍,川芎各12g!鹿茸。朱砂各6g,炒枣仁18g,   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦!五心烦热!咽干舌燥,舌红少津!脉细数、   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤加减、   药物7043:当归。茯神。麦冬!生地各12g!黄连、远志、竹叶、人参,黄芪!胆星、莲子心各6g!酸枣仁18g、朱砂3g,   ④心肾不交  4768 症状:心烦!失眠,多梦、遗精、腰酸腿软、潮热盗汗,舌红无苔。脉细数!   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减!   药物:黄连、黄芩!白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚,龙骨12g!   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁?胆怯善恐。夜寐多梦,胸闷气短。舌质淡!苔薄白、脉细弦无力!   治法:养心益气、壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹。   药物:酸枣仁。龙齿各12g、车前子。茯苓。麦冬、茯神!天冬,熟地。山药各9g,五味子。远志。人参各6g,肉桂,朱砂,甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦、气短神疲。面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩!苔白!脉细弱。   治法:补益心脾,   选方:归脾汤!   药物:人参,远志,木香各6g。黄芪,白术、当归!茯神、酸枣仁!龙眼肉各9g,炙甘草3g。   ⑦痰火内扰    症状:梦扰纷纭!头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷!舌质红,苔黄腻!脉滑数、   治法。清热化痰!   选方:黄连温胆肠加减,    药物:黄连6g,半夏、陈皮,茯神、竹茹,枳实各9g。甘草、生姜各3g!大枣5枚!珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、   情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼8555呢?他们认为做梦影响了睡眠效果?从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此,如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了?效果却更糟了、醒后就会感到累!不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间6976反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根9697本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取1660正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失,总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了!、

  • 老是做梦在水里游泳是怎么回事啊

      1.日有所思,夜有所梦2.梦是一种心理病症,一种心理暗示3.比如身体上的不适(脖),梦中有可能反映有人凶险害你脖部等.林肯的被刺之梦已是预兆.4.是思想的跳跃 5.梦是反象,因为人的复杂情绪 而导致梦里也出现谎言 欺骗自己;;6. www.51jiemeng.com, 解梦有得.7.反复做同一个梦、说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题!心理学的名词叫“情结”,也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么,跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”、那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关,,

  • 做梦梦见青蛙好吗

      周公解梦   梦中的青蛙,象征成功!友谊和满足愉悦的精神状态。   梦见青蛙在水塘里。表明你有宽容的朋友?能帮你战胜困难,    梦见青蛙在草地上,预示你会获得一位豁达开朗的良师益友,在许3661多方面帮助你?   梦见有很多只青蛙、表示你生活简朴,   原版周公解梦   见有青蛙者、主吉,《周公解梦》   梦食水蛙、水中蛙、其肉味像鸡肉。梦此者非出人头地之兆!事难成、利难求、财难聚、更有被人凌辱克剥之患,若谨慎无妨!《梦林玄解》   心理学解梦   梦境解说:很多人把青蛙看做一种可见的花纹的模式。认识它反映了人从成长到完美的发展过程、你在梦中见到青蛙。这样的生成过程象征着你自己恒的发展过程,   心理分析:青蛙象征着大量的生育和性爱,此外,它还表示可以变化的性格、   精神象征:从精神的角度看!梦中见到青蛙标志着变化。、做梦很多刺划到自己、晚上老是做梦怎么办