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小草爱做梦


  • 老是头晕头昏爱做梦是怎么回事

    3755  做梦本属正常生理现象、但是很多人并不知道、再加上老一辈的传统观念!封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释!使人们对做梦感到恐惧,从而加重了心理负担!从原有的正常生理现象变成了病态现象?从而引发失眠多梦!科学认识做梦现象,减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦。   做梦是因为   一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦?例如搬新家、亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况!这属于正常现象、因为突然改变了熟悉睡眠环境、需要时间适应、过了适应期之后这种现象就会消失,   二是睡眠规律颠倒引发多梦,白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律,但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律!变成晚上“工作”。白天睡觉,强行改变生活规律,自然会出现种种状况。多梦便属3580于其中之一,只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善!   三是心理压力大导致多梦!现在社会竞争日益激烈!很多人感到岌岌可危、怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人。过重的心理压力足以摧毁一个5748人正常的生活规律?多梦也就不足为奇了。学会释放自己!释放压力可以改善这种现象、   四是负面情绪引发多梦,是人都摆脱不了七情六欲!虽属于正常的生理现象,3411但是我们应该学会控制自己的情绪!尤其是负面情绪、当情绪引发多梦的时候?我们不要过重关注多梦本身、而是应该注重情绪的调节,不要治标不治本。!

  • 睡觉爱做梦``是什么原因?

      做梦是正常睡眠的一部分   正常的睡眠由四至五个周期组成! 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段、第一阶段是入睡期。第二阶段为浅睡期。第三,四阶段为熟睡期、由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右!越接近天亮!此周期的快速动眼期越长、而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少、在快速动眼期,人都会做梦,4531有些人抱怨整夜没睡、都在做梦。事实上不见得是失眠,如上所述做梦是正常睡眠的一部分。它可使全身肌肉紧张度明显下降!达到消除疲劳的效果。   一般来说梦多不会影响5736到身体!如果感到疲倦,绝大部分是心理作用,因此只要梦境一般!醒后不会觉得不舒服。2486就没什么问题,但是如果老发噩梦就要注意、可能与躯体疾病有关。   要保持良好的睡眠、不仅要改善夜间睡眠情况。更重要的是能改善白天的生活质量?防治由失眠而引起的各种疾病、   减少精神因素的影响:85%以上的失眠是由精神因素引起的?社会、家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张!兴奋海焦虑或恐惧可引起失眠,因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素。   创造良好的睡眠环境:光线过强、声音过大!室温过高或过低。气味异0464常等均可导致失眠,时差和地点的改变也可导致失眠的发生。良好的睡眠环境应该是安全,舒适。安静和令人放松,包括室内光线幽暗、空气流通,温度适宜。被褥舒服。弹性适中,睡前要布置好卧室(仔细选择好睡床和床上用品。避免外界干扰、保持空气流通和湿度。温度),藏起所有的时钟(越是觉得睡眠时间在丧失。越容易引起紧张)、   减少饮食及药物因素的影响:睡前饮浓茶。喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋、服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难。夜间惊醒。   治疗躯体因素:由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠、如胸闷,心悸!瘙痒。咳嗽,夜尿、喘息!尿频,头6604痛等均可干扰睡眠!应及时发现加以治疗,!

  • 爱做梦的人好不好呢?

      梦是很正常的。每个人睡眠时都会做梦,不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少!这是怎么回事呢、   对正常人来说每天晚上都会做梦!但要把梦解释请是很不容易的事,   我在医院工作了四十余年,虽然我不是搞神经内科的医生,但一直从事医疗工作,   做梦是大脑神经很复杂的一种活动,三言两语是解释不清的!我只能肤浅的以易董的方式简单地加以说明、   做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式!一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种,   深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态,(此时不做梦)   轻度睡眠是大脑实质部分休眠,而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态、(这时就是我们常说的做梦)   您做梦特别多。说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态,而是大部分处于活动状态、   大脑皮层是管运动及知觉的器官(还有其他的神经管,很复杂的)它的状况决定着睡眠的质量、您不必担心!此种现象说明您的心态好!另一方面也说明您是一个相当聪明的人!没看赵本山的小品吗!不是说“没心没肺的人睡眠质量都好”。   另外您提到睡眠很差不知道是什么概念!是第二天感觉疲劳吗!如果是可以用点镇静药(安定为首选),睡前半小时一杯热牛奶加一羹匙蜂蜜。用手按摩双侧太阳穴无或十分钟、效果满好的!   如果第二天感觉正常、那您就不去管他,顺便告诉您!我今年六十一岁,每天睡眠有五个小时足够!晚上十6703一点入睡,不信您每天早晨看我的博客!三点半四点前保证上网! 我就从来没有不做梦的时候!但每天起床后从来都没感到不舒服过,     您做梦能笑醒吗!如果是的话、那绝对是一件好事、笑醒总比哭醒强。更比梦游强的多,六十一岁的老头子跟您开个小玩笑。听了您就笑一笑。4399一笑能保十年少?,

  • 如果天蝎女爱上了水瓶男,会怎样

      水瓶座的男生VS天蝎座的女生     水瓶座的人和天蝎座的人是两个世界的人。水瓶座的男生充满自信、领导能力优良!进取心强烈。是个非常有原创性的思考者。但在爱情方面很痛苦,婚姻易有波折!天蝎座的女生则容易被愚人或怪人所激怒!虽然觉得彼此都有著难以捉摸的吸引力!但总觉得很勉强!因为在你们身上8117很难找到交集点!天蝎座女生虽然看来很讲理又头脑清楚。但天蝎座在面对负心的人时?绝不会是弱者!天蝎座固1787著於绝对的占有,水瓶座男生固著於完全的分裂变动和自由。这样子如果还有戏唱的话!那就是你们彼此在从事一项非比寻常的自我挑战任务,天蝎座女生想要藉此来蜕变重生成为一只火凤凰,而水瓶座男生则会因此被解放到自由的远方、     水瓶座男生有崇尚精神自由倾向。也是个理想主义者、人缘口才都很好,可是这些当遇到了天蝎座女生时就好比泥牛入海。水瓶1996座总觉得天蝎座嫉妒心强,束缚者喘不过气来、所以当你天蝎座女生的神秘魅力挑动心弦时,最好先想想自己博爱的天性。是否能够习惯天蝎座烧烫烫的爱情观!其实天蝎座信心坚定、尤其对自己意志贯彻执守的程度,及超越自我的企图心强。因此。两人分数虽然低,只要愿意还是有机会永久成双!对天蝎座的女生而言、她要的1057是生如春花亮丽死如凄凄的极端。 7075    水瓶座的男生个性分析     当一个翱翔天际的风筝遇上雷达观测站时?会发生什麼事呢。水瓶座男生像是个只能用线牵住的风筝、你没办法把他绑在身边!也压制不住他。许多星座的女性都受不了水瓶座的男生的飘忽不定,但是天蝎座女生超强的毅力却可以挺得住!大家可别忘记天蝎座女生的强悍。是在越难熬的环境越彰显,不论水瓶座男生怎样在外面游玩!玩的忘了回家的时间,或是忘了回家的方向、天蝎女都可以用他的雷达。马上侦测出他的位置、永远站在原点等候。如果水瓶座男生想追求理想不顾现实,天蝎座的女生会一肩扛起经济重任,水瓶座男生愤世忌俗的抱怨连连!她也会坐在那边静静的听。     你可以在服装上下功夫、时而稳重内练,时而轻松活泼、多变的打扮将引起她的注意。多数水瓶座男生对婚姻实在没什麼兴趣!柴米油盐酱的世界对他来说太小了?他情愿把时间花在一些对人类有所贡献的事业上,听起来有点恶心,但多数水瓶座男生确实有那麼博大的胸襟。所以天蝎座女生要注意,让他对婚姻产生一探究竟的好奇!是让他迈向地毯的另一端的好方法,不按牌理出牌的水瓶座有著自己的逻辑。偶尔让你失望,但也经常会给你带来惊喜!而且他将会是你一辈子的好朋友,   水瓶座天蝎座星座配对指数     年轻气盛的天蝎座女生往往因为2749谈了一场爱情就骄傲的令人想赏她两巴掌!缘於自负和自我情绪的强烈抒发渴求,而使的紧张兮兮的她们缺乏幽默感、若是受到情感玩弄!毁天灭地甚至自戕之事简直像从压力锅爆出似的威力十足!因此。受伤愈多愈可能修成正果的天蝎座女生。到了年纪以上!反而会致力於快乐的追求!因为历尽沧桑的她们才能深切体会到人生苦短及时行乐的真谛。你如果想打动水瓶座的心。千万别表现得太热络。欲擒故纵8073的感觉才是他们的最爱!转载自算命眼     就算忍耐一百万个委屈。天蝎座女生始终0494握有风筝的那条线,水瓶座男生再怎样来去无踪!就是逃不出天蝎座女生的手掌心!水瓶座和天蝎同属固定星座、水瓶座男生在於对於伟大理想的坚持!因此个人的亲密关系只看成是生命中的过往云烟、但对天蝎座的女人而言。爱情即是她生命中的全部、她可以为此全然地奉6719献出肉体与灵魂!相对地她也要求对方必须要同等的付出!因此再也没有比这个组合更深的冲突了。天蝎座的女生绝对的占有对1336於水瓶座男生人而言根本是不可思议。他们厌恶控制压迫、不管以什麼样的名义,如果双方相处下去。也许能够从最1379艰难的课题中......余下全文>>?

  • 试着说一说为什么鸟儿爱蓝天,鱼儿爱江河

      鸟儿不是爱蓝天 她是自由 在天上飞 蓝天的话天气晴朗人都愿意出去逛逛、阴天下雨人都知道回家,理所当然鸟儿更人一样喜欢蓝天!鱼4821儿爱江河的因为鱼儿离不开水、江河因为很广、一切都是自由。,

  • 做梦梦见我自己爱的人吵架

      梦见恋人有外遇。吉兆!预示着非常在乎男友才会梦见恋人有外遇、   梦见和恋人吵架、预示着感情会很甜蜜!   梦见恋人生病,恋人身体会健康,   梦见恋人顶嘴!吉兆、爱9798情会甜如蜜,   梦见恋人亲自己。预示着自己希望1818恋人亲自己,   梦见和恋人分手,预示着恋人之间感情会很甜蜜。    与恋人吵架的人梦见和恋人分手!会和好、   梦见恋人被车撞、吉兆、预示着恋人身体会很健康,   梦见生病的恋人被车撞。恋人身体会不久恢复健康、、

  • 梦见我爱的人她说爱上我了

      美好愿望罢了、、

  • 如何知道双子女对我是暧昧还是爱

      如果她爱你、就是常常自己一个人!不会太过粘你,   如果她对你只是暧昧!就会很容易吃醋,    比较粘你。、

  • 怎样挽回天秤座女生的爱

      天秤座的女生很有小女生的感觉、彼此之间的依赖度和信任度5691要很强!其实星座并不能解决问题,这只是一种信仰!关键还是双方之间的感觉!既然彼此之间都深知爱着对方!那就是时间和彼此理解的事了!四年,不长也不短。但足够让彼此从爱情到亲情!成为一种不可磨灭的的习惯,从亲情的角度去看、你会如何对待她呢。。遇到一个人不容易、没有6903过不去的。。

  • 十二生肖中爱花的是哪个动物

      牛。牛爱花也爱炮。小草爱做梦、睡觉爱做梦``是什么原因?